Roya's Vlogs

09/11/2026

আমেরিকায় আসলে বাঙালি পুরুষ সব জানে 😱

09/10/2026

ইন্ডিয়ায় মুসলিমদের উপর জুলুম এটা কি নতুন?
দক্ষিণ দিল্লিতে একটি অনুষ্ঠান কাভার করতে গিয়ে দুই নারী সাংবাদিককে আটক করে দিল্লি পুলিশ বেধড়ক মারধর করেছে বলে অভিযোগ উঠেছে। সাংবাদিকদের দাবি, তারা মুসলিম পরিচয়ের বিষয়টি জানার পর পুলিশ তাদের ওপর নির্যাতনের মাত্রা আরও বাড়িয়ে দেয়। এ ঘটনাকে কেন্দ্র করে ভারতে রাজনৈতিক ও গণমাধ্যম অঙ্গনে তীব্র বিতর্ক সৃষ্টি হয়েছে।

শাহীন খান ও নাফিসা খান নামের ওই দুই সাংবাদিক ডিজিটাল নিউজ প্ল্যাটফর্ম ৪পিএম নিউজ নেটওয়ার্কে কর্মরত। তাদের শরীরে আঘাত ও কালশিটের দাগের ভিডিও সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ছড়িয়ে পড়েছে। এ ঘটনায় বিরোধী রাজনৈতিক দল, সাংবাদিক সংগঠন এবং প্রেস কাউন্সিল অব ইন্ডিয়া নিন্দা জানিয়েছে।

অন্যদিকে, দিল্লি পুলিশ অভিযোগটি সম্পূর্ণ অস্বীকার করেছে। পুলিশের দাবি, কেন্দ্রীয় স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী অমিত শাহ ও দিল্লির মুখ্যমন্ত্রী রেখা গুপ্তার উপস্থিতিতে আয়োজিত একটি অনুষ্ঠানের সময় নির্ধারিত ভিভিআইপি রুটে বাধা দেওয়ার অভিযোগে ওই দুই নারীকে সাকেত থানায় নিয়ে যাওয়া হয়।

09/10/2026

বিশ্বাস করেন শুধু ভেবেছিলাম diet করার কথা, সাথে সাথে আমার মিষ্টি খাবারের উপর এত craving চলে এসেছে আমি almost পাঁচটা মোলা খেয়ে ফেলছি 😅btw অনেক দেখি moa ,naru,mua বলে আমি ছোটো বেলা থেকে mola বলে আসছি, কার পছন্দের এটা?
আমার ঘরে এসব কেউ খায় না আমি ছাড়া তো বুজে নেন কে শেষ করছে!?আমেরিকায় থাকলেও দেশী biscuits, chips ,snacks অনেক ভালো লাগে এখানের গুলো থেকে 😎

09/09/2026

আমেরিকান হাসপাতালের খাবার বাঙালি মায়ের জন্য না 😱

09/09/2026

নবজাতক শিশুর জন্য মায়ের বুকের দুধ (Breastfeeding) সবসময়ই সেরা এবং সবচেয়ে কার্যকরী বিকল্প। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) এবং আমেরিকান অ্যাকাডেমি অব পেডিয়াট্রিক্স (AAP) এর মতো বৈশ্বিক স্বাস্থ্য সংস্থাগুলো শিশুর জীবনের প্রথম ৬ মাস বয়স পর্যন্ত শুধুমাত্র মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেয়। তবে কোনো বিশেষ কারণে বুকের দুধ দেওয়া সম্ভব না হলে, ফর্মুলা দুধও একটি পুষ্টিকর ও নিরাপদ বিকল্প।
✅️বুকের দুধকে প্রাধান্য দিন: যদি মায়ের কোনো জটিল স্বাস্থ্য সমস্যা না থাকে, তবে শিশুকে মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানোটাই সবচেয়ে ভালো।

✅️পরিস্থিতি অনুযায়ী ফর্মুলা: যদি মায়ের দুধের সরবরাহ খুব কম থাকে, মা গুরুতর অসুস্থ হন, বা কর্মব্যস্ততার কারণে সম্ভব না হয়, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ভালো ব্র্যান্ডের আয়রন-সমৃদ্ধ (Iron-fortified) ফর্মুলা বেছে নিতে পারেন।

09/08/2026

কি বলে?

09/07/2026

আপার জন্য আমেরিকান মুরগি রান্না করি রাখছি 🤭

09/07/2026

09/06/2026

এটা কি জানেন? না জানার কথা যারা খায় না, এটা হচ্ছে জনপ্রিয় snacks or dessert ,যেটা কিনা খাবার পর বা কাজের ফাঁকে ফাঁকে খেয়ে থাকে অনেকে, পান 😅
আমেরিকায় এটার যে দাম ,একটা নিয়েছে $2 dollars মানে 250 টাকা, আমি খাই না but মাঝে মাঝে মিষ্টি পান পাইলে ট্রাই করতে ভালো, আমার জামাই ইহা অনেক দূর থেকে নিয়ে আসছে আমার জন্য 🤭 কিন্তু পানে এত মশলা দিছে আমি ধুয়ে খাইছি