Truong Nhi

Truong Nhi Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Truong Nhi, Digital creator, Seattle, WA.

Digital Entrepreneur | Living with Purpose & Freedom
🌸 Passionate about empowering others to live life on their own terms
☕ Coffee & connection are my love languages
🍽 Life is better with good food, warm hearts & strong systems

😅 Làm entrepreneur, nghe thì oai nhưng sự thật…Bạn không có sếp 👊 (và cũng không có người nhắc “deadline hôm nay nha”)Bạ...
11/14/2025

😅 Làm entrepreneur, nghe thì oai nhưng sự thật…
Bạn không có sếp 👊 (và cũng không có người nhắc “deadline hôm nay nha”)
Bạn không cần xin phép ai 🙅‍♀️ (nhưng đôi khi tự hỏi: “Ủa mình có bị điên không ta?”)
Bạn ăn nếu… làm ra tiền 💼💰 (còn không, bữa trưa là mì gói)
Bạn giải quyết vấn đề hoặc… đói ⚡️ (vừa đói vừa stress, combo hoàn hảo 😬)
💡 Nhưng nếu bạn chịu nổi áp lực, phần thưởng cực khủng:
Tự do quyết định thời gian ⏰
Chủ động kiếm tiền mà không cần ai gật đầu 💪
Và quan trọng nhất: sống cuộc đời mà bạn không cần nghỉ mát để trốn khỏi công việc

🔥 Entrepreneur là công việc “không dành cho người yếu tim” nhưng dành cho những người dám cười trước áp lực và biến rủi ro thành cơ hội.

Nhi,

𝐌𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐢̃ 𝐭𝐡𝐞̉ 𝐭𝐢́𝐧 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐥𝐚̀ 𝐜𝐚̣𝐦 𝐛𝐚̂̃𝐲… 𝐧𝐡𝐮̛𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐨̛̀ 𝐧𝐡𝐨̛̀ 𝐧𝐨́, 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 𝐛𝐚𝐲 𝐡𝐚̣𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐚 𝐦𝐢𝐞̂̃𝐧 𝐩𝐡𝐢́...
11/13/2025

𝐌𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐡𝐢̃ 𝐭𝐡𝐞̉ 𝐭𝐢́𝐧 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐥𝐚̀ 𝐜𝐚̣𝐦 𝐛𝐚̂̃𝐲… 𝐧𝐡𝐮̛𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐨̛̀ 𝐧𝐡𝐨̛̀ 𝐧𝐨́, 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 𝐛𝐚𝐲 𝐡𝐚̣𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐚 𝐦𝐢𝐞̂̃𝐧 𝐩𝐡𝐢́ ✈️ 𝐯𝐚̀ 𝐧𝐠𝐡𝐢̉ 𝐤𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐬𝐚̣𝐧 𝐬𝐚𝐧𝐠 𝐱𝐢̣𝐧 𝐦𝐚̀ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐨̂́𝐧 𝐦𝐨̣̂𝐭 đ𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐦𝐚̣̆𝐭.

💳 Thẻ tín dụng – Người bạn hay “cạm bẫy”
Trước đây mình cũng giống nhiều người, mua gì cũng cà, trả tối thiểu mỗi tháng → lãi chồng lãi, credit score thấp, chẳng nhận được gì ngoài áp lực.
Nhưng khi học cách dùng thẻ thông minh, mình mới nhận ra: thẻ tín dụng không xấu. Nó có thể giúp mình:
Tăng điểm tín dụng (credit score)
Tích điểm du lịch sang xịn
Kiểm soát chi tiêu thông minh

✨ Chọn thẻ phù hợp
Một thẻ travel reward + một thẻ cash back là đủ.
Ví dụ: Chase Sapphire Reserve, Amex Platinum, Starbucks Rewards linked Delta SkyMiles.
Chọn dựa trên chi tiêu hằng ngày: café, ăn uống, mua sắm, du lịch.

⚠️ Cảnh báo: Đừng mở thẻ vô tội vạ
Nhiều cửa hàng tung promotion hấp dẫn: mở thẻ, chi tiêu cùng ngày → nhận bonus lớn: points, gift card, giảm giá trực tiếp.
Nghe hấp dẫn nhưng nếu làm quá nhiều:
Credit score giảm
Khó theo dõi chi tiêu → dễ rơi vào nợ tạm thời
✅ Tip: chỉ mở thẻ khi thật sự phù hợp mục tiêu chi tiêu & reward, không chạy theo promotion vô tội vạ.

