The Xponential Academy

25/01/2022

En este episodio del podcast, Fede y Wash analizan el famoso debate entre Carlos Master Muñoz y Diego Ruzzarin asi como tambien dan su punto de vista respecto de la industria del desarrollo personal y los peligros de las practicas sectarias y cohercitivas que algunos utilizan.

22/01/2022

Link en la bio!

03/11/2021

En este episodio analizamos los aprendizajes que nos deja Hal Elrod en su libro Mañanas Milagrosas.

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03/11/2021

Disfruta de este episodio de The Journey el Podcast junto a Wash y Fede donde repasan lo aprendido en el libro Mañanas Milagrosas de Hal Elrod.

31/08/2021

28/08/2021

¡Reflexionemos juntos!

Te has detenido a pensar ¿Cómo hacer para que las cosas salgan realmente como tu esperas?🤔

👉Hay una frase que dice "si siempre haces lo mismo, llegarás al mismo resultado". Y esto es así, cada día debemos reflexionar dónde estamos y hacia dónde queremos llegar para focalizarlo, trabajarlo y ¡conseguirlo!💪

💫Te invitamos a que reflexiones junto a nosotros y te animes a que las cosas te salgan como de verdad esperas. 💫

21/08/2021

Hoy compartimos una de las frases de cabecera de un viajero de The Journey.🥰

✨La hemos adoptado porque nos ayuda en el camino de aceptar aquellas transformaciones que son ajenas a nuestro control. ✨

✋¡Atención! Esta frase no busca ser una justificación para aceptar todo lo que nos pasa porque nuestra inacción.

📌Por el contrario, si objetivamente no podemos cambiar un acontecimiento, por más garra y entusiasmo que le echemos, como parte de una sanación inteligente, asumimos que "lo que sucede, conviene". Y si es posible, replanteamos las metas y establecemos alternativas.🤩

✨Recuerdalo y cada vez que suceda algo parecido, pregúntate cuáles son las causas y encontrarás respuestas para acceder al siguiente paso. Esforzarte por controlar todo lo que pasa, es el alimento favorito de la ansiedad y nuestro horizonte es el bienestar.

14/08/2021

¡Así como lo lees! ¿Impresionante verdad? 😎

Acompáñanos a reflexionar junto a sobre esta idea en uno de los capítulos de nuestro podcast, "El Viaje del Éxito" disponible en Spotify 😉

Accede fácilmente a través del link disponible en nuestra bio.

07/08/2021

✨Pregúntale a quien tu quieras, ¿Cómo crees que soy? esa respuesta te sorprenderá✨

A diario nos exigimos mucho. Al final del día parece que todo lo que logramos no es suficiente porque siempre tenemos en mente algo más...

Te proponemos que elabores una pequeña lista de lo que haz hecho en tu día o en tu semana. Descubrirás que es mucho más de lo que imaginabas. ¡Sorpréndete de ti mismo! 🤩🎉

30/07/2021

🏅 Yo soy…. prueba a terminar esta frase, ¿Puedes?

📌Seguramente fue más complicado que lo que habías pensado.

Este ejercicio, que aparenta ser muy simple, está compuesto por una serie de preguntas que te ayudarán a lograr verte a ti mismo con más claridad y responder a la pregunta de este post.✨

📝Intenta responder a las siguientes preguntas:

•¿Qué te mueve en la vida?
•¿Para qué quieres vivir?
•¿Para ti qué es importante en la vida?
•¿Qué estás haciendo que no deberías estar haciendo?
•¿Qué haces para no ser feliz?

💫Con las respuestas que obtengas podrás ir acercándote a saber un poco más sobre quien eres💫

28/07/2021

🧘‍♀️ Esta sí que es una pregunta difícil de contestar...

A diario se nos presentan miles de preguntas que nos llevan a tomar decisiones y elecciones que marcar nuestra forma de ser ante el mundo, pero... ¿Te has detenido a pensar en ello?🤔

En nuestro ultimo post hablamos de invertir en nosotros mismos y esta es una forma genuina y valiosa de hacerlo. 🧗‍♂️

Busca un momento del día, en la semana o hasta en el mes, en el que puedas poner tu rutina en stand by y dedicarte una media hora o unos 20 minutos a estar contigo.😉

Camina, corre, tírate en un sillón, haz jardineria, llava el coche. Pero en silencio y con el foco puesto en ti.

Aqui te dejamos algunos interrogantes que puedes tomar como disparadores para reflexionar:
¿Estoy bien con lo que hago?¿Cómo llegue a este día? ¿Mi trabajo me está sirviendo?¿Ese dolor de espalda de dónde viene?¿Hace cuando que no hablo con mi amigo?

Recuerda que todas las transformaciones llevan su tiempo, pero lo mas importante es dar el primer paso.💪💪

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