READ books

READ books R.E.A.D. - Read to Enjoy, Aspire, and Discover. Thương hiệu sách hướng tới việc mang l? Rất cảm ơn các bạn đã quan tâm và ủng hộ chúng tôi!

R.E.A.D.books được ra đời vào năm 2016 bởi những con nghiện sách, với một mong muốn cực kỳ ích kỷ: được làm những cuốn sách mình chọn, mình thích và rủ mọi người đọc cùng. Trong một thị trường sách Việt Nam vốn đã khá phong phú, nhiều khi chúng tôi vẫn cảm thấy bị thiếu sách đọc, bởi những chủ đề rất hay chưa có người viết, hay những cuốn sách cực chất của nước ngoài vẫn chưa được mang về Việt Nam

. Sau rất nhiều đêm không ăn ngày không ngủ, chúng tôi quyết định phải khai sinh một thương hiệu sách dành riêng cho các bạn trẻ, với những cuốn sách thú vị, độc đáo, bổ ích. Một thương hiệu sách khoa học mà không khó đọc là ước mơ và mục tiêu chúng tôi hướng đến. R.E.A.D.books là một tập hợp của các cá nhân thích những chủ đề nghiêm túc nhưng lại không thích nói chuyện nghiêm túc, bởi vậy chúng tôi tin rằng các bạn, những độc giả thân yêu của R.E.A.D.books, cũng là những con người như thế. Chúng tôi rất hạnh phúc khi có các bạn đồng hành trên hành trình khám phá những điều mới lạ. Con đường mà chúng ta đi cùng nhau chắc chắn sẽ rất giải trí, đầy cảm hứng và thú vị, cũng mong nó là một con đường dài thật dài. R.E.A.D.books nhận mọi đóng góp của các bạn độc giả qua trang fanpage chính thức https://www.facebook.com/READbooks.vn và hòm mail [email protected].

NGƯỜI EQ THẤP PHẢN ỨNG ĐỂ TỰ VỆ. NGƯỜI EQ CAO PHẢN HỒI ĐỂ KẾT NỐI.Khi ai đó góp ý, bạn có bao giờ thấy mình lập tức “phả...
20/11/2025

NGƯỜI EQ THẤP PHẢN ỨNG ĐỂ TỰ VỆ. NGƯỜI EQ CAO PHẢN HỒI ĐỂ KẾT NỐI.

Khi ai đó góp ý, bạn có bao giờ thấy mình lập tức “phản công”? Hoặc khi bị hiểu lầm, bạn cố giải thích cho bằng được – dù càng nói, đối phương càng xa?

Patrick King phân tích rất rõ trong Sức mạnh của EQ:
👉 “Phản ứng là bản năng. Phản hồi là lựa chọn.” Người EQ thấp bị điều khiển bởi cảm xúc phòng thủ – họ sợ bị tổn thương nên đáp trả gay gắt. Người EQ cao vẫn cảm thấy khó chịu, nhưng họ dừng lại đủ lâu để chọn cách đáp lại khiến đối phương hiểu mình hơn, chứ không tổn thương thêm.

Sách hướng dẫn những bước cụ thể để bạn:
– Nhận ra khoảnh khắc mình sắp “phát nổ”;
– Chuyển hóa sự phòng thủ thành sự tò mò: “Người này đang muốn nói gì thật ra?”
– Và phản hồi một cách khôn ngoan, đúng trọng tâm, giữ được tôn trọng đôi bên.
------
👉 Sức mạnh của EQ: https://s.shopee.vn/8zve0GFf1T
👉 Sức mạnh của tư duy phản biện: https://s.shopee.vn/AA7rI8FK4p
👉 Combo 2 cuốn tư duy: https://s.shopee.vn/20m9Z2DROj

19 KỸ NĂNG TÂM LÝ SIÊU ĐỈNH MÀ KHÔNG TRƯỜNG LỚP NÀO DẠY BẠN!1. Khi muốn từ chối một ai đó nhưng lại không muốn từ chối q...
20/11/2025