✨ Tích điểm thông minh
Tập trung vào category bonus: travel, dining, grocery.
Ví dụ: Starbucks + Delta → mỗi ly cà phê tích SkyMiles + Starbucks Reward → đổi free drink hoặc vé máy bay hạng thương gia.
Trả full balance mỗi tháng → tránh lãi suất làm mất giá trị phần thưởng.

💡 Stack Rakuten để nhận nhiều lợi ích hơn
Rakuten: platform cashback khi mua sắm online tại hàng ngàn cửa hàng.
Stack Rakuten + thẻ reward = 3 nguồn lợi ích cùng lúc:
Cashback Rakuten
Travel points (SkyMiles, Chase points…)
Loyalty points của cửa hàng (Starbucks Rewards…)
Ví dụ thực tế:
Mua Starbucks online qua Rakuten → nhận 5% cashback Rakuten, đồng thời tích SkyMiles + Starbucks Reward → cùng 1 hóa đơn, nhận 3 loại lợi ích.
💡 Tip: check category bonus thẻ + promotion Rakuten → tích điểm nhanh gấp đôi, gấp ba.
✈️ Cách đổi điểm hiệu quả
Vé máy bay hạng thương gia, đêm khách sạn miễn phí
Gift card / cash back nếu chưa muốn du lịch ngay
Tip: chuyển điểm partner thường tỷ lệ tốt hơn cash back trực tiếp, giúp bay sang xịn với chi phí gần như bằng 0

🌈 Lên kế hoạch & theo dõi
Xác định mục tiêu: 1 vé hạng thương gia mùa hè, 2 đêm khách sạn free…
Theo dõi promotion: double points, seasonal bonus
Tính toán điểm cần tích / chi tiêu → tránh vượt khả năng trả nợ

💌 Chia sẻ kinh nghiệm cá nhân
Trước đây mình chỉ biết cash back → tiền về bank, vui vài đô.Giờ mình dùng thẻ thông minh + stack Rakuten: Tích điểm nhanh → đổi vé máy bay hạng thương gia. Nhận đêm khách sạn miễn phí khi đi du lịch
Đồng thời tăng credit score, quản lý tiền thông minh

🎯 Thẻ tín dụng giờ không còn là “cạm bẫy”, mà là người bạn đồng hành giúp mình tận hưởng cuộc sống và trải nghiệm đáng giá.

🎉 Cuối năm sắp đến, mùa lễ hội đang gõ cửa! 🎁
Chúc bạn và gia đình tận hưởng niềm vui mua sắm không chỉ để trao gửi những món quà yêu thương, mà còn biết tận dụng lợi ích từ thẻ tín dụng: tích điểm thưởng, hưởng ưu đãi, vừa tiết kiệm vừa thông minh. ✨

Nhi,

☕️ This number made me stop and really think… 95%.That’s the percentage of people who live their entire lives in the “sa...
11/12/2025

☕️ This number made me stop and really think… 95%.
That’s the percentage of people who live their entire lives in the “safe zone.”
Sounds fine until you realize how much they’re actually missing.
I used to see people in cafés, typing away on their laptops, sipping a latte, looking so calm and focuseand I kept asking myself:
“How can they work and chill at the same time?
Are they just luckier than me?”
Later, I realized:
They weren’t luckier.
They just knew how to work smarter, letting their time, energy, and money work for them, not the other way around.
Me? I used to live life on autopilot: wake up → work → cook → sleep → repeat.
Stable, yes… but “stable” made me forget what it felt like to truly live.
One morning, coffee in hand, steaming hot, I thought:
“If I don’t change, five years from now I’ll still be sitting here,
with the same latte, asking the same question.”
So I tried something small: learning about digital business, creating income that works while I sleep, giving me freedom and real time for myself and my kids.
Not easy. Not instant. But every day felt like the right direction.
Now, sitting in a café, latte in hand,
I’m still me — but the version of me that’s truly living, choosing what I want,
not chasing “normal” numbers anymore.

💡 Do you see yourself in that 95%?
Or is today the day you step into the 5%?

11/11/2025

NUMBER 1️⃣ Question we ALWAYS get asked:

“Does this business really work?”🤔

I think the numbers speak for themselves... we are over 266,000 members WORLDWIDE! 🌎😱✨ - You do the math! 🤭

We are the BIGGEST and BEST Online Business in the WORLD and today is our 9 Year Anniversary! 🙌🎉✨🙏🙏

⏳ “Thời gian không đợi ai cả – bạn có còn đang chần chờ?”Bữa giờ đi vào mấy cửa hàng ở Mỹ, mình phải dừng lại nhìn và tự...
11/11/2025

⏳ “Thời gian không đợi ai cả – bạn có còn đang chần chờ?”
Bữa giờ đi vào mấy cửa hàng ở Mỹ, mình phải dừng lại nhìn và tự nhủ: “Wow, Halloween chưa đến mà Thanksgiving đã ở đây, mà Christmas thì xuất hiện ngay góc kia!” 😳
Thời gian trôi nhanh đến mức bạn còn chưa kịp hít thở đã thấy năm cũ sắp hết. Và trong khi mọi thứ thay đổi liên tục, rất nhiều người vẫn đứng yên… ậm ừ, chần chờ, chưa dám bước ra khỏi vùng an toàn.
💸 Kết quả? Thời gian vụt mất, giá cả thì tăng từng ngày, còn bạn vẫn dậm chân tại chỗ. Cảm giác tiếc nuối, thấy mình chưa đi đến đâu, thật sự không dễ chịu chút nào.
Nhưng đây là điều mình muốn nhắn nhủ: không cần nhảy vọt, nhưng phải bước đi nhỏ thôi, từ từ thôi – nhưng chắc chắn về phía trước.

Bạn có thể tận dụng thời gian để:
Học thêm kỹ năng mới 🧠
Tìm cơ hội online, kiếm thêm thu nhập 💻
Lên kế hoạch tài chính để không bị phụ thuộc vào một nguồn thu nhập 💰
Mỗi bước đi dù nhỏ cũng là cách bạn không để “thời gian bay” chỉ để tiếc nuối. Và tin mình đi, khi bạn chủ động tạo ra nhiều nguồn thu nhập, bạn sẽ thấy: không chỉ theo kịp thời gian, mà còn tận hưởng cuộc sống, chill cùng gia đình, và sẵn sàng cho những cơ hội mới.

💡 Nhắc nhở:
Thời gian trôi nhanh hơn bạn nghĩ – đừng để nó vụt qua vô nghĩa.
Cơ hội không chờ ai – hãy chủ động nắm lấy.
Bắt đầu hôm nay, dù nhỏ thôi, bạn đang đi về phía trước và từng bước xây dựng cuộc sống hạnh phúc, tự do hơn.

Nếu bạn muốn, mình sẽ chia sẻ từng bước cụ thể để tận dụng thời gian, tạo thêm thu nhập hiệu quả mà không cần quá áp lực. Comment “TIME” bên dưới, mình sẽ hướng dẫn từng bước nhé! 👇

Nhi,

11/10/2025

7 SIÊU NĂNG LỰC BẠN SẼ TỈNH THỨC KHI LÀM KINH DOANH ONLINE 💫

Ngày tôi bắt đầu kinh doanh online, tôi chỉ nghĩ đơn giản: “Mình muốn kiếm thêm thu nhập.” Nhưng rồi, tôi nhận ra mình đang mở khóa những siêu năng lực mà trước giờ chưa từng có.

1. Siêu năng lực tự do
Không còn chuông báo thức mỗi sáng, không còn cảm giác bị ép chạy theo thời gian. Tôi tự thiết kế nhịp sống của mình.

2. Siêu năng lực kết nối
Từ một người ngại nói, tôi học cách kết nối với những con người tuyệt vời khắp thế giới – những người cùng chí hướng, cùng giá trị.

3. Siêu năng lực làm chủ tài chính
Không còn trông chờ vào lương tháng. Tôi tạo ra dòng thu nhập của riêng mình – ngay cả khi đang chơi với con hay nhâm nhi ly cà phê sáng.

