
15/06/2025
🧠 Si tu mente no te deja dormir, es porque necesitas reprogramarla. 🌙✨
💭💤 El insomnio no es sólo físico, también es mental. Si tus pensamientos no paran, tu descanso se ve afectado.
📿 Repite estas afirmaciones con tu Japamala antes de acostarte y deja que tu energía se alinee con el sueño profundo que mereces. Cada cuenta es un paso hacia la tranquilidad.
🔥 Guarda este post y empieza hoy a transformar tus noches.
💬 Comenta "INSOMNIO" y te compartiré más técnicas para descansar profundamente.
insomnio