19 KỸ NĂNG TÂM LÝ SIÊU ĐỈNH MÀ KHÔNG TRƯỜNG LỚP NÀO DẠY BẠN!

1. Khi muốn từ chối một ai đó nhưng lại không muốn từ chối quá thẳng thừng, áp dụng nguyên tắc có - không - có.
Ví dụ: Khi bạn nhận được lời mời dùng bữa tại nhà hàng. Với nguyên tắc có - không - có, lời từ chối có thể như sau: "Nghe nói đồ ăn và dịch vụ ở nhà hàng này rất ok, mình muốn đến nhà hàng này từ lâu rồi nhưng chưa có dịp (có). Mình mà không có hẹn từ trước (không) thì mình đã đi ngay với cậu rồi (có).
2. Khi muốn góp ý, phê bình về khuyết điểm của ai đó, hãy nói về ưu điểm của họ trước. Khi họ đã đủ thấy vững vàng sau những lời khen, những lời chê bai sẽ không khiến họ thấy tồi tệ mà tạo cho họ động lực sửa đổi những nhược điểm.
Ví dụ: "Bài diễn thuyết của bạn rất sáng tạo, có sự chuẩn bị kỹ lưỡng về tâm thế cũng như nội dung trình bày. Tuy nhiên, nếu thay đổi một vài điểm trong bài thuyết trình thì bài thuyết trình của bạn sẽ hoàn hảo. (...)
3. Không trực tiếp ngắt lời người khác khi đang trò chuyện. Nếu bạn muốn chuyển đề tài, hãy ngắt lời bằng cách khác.
Ví dụ: "Mở cửa sổ ra hơi lạnh nhị, để mình đóng cửa sổ lại." Sau khi bạn đóng cửa sổ và quay trở lại, hãy bắt đầu luôn bằng một đề tài mới.
4. Luôn để người đối diện nói hết câu rồi mới đến lượt mình, họ cũng sẽ dành cho bạn sự tôn trọng tương tự dù họ không có thói quen đó đi chăng nữa.
5. Nếu bạn không muốn nhìn vào mắt người khác khi trò chuyện, hãy nhìn vào giữa lông mày họ, vẫn tạo cảm giác là bạn đang nhìn vào mắt họ.
6. Khi bạn muốn một người nói liên tục, hãy đảo mắt theo hình tam giác, nhìn vào một mắt của đối phương, đảo sang mắt còn lại, rồi nhìn xuống miệng. Khi bạn muốn đối phương ngừng nói, nhìn theo hình tam giác ngược lại: mắt - mắt - trán.
7. Hãy điều chỉnh nhịp thở giống với nhịp thở của người mà bạn ngưỡng mộ, điều đó sẽ giúp người đó có thiện cảm với bạn hơn và đỡ lộ liễu hơn bắt chước ngôn ngữ cơ thể của họ.
8. Nếu bạn tỏ ra phấn khích khi gặp ai đó thì dần dần họ sẽ cảm thấy phấn khích khi gặp bạn mà không biết tại sao.
9. Bí quyết để tự tin là nghĩ rằng tất cả mọi người trong phòng đều thích bạn.
10. Hãy nhắc tên người bạn vừa quen trong cuộc trò chuyện, hoặc gọi họ bằng tên, điều này sẽ tạo cảm giác thân thiết cho đối phương.
11. Khi bạn tập trung vào những thứ khiến bạn cảm thấy giận dữ hoặc khó chịu, bạn có thể tránh được một số cảm giác khác như sợ hãi hoặc buồn đi vệ sinh.
12. Nếu như bạn đánh răng ngay lập tức thì sẽ không cảm thấy đói nữa.
13. Nếu muốn đối phương đồng ý với mình, trước tiên hãy làm đối phương đồng ý với các câu hỏi phụ, rồi mới đến câu hỏi chính.
14. Khi bạn cảm thấy lo lắng, sợ hãi, máu sẽ dồn xuống chân, do bản năng phòng vệ từ xưa, chuẩn bị sẵn sàng cho việc chạy trốn. Bằng việc chạy bộ nhẹ nhàng một khoảng cách, máu được phân tán đều khắp cơ thể, giúp thư giãn và thả lỏng, đỡ cảm giác sợ hãi, cũng khiến bạn tự tin hơn một chút.
15. Khiến người khác phái có cảm giác phải theo đuổi bạn khiến bạn trở nên hấp dẫn hơn.
16. Làm người khác bình tĩnh bằng cách ôm và điều hòa nhịp thở của mình, để họ cảm nhận được nhịp thở đều đặn, đối phương cũng sẽ dần bình tĩnh lại.
17. Kìm chế cảm xúc bằng cách tính nhẩm: lấy 100 trừ đi 7 rồi cứ tuần tự như thế.
18. Khi giải thích hoặc giảng bài cho ai đó, thay vì hỏi "Cậu có hiểu không?", hãy hỏi "Mình nói có dễ hiểu không?"
19. Nếu khó thở, hồi hộp, quá xúc động thì hãy hít vào thật sâu bằng cả mũi và miệng, giữ trong 3-5 giây rồi thở ra bằng miệng thật chậm.
---
Tham khảo thêm: “Sức mạnh của EQ” không dạy bạn giả vờ bình tĩnh. Nó dạy bạn điều hướng cảm xúc như một người trưởng thành – rõ ràng, chính trực, nhưng không phá vỡ điều gì quý giá chỉ vì một phút yếu lòng.
👉 Rèn luyện EQ ngay thôi: https://s.shopee.vn/5KsIA7c56L
👉 Series Tinh tế hơn, quyến rũ hơn: https://s.shopee.vn/8zqLKGnZgI

NHỮNG ĐIỀU BẠN LUÔN CẢM THẤY “KỲ LẠ” Ở BẢN THÂN… ĐỀU ĐÃ ĐƯỢC KHOA HỌC GIẢI THÍCHBạn có từng tự hỏi:- Tại sao ta rung độn...
20/11/2025

NHỮNG ĐIỀU BẠN LUÔN CẢM THẤY “KỲ LẠ” Ở BẢN THÂN… ĐỀU ĐÃ ĐƯỢC KHOA HỌC GIẢI THÍCH

Bạn có từng tự hỏi:
- Tại sao ta rung động với người giống mẫu hình cũ?
- Vì sao có người yêu bằng lý trí, còn ta yêu bằng nỗi sợ?
- Vì sao não bộ thích những điều quen thuộc hơn là điều tốt cho ta?

Tâm lý học 101 trả lời tất cả. Cuốn sách này giống như một “kính hiển vi” giúp bạn nhìn thấy những cơ chế vô hình điều khiển cảm xúc và hành vi của mình. Điều thú vị là bạn sẽ phát hiện: đa số những điều tưởng như “kỳ quặc” thực ra là… hoàn toàn bình thường.

Ví dụ: hiệu ứng tiếp xúc đơn thuần (mere-exposure) giải thích vì sao ta dễ thích thứ quen thuộc. Hoặc hiệu ứng xác nhận (confirmation bias) khiến ta chỉ tìm bằng chứng để bảo vệ quan điểm của chính mình.

Bạn cũng sẽ thấy:
- Tại sao khi áp lực, ta dễ mắc sai lầm?
- Tại sao ký ức không chính xác như ta nghĩ?
- Tại sao ta bị thu hút bởi những điều nguy hiểm hoặc bí ẩn?

Điều khiến cuốn sách nổi bật là cách nó giúp bạn gỡ rối cảm xúc, nhưng không theo phong cách “trị liệu”, mà bằng khoa học – nhẹ nhàng, logic và cực kỳ dễ tiếp thu.

Tâm lý học 101 là cuốn sách dành cho những ai muốn hiểu bản thân hơn, nhưng không biết bắt đầu từ đâu. Nó mở ra cánh cửa đầu tiên – vừa an toàn, vừa sâu sắc – dẫn bạn vào thế giới nội tâm đầy phức tạp nhưng vô cùng thú vị.
-----
👉 Nếu bạn muốn hiểu rõ hơn về cách tâm trí vận hành, vì sao ta luôn thấy “chưa đủ”, và làm sao để đi tới sự viên mãn, hãy tìm đọc “Tâm lý học 101” – cuốn sách dẫn bạn khám phá chính mình.
👉Shopee: https://s.shopee.vn/3qDXiW7Wxw

KHI SẾP EQ CAO: HỌ TRUYỀN CẢM HỨNG BẰNG SỰ LẮNG NGHE CHỨ KHÔNG BẰNG MỆNH LỆNHTrong môi trường công sở, mọi người thường ...
20/11/2025

KHI SẾP EQ CAO: HỌ TRUYỀN CẢM HỨNG BẰNG SỰ LẮNG NGHE CHỨ KHÔNG BẰNG MỆNH LỆNH

Trong môi trường công sở, mọi người thường mặc định rằng sếp là người đứng cao hơn, nói nhiều hơn, chỉ đạo nhiều hơn. Nhưng những nhà lãnh đạo có EQ cao lại chọn một hướng đi khác: họ tạo ảnh hưởng bằng khả năng lắng nghe, không phải bằng quyền lực áp xuống.
Sự lắng nghe của họ không phải kiểu “giả vờ quan tâm” để tỏ ra thân thiện, mà là một dạng năng lực nội tại: lắng nghe để hiểu, để thấu, để nhìn thấy tiềm năng ẩn sau mỗi con người. Và chính điều ấy khiến họ có thể dẫn dắt đội ngũ mà không cần hô hào hay ra lệnh quá nhiều.
Ở những người sếp như vậy, bạn cảm nhận rõ rằng: họ không cần hét lớn để được tôn trọng, vì họ đã xây dựng được niềm tin bằng sự hiện diện đầy nhân tính.

