Lia Segal

Cómo llegar Página web

Lia Segal Vinimos a ser diferentes no a imitar. Re-Descubre tus talentos y marca tu diferencia. Toma acción. Escritora no ficcion. Autoconocimiento y desarrollo personal.

Mentora. Comunicadora. Diseño Humano para emprendedoras Altamente Sensibles

Tenemos una habilidad increíble: fabricar excusas.Que no hay tiempo.Que estoy cansada.Que esta semana imposible.Que cuan...
27/08/2026

Tenemos una habilidad increíble: fabricar excusas.

Que no hay tiempo.
Que estoy cansada.
Que esta semana imposible.
Que cuando termine esto…
Que cuando tenga un rato…
Y mientras tanto, elegimos.
Todos los días.

No siempre elegimos lo que queremos.

Muchas veces elegimos lo urgente, lo cómodo, lo que los demás necesitan.
Y después nos preguntamos por qué no nos queda espacio para nosotros.

El espacio no aparece.
Se hace.

Este verano, con tres trabajos, también tuve mil motivos para no parar.
Y algunos días, sinceramente, no pude.

Pero cuando sí pude, elegí hacerlo.
Porque cuidarme no es una recompensa por haber terminado todo.
Es una elección.

Y sí…
también se puede farmear aura entre una obligación y otra. ✨

¿Vos qué estás eligiendo últimamente

07/08/2026

Cada sábado, un viaje diferente.
Esta semana trabajaremos las glándulas suprarrenales, responsables de ayudarnos a responder al estrés y recuperar el equilibrio.
Una práctica para respirar, mover el cuerpo y regalarte un momento de calma frente al mar.
✨ Además, nos encontraremos en un momento muy especial, pocos días antes del eclipse que podremos disfrutar desde Isla.
🧘‍♀️ Actividad exclusiva para huéspedes de Camping Playa de Isla.
📍 Sábados · 9:30 h 📍 Reserva tu plaza en Recepción.

09/07/2026
Normalizamos que todo consiste en esforzarse más.Ser más productivos. Más rápidos. Más eficientes.Y sin darnos cuenta, t...
05/06/2026

Normalizamos que todo consiste en esforzarse más.

Ser más productivos. Más rápidos. Más eficientes.

Y sin darnos cuenta, terminamos llevando esa misma exigencia a casi todos los rincones de nuestra vida.

Incluso al descanso.

Por eso me gusta recordar algo que observo cada semana:

No siempre necesitamos hacer más.

A veces necesitamos sentir más.

Respirar más.

Escucharnos más.

Más presencia. Menos exigencia.

Hay algo que me fascina observar.Cuando las personas sienten suficiente seguridad, el cuerpo empieza a soltar tensiones ...
05/06/2026

Hay algo que me fascina observar.

Cuando las personas sienten suficiente seguridad, el cuerpo empieza a soltar tensiones por sí solo.

No hay que obligarlo.

No hay que convencerlo.

Solo crear las condiciones adecuadas.

A veces el sistema nervioso necesita exactamente esto.Ni aprender.Ni producir.Ni mejorar.Simplemente sentir que ya no ti...
05/06/2026

A veces el sistema nervioso necesita exactamente esto.

Ni aprender.

Ni producir.

Ni mejorar.

Simplemente sentir que ya no tiene que estar alerta.

🌿

Dirección

Montevideo

Página web

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Lia Segal publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría