https://www.facebook.com/106969867767066/

DNV-relax, định công , Hoàng Mai, Hà Nội, Hanoi (2026)

Q: What is the address?

định Công , Hoàng Mai, Hà Nội

22/08/2020

< Update liên tục >

Toàn cảnh vụ bắt cóc bé trai ở Bắc Ninh.

Đối tượng N. T. T. Mật danh: Autumn. Quê Cao Bằng. Là một đối tượng buôn bán, bắt cóc trẻ em cực kỳ nguy hiểm. Mang theo đặc điểm gây lú như sinh năm 1986 nhưng lại được miêu tả giống với ngoại hình phụ nữ 50. T đã thực hiện vụ bắt cóc bé trai tại Bắc Ninh có tính toán. Sau đó, bà ta đã dùng kỹ năng ve sầu lột xác - thay đổi quần áo để đưa bé trai về nhà. Đến 3h sáng nay thì chở cháu bé về nhà trên tỉnh Tuyên Quang

Tưởng thế là ngon.nhưng Autumn lại quên mất mình lại đang đấu với CA Việt Nam :( Lực lượng chức năng đã truy tìm về phòng trọ trên ở phường Khắc Niệm, TP Bắc Ninh và thu được chứng minh thư của người đàn bà này cùng bộ quần áo của cháu bé (thay để ngụy trang).

Song song với đó, một Spy trên Tuyên Quang đã đột kích vào nhà Thu và tìm được cháu bé đang ở đây.

Ngay sau khi biết mình anloz, Autumn đã thành khẩn khai nhận. Hiện công an Bắc Ninh phối hợp với Công an tỉnh Tuyên Quang tạm giữ người phụ nữ, làm các thủ tục bàn giao cháu bé cho gia đình.

Dù đường đi nước bước của Thu đã được tính toán rất kỹ, nhưng đối đầu với quân triều đình thì có lẽ vẫn quá sức với chị.

Autumn 0 - 1 CAVN

Này thì bắt cóc với chúng tôi =))

-Chồn-
/Theo: Zingvn

22/08/2020

CÔNG AN THÀNH PHỐ BẮC NINH THÔNG BÁO ĐỐI TƯỢNG NGHI VẤN VÀ ĐẶC ĐIỂM NHẬN DẠNG CỦA CHÁU BÉ MẤT TÍCH

1. Đặc điểm nhận dạng của cháu bé (có ảnh kèm theo)
- Họ tên: Nguyễn Cao Gia Bảo (tên ở nhà gọi là Cam).
- Sinh ngày 5/4/2018, giới tính Nam.
- Địa chỉ: Khu Phúc Toại, phường Khúc Xuyên, tp Bắc Ninh, tỉnh Bắc Ninh.
- Họ tên bố: Nguyễn Văn Hưng, 1983.
- Họ tên mẹ: Cao Thị Ngọc Yến, 1985.

Khi bị mất tích, cháu mặc quần áo cộc màu ghi, trên áo có in hình chuột Mickey, không đi dép. Cháu có nốt ruồi đen bên dưới đuôi mắt phải.

2. Đặc điểm đối tượng nghi vấn (có hình ảnh kèm theo):
Một phụ nữ gần 50 tuổi, mặc áo trắng, quần đen.

Nếu có bất cứ thông tin gì về cháu bé và đối tượng tình nghi, mọi người thông báo về CAN TP Bắc Ninh theo sdt 0988644666 hoặc 0939519888

Công an TP Bắc Ninh rất mong nhận được sự hỗ trợ từ Công an các đơn vị địa phương và toàn bộ mọi người.

Thời gian càng kéo dài thì cơ hội của cháu càng ít đi, vô cùng vô cùng mong tất cả mọi người cùng giúp đỡ gia đình tìm được cháu :(

Theo thông báo của Công An TP Bắc Ninh
-TiK-

16/08/2020

⚠️ CẢNH BÁO: Sapa (Lào Cai), Vân Đồn (Quảng Ninh), huyện Nam Sách, THPT Hồng Quang (Hải Dương) là những nơi BN950 đã đi qua

Bệnh nhân 950 (15 tuổi, trú ở ngõ 10 Trần Văn Giáp, phường Thanh Bình, thành phố Hải Dương). Ngày 18/7, em cùng gia đình và gia đình chủ quán Thế giới bò tươi ở số 36 Ngô Quyền thuê xe đi du lịch thị trấn Sa Pa, Lào Cai. Cả đoàn nghỉ tại Sapa Highland Resort.