1. Họ lắng nghe để hiểu vấn đề, không để tìm lỗi
Sếp EQ thấp thường nghe chỉ để tìm xem ai sai, sai ở đâu, và sửa lỗi bằng cách trách mắng. Ngược lại, sếp EQ cao lắng nghe để nhận ra bản chất thật của vấn đề:
- Điều khiến nhân viên gặp khó khăn là kỹ năng còn thiếu, hay sự quá tải?
- Họ đang vướng tình huống chuyên môn, hay đang gặp trở ngại tâm lý?
- Có điều gì trong hệ thống đang gây áp lực không cần thiết?
Khi được lắng nghe theo cách đó, nhân viên không cảm thấy bị soi mói, mà cảm thấy mình đang đứng cùng một chiến tuyến với cấp trên.
Một nhà lãnh đạo biết lắng nghe là người khiến bạn dám nói thật.
2. Họ khiến nhân viên muốn làm tốt hơn, chứ không phải buộc phải làm
Mệnh lệnh có thể khiến nhân viên làm đúng việc. Nhưng sự thấu hiểu mới khiến họ muốn làm tốt hơn.
Sếp EQ cao khơi gợi ý nghĩa của công việc, gợi mở hướng phát triển, và cho nhân viên thấy giá trị họ mang lại. Họ truyền cảm hứng bằng niềm tin:
“Bạn có năng lực hơn bạn nghĩ.”
“Vai trò của bạn quan trọng với cả đội.”
“Chúng ta cùng làm điều này, không phải một mình bạn”.
Sự tin tưởng từ một người lãnh đạo đủ sâu sắc có sức mạnh lớn hơn mọi áp lực.

3. Họ không nóng nảy trước sai sót – họ nhìn thấy cơ hội cải thiện
Một người sếp EQ thấp xem sai lầm là bằng chứng của sự kém cỏi. Người sếp EQ cao xem sai lầm là tín hiệu để cải thiện quy trình, kỹ năng, hoặc sự phối hợp.
Họ hỏi:
- “Chúng ta có thể làm khác đi thế nào để tránh lặp lại?”
- “Bạn cần hỗ trợ gì để làm tốt hơn?”
Không đổ lỗi. Không làm nhân viên sợ hãi. Không tạo ra văn hóa im lặng.
Trong không khí ấy, mọi người dám nói ra vấn đề thật, dám thử, dám đề xuất và đội ngũ phát triển không phải vì sợ, mà vì tin rằng mình được hỗ trợ để tiến bộ.

4. Họ lắng nghe không chỉ bằng tai, mà bằng thái độ
Có những cách lắng nghe làm người đối diện co lại:
- Vừa nghe vừa cầm điện thoại,
- Thỉnh thoảng ‘ừ’ nhưng mắt không rời màn hình,
- Gương mặt vô cảm, như đang chờ để nói phần của mình.
Người sếp EQ cao thì ngược lại: Họ nhìn thẳng, ngồi nghiêng người về phía bạn, để ý những điều bạn chưa nói ra, và trả lời bằng sự chú tâm.
Chỉ cần vài phút lắng nghe đúng nghĩa, họ làm nhân viên cảm nhận rằng tiếng nói của mình có giá trị.
Và không ai muốn làm việc tệ đi trong một môi trường mình thực sự có tiếng nói.

5. Họ dùng sự lắng nghe để đọc được động lực thật của từng người
Không phải ai cũng được thúc đẩy bởi cùng một điều:
- Có người cần sự ghi nhận.
- Có người cần không gian sáng tạo.
- Có người cần sự ổn định.
- Có người cần thử thách.
Người sếp EQ cao lắng nghe để “dịch” được điều bên trong mỗi nhân viên. Vì họ hiểu: dẫn dắt là chạm đến động lực của con người chứ không phải ép vào một khuôn mẫu chung.
Một nhân viên cảm thấy được hiểu sẽ tự nhiên trở nên chủ động, trung thành và sáng tạo.
6. Họ tạo môi trường mà mọi ý kiến đều đáng giá – không ai bị xem thường
Khi sếp có EQ thấp, nhân viên thường chọn im lặng: “Thôi, nói cũng chẳng ai nghe.” “Ý kiến của mình có khi bị gạt phắt.”
Nhưng với người sếp EQ cao, mọi người dám lên tiếng vì họ biết mình sẽ được lắng nghe tử tế, cho dù ý kiến đó chưa hoàn hảo.
Và chính từ những cuộc trò chuyện tưởng chừng đơn giản ấy, các giải pháp đột phá được sinh ra.
Lãnh đạo bằng sự lắng nghe không chỉ giúp công việc hiệu quả hơn, mà còn giúp đội ngũ trở thành một nơi mà con người muốn thuộc về.
—-----
Người ta thường nghĩ lãnh đạo là phải mạnh mẽ, phải sắc bén, phải ra lệnh dứt khoát. Nhưng người lãnh đạo thực sự trưởng thành lại bắt đầu từ một phẩm chất yên tĩnh: khả năng lắng nghe bằng cả tâm trí và trái tim.
Một người sếp EQ cao không cần chứng tỏ quyền lực, bởi họ đã tạo ra sức ảnh hưởng bằng sự thấu hiểu. Họ không tạo ra nỗi sợ, bởi họ biết nỗi sợ không bao giờ sinh ra sự sáng tạo.
Họ khiến mọi người muốn cố gắng — không vì bắt buộc, mà vì cảm thấy mình được nhìn thấy, được công nhận và được tôn trọng.
Và đó là hình mẫu lãnh đạo khiến đội ngũ không chỉ làm việc, mà còn trưởng thành, gắn bó và tự hào khi được đồng hành.

NẾU BẠN KHÔNG CÒN THẤY HỨNG THÚ VỚI CUỘC SỐNG, CÓ THỂ BẠN ĐANG BỊ MẮC KẸT TRONG NHỮNG MỤC TIÊU KHÔNG PHẢI CỦA MÌNH.Rất n...
19/11/2025

NẾU BẠN KHÔNG CÒN THẤY HỨNG THÚ VỚI CUỘC SỐNG, CÓ THỂ BẠN ĐANG BỊ MẮC KẸT TRONG NHỮNG MỤC TIÊU KHÔNG PHẢI CỦA MÌNH.

Rất nhiều người trẻ đánh mất động lực không phải vì họ thiếu ý chí, mà vì họ đang theo đuổi những mục tiêu… vốn không thuộc về họ.
- Kỳ vọng của bố mẹ.
- Áp lực xã hội.
- Những thứ “nên làm” hơn là “muốn làm”.
Trong bản thảo Tư Duy Kỷ Luật, tác giả chỉ ra sự thật sắc lạnh nhưng giải phóng:
👉 “Động lực không biến mất. Nó chỉ không còn xuất hiện với những việc không chạm vào bạn.”
Bạn chán nản không phải vì bạn tệ. Bạn chán vì bạn không tìm được lý do để quan tâm đến điều mình đang làm.
Cuốn sách hướng dẫn bạn quay lại câu hỏi gốc rễ:
- Điều gì thật sự khiến bạn hứng thú?
- Bạn muốn trở thành ai?
- Bạn muốn sống một cuộc đời như thế nào?
Khi tìm lại điều này, bạn không cần cố để có động lực. Nó tự nhiên xuất hiện.
Kỷ luật không phải là ép mình làm điều nhàm chán. Kỷ luật là cam kết với điều khiến bạn sống có hồn.
👉 Đọc cuốn này, bạn sẽ biết cách tìm lại “ngọn lửa” mà bạn nghĩ mình đã đánh mất từ lâu.
--------
📖 Tư duy Kỷ Luật giúp bạn dừng việc tự trách bản thân, và bắt đầu học cách làm việc với chính mình, như một người bạn đồng hành, không phải kẻ kiểm soát.
👉 Link đặt mua sách chính hãng: https://s.shopee.vn/AA60SsFW0a

TẠI SAO RẤT NHIỀU BẠN BÈ ĐANG THÂN THIẾT LẠI ĐỘT NGỘT TUYỆT GIAO?---CÂU CHUYỆN THỨ NHẤTA không thích ăn trứng gà, mỗi lầ...
19/11/2025

TẠI SAO RẤT NHIỀU BẠN BÈ ĐANG THÂN THIẾT LẠI ĐỘT NGỘT TUYỆT GIAO?
---
CÂU CHUYỆN THỨ NHẤT
A không thích ăn trứng gà, mỗi lần mẹ để phần cơm có trứng gà, A đều sẽ đưa nó cho B ăn.

Lúc đầu, B rất biết ơn, nhưng lâu dần B lại coi nó như một thói quen.
Mà đã quen rồi, sẽ coi chuyện A để phần trứng gà cho mình như chuyện hiển nhiên.

Vì vậy, đến một ngày nọ, A gặp được C - một cô bé mồ côi trong xóm, nên đưa trứng gà cho C ăn, B thấy vậy liền cảm thấy không vui.

Cô ấy đã quên rằng những quả trứng này vốn dĩ là của A, A có quyền muốn cho ai thì cho.

Nhưng B không nghĩ vậy, cô tìm A cãi nhau một trận. Hai người càng ngày càng cãi nhau dữ dội hơn, đến cuối cùng dẫn đến tuyệt giao...

CÂU CHUYỆN THỨ HAI
Một năm nọ, mùa hè trở nên vô cùng nóng bức, vì thế một nhóm người rủ nhau ra bờ sông chơi. Một cô gái trong nhóm người vô tình làm rớt chiếc giày xuống sông khi đang nghịch nước.

Đường trên bờ lại chỉ toàn những viên đá sỏi vừa sắc nhọn vừa bị nắng chiếu nóng hổi, bọn họ còn phải đi cả đoạn đường dài. Thế nên cô gái mới quay sang nhờ người khác giúp đỡ vớt chiếc giày vừa lỡ làm rơi xuống, nhưng chẳng có ai chịu giúp đỡ cả.

Cô gái cảm thấy những người bạn của mình là kẻ vô tình vô nghĩa, chơi với nhau tình nghĩa bao nhiêu năm, vậy mà nhờ họ giúp đỡ một việc nhỏ lại chỉ biết khoanh tay đứng nhìn.

Sau đó, một chàng trai đi ngang qua con đường này nhìn thấy cô gái kia đang giận dỗi ngồi một mình bên dòng sông liền đến hỏi thăm. Sau khi biết chuyện, anh ta đã đưa đôi giày của mình cho cô gái, đồng thời nói với cô ấy, không có ai có nghĩa vụ phải giúp đỡ bạn cả.

Có nhiều khi, bạn đã quen với việc người khác đối xử tốt với mình. Do đó cứ ngộ nhận rằng điều đó là đương nhiên, cho đến một ngày nào đó họ không còn đối xử tốt với bạn nữa, bạn lại cảm thấy tủi thân, tức giận.

Nhưng thực ra, không phải người đó bỗng nhiên trở nên xấu xa, mà là vì chúng ta có thói quen có rồi lại càng muốn được nhiều hơn. Quen với việc nhận lấy, mà quên đi việc phải cảm ơn.

CÂU CHUYỆN THỨ BA
Vào một buổi tối mát mẻ, có một chú cừu nhỏ đang chơi một mình trên sườn đồi thì đột nhiên có một con sói núp từ lùm cây lao ra muốn ăn thịt chú cừu.
Chú cừu vội nhảy lên, liều mạng dùng sừng đâm vào người nó, sau đó kêu to lên cầu cứu bạn bè.

Con bò đang ngồi trong bụi rậm liếc nhìn sang, thấy đằng kia là một con sói liền bỏ chạy. Cô bé ngựa thường chơi chung với nó cúi đầu nhìn xuống thấy đó là con sói hung hăng nên cũng liền chạy đi.

Chú lừa hàng xóm hành động có hơi chậm một chút, nó dừng lại nhìn một lúc lâu mới nhận ra bạn mình đang bị sói ngắm đến, liền cúi đầu lén chạy xuống đồi, lúc đi ngang qua lợn rừng còn kêu nó chạy theo mình. Cả hai chạy còn nhanh hơn con thỏ đã chạy trước, như hai mũi tên vụt xuống dưới sườn đồi.

Chỉ có con chó dưới núi nghe thấy tiếng kêu cứu thảm thiết của chú cừu liền vội vã chạy lên đồi, nhảy từ đám cỏ đến chỗ sói và cắn vào cổ nó một phát thật đau.

Con sói kêu lên một tiếng đau đớn, chú cừu nhân lúc này vội cùng chó tháo chạy.

Khi chú cừu về đến nhà thì những người bạn mới lục tục kéo đến.

Bò nói: "Sao em không gọi anh? Cái sừng của anh chỉ cần lủi một cái có thể đâm thủng ruột con sói chết tiệt đó rồi!"

Ngựa bảo: "Đáng lẽ cậu nên gọi tớ mới đúng. Móng ngựa của tớ có thể đá mẻ đầu con sói đó."

Heo hùa theo: "Đúng đó, mày cũng không gọi tao? Tao chỉ cần kêu lên con sói kia đã sợ hãi mà rơi xuống đồi luôn rồi."
Con thỏ chạy đầu tiên cũng quay sang quở trách: "Ngốc thật, tui chạy nhanh như vậy, ông mà nhờ tui, tui đã chạy xuống báo làng xóm lên giúp rồi."
Trong cái nhóm đang bàn cãi hỗn loạn này, chỉ có duy nhất chó không có mặt.
---------
Tình bạn chân chính, không cần những lời hoa mỹ đến bào chữa hay cứu vãn, mà chỉ cần lúc quan trọng họ có thể giơ một tay ra giúp đỡ. Những người suốt ngày vây quanh bạn, cùng bạn đi ăn đi uống, nhậu nhẹt, vui chơi, xem phim, ca hát... chưa chắc là bạn chân chính.
Muốn tìm được những người bạn chí cốt và thật lòng thực sự chẳng hề dễ dàng gì!

