14/03/2025
📌 CÁCH VỖ Ợ HƠI CHO BÉ ĐÚNG CÁCH – KINH NGHIỆM TỪ MỘT MẸ BỈM 2 CON
Chào các mẹ bỉm! Mình là mẹ của hai nhóc tì siêu quậy, và hôm nay mình muốn chia sẻ một chủ đề tuy nhỏ mà rất quan trọng: Cách vỗ ợ hơi cho bé sau bú.
Mình từng gặp đủ kiểu khó khăn với chuyện này – từ con ọc sữa, khó chịu, đến quấy khóc vì đầy hơi. Sau nhiều lần mày mò, mình rút ra được vài cách hiệu quả, muốn chia sẻ cho các mẹ cùng tham khảo nhé:
💙 Tại sao phải vỗ ợ hơi cho bé?
Khi bé bú, không chỉ sữa mà cả không khí cũng vào dạ dày bé. Nếu không đẩy được hơi ra ngoài, bé dễ bị đầy bụng, trào ngược, khó ngủ và quấy khóc. Vỗ ợ hơi sẽ giúp bé thoải mái hơn và hạn chế ọc sữa.
🛠️ 3 Tư thế vỗ ợ hơi mình hay áp dụng:
1️⃣ Tư thế bế vác vai (kinh điển nhất):
Bế bé tựa đầu lên vai mẹ, một tay đỡ mông, tay kia khum nhẹ vỗ từ dưới lưng lên trên.
👉 Lưu ý: Nhớ lót khăn để tránh bé ọc sữa lên áo mẹ.
2️⃣ Tư thế ngồi tựa:
Cho bé ngồi trên đùi, người hơi nghiêng về phía trước, một tay đỡ ngực và cằm bé, tay kia vỗ nhẹ sau lưng.
👉 Cách này thích hợp cho bé lớn cứng cáp hơn một chút.
3️⃣ Tư thế bé nằm sấp trên đùi:
Đặt bé nằm sấp ngang trên đùi, đầu cao hơn mông một chút, vỗ nhẹ hoặc xoa lưng bé.
👉 Cách này hay cho bé nào bú bình mà dễ bị đầy hơi.
---
🎯 Mẹo nhỏ giúp vỗ ợ hơi hiệu quả hơn:
✅ Vỗ nhẹ nhàng nhưng dứt khoát, không dùng lực quá mạnh.
✅ Đừng chỉ vỗ, mẹ có thể kết hợp xoa tròn rồi vỗ để bé dễ ợ hơn.
✅ Nếu bé không ợ ngay, hãy kiên nhẫn đổi tư thế và thử lại sau vài phút.
✅ Sau khi ợ, nếu bé vẫn khó chịu, mẹ có thể massage bụng bé nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.
---
Hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp các mẹ bỉm bớt lo lắng trong hành trình chăm con. Mẹ nào có thêm mẹo hay thì cùng chia sẻ nhé!
Chúc các bé luôn ngoan ngoãn, bụng êm, ngủ ngon! 🥰✨
