EL REY 1360 OFICIAL

11/13/2025

JUEVES 13 NOVIEMBRE 2025.

11/12/2025

CÁMARA... ACCIÓN!!🎥

MEXICO Y EL MUNDO 🌎 en el 7mo Arte ! 🎭 🍿🎞️🇲🇽

En el Festival de Cine de Venecia, Guillermo del Toro lo hizo de nuevo, recordando al mundo por qué el cine mexicano es alma pura, arte y corazón❤️

Su última creación, Frankenstein, no es solo una película sobre monstruos...
Es una historia sobre amor, empatía y la frágil humanidad que nos conecta a todos. 🕯️💀

Desde las calles de Guadalajara, hasta los escenarios más grandes de Hollywood,
Del Toro sigue levantando la bandera mexicana con honor
demostrando que la imaginación no tiene fronteras y la pasión no tiene límites.

Un cineasta 🎥🎞️
Un narrador 🗣️
Un soñador que nunca dejó de creer en la magia 🪄

11/12/2025

Por favor pasen la voz

“ | Islas Lopez, Orcas y San Juan

¡Ya están disponibles las citas para el Consulado sobre Ruedas en las Islas Lopez, Orcas y San Juan!

Del 18 al 21 de noviembre de 2025, estaremos en el Lopez Island Family Resource Center ofreciendo los siguientes trámites:
✅ Pasaporte
✅ Matrícula Consular
✅ Credencial para votar (INE)

📅 Agenda tu cita de forma GRATUITA a través de los medios oficiales:
📲 WhatsApp: (424) 309-0009
🌐 Portal: citas.sre.gob.mx

⚠️ Recuerda: no existen gestores autorizados por el Consulado. Evite pagar por una cita, ¡son gratuitas!

🇲🇽 ¡Nos vemos pronto en las Islas Lopez, Orcas y San Juan!”
Consulado de México en Seattle

| Islas Lopez, Orcas y San Juan

¡Ya están disponibles las citas para el Consulado sobre Ruedas en las Islas Lopez, Orcas y San Juan!

Del 18 al 21 de noviembre de 2025, estaremos en el Lopez Island Family Resource Center ofreciendo los siguientes trámites:
✅ Pasaporte
✅ Matrícula Consular
✅ Credencial para votar (INE)

📅 Agenda tu cita de forma GRATUITA a través de los medios oficiales:
📲 WhatsApp: (424) 309-0009
🌐 Portal: citas.sre.gob.mx

⚠️ Recuerda: no existen gestores autorizados por el Consulado. Evite pagar por una cita, ¡son gratuitas!

🇲🇽 ¡Nos vemos pronto en las Islas Lopez, Orcas y San Juan!

SRE • Instituto de Mexicanas y Mexicanos en el Exterior SRE • Consulado de México en Seattle

11/11/2025

Mercedes García, en entrevista con el Cardiólogo Oscar Bailon, hablando sobre la prevención de la neumonía por influenza, descripción de la fisiopatología de la neumonía viral y bacteriana.
Quiénes constituyen la población más vulnerable
Mortalidad por influenza en la población hispanoamericana
Beneficios protectores de la vacunación
Manifestaciones cardiovasculares y complicaciones de la neumonía por influenza https://youtu.be/Sv4V7I-CYpQ

11/11/2025

✨Hoy, en el Día de los Veteranos y levantamos nuestra voz y nuestros corazones .
Ustedes no solo defendieron una nación, defendieron principios de libertad de justicia y de dignidad humana. Valores que también llevamos en el alma quienes tuvimos que dejar nuestra patria buscando paz y oportunidad.
Hoy les honramos con profunda gratitud. Gracias por su servicio, por sus sacrificios, por haber protegido este suelo que ahora también sentimos nuestro. ¡Dios bendiga a cada veterano y a sus familias! 🇺🇸 Con todo nuestro respeto y cariño,

11/11/2025

• El período de inscripción abierta para los planes de la Ley de Cuidado de Salud a Bajo Precio (Affordable Care Act) comenzó el 1 de noviembre y permanecerá abierto hasta el 15 de enero. (Recordatorio: si las personas se inscriben antes del
15 de diciembre, la cobertura comienza el 1 de enero. Si se inscriben entre el 16 de diciembre y el 15 de enero, la cobertura comienza el 1 de febrero).
• Las personas que no obtienen su seguro médico a través de su empleador, cónyuge o un programa gubernamental pueden acceder ahora a nuestro portal, Washington Healthplanfinder, para buscar, comparar y elegir un plan para 2026 que mejor se adapte a sus necesidades. www.wahealthplanfinder.org
Llame al 1855 289 4503 y 1855 923 4633

Our Customer Support Center is available Monday-Friday from 7:30 a.m.-5:30 p.m. We value your call and appreciate your patience as we are currently experiencing higher wait times.

11/11/2025

📰 Despliegan más de 12 mil elementos federales en Michoacán para reforzar la seguridad

El Gobierno de México anunció un amplio operativo de seguridad en Michoacán, donde se desplegarán más de 12 mil elementos de las fuerzas federales con el objetivo de reforzar la presencia del Estado y contener la violencia en la región.

De acuerdo con el informe oficial, 10 mil 506 integrantes del Ejército Mexicano y la Guardia Nacional, junto con mil 781 elementos de la Secretaría de Marina (Semar), serán distribuidos estratégicamente en distintos puntos del estado, con especial énfasis en las zonas costeras de Lázaro Cárdenas, Aquila y Coahuayana.

El operativo busca fortalecer la vigilancia en regiones clave para el tránsito de mercancías y el combate a grupos criminales que operan en la franja del Pacífico michoacano.

Fuentes de la autoridad federal señalaron que esta movilización forma parte del plan permanente de coordinación entre la Sedena, Semar y la Guardia Nacional, en el marco de la estrategia nacional de seguridad, priorizando los municipios con mayores índices delictivos.

Con este despliegue, Michoacán se mantiene como uno de los estados con mayor presencia militar del país, en un contexto donde la violencia y la disputa por el control territorial continúan marcando la agenda pública del "Plan Michoacán'.

11/11/2025

MARTES 11 NOVIEMBRE 2025.

11/10/2025

Hermosos anillos para Quinceañeras en diferentes estilos! ✨ 👑 Todos en Oro 14k!

Joyeria Esmeralda Kent y Lakewood

11/10/2025

Último programa de capacitación de este 2025

Inscríbete enviando un texto o llamando al 425 210 6100 con Oscar El Centro de la Raza

Last Training Program for this 2025

Send A message or Call Me at 425 210 6100

See you

Oscar Sepulveda

11/10/2025

¡Gracias a la Escuela Primaria Martha Lake por recibir al personal de la Biblioteca Lynnwood en su celebración del Día de los Mu***os!

Los asistentes disfrutaron esta hermosa tradición con música, baile, comida, actividades artísticas y recursos comunitarios.

Fotos: Celebración del Día de los Mu***os con música en vivo, juegos y mesas para colaboradores de la comunidad. Sno-Isle Libraries

11/10/2025

CALDO DE RES
14 1/4 tazas de agua
2 Libras de chamberete
1 pierna de res con hueso (2 lb)
1 cabeza de ajo
2 hojas de laurel
2 a 3 cucharadas de sal
3 chiles serranos, picados en trozos grandes
4 papas blancas, cortadas en cubos de 1 pulgada
1 cebolla blanca pequeña, picada
4 zanahorias, cortadas en rodajas de 3/4 de pulgada
3 mazorcas de maíz fresco, sin cáscara, limpias y cortadas en 3 trozos cada una
4 tazas de repollo verde picado en trozos grandes (trozos de 1 pulgada)
1/2 taza de cilantro fresco picado, dividido
16 tortillas de maíz
1 limón grande cortado.

En una olla grande y pesada, agrega 10 tazas de agua, la pierna de res, el chamberete, el ajo, las hojas de laurel y 1 1/2 cucharadas de sal. Llévalo a ebullición, quitando la parte superior cuando sea necesario. Tapa y reduce el fuego, continúa cocinando de 1 1/2 a 2 horas o hasta que la carne esté suave.
Agrega los chiles serranos, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 taza de agua a la procesadora de alimentos o a la licuadora. Procesa hasta que quede suave; reserva.
Una vez que la carne esté tierna, retira las hojas de laurel y las cabezas de ajo. Agrega las papas, la cebolla, las zanahorias, el maíz y las 2 tazas de agua restantes a la olla. Sazona al gusto con sal. Lleva de nuevo a ebullición, reduce el fuego y continúa cocinando hasta que las papas estén tiernas.
Cuando las papas estén tiernas, retira el maíz y la carne de la sopa, transferirlas a un tazón grande y cubrelas para mantenerlas calientes. Agrega el repollo y 1/4 taza de cilantro a la sopa. Cocina otros 10 a 15 minutos, hasta que el repollo esté tierno pero aún crujiente.
Calienta las tortillas de maíz en un comal caliente y mantenlas calientes en un calentador de tortillas o envueltas en papel de aluminio.
Divide la sopa en 8 tazones. Agrega el elote y un poco de carne con hueso a cada tazón. Adorna con rodajas de limón, el cilantro restante y la salsa de chile serrano tortillas calientes.
La Cocina de Mercedes