Cùng nhau làm bạn 1 năm, thật không dễ.
Kiên trì làm bạn 2 năm, thật đáng quý trọng.
Có thể chia sẻ vui buồn suốt 3 năm, thật là điều kì diệu.
Cùng nhau vượt qua 5 năm hoạn nạn, mới là tri kỉ.
10 năm nghèo khó không rời không bỏ, là người bạn được định sẵn trong sinh mệnh.

Nếu đã không bỏ không rời suốt tận 20 năm, đây chính là người thân không cùng dòng máu của bạn.

Trong thời đại hay thay đổi như ngày nay, hãy chú ý nhiều một chút đến bạn bè xung quanh, tìm hiểu nhiều hơn về họ, bớt tính toán đi, học cách biết ơn, đồng thời cố gắng giữ chặt những người bạn chân chính, đừng vì những mâu thuẫn nhỏ mà làm mất đi họ.
------
Tham khảo thêm cuốn sách Giao tiếp thông minh - Nếu muốn thắng lâu dài, hãy học cách để người khác muốn ở lại bên bạn.
👉 Giao tiếp thông minh: https://s.shopee.vn/20gUYdUu5o
👉 Series Tinh tế hơn, quyến rũ hơn: https://s.shopee.vn/8zqLKGnZgI

🌤 Bạn không cần phải quên quá khứ để bắt đầu lại. Bạn chỉ cần lấy lại quyền làm chủ hiện tại.Ai cũng nói: “Quên đi.” Như...
19/11/2025

🌤 Bạn không cần phải quên quá khứ để bắt đầu lại. Bạn chỉ cần lấy lại quyền làm chủ hiện tại.

Ai cũng nói: “Quên đi.” Nhưng bạn biết, quên là điều gần như không thể. Ký ức không nằm trong trái tim. Nó nằm trong cơ thể, trong hệ thần kinh, trong từng phản ứng mà bạn không kiểm soát được.

Và đó là lý do vì sao “Chữa lành sau tổn thương” quá đặc biệt. Sách không bắt bạn quên, không bắt bạn tha thứ, không bắt bạn “tích cực lên”.

Greg chỉ cho bạn cách:
- Tách mình khỏi những ký ức gây đau
- Ngừng để quá khứ quyết định hành vi hiện tại
- Xây dựng lại cảm giác an toàn từ đầu
- Trở thành người bạn muốn trở thành, không phải người mà tổn thương đã biến bạn thành

Cuốn sách này như một lời thì thầm: “Bạn không sai. Bạn không hỏng. Bạn chỉ cần được hiểu đúng.”

Với người trẻ đang vật lộn giữa trách nhiệm, nỗi đau cũ và áp lực trưởng thành, đây là cuốn sách giúp bạn tìm lại sự bình yên, theo cách thực tế, khoa học và chân thật nhất.
--------
📖 “Chữa lành sau tổn thương” – Greg W. Một cuốn sách không bảo bạn “quên đi”, mà giúp bạn bắt đầu thương lấy mình. Đọc khi bạn mệt, và cần một ai đó nói: “Tôi hiểu. Tôi ở đây cùng bạn.” Tặng kèm sổ tay thực hành chữa lành sau tổn thương.
👉 Shopee: https://s.shopee.vn/1BEP2laFb2

6 BIỂU HIỆN BẠN ĐANG YÊU BẰNG LÝ TRÍ LÀNH MẠNH, KHÔNG PHẢI SỰ KIỂM SOÁTCó một sự thật chúng ta hiếm khi dám đối diện: nh...
19/11/2025

6 BIỂU HIỆN BẠN ĐANG YÊU BẰNG LÝ TRÍ LÀNH MẠNH, KHÔNG PHẢI SỰ KIỂM SOÁT

Có một sự thật chúng ta hiếm khi dám đối diện: nhiều điều ta tưởng là “yêu”, thực chất lại là nỗi bất an đội lốt quan tâm, kiểm tra, dò đoán, sở hữu, yêu cầu minh bạch tuyệt đối… Tất cả đều có thể mang cảm giác yêu thương, nhưng bên trong lại là sự kiểm soát.

Một người có EQ cao hiểu rằng tình yêu lành mạnh không cần xiềng xích. Nó được giữ bởi sự hiểu mình, hiểu người, và khả năng đứng vững mà không cố thao túng.
Dưới đây là 6 biểu hiện tinh tế cho thấy bạn đang yêu bằng lý trí lành mạnh, không phải bằng nỗi sợ mất hay mong muốn kiểm soát.

1. Bạn cho người kia tự do mà không cảm thấy bị đe dọa
Kiểm soát thường sinh ra từ cảm giác “nếu họ có khoảng trời riêng, mình sẽ bị thay thế”. Nhưng khi bạn có một lý trí khỏe mạnh, bạn hiểu rằng:
- Ai cũng cần không gian để thở,
- Tự do không giết chết tình yêu,
- Và sự gò ép chưa từng giữ được trái tim ai.
Bạn không cần biết họ đang làm gì 24/24. Bạn tin rằng người chọn mình sẽ giữ mình bằng sự tự nguyện, không phải bằng ràng buộc.
Tự do là món quà bạn cho họ và là bằng chứng của một trái tim trưởng thành.

2. Bạn nói lên nhu cầu của mình một cách rõ ràng thay vì kiểm soát bằng im lặng hay thái độ
Người kiểm soát thường không nói thẳng điều mình muốn. Họ giận, họ lạnh lùng, họ “dằn mặt” để người kia hiểu.
Người yêu bằng lý trí lành mạnh thì khác. Bạn dám nói:
- “Điều này khiến mình khó chịu.”
- “Mình cần sự trấn an một chút.”
- “Mình muốn được ưu tiên hơn trong việc này.”
Không áp đặt. Không đe dọa. Không điều khiển. Bạn giao tiếp để kết nối, không phải để thao túng.

3. Bạn cảm thấy an toàn kể cả khi không kiểm soát được mọi thứ
Tình yêu là một hành trình không thể đoán trước. Bạn không thể kiểm soát cảm xúc, lựa chọn hay hành động của người khác.
Và bạn cũng không cố.
Thay vì căng thẳng theo dõi từng chuyển biến nhỏ, bạn hướng năng lượng về phía mình:
- xây dựng lòng tin,
- phát triển bản thân,
- tạo cuộc sống riêng có ý nghĩa.
Bạn hiểu rằng sự bám chặt chỉ làm tình yêu nghẹt thở. Một người EQ cao đủ bình tĩnh để chấp nhận rằng không kiểm soát cũng là một dạng an toàn.

4. Bạn phân biệt được giữa quan tâm và xâm phạm
Ranh giới giữa hai điều này mong manh. Nhưng bạn nhìn thấy rất rõ.
Quan tâm là hỏi xem họ đã ăn chưa. Kiểm soát là bắt họ phải báo mình từng bữa.
Quan tâm là hỏi họ có cần mình đưa về. Kiểm soát là không cho họ tự đi đâu.
Bạn yêu mà không cần bước vào đời họ như một người “giám sát”. Bạn để họ sống là chính họ, đồng thời chọn hiện diện khi họ cần.
Bạn nâng đỡ, không giam cầm.

5. Bạn biết lùi lại khi cảm xúc lên cao để không biến mình thành người tổn thương người khác
Kiểm soát thường xảy ra khi cảm xúc vượt khỏi tầm lý trí. Nhưng bạn hiểu bản thân mình đủ để nhận ra:
- Khi mình đang ghen vì nỗi sợ cũ,
- Khi mình đang giận vì mệt mỏi,
- Khi mình muốn chi phối người kia chỉ để cảm thấy mình “được yêu”.
Bạn chọn dừng lại. Thở chậm. Quan sát chính mình. Và chỉ nói chuyện khi tâm trí đã quay về trạng thái sáng suốt.
Tình yêu lành mạnh không phủ nhận cảm xúc, nhưng cũng không để cảm xúc lái đi theo hướng sai.
6. Bạn không xem người mình yêu là “tài sản”, mà là một con người độc lập
Kiểm soát bắt nguồn từ suy nghĩ: “Họ thuộc về mình.” Bạn thì không nghĩ vậy.
Bạn biết họ có cuộc đời, giấc mơ, mối quan hệ, sự nghiệp… của riêng họ. Bạn ở bên không phải để chiếm hữu, mà để đồng hành. Không phải để giới hạn, mà để cùng nhau mở rộng.
Bạn không xem họ là phần bù trừ cho sự thiếu an toàn của mình. Bạn xem họ là một linh hồn độc lập, chọn bước cùng bạn, và bạn trân trọng điều đó.

TÌNH YÊU CỦA BẠN KHÔNG CHIẾM CHỖ, MÀ TẠO KHÔNG GIAN.
Yêu bằng lý trí lành mạnh không khô khan, cũng không lạnh lùng. Ngược lại, đó là cách yêu sâu sắc nhất, bởi nó không bị điều khiển bởi nỗi sợ, mà được dẫn dắt bởi sự hiểu mình và tôn trọng người khác.
Khi không kiểm soát, ta mới thấy rõ mình yêu vì muốn được kết nối, không phải vì muốn giữ chặt.
Khi không sở hữu, ta mới để tình yêu lớn lên một cách tự nhiên.
Và khi yêu bằng lý trí lành mạnh, tình yêu trở thành một nơi vừa an toàn, vừa tự do, nơi cả hai đều được là chính mình, mà vẫn muốn chọn nhau, mỗi ngày.
---
Tham khảo thêm: “Sức mạnh của EQ” không dạy bạn giả vờ bình tĩnh. Nó dạy bạn điều hướng cảm xúc như một người trưởng thành – rõ ràng, chính trực, nhưng không phá vỡ điều gì quý giá chỉ vì một phút yếu lòng.
👉 Rèn luyện EQ ngay thôi: https://s.shopee.vn/5KsIA7c56L
👉 Series Tinh tế hơn, quyến rũ hơn: https://s.shopee.vn/8zqLKGnZgI

“TÂM LÝ HỌC 101”: CUỐN SÁCH GIÚP BẠN ĐỌC VỊ CHÍNH MÌNH TRƯỚC KHI ĐỌC VỊ THẾ GIỚIBạn có từng trải qua cảm giác khó chịu v...
18/11/2025

“TÂM LÝ HỌC 101”: CUỐN SÁCH GIÚP BẠN ĐỌC VỊ CHÍNH MÌNH TRƯỚC KHI ĐỌC VỊ THẾ GIỚI

Bạn có từng trải qua cảm giác khó chịu vì chính phản ứng của mình? Ví dụ như buồn bực vô cớ, nổi nóng vì chuyện nhỏ, hay cảm thấy người khác “không hiểu mình”?
Thật ra, mỗi hành vi – dù nhỏ – đều có gốc rễ trong tâm trí. Và Tâm lý học 101 chính là cuốn sách giúp bạn truy về nguồn gốc của mọi cảm xúc ấy.

Cuốn sách tập hợp hơn 100 học thuyết, hiện tượng và thí nghiệm nổi tiếng nhất lịch sử tâm lý học. Nhưng thay vì giải thích dài dòng, tác giả chọn cách kể chuyện: mỗi chương là một lát cắt nhỏ – dễ hiểu, rõ ràng, gần gũi – khiến người đọc vừa hiểu, vừa “à ha” nhận ra bản thân.

Bạn sẽ được khám phá:
- Vì sao ta nhớ một vài chi tiết nhỏ nhưng lại quên những điều quan trọng?
- Vì sao có người luôn tràn năng lượng, còn ta lại dễ rơi vào lo âu?
- Vì sao ta luôn hành xử theo những mô thức cũ, ngay cả khi chúng làm mình tổn thương?
- Vì sao não bộ đôi khi “lừa” ta bằng những niềm tin sai lệch?

Điểm đặc biệt nhất của Tâm lý học 101 không phải ở kiến thức, mà ở cách nó dẫn bạn soi lại chính mình, soi lại những vết thương, thói quen, lựa chọn – và cả những góc tối mà ta thường né tránh.

Đọc xong, bạn sẽ nhận ra: Không phải thế giới khó hiểu – mà là ta chưa hiểu chính mình đủ sâu.
“Tâm lý học 101” không hứa thay đổi cuộc đời bạn. Nó chỉ mở cánh cửa – còn bước qua hay không, là do bạn.
-----
👉 Nếu bạn muốn hiểu rõ hơn về cách tâm trí vận hành, vì sao ta luôn thấy “chưa đủ”, và làm sao để đi tới sự viên mãn, hãy tìm đọc “Tâm lý học 101” – cuốn sách dẫn bạn khám phá chính mình.
👉Shopee: https://s.shopee.vn/3qDXiW7Wxw

GIỮA CƠN GIẬN, NGƯỜI KHÔN SẼ CHỌN IM LẶNGCó những lúc, chỉ cần một lời nói trong cơn tức giận cũng đủ làm đổ vỡ một mối ...
18/11/2025

GIỮA CƠN GIẬN, NGƯỜI KHÔN SẼ CHỌN IM LẶNG

Có những lúc, chỉ cần một lời nói trong cơn tức giận cũng đủ làm đổ vỡ một mối quan hệ, đánh mất một người thương, hoặc khiến ta ân hận cả đời.
Tức giận là bản năng, kiềm chế mới là bản lĩnh.
Không ai sống mà không từng nóng nảy, nhưng người trưởng thành hiểu rằng: một phút bốc đồng có thể đổi lấy mười năm hối tiếc.