Hôm sau, tất cả mọi người ăn sáng tại khách sạn, sau đó lên ôtô đi chơi vài điểm, đến trưa trở lại khách sạn. Chiều cùng ngày, mọi người đi chơi ở cầu treo, rồi đi bơi tại bể bơi khách sạn.

Cơ quan y tế Hải Dương xác định 36 trường hợp F1 tiếp xúc gần với "bệnh nhân 950", đã đưa đi cách ly tập trung, lấy mẫu bệnh phẩm xét nghiệm nCoV. Toàn bộ khu phố bệnh nhân sinh sống ở ngõ 10, đường Trần Văn Giáp, cũng như các địa điểm mà bệnh nhân lui tới đã được cách ly, phun thuốc khử khuẩn.

11h trưa 20/7, sau khi ăn sáng tại Sapa Highland Resort, cả đoàn trả phòng, trở về Hải Dương. Trong 4 ngày (từ 21 đến 24/7), nam sinh đưa đón em đi học thêm ở nhà người thân tại khu Đỗ Xá, phường Tứ Minh.

Ngày 25-26/7, nam sinh tiếp tục đi du lịch Vân Đồn, Quảng Ninh cùng bố (40 tuổi, công tác tại công an tỉnh Hải Dương). Chuyến đi thứ hai còn có 5 gia đình là bạn bè thân thiết. Tối 26/7, nam sinh về quê nội tại thôn Trục Tri, xã Quốc Tuấn, huyện Nam Sách ăn giỗ, sau đó trở về nhà.

Ba ngày sau, nam sinh trở lại huyện Nam Sách thăm bà ngoại ở 88 Mạc Thị Bưởi, thị trấn Nam Sách cho đến 16h chiều thì về đá bóng cùng bạn tại sân Hải Hà. Khoảng 8h ngày 30/7, nam sinh đi cắt tóc tại một tiệm trên đường An Ninh, phường Quang Trung (TP Hải Dương), sau đó về nhà cô ruột ở gần bến xe Hải Dương chơi.

Ngày 31/7 và 1/8, cả gia đình nam sinh về quê nội tại thôn Trực Trì, xã Quốc Tuấn ăn cơm, sau đó quay về nhà ở TP Hải Dương, sang quán Thế giới bò tươi số 36 Ngô Quyền chơi.

Ngày 2/8, cả nhà đi ăn sáng tại quán phở bò Cô Hoa ở bến xe phía tây. Hơn 19h cùng ngày, nam sinh được bố chở ra nhà nữ chủ quán 36 Ngô Quyền chơi, đến 21h cùng ngày thì về nhà.

Từ 3 đến 5/8, nam sinh chỉ ở nhà không đi đâu. Chiều 5/8, em đi làm thủ tục nhập học vào lớp 10 tại trường THPT Hồng Quang, tiếp xúc với nhiều bạn. Những ngày sau đó, em về nhà ông bà ngoại, nhà dì ruột ở thị trấn Nam Sách.

Đó là lịch trình của BN950, khiến đây là một trong những ca có nhiều F1 nhất của thánh phố Hải Dương.

-Chồn-
/Theo: VnExpress

11/08/2020

TIA HY VỌNG CHO TẤT CẢ LÚC NÀY, CON GÁI TỔNG THỐNG PUTIN ĐÃ ĐƯỢC TIÊM! Ngày 11-8, Tổng thống Vladimir Putin tuyên bố vắcxin ngừa COVID-19 đầu tiên của Nga đã được đăng ký và sẽ sản xuất hàng loạt trong thời gian ngắn tới.

