06/07/2022
Tác dụng của cây nha đam với sức khỏe
Cây nha đam được biết đến như một mỹ phẩm thiên nhiên, dành cho chăm sóc làn da của phụ nữ. Tuy nhiên, ít ai có thể biết được nha đam còn có nhiều tác dụng trở thành một vị thuốc quý đối với sức khỏe mà bạn không ngờ tới. Dưới đây chúng ta cùng tìm hiểu tác dụng của nha đam với sức khỏe con người như thế nào?
Tác dụng cây nha đam về chăm sóc da
Cung cấp độ ẩm, làm đẹp da và ngăn ngừa nếp nhăn: Lớp gel nha đam có khả năng duy trì độn đàn hồi và tạo độ ẩm cho da, giảm các nếp nhăn, chống lão hóa trên da.
Trị mụn: Nha đam khá lành tính nên bạn có thể sử dụng trực tiếp đắp nha đam lên da mặt mà không lo kích ứng da. Điều này có tác dụng làm sạch da và giảm mụn một cách hiệu quả.
Cách thực hiện trị mụn tại nhà bằng nha đam: Chuẩn bị lá nha đam tươi, rửa thật sạch, sau đó tách lấy gel nha đam bên trong. Làm sạch da với nước và lau khô. Thoa đều gel nha đam lên da mặt và massage nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút để nha đam thẩm thấu vào bề mặt da. Sau đó dùng nước ấm rửa sạch.
Ngoài ra, để nâng cao hiệu quả trị mụn, bạn có thể kết hợp gel nha đam với các nguyên liệu khác như sữa chua không đường, mật ong, hoặc nước cốt chanh, bột yến mạch,... mỗi nguyên liệu đều chứa những dưỡng chất khác nhau có tác dụng tốt cho làn da của bạn.
Dưỡng trắng, se lỗ chân lông: Trong quá trình chăm sóc da bằng cây nha đam còn có tác dụng giúp da săn chắc, se lỗ chân lông hiệu quả. Hỗ trợ cải thiện làn da, giúp trắng sáng, mịn da và ngăn ngừa nám da và sạm da.
Đồng thời, nha đam là phương thuốc làm lành da tự nhiên rất hiệu quả. Các vết thương do bị bỏng, côn trùng cắn và mẩn ngứa sau khi bôi tinh chất nha đam lên da sẽ thúc đẩy tái tạo bề mặt da, ngăn ngừa sẹo và hồi phục nhanh chóng.
Ngoài những lợi ích mang lại cho làn da khỏe mạnh, gel nha đam còn được biết đến với công dụng là nguyên liệu hữu hiệu hỗ trợ mọc tóc hiệu quả và bảo vệ da đầu.
Tác dụng chữa bệnh của cây nha đam
Cây nha đam có công dụng chữa bệnh dạ dày
Uống gel nha đam tươi có khả năng hạn chế tiết dịch tại dạ dày. Bên trong nha đam có chứa các thành phần enzyme cùng các hoạt chất chống oxy hóa có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa các acid dạ dày hình thành, bảo vệ niêm mạc dạ dày, làm lành vết loét một cách nhanh chóng. Do đó, nha đam có tác dụng ức chế quá trình tiết dịch axit của cơ thể, đồng thời giúp thuyên giảm những cơn đau dạ dày hiệu quả.
Để điều trị đau dạ dày hiệu quả, cứ cách vài giờ bạn uống một muỗng canh gel nha đam tươi trước lúc ăn sẽ làm lành vết viêm loét dạ dày nhanh chóng.
Tác dụng của nha đam chữa bệnh khớp
Theo nghiên cứu, cây nha đam chứa nhiều dưỡng chất có khả năng tiêu viêm, ngăn ngừa viêm nhiễm như hợp chất immunomodulatory, mannose – 6 – phosphate. Hợp chất thiên nhiên glucosamine trong chiết xuất nha đam giúp giảm cứng khớp, đau viêm. Ngoài ra, thành phần ethanol có trong tinh dầu nha đam còn có khả năng hỗ trợ điều trị giảm đau nhức, sưng tấy do các bệnh về khớp gây nên. Chính vì vậy, cây nha đam hoàn toàn có thể hỗ trợ điều trị bệnh về xương khớp hiệu quả.
Ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường, cao huyết áp
Chữa bệnh tiểu đường bằng cây nha có hiệu quả không? Theo nghiên cứu, nếu sử dụng nha đam hợp lý sẽ có thể cải thiện đường huyết trong cơ thể một cách đáng kể. Tiểu đường một căn bệnh phổ biến và có nguy cơ gây tử vong cao, con số chẩn đoán người mắc bệnh tiểu đường luôn luôn ở mức báo động. Nha đam là một thực phẩm có thể giúp người bị bệnh tiểu đường điều chỉnh lượng đường trong máu và tình trạng cao huyết áp một cách tự nhiên và hiệu quả nhất. Trong cây nha đam chứa các hợp chất giúp loại bỏ lượng đường dư thừa có trong máu và cân bằng huyết áp một cách hiệu quả như anthraquinon và lectin giữ cho lượng đường luôn ở mức ổn định. Đồng thời các hoạt chất chống oxy hóa có công dụng chống viêm, làm lành vết thương nhiễm trùng mà bệnh tiểu đường gây ra. Do đó, uống nước ép nha đam mỗi ngày sẽ có tác dụng ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường, cao huyết áp hiệu quả.
Trị bệnh xơ gan cổ chướng
Xơ gan là bệnh có tỉ lệ tử vong cao, nhờ chất glycoprotein, axit gamma linolenic có trong nha đam mang lại công dụng chống viêm, giảm dị ứng, có khả năng làm lành vết thương nhanh chóng. Đồng thời vị đắng, tính mát của nha đam có tác dụng giúp tăng cường thanh nhiệt giải độc cho cơ thể nhờ đó giúp tăng cường chuyển hóa gan loại bỏ độc tố ra ngoài. Chính vì vậy nha đam cũng sẽ trở thành một phần dược liệu để hỗ trợ điều trị xơ gan cổ chướng.
Nha đam kết hợp với mật ong, uống hàng ngày trước bữa ăn, liều lượng uống khoảng 20ml ngày uống 3 lần. Việc sử dụng nha đam để hỗ trợ điều trị người bệnh cần phải kiên trì trong thời gian dài, để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất.
Nha đam có tác dụng trị táo bón, cải thiện hệ tiêu hóa
Trong nha đam chứa các thành phần tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn, có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn và làm sạch đường ruột, giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt. Chứng rối loạn tiêu hóa, táo bón xảy ra do nhiễm khuẩn tại đường tiêu hóa, do đó nhờ đặc tính kháng khuẩn này mà nha đam có thể sử dụng để cải thiện hệ tiêu hóa chữa táo bón. Vì vậy, uống nước ép nha đam thường xuyên có thể giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa và hạn chế tình trạng táo bón. Tuy nhiên, người sử dụng cây nha đam trị táo bón cần lưu ý nên sử dụng nha đam với liều lượng phù hợp, nên pha theo tỷ lệ nước ép 1/3 nha đam với 2/3 loại nước, dùng khoảng 20ml hàng ngày. Vì sử dụng nha đam quá liều, hay cơ thể không phù hợp sẽ dẫn đến tiêu chảy cấp.
Cây nha đam có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể
Nha đam là một trong những dược liệu có công dụng thanh nhiệt và giải độc cho cơ thể hiệu quả. Là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất, nha đam giúp tăng cường sức đề kháng, và chuyển hóa chức năng gan, giải độc gan, mát gan mang lại một cơ thể khỏe mạnh.