KHI CẢM XÚC LÊN NGÔI, LÝ TRÍ LÊN ĐƯỜNG
Con người không dễ gục ngã trước thất bại, mà thường gục ngã vì không kiểm soát được chính mình.
Trong cơn giận, lời nói trở thành vũ khí - nhưng lưỡi dao ấy thường cứa ngược vào tay người cầm nó trước tiên.
Một hành động bốc đồng có thể đánh sập những gì ta vun đắp nhiều năm.
Thế nên, mỗi khi muốn phản ứng, hãy tạm dừng lại.
Hít sâu, nhắm mắt, và tự hỏi:
“Nếu tôi làm điều này, hậu quả sẽ là gì?”
“Có đáng để đánh mất lòng tin, sự tôn trọng, hay tình cảm này chỉ vì một phút tức giận không?”

NGƯỜI TRƯỞNG THÀNH KHÔNG CẦN THẮNG TRONG MỌI CUỘC TRANH CÃI
Sự im lặng đúng lúc không phải là yếu đuối -
đó là dấu hiệu của một tâm trí đã biết tự điều hòa, không để bản năng dẫn đường.
Trong tâm lý học nhân cách, đây gọi là “điều tiết xúc cảm” -
khả năng đặt khoảng cách giữa cảm xúc bùng lên và hành động sắp xảy ra.
Người biết kìm một lời lúc nóng là người giữ được nhiều thứ nhất:
lòng tin, sự tôn trọng, phẩm giá và cả chính bản thân mình.

CƠN GIẬN KHÔNG HẲN LÀ XẤU - CHỈ NGUY HIỂM KHI TA ĐỂ NÓ TỰ DO
Giận dữ giống như một tia lửa:
Dùng đúng, nó soi sáng điều ta cần thấy.
Buông thả, nó thiêu rụi những điều ta trân trọng.
Trong trị liệu cảm xúc, các chuyên gia hay dạy rằng:
“Cảm xúc là tín hiệu, không phải mệnh lệnh.”
Ta có thể lắng nghe cơn giận để hiểu nỗi đau bên dưới,
nhưng không để nó trở thành người quyết định số phận của mình.

CÂU THẦN CHÚ CỦA NGƯỜI CÓ TRÍ TUỆ CẢM XÚC
- Khi giận: đừng nói
- Khi buồn: đừng quyết định
- Khi cao hứng: đừng hứa hẹn
Lời nói có thể sửa,
nhưng cảm xúc bị tổn thương thì không phải lúc nào cũng lành lại được.
Cuộc đời không đòi ta phải luôn đúng, chỉ đòi ta học 3 chữ giữ:
Giữ bình tĩnh để không đánh rơi lý trí.
Giữ kiềm chế để không đánh mất người thương.
Và giữ im lặng - để không đánh đổi bản thân vì một phút giận dữ.
--------
Tham khảo thêm cuốn sách Hướng dẫn sử dụng cơn giận - Nếu bạn từng thấy cơn giận của mình khó hiểu, cuốn sách này sẽ là tấm gương để bạn nhìn lại, rõ ràng, chân thật, không phán xét.
👉 Shopee: https://s.shopee.vn/A9xmHhjnhq
👉 Tiki: https://tinyurl.com/huongdansudungcongiantiki

VÌ SAO BẠN CỨ YÊU SAI NGƯỜI?Bạn luôn bắt đầu với niềm tin rằng “lần này sẽ khác”? Nhưng rồi mọi thứ lại kết thúc như cũ ...
18/11/2025

VÌ SAO BẠN CỨ YÊU SAI NGƯỜI?

Bạn luôn bắt đầu với niềm tin rằng “lần này sẽ khác”? Nhưng rồi mọi thứ lại kết thúc như cũ – tổn thương, hụt hẫng và cô đơn?

Không phải bạn yêu sai người. Chỉ là trái tim bạn đang lặp lại điều quen thuộc.
Theo Giải mã kiểu gắn bó của bạn, chúng ta có xu hướng yêu theo khuôn mẫu từ quá khứ. Nếu tuổi thơ bạn gắn liền với cảm giác bị bỏ rơi, bạn sẽ bị thu hút bởi người khiến bạn phải chờ đợi. Nếu bạn từng bị tổn thương, bạn sẽ vô thức tìm về người làm bạn đau – vì “đau” là cảm giác quen.

Cuốn sách giúp bạn nhận ra điều đó và chủ động viết lại cách mình yêu. Bạn sẽ không còn tìm kiếm ai đó để lấp đầy khoảng trống, mà học cách tự lấp đầy nó bằng sự hiểu biết và lòng tự thương.
--------
🎁 Sổ tay thực hành đi kèm giúp bạn ghi lại hành trình thay đổi, từng bước một – chân thật, sâu sắc, và khả thi. Bạn không cần tìm người khiến mình hạnh phúc – bạn chỉ cần ngừng chọn những điều khiến mình tổn thương.
👉Shopee: https://s.shopee.vn/9Usd6Pav70

YÊU KHÔNG PHẢI ĐỂ ĐƯỢC CHỮA LÀNH, MÀ ĐỂ CÙNG NHAU TRƯỞNG THÀNHChúng ta bước vào một mối quan hệ với nhiều kỳ vọng, đôi k...
18/11/2025

YÊU KHÔNG PHẢI ĐỂ ĐƯỢC CHỮA LÀNH, MÀ ĐỂ CÙNG NHAU TRƯỞNG THÀNH

Chúng ta bước vào một mối quan hệ với nhiều kỳ vọng, đôi khi là những kỳ vọng rất âm thầm: được lấp đầy khoảng trống, được xoa dịu tổn thương cũ, được ai đó làm ta cảm thấy “đủ đầy” hơn. Nhưng tình yêu không phải là một phòng cấp cứu cảm xúc, nơi ta đặt những vết nứt lên tay người khác và chờ họ chữa lành.

Một người EQ cao hiểu rằng: yêu là hai người bình thường, không hoàn hảo, chọn đứng cạnh nhau để cùng trưởng thành, không phải để trở thành phương thuốc của nhau.

1. Không ai có nghĩa vụ chữa những vết thương mà họ không tạo ra
Rất nhiều nỗi đau trong chúng ta đến từ tuổi thơ, từ những mối tình cũ, từ cảm giác bị bỏ rơi, từ việc chưa từng học cách yêu bản thân. Và rồi ta mang tất cả vào tình yêu, như một chiếc ba lô nặng trĩu, mong người đối diện “hiểu và chữa cho mình”.
Nhưng họ chỉ là một con người, không phải chuyên gia trị liệu, càng không phải người gánh thay tất cả lịch sử cảm xúc của ta.
Người EQ cao biết rằng: Chữa lành là trách nhiệm của mình, còn tình yêu là nơi để mình trở nên khỏe mạnh hơn, chứ không phải nơi đổ vỡ lên người khác.

