À Méditer

10/10/2025

Fais preuve de gentillesse envers tous ceux que tu rencontres, leur combat est peut-être plus dur que le tien.

10/09/2025

Tu ouvres les yeux…
on est en 1992.
Pas d’internet, pas de smartphone.Tu fais quoi en premier 😂

10/09/2025

La personne la plus dangereuse avec qui être est quelqu'un qui ne veut pas vous aimer, mais qui ne veut pas non plus vous perdre.

Je n’ai jamais vraiment beaucoup pensé au jaune.Je l’ai toujours trouvé trop vif, trop bruyant,comme s’il appartenait à ...
10/09/2025

Je n’ai jamais vraiment beaucoup pensé au jaune.
Je l’ai toujours trouvé trop vif, trop bruyant,
comme s’il appartenait à ces gens qui n’ont jamais eu à apprendre
à marcher prudemment dans leurs propres ombres.

Je choisissais plutôt les couleurs sombres,
celles qui restent silencieuses,
celles qui ne demandent pas à être vues.
Parce qu’être invisible me semblait plus sûr
que d’être mal compris.

Je me souviens que tu m’as demandé quelle couleur de chemise
je ne porterais jamais.
J’ai répondu : le jaune.
Trop voyant, trop tape-à-l’œil, trop joyeux.
Je t’ai dit que ça me donnait l’impression d’être traîné dans une fête
où je ne voulais pas aller,
un endroit où je ne me sentais pas à ma place.

Le lendemain, il y avait un petit mot sur mon bureau :
« Passe une belle journée »,
écrit sur un bout de papier jaune.
Je n’ai pas remarqué la couleur tout de suite.
Pas avant plus t**d,
quand j’ai compris que tu l’avais peut-être choisie exprès.

Tu ne m’as jamais dit pourquoi,
mais je crois que je comprends maintenant.
Tu m’apprenais quelque chose
sans le dire à voix haute :
que je pouvais apprendre à aimer
les choses que j’avais autrefois repoussées,
y compris moi-même,
et ces petites joies que j’étouffais
parce que je pensais ne pas mériter de les célébrer.

Peut-être que ce n’est pas que je ne veux pas être heureux,
peut-être que je n’ai simplement jamais appris
à accueillir le bonheur sans peur.
Comme si, en le laissant entrer,
il emportait tout ce pour quoi j’avais lutté pour rester debout,
comme s’il risquait d’effacer toute la force
que j’avais bâtie pour survivre.

Et puis tu es arrivé,
calme mais sûr,
une forme tranquille de bonheur que je n’avais pas à craindre.
Tu es venu doucement, comme la lumière
qui trouve son chemin dans une pièce fermée,
et soudain, ta présence ressemblait au matin —
pas celui qui éclate par la fenêtre,
mais celui qui s’infiltre lentement,
me convainquant avec douceur
que la nuit a fait son œuvre.

Tu m’as fait rire sans effort.
Tu m’as écouté sans essayer de me réparer.
Tu as prononcé mon nom
comme s’il redevenait quelque chose de tendre.
Et sans que je m’en rende compte,
j’avais des chemises jaunes dans mon tiroir,
des post-it jaunes sur mon tableau,
et du jaune partout
chaque fois que je voulais m’offrir quelque chose.

Mais comme chaque matin,
je t’ai perdu, toi aussi.
Peut-être que le jaune n’a jamais été à moi,
mais seulement quelque chose que j’étais censé ressentir.
Parce qu’il me rappelle mes jours les plus heureux,
ceux où j’oubliais de me protéger de la joie,
ceux où je me permettais d’être légère.
Parce qu’il me rappelle toi.

Je porte encore la chemise jaune que tu m’as donnée.
Et je pense toujours à toi, aussi.
Le jaune ne fait plus mal,
mais il murmure encore ton nom doucement,
dans la lumière du soleil filtrant à travers les rideaux,
dans un éclat de rire que je ne m’attendais plus à avoir.

Et si tu lis ceci,
merci,
de m’avoir apporté le jaune,
de t’être apporté à moi.
Et même si ça fait mal,
j’aime à croire que notre adieu est jaune lui aussi,
parce qu’il signifie qu’il y a encore des jours plus lumineux à venir,
et que quelque part,
je finirai par aller bien,
et j’espère que toi aussi.

fans

10/08/2025

Si vous n'êtes pas capables d'être fidèles, ne jouez pas avec le cœur des autres.

10/08/2025

Parfois, il faut juste du temps pour que les choses s’apaisent. Sois patient, la guérison vient à son rythme.

10/08/2025

Quand vous écartez quelqu'un de votre vie, il ne racontera jamais toute l'histoire. Juste celle qui fait de vous le méchant.

10/08/2025

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10/08/2025

L'HOMME QUI A TRANSFORMÉ L'EAU EN VIN PEUT AUSSI TRANSFORMER VOTRE TRISTESSE EN JOIE 🤲
AMEN

10/08/2025

Ne pleure pas ceux qui t’ont trahi. Leur départ ouvre la place à ceux qui te méritent vraiment.

10/07/2025

l'argent et le pouvoir te rendent arrogant, la maladie et la mort te prouvent que tu n'es rien sur cette terre.

Il n’y a qu’une seule mère dans cette vie.On ne peut ni la remplacer, ni la copier, ni la retrouver une fois qu’elle est...
10/07/2025

Il n’y a qu’une seule mère dans cette vie.
On ne peut ni la remplacer, ni la copier, ni la retrouver une fois qu’elle est partie.
C’est cette main qui t’a fait signe en te laissant partir, même quand son cœur se brisait à l’intérieur.
Cette voix qui t’appelait à rentrer, même quand plus personne ne se souciait de savoir si tu reviendrais.
La seule âme qui a tout sacrifié, juste pour que tu aies quelque chose.

Trop souvent, on la tient pour acquise, pensant qu’elle sera toujours là, debout sur le pas de la porte, attendant, souriante.
Mais un jour, ce sourire ne vivra plus que dans les photos.
Ce geste de la main ne rejouera plus que dans ta mémoire.
Et le silence de son absence résonnera plus fort que tout ce que tu auras jamais connu.

Aime ta mère pendant que tu l’as encore.
Aime-la profondément, serre-la fort, écoute sa voix comme si c’était la dernière fois — car un jour, ce le sera.
Et quand ce jour viendra, tu donneras tout pour revenir en arrière, pour revivre le plus simple des moments :
la voir là, debout, te faisant signe, t’aimant d’un amour qui n’a jamais rien demandé en retour.

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