4. Siêu năng lực sáng tạo
Tôi được tự do thử, sai, và học. Không ai đánh giá, chỉ có chính mình đang lớn lên mỗi ngày.

5. Siêu năng lực học hỏi
Từ người “tay mơ”, tôi dần biết cách xây dựng thương hiệu, làm nội dung, marketing… và còn hiểu hơn về chính bản thân mình.

6. Siêu năng lực tự tin & lan tỏa
Cảm giác chia sẻ giá trị của mình và thấy người khác được truyền cảm hứng – đó là năng lượng không gì sánh được.

7. Siêu năng lực cân bằng
Tôi vẫn làm việc, vẫn kiếm tiền, vẫn dành trọn thời gian cho con, cho bản thân. Và hơn hết tôi được là chính mình.

Bạn có muốn đánh thức 7 siêu năng lực này trong chính mình không?
Comment “Tôi muốn” để mình chia sẻ cho bạn cách bắt đầu dễ nhất nhé

Nhi,

💬 “Mẹ ơi, sao mẹ hay dặn con mấy điều nghe kỳ lắm vậy?”Con hỏi vậy, mẹ chỉ cười.Vì mẹ biết có những điều “kỳ lạ” hôm nay...
11/09/2025

💬 “Mẹ ơi, sao mẹ hay dặn con mấy điều nghe kỳ lắm vậy?”

Con hỏi vậy, mẹ chỉ cười.
Vì mẹ biết có những điều “kỳ lạ” hôm nay, sẽ cứu con khỏi những điều đáng sợ ngày mai.

🌱 1. Mẹ không bao giờ giữ bí mật với con – và con cũng thế.
Nếu ai đó nói với con:
“Đây là bí mật của riêng chúng ta nha.”
Thì con phải kể ngay cho mẹ.
Vì trong tình yêu thật, không có bí mật nào cần giấu cả.

🌱 2. Con không cần chứng minh mình dũng cảm bằng cách làm điều nguy hiểm.
“Con có dám nhảy từ đây xuống không?”
“Con có dám làm thử cái này không?”
Những thử thách đó không đáng. Người mạnh mẽ không phải là người “liều”, mà là người biết dừng lại khi cần.

🌱 3. Không chơi trốn tìm ở siêu thị, công viên hay chỗ đông người.
Không phải ai cũng tốt như họ nói. Chỉ cần một giây con biến mất khỏi tầm mắt của mẹ, là có thể chuyện không ai mong sẽ xảy ra.
Nếu bị lạc, con hãy đứng yên, tìm người có đồng phục và nói: “Con bị lạc bố mẹ.”

🌱 4. Không ai được chạm vào cơ thể con, trừ khi mẹ cho phép.
Nếu ai đó khiến con thấy ngại, thấy sợ, con hãy bỏ chạy, la lên, và kể lại với mẹ ngay.
Không cần sợ, không cần xấu hổ. Bởi con có quyền được an toàn.

Mẹ không thể bảo vệ con khỏi tất cả, nhưng mẹ có thể dạy con biết cách tự bảo vệ chính mình.
Thế giới có thể chưa đủ an toàn, nhưng chỉ cần con đủ tỉnh thức – mẹ tin, con sẽ luôn bình an. 💛

🩷 Là mẹ, bạn có thường trò chuyện với con về những điều này không?
Hãy để lại “❤️” nếu bạn cũng muốn trẻ con lớn lên với sự an toàn và yêu thương,
hoặc tag một người mẹ mà bạn nghĩ họ cũng cần đọc bài này nhé.

Nhi,

🔥 TẠI SAO NGƯỜI GIÀU CÀNG NGÀY CÀNG GIÀU?Có bao giờ bạn tự hỏi:👉 Cùng 24 tiếng, cùng làm việc, vậy tại sao có người cứ d...
11/08/2025

🔥 TẠI SAO NGƯỜI GIÀU CÀNG NGÀY CÀNG GIÀU?

Có bao giờ bạn tự hỏi:
👉 Cùng 24 tiếng, cùng làm việc, vậy tại sao có người cứ dư tiền, còn mình mãi lo trả bill?
Thật ra, họ không thông minh hơn đâu. Họ chỉ biết “công thức giàu có” mà trường học chưa bao giờ dạy.
💰 CÔNG THỨC GIÀU CÓ = Tiền + Thời gian ± Lợi nhuận – Lạm phát – Thuế
Đơn giản vậy thôi. Nhưng nếu bạn hiểu hết 5 mảnh ghép này, bạn sẽ thay đổi hoàn toàn cách nhìn về tiền.

🏡 1. MONEY – Tiền vốn là khởi đầu của mọi hành trình.
Đừng chờ “có dư mới tiết kiệm” – vì sẽ chẳng bao giờ đủ cả.
Người giàu luôn trả cho chính mình trước tiên: mỗi khi nhận lương, trích ngay 10–20% để đầu tư hoặc tiết kiệm dài hạn. Phân biệt rõ “cần” và “muốn”:
Không phải cứ có tiền là mua, mà hãy mua khi nó giúp mình sống tốt hơn.
Ví dụ nho nhỏ:
– Tự pha cà phê mỗi sáng ☕ (tiết kiệm ~70 USD/tháng)
– Mang cơm đi làm 🍱 (tiết kiệm ~200 USD/tháng)
Tổng cộng, bạn có 300 USD mỗi tháng để đầu tư mà chẳng cần tăng lương.

🕰️ 2. TIME – Thời gian là “vũ khí bí mật” của người kiên trì.
Người giàu hiểu rằng: Cây muốn lớn cần thời gian, tài sản cũng vậy.
Một người bắt đầu đầu tư sớm 7 năm, thậm chí bỏ giữa chừng, vẫn có thể giàu hơn người bắt đầu muộn mà siêng gấp đôi.
📌 Bắt đầu sớm luôn thắng.

📈 3. RATE OF RETURN – Đừng để tiền “nằm im”.
Lãi suất 5% nghe có vẻ ổn, nhưng trừ đi thuế 25% và lạm phát 3,5%, bạn còn lời 0,25%.
Người giàu không để tiền ngủ. Họ tìm cách cho tiền sinh lời nhanh hơn tốc độ mất giá.

💸 4. INFLATION – Lạm phát là kẻ trộm im lặng.
Nó không lấy tiền bạn, nhưng mỗi năm, nó lấy đi sức mua của bạn.
5 USD hôm nay, 10 năm sau có thể mua được một nửa ly cà phê. Nên để thắng được nó, bạn phải đầu tư thông minh hơn, chứ không phải tiết kiệm nhiều hơn.

⚖️ 5. TAXES – Nhà giàu không trốn thuế, họ tối ưu thuế.
Họ biết cách chọn công cụ hợp pháp để giữ được nhiều hơn từ cùng một khoản lợi nhuận. Đó chính là sự khác biệt.
🌸 Tóm lại:
Tài sản = Tiền + Thời gian ± Lợi nhuận – Lạm phát – Thuế

Muốn tiến gần đến tự do tài chính:
Hãy bắt đầu sớm.
Hãy đầu tư thông minh.
Và hãy để tiền làm việc cho mình.
Bởi nếu bạn không quản lý tiền của mình, sẽ có người khác làm điều đó thay bạn.

💖 Nhi chia sẻ điều này không phải để bạn thấy “người giàu hơn”, mà để bạn tin rằng — ai cũng có thể bắt đầu, chỉ cần đi đúng hướng.

Nhi,

5 thói quen âm thầm rút năng lượng của bạn mà hầu như ai cũng gặp mỗi ngày1. Lướt mạng xã hội trước khi ngủ / sau khi th...
11/07/2025

5 thói quen âm thầm rút năng lượng của bạn mà hầu như ai cũng gặp mỗi ngày

1. Lướt mạng xã hội trước khi ngủ / sau khi thức dậy
Bạn nghĩ chỉ vài phút thôi, nhưng mỗi lần lướt, não bị bủa vây bởi thông tin, hình ảnh, so sánh… rồi vô thức cảm thấy mệt mỏi hoặc chán nản.

2. Nhìn điện thoại ngay khi đang trò chuyện với người khác
Dù là trong cuộc họp, lúc ăn tối hay lúc con hỏi chuyện, một cú nhìn điện thoại thôi cũng làm bạn mất kết nối với hiện tại, mất đi năng lượng tích cực từ những mối quan hệ xung quanh.

3. Những câu nói trong đầu kiểu “mình phải…”
Bạn liên tục nhủ “mình phải hoàn thành việc này”, “phải làm tốt cái kia”… ngay cả khi đang nghỉ ngơi. Tâm trí không nghỉ, năng lượng cứ bị rút dần mà bạn không nhận ra.

4. Ăn uống theo thói quen, không để ý cơ thể
Những bữa ăn nhanh, quá ngọt, quá nhiều caffein hay bỏ bữa cũng âm thầm khiến bạn mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng cả ngày.

5. Chấp nhận những việc nhỏ nhặt nhưng phiền phức
Ai cũng gặp: đồng nghiệp nhờ, người thân hỏi, việc lặt vặt trong nhà… Bạn cứ “ok” hết, mà không biết rằng từng chuyện nhỏ cộng dồn lại, làm năng lượng của bạn cạn kiệt dần.

💡 Tip nhỏ:
Thử một ngày để ý xem thói quen nào liên tục “ngốn” bạn.
Bắt đầu thay đổi từng thói quen một, năng lượng sẽ tăng lên rõ rệt mà không tốn sức.

11/06/2025

Muốn thành công hả?
Trước hết phải sống sót qua 7749 lần muốn bỏ cuộc cái đã.

“Chậm lại, để thấy mình giữa thế giới vội vàng”Có bao giờ bạn ngồi xuống, hít một hơi thật sâu, và tự hỏi: “Mình đang số...
11/05/2025

“Chậm lại, để thấy mình giữa thế giới vội vàng”

Có bao giờ bạn ngồi xuống, hít một hơi thật sâu, và tự hỏi: “Mình đang sống hay chỉ đang chạy?”
Cả ngày dài như một cuốn phim tua nhanh nào là thông báo điện thoại liên tục, deadline cứ nối đuôi nhau, traffic đông nghẹt. Và trong tất cả những nhịp vội ấy, tim bạn có còn nhận ra nhịp của chính mình không?

Chúng ta sống trong một thời đại nơi mà ai cũng muốn nhanh; học nhanh, kiếm tiền nhanh, thành công nhanh. Nhưng điều nghịch lý là: càng nhanh, ta càng dễ đánh mất chính mình.
Mình đã từng như thế và đã học được rằng, sống chậm không phải là đi ngược thế giới, mà là chọn cách sống mà tâm mình được yên.

Dưới đây là 5 cách sống chậm lại – không phải kiểu “ngắt kết nối” hay “đi retreat”, mà là những khoảnh khắc thật nhỏ, đủ để bạn cảm nhận cuộc sống nhiều hơn, ngay giữa bộn bề:

1. Nghe im lặng có chủ đích
Tắt hết điện thoại, máy tính, tất cả thông báo. Ngồi yên 10 phút và chỉ nghe. Nghe tiếng thở của mình, tiếng gió ngoài cửa sổ, tiếng lá xào xạc. Lúc ấy, bạn sẽ nhận ra: im lặng cũng có thể là một người bạn thân nhất, dịu dàng nhất.

2. Ăn chậm với mắt trước tiên
Trước khi ăn, nhìn món ăn như đang ngắm một tác phẩm nghệ thuật. Nhìn màu sắc, hình dáng, kết cấu. Chạm vào thức ăn bằng tất cả giác quan. Ăn chậm lại, và bạn sẽ thấy, mỗi miếng ăn không chỉ nuôi cơ thể, mà còn nuôi cả tâm hồn.

3. Dành 5 phút không hẹn hò với lịch trình
Dành ra 5 phút mỗi ngày để không làm gì cả. Chỉ ngồi hoặc nằm, để cơ thể và tâm trí tự thở, tự sắp xếp. Những khoảnh khắc tưởng chừng trống rỗng ấy lại có sức mạnh làm dịu mọi căng thẳng, giúp bạn tìm lại chính mình.

4. Viết thư cho chính mình
Lấy giấy bút, viết một bức thư gửi đến “bạn của một năm trước”. Những lời nhắn nhủ, những lời động viên, những nỗi nhớ. Hành động này giúp bạn nhận ra thời gian trôi nhanh, nhưng mỗi khoảnh khắc đều đáng trân trọng.

5. Chạm vào thế giới bằng cả trái tim
Chọn một vật, một cây, một tách cà phê và chậm rãi cảm nhận. Vuốt, nhấc, ngửi, để ý từng chi tiết nhỏ. Khi bạn chạm, bạn không chỉ chạm vào vật thể, mà còn chạm vào khoảnh khắc hiện tại, chạm vào chính mình.

Sống chậm không có nghĩa là dừng lại. Nó là chọn khoảnh khắc để thấy mình, để hít thở, để yêu chính bản thân và cuộc sống. Một chút thôi nhưng đủ để bạn cảm nhận được sự ấm áp, bình yên giữa thế giới vội vàng.
Và khi bạn học cách sống chậm lại, bạn sẽ nhận ra: những áp lực, deadline, công việc đều quan trọng, nhưng không cái nào quan trọng hơn việc bạn được sống trọn vẹn từng nhịp thở của mình.

Nhi,

DẠY CON TƯ DUY PHẢN BIỆN – KỸ NĂNG GIÚP CON KHÔNG BỊ “LỪA” TRONG THỜI ĐẠI 4.0Ngày nay, con nít đa phần biết dùng điện th...
11/04/2025

DẠY CON TƯ DUY PHẢN BIỆN – KỸ NĂNG GIÚP CON KHÔNG BỊ “LỪA” TRONG THỜI ĐẠI 4.0

Ngày nay, con nít đa phần biết dùng điện thoại trước khi biết buộc dây giày. Chỉ vài cú chạm là con bước vào “một thế giới khác” nơi có bạn bè, phần thưởng, và cả những thứ ẩn sau lớp màu sắc vui vẻ.

Vì vậy, kỹ năng quan trọng nhất mà mình luôn cố gắng dạy con, không phải là cách học thật giỏi, mà là cách suy nghĩ đúng. Đó chính là tư duy phản biện.

Có lần, con trai mình nói đầy háo hức: “Mẹ ơi, trò này cho điểm thưởng thật nếu con xem quảng cáo hoặc mời thêm bạn vô chơi nè!”
Mình mỉm cười, rồi hỏi lại: “Con có nghĩ vì sao họ lại cho con phần thưởng thật không?”
Con đáp: “Chắc vì họ muốn nhiều người chơi hơn?”
Mình gật, rồi nói chậm rãi: “Đúng rồi, nhưng đôi khi cái ‘cho thật’ đó không hoàn toàn vô hại.
Một số trò chơi rất hot hiện nay thường ẩn bên trong những quảng cáo không phù hợp, giao dịch ẩn, hoặc cách dẫn dụ khiến con khó nhận ra.

Ví dụ:
Có trò hứa “mời 3 bạn sẽ nhận quà khủng”.
Có trò “mua gói đặc biệt để lên cấp nhanh hơn”.
Hoặc có những tin nhắn, lời mời bấm vào “nhận phần thưởng VIP miễn phí” nhưng thật ra dẫn đến trang thu thập dữ liệu.
Mình ngồi cùng con, cùng phân tích, và con chợt nói: “À… hóa ra không phải cái gì trông vui cũng an toàn, hả mẹ?”
Mình cười, rồi nói:
“Đúng rồi con. Trước khi tin – phải biết hỏi. Trước khi làm – phải biết nghĩ.”

📘 Theo nghiên cứu của Đại học Harvard, trẻ được rèn luyện tư duy phản biện từ nhỏ có khả năng nhận diện hành vi lừa đảo, thao túng và thông tin sai lệch tốt hơn 40% so với trẻ không được hướng dẫn. Điều này giúp các con biết bảo vệ chính mình trong không gian mạng đầy cám dỗ.

Mình luôn nói với con:
“Đừng tin chỉ vì người ta nói hay.
Đừng làm chỉ vì thấy nhiều người làm.
Hãy hỏi – vì sao, để làm gì, và có an toàn không?”

Làm cha mẹ thời nay, chúng ta không thể ngăn con thấy hết mọi thứ trên mạng, nhưng có thể dạy con một bộ lọc trong chính tâm trí mình –
đó là tư duy phản biện.

Nhi,

Address

Seattle, WA
98178

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Truong Nhi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Truong Nhi:

Share