2. Tình yêu không làm ta hết tổn thương, tình yêu chỉ khiến ta dũng cảm nhìn vào nó
Một mối quan hệ là tấm gương rất trung thực. Nó phản chiếu: nỗi sợ bị bỏ rơi, sự thiếu an toàn, sự nhạy cảm quá mức, thói quen phòng thủ…
Người EQ cao không trách người yêu vì gợi lên vết đau cũ. Họ hỏi:
- “Điều này của mình đến từ hiện tại hay quá khứ?”
- “Phản ứng của mình đang được điều khiển bởi cảm xúc hay bởi nỗi sợ?”
- “Mình cần hiểu điều gì về bản thân trước khi trách người khác?”
Và từ đó, tình yêu trở thành nơi ta lớn lên, không phải nơi ta đòi hỏi người khác phải chịu trách nhiệm về những vết thương chưa từng thuộc về họ.

3. Chúng ta trưởng thành khi học cách yêu mà không dính mắc
Chữa lành bằng tình yêu thường dẫn đến sự lệ thuộc: muốn người kia ở bên mọi lúc, muốn được trấn an liên tục, muốn họ phải “chứng minh” tình cảm.
Nhưng trưởng thành trong tình yêu là biết đứng vững bằng đôi chân của mình:
- có cuộc sống riêng,
- có cảm xúc riêng,
- có trách nhiệm với tâm trạng của chính mình.
Người EQ cao hiểu rằng: Yêu không phải hòa tan vào nhau, mà là đứng cạnh nhau, cả hai đều sáng, không ai tắt đi để người kia rực rỡ hơn.

4. Tình yêu trưởng thành là hai người cùng nâng cấp bản thân
Khi không đặt áp lực “chữa lành” lên nhau, ta có không gian để cùng nhau phát triển:
Cùng học cách giao tiếp tốt hơn – nói thật nhưng không làm nhau tổn thương. Cùng học cách chịu trách nhiệm cảm xúc – không ném bực bội vào người kia. Cùng học cách tôn trọng ranh giới – để mỗi người có tự do mà không xa nhau. Cùng học cách lắng nghe sâu – để hiểu điều người kia chưa diễn đạt thành lời. Cùng học cách yêu đúng – không kỳ vọng phi thực tế, không áp đặt, không đòi hỏi.
Khi hai người trưởng thành cùng nhau, mối quan hệ không chỉ “dễ chịu”, mà còn bền vững một cách tự nhiên.

5. Chữa lành là hành trình một người, trưởng thành là hành trình hai người
Người EQ cao biết khi nào nên tự bước vào không gian của riêng mình để xử lý nỗi buồn, nhận diện cảm xúc, chữa những vết thương sâu.
Và họ cũng biết khi nào cần quay lại, mang một phiên bản bình tĩnh hơn, sáng suốt hơn vào mối quan hệ.
Tình yêu không yêu cầu ta phải hoàn hảo. Nhưng nó đòi hỏi ta phải chủ động lớn lên.

6. Khi không cần người khác chữa lành, ta yêu bằng sự trọn vẹn chứ không bằng thiếu hụt

Ta không yêu để lấp vào khoảng trống. Ta yêu vì muốn chia sẻ những điều đẹp nhất của mình. Ta không nắm chặt vì sợ mất. Ta nắm tay vì muốn cùng đi xa.

Một tình yêu trưởng thành không làm ta lo lắng, không làm ta kiệt sức, không biến ta thành người cầu xin sự quan tâm. Nó giúp ta trở nên phiên bản tốt hơn, mỗi ngày một chút.

Tình yêu không phải liều thuốc chữa lành. Người yêu của chúng ta không phải người gác cổng tổn thương cũ.

Họ chỉ là người chọn ở bên, cùng ta bước qua những tầng sâu của bản thân, không để trị liệu, mà để trưởng thành, không để lấp đầy, mà để đồng hành.
Và khi hai người đều biết tự chữa lành, mối quan hệ không còn là nơi trú ẩn của những vết thương, mà trở thành ngôi nhà của sự trưởng thành đẹp đẽ, bền vững, và an toàn.
---
Tham khảo thêm: “Sức mạnh của EQ” không dạy bạn giả vờ bình tĩnh. Nó dạy bạn điều hướng cảm xúc như một người trưởng thành – rõ ràng, chính trực, nhưng không phá vỡ điều gì quý giá chỉ vì một phút yếu lòng.
👉 Rèn luyện EQ ngay thôi: https://s.shopee.vn/5KsIA7c56L
👉 Series Tinh tế hơn, quyến rũ hơn: https://s.shopee.vn/8zqLKGnZgI

Address

Ha Vi

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when READ books posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to READ books:

Shortcuts

Share

Category

Ngày nảy ngày nay...

R.E.A.D.books được ra đời vào năm 2016 bởi những con nghiện sách, với một mong muốn cực kỳ ích kỷ: được làm những cuốn sách mình chọn, mình thích và rủ mọi người đọc cùng. Trong một thị trường sách Việt Nam vốn đã khá phong phú, nhiều khi chúng tớ vẫn cảm thấy bị thiếu sách đọc, bởi những chủ đề rất hay chưa có người viết, hay những cuốn sách cực chất của nước ngoài vẫn chưa được mang về với độc giả Việt Nam. Sau rất nhiều đêm không ăn ngày không ngủ, chúng tớ quyết định phải khai sinh một thương hiệu sách dành riêng cho các bạn trẻ, với những cuốn sách thú vị, độc đáo, bổ ích. Một thương hiệu sách khoa học mà không khó đọc là ước mơ và mục tiêu chúng tớ luôn hướng đến. R.E.A.D.books là một tập hợp của các cá nhân thích những chủ đề nghiêm túc nhưng lại không thích nói chuyện nghiêm túc, bởi vậy chúng tớ tin rằng các bạn, những độc giả thân yêu của R.E.A.D.books, cũng là những con người như thế. Chúng tớ rất hạnh phúc khi có các bạn đồng hành trên hành trình khám phá những điều mới lạ. Con đường mà chúng ta đi cùng nhau chắc chắn sẽ rất giải trí, đầy cảm hứng và thú vị, cũng mong nó là một con đường dài thật dài. R.E.A.D.books nhận mọi đóng góp của các bạn độc giả qua trang fanpage chính thức https://www.facebook.com/READbooks.vn và hòm mail [email protected]. Rất cảm ơn các bạn đã quan tâm và ủng hộ chúng tớ!