Tổng thống Putin cho biết Bộ Y tế Nga đã cấp phép cho vắcxin Covid-19 đầu tiên trên thế giới, đồng thời tiết lộ con gái của mình đã được tiêm ngừa virus corona.

"Theo những gì tôi biết, sáng hôm nay lần đầu tiên trên thế giới một loại vắcxin ngừa COVID-19 đã được đăng ký.

Tôi biết vắcxin hoạt động đủ hiệu quả, tạo ra được miễn dịch ổn định, và xin lặp lại, đã vượt qua mọi khâu kiểm định", ông Putin nói đầy tự hào.

🛑Theo Reuters, Tổng thống Vladimir Putin ngày 11/8 tiết lộ một trong hai con gái của ông đã được tiêm ngừa virus corona. Nhà lãnh đạo đồng thời xác nhận Nga là nước đầu tiên trên thế giới cấp phép vắcxin Covid-19.

"Cháu đã tham gia vào thử nghiệm. Sau đợt tiêm ngừa đầu tiên, thân nhiệt của cháu là 38 độ C, ngày sau chỉ còn hơn 37 độ C", ông nói.

Sản phẩm do Viện Gamaleya phối hợp với Bộ Quốc phòng Nga phát triển đã nhận được giấy phép từ Bộ Y tế Nga sau chưa đầy 2 tháng thử nghiệm. Quyết định cấp phép mở đường cho tiêm ngừa virus corona phổ thông toàn quốc.

Nhà lãnh đạo Nga nhấn mạnh đây là "bước tiến rất quan trọng cho thế giới". Các thử nghiệm lâm sàng đã khởi động từ ngày 18/6 với tất cả 38 tình nguyện viên đều phát triển hệ miễn dịch. Nhóm thử nghiệm đầu tiên được cho ra viện vào ngày 15/7, còn nhóm thứ hai là ngày 20/7.

Sputnik cho biết Tổng thống Putin đưa ra thông báo trong một buổi họp chính phủ. Ông đã yêu cầu Bộ trưởng Y tế Mikhail Murashko cập nhật thường xuyên về vắcxin. Ông nói đã nắm được thông tin vắcxin "hoạt động khá hiệu quả" và "tạo được miễn dịch ổn định".

"Tôi hy vọng chúng ta có thể bắt đầu sản xuất hàng loạt thuốc trong tương lai gần. Điều này vô cùng quan trọng", Tổng thống Putin chia sẻ. "Tôi hy vọng lãnh đạo các nước khác cũng đạt được tiến triển và sẽ có nhiều sản phẩm trên thị trường thuốc và vắcxin của thế giới".

🛑Trong khi đó, theo Bộ trưởng Y tế Nga Mikhail Murashko, vaccine Covid-19 sẽ được sản xuất tại 2 cơ sở gồm Viện Gamaleya và công ty dược Binnopharm. Ông tiết lộ đang có nhiều nước quan tâm đến vắcxin của Nga. Quỹ Đầu tư Trực tiếp Nga (RDIF) đang đầu tư sản xuất và quảng bá vắcxin ở nước ngoài.

Sau khi vắcxin được cấp phép, nhân viên y tế sẽ được ưu tiên tình nguyện tham gia thử nghiệm giai đoạn 3. Giới chuyên gia thời gian qua bày tỏ lo ngại việc Nga cấp phép vắcxin trong khi mới khởi đầu thử nghiệm giai đoạn 3. Hiện có hơn 100 vắcxin Covid-19 đang được phát triển trên toàn thế giới.

Tổng thống Putin nói ông hi vọng cùng với thời gian sẽ có thêm nhiều loại vắcxin chống COVID-19 khác xuất hiện trên thế giới, riêng Nga sẽ bắt đầu sản xuất hàng loạt vắcxin nội địa trong thời gian sớm nhất.

Ít nhất 4 loại vắcxin đã bước vào thử nghiệm giai đoạn 3, theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).

Theo Reuters
Zing/ Tuổi trẻ

10/08/2020

ĐÚNG LÀ QUÁ PHỨC TẠP: Trước khi mắc Covid-19, cô T. từng làm giám thị coi thi tuyển sinh lớp 10 tại điểm thi Nguyễn Chí Thanh và 1 tuần sau đi máy bay ra Hà Nội rồi xuống Hải Phòng cùng chồng.

🛑Ngày 10/8, Ban chỉ đạo phòng, chống dịch Covid-19 TP Đà Nẵng cung cấp thông tin dịch tễ của 25 bệnh nhân nhiễm SARS-CoV-2 mà Bộ Y tế công bố hôm 8/8 và 9/8.

Trong số này có bệnh nhân 816 tên L.T. T. (nữ, 39 tuổi, trú tại chung cư A3 Vicoland, phường Nại Hiên Đông, quận Sơn Trà, TP Đà Nẵng). Người này là giáo viên trường THPT Phan Châu Trinh (quận Hải Châu, TP Đà Nẵng), sống cùng chồng (bệnh nhân 751) tại địa chỉ trên.

Theo thông tin dịch tễ:

📌Từ ngày 16-18/7, bệnh nhân làm giám thị coi thi tuyển sinh lớp 10 tại điểm thi Nguyễn Chí Thanh. Trong quá trình coi thi, cô tiếp xúc gần với một số đồng nghiệp.

📌Trong hai ngày 19/7 và 20/7, bệnh nhân ở nhà. Đến chiều 21/7, nữ giáo viên cùng con gái đi chợ An Hải Bắc mua quần áo. Sáng hôm sau, bệnh nhân đi chợ Cồn và đến cửa hàng Duy Nhân (ở sát cổng chợ Cồn) để mua đồ khô.

📌Khoảng 11h30 ngày 22/7, cô T. đến bưu điện tại ngã 5 đường Ngô Quyền (không rõ địa chỉ) để gửi bưu phẩm và về nhà ngoại ăn trưa (tại đường Ngô Quyền, phường An Hải Bắc, quận Sơn Trà). Sau đó, bệnh nhân cùng con trở về chung cư Vicoland.

📌Chiều cùng ngày, nữ giáo viên chở con gái đi học cờ vua tại trường Tiểu học Ngô Gia Tự (quận Sơn Trà). Tại đây, cô tiếp xúc với bệnh nhân 736. Khoảng 7h ngày 23/7, bệnh nhân cùng con ăn sáng tại quán miến lươn (không nhớ rõ địa chỉ) tại chung cư A2 Vicoland.

Ăn sáng xong, nữ giáo viên đi xe máy chở con đến sân bay Đà Nẵng để đáp chuyến bay BN7162 (số ghế 27K và 27H) ra Hà Nội.

📌Khoảng 14h ngày 23/7, em bệnh nhân là N.X.B. lái xe chở cô T. và con về chung cư Vinaconex 21 (đường Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội).

Sáng hôm sau, bệnh nhân cùng con và cháu gái (là con của N.X.B.) đi xe máy dạo chơi phố cổ Hà Nội. Mọi người có dừng lại ở quán cà phê Highland đối diện công viên Lê Nin.

Sau đó, những người này đến phố Hàng Đào nhưng không rõ đường nên chỉ đi đến hồ Hoàn Kiếm. Tại đây, bệnh nhân gửi xe (tiếp xúc với 1 người giữ xe) và nhờ 1 người chụp ảnh dạo chụp ảnh, sau đó cả 3 người quay về chung cư Vinaconex 21.

📌Tối 24/7, nữ giáo viên cùng con và gia đình N.X.B. đi ăn tối tại nhà hàng Pao quán (Hà Cẩu, Hà Đông, Hà Nội). Tại đây, bệnh nhân gặp chồng (bệnh nhân 751, lúc này vẫn chưa được xét nghiệm virus SARS-CoV-2). Khoảng 21h cùng ngày, mọi người cùng đi uống cà phê (không nhớ rõ địa chỉ).

📌Sáng hôm sau, cô T. cùng chồng và con đi tàu hỏa đến TP Hải Phòng lúc 9h20 (toa số 11, không nhớ số ghế). Sau đó, cả gia đình đón taxi về khách sạn Zen đường Mạc Quyết, Dương Kinh, TP Hải Phòng.

📌Sáng 26/7, bệnh nhân cùng chồng và con đến thị trấn Cát Bà (huyện Cát Hải, TP Hải Phòng) bằng xe của đơn vị chồng. Trên đường đi, mọi người dừng lại uống cà phê nhưng không nhớ rõ địa chỉ. Trưa hôm đó, bệnh nhân cùng chồng, con và người lái xe ăn trưa tại nhà hàng Viễn Dương (thị trấn Cát Bà).

📌Tối 26/7, ba người trong gia đình cô T. và người lái xe ăn tối tại quán bánh đa Bà Cụ, TP Hải Phòng, sau đó về khách sạn. Hôm sau, chồng bệnh nhân ngồi máy bay về TP Cam Ranh, Khánh Hòa. Nữ giáo viên và con đi máy bay về TP Đà Nẵng trên chuyến bay VJ721 số ghế 16 (trên chuyến bay chỉ có 9 hành khách).

Khi về Đà Nẵng, bệnh nhân cùng con về nhà ngoại ăn tối. Khoảng 19h hôm 26/7, cô T. đến cửa hàng Nongpro (đường Ngô Quyền nhưng không nhớ rõ địa chỉ) mua bún, sau đó về chung cư.

Sáng hai hôm sau, nữ giáo viên và con ăn sáng tại quán miến lươn tại chung cư A2 Vicoland, sau đó đi siêu thị Co.opmart ở phường Nại Hiên Đông. Khoảng 17h cùng ngày, người này đến quán tạp hóa trên đường Nguyễn Trung Trực (không rõ địa chỉ) mua gạo.

📌Trong 2 ngày (28 và 29/7), bệnh nhân đến 2 nhà thuốc ở ngã tư Dương Văn Nga và cạnh chợ Nại Hiên Đông, quận Sơn Trà.

📌Khoảng 9h ngày 30/7, cô T. đến trường Phan Châu Trinh lấy 2 hộp khẩu trang (không tiếp xúc với ai) sau đó trở về chung cư A3 Vicoland.

📌Từ ngày 30/7 đến 6/8, bệnh nhân tự cách ly ở nhà.

📌Đến ngày 8/8, cơ quan y tế xác định nữ giáo viên dương tính với virus SARS-CoV-2.

Ảnh minh họa.
Thông tin: Zing

07/08/2020

ghết thật đấy
cre:Hội Đức Thánh Trúa Hề

07/08/2020

cách phỏng vấn mùa dịch belike

05/08/2020

RẤT PHỨC TẠP! KHỔ THẬT RỒI...

📌Từ ngày 14-17/7, anh đi du lịch cùng vợ con tại thành phố Đà Nẵng, lưu trú tại Khách sạn Hidden (120 Bạch Đằng, Bắc Phú Mỹ, Ngũ Hành Sơn).

Khoảng 18h30 ngày 17/7, cả gia đình hạ cánh tại sân bay Nội Bài và đi taxi người quen về nhà.

📌Ngày 18/7, anh đi làm tại Văn phòng xí nghiệp Xe bus 10/10 (địa chỉ ở phố Trần Vỹ, Mai Dịch, Cầu Giấy). Tại văn phòng, anh tiếp xúc với khoảng 10 người.

Đến 10h, anh tham gia buổi họp điều hành, với khoảng 12 người. Khoảng 17h, anh tan làm về cửa hàng tại 39 Nguyễn Quý Đức, Thanh Xuân Bắc, Thanh Xuân và sau đó về nhà

📌Sáng 19/7, anh đưa con về quê tại xóm Cầu, Yên Phúc, Ý Yên, Nam Định. 16 giờ cùng ngày, gia đình quay trở lại Hà Nội. Anh có biểu hiện ho, sốt.

📌Ngày 20/7 – 3/8, lịch trình của anh cơ bản giống nhau. Sáng đi làm tại cơ quan, chiều về cửa hàng tại Nguyễn Quý Đức đón vợ.

📌Ngày 22/7, anh tham gia bữa liên hoan cùng đồng nghiệp tại 168 Trần Vỹ, Mai Dịch, sau đó đi hát karaoke tại A99 Lê Đức Thọ, Nam Từ Liêm.

📌Ngày 25/7, anh về quê vợ tại thôn Lạc Thành Bắc, Tây Ninh, Tiền Hải, Thái Bình.

📌Đến ngày 26/7 lên Hà Nội khai báo y tế và mới bắt đầu đeo khẩu trang.

📌Ngày 31/7, anh làm test nhanh tại Trạm y tế phường, có kết quả âm tính IgM, IgG. Trước đó, vào ngày 9/7, anh bắt đầu có biểu hiện sốt nhẹ, viêm họng, tự uống thuốc tại nhà.

📌Khoảng 9h ngày 3/8, anh đi khám tại Bệnh viện Y học cổ truyền Bộ Công An (Trung Văn, Nam Từ Liêm), được chụp X quang phổi (có hình ảnh đám mờ ở phổi) sau đó được tư vấn đến Bệnh viện Hà Đông điều trị.

📌8h ngày 4/8, anh đến Bệnh viện Hà Đông đăng ký khám và khai báo y tế. Sau đó xin chuyển sang Bệnh viện Phổi Hà Nội để khám. Đến 9h30, tại BV Phổi Trung ương (Ba Đình), anh khai báo y tế và được tư vấn chuyển sang bệnh viện Nhiệt đới Trung ương 2 khám, điều trị (anh đến viện lúc 10h30 cùng ngày).

📌Ngày 5/8, anh được làm xét nghiệm sàng lọc lần 1 có kết quả dương tính SARS-CoV-2.

Đại diện CDC cho biết thêm, bệnh nhân có triệu chứng ho sốt từ 19/7 nhưng vẫn đi làm, đến 26/7 mới khai báo y tế.
---------------------

🛑Chung cư mini 100 người sinh sống bị cách ly

Theo Chủ tịch UBND Q.Bắc Từ Liêm Trần Thế Cương, ngay khi nhận được thông tin anh T. dương tính lần 1, quận đã điều tra quá trình đi lại của bệnh nhân. Theo ông Cương, bệnh nhân di chuyển rất nhiều trên địa bàn 4 quận là Cầu Giấy, Thanh Xuân, Nam Từ Liêm và Bắc Từ Liêm.

Xác minh tại địa chỉ bệnh nhân tạm trú cho thấy đây là tòa chung cư mini và có khoảng 100 người đang sinh sống. Tòa nhà này sát với trụ sở tạm của UBND Q.Bắc Từ Liêm và hầu hết người thuê nhà ở đây là vợ chồng trẻ. Q.Bắc Từ Liêm đã lập tức cách ly khu vực này và giải thích cho người dân để tránh hoang mang.

Bước đầu Q.Bắc Từ Liêm đã xác định 18 người là F1, 50 người là F2 và nhận định sẽ còn tăng thêm. Các F1 sẽ đưa đi cách ly tập trung ngay.

Phó chủ tịch UBND TP.Hà Nội Ngô Văn Quý nhận định ca nghi ngờ này có lộ trình rất phức tạp, đặc biệt từ 19.7 đến 3.8 là 14 ngày từ khi sốt cho đến khi xét nghiệm dương tính, có tiếp xúc phức tạp.

Ông Quý đề nghị tập trung tìm F1 và F2 càng nhanh càng tốt, để xét nghiệm ngay, đồng thời công bố lộ trình bệnh nhân để người dân biết, tự giác khai báo.

Thông tin: Thanh Niên
Ảnh: Minh họa

04/08/2020

THÁI BÌNH: TẠM GIỮ HÌNH SỰ BÀ NỘI NGHI ĐẦU ĐỘC CHÁU BỊ BẠI NÃO

Chiều 4/8, một cán bộ công an thành phố Thái Bình, tỉnh Thái Bình cho biết, đơn vị này đang tạm giữ hình sự người phụ nữ nghi tiêm thuốc chuột vào sữa để đầu độc cháu bị bại não.

Danh tính người phụ nữ này được xác định là C.T.M.L. (51 tuổi, tại thôn Tú Linh, xã Tân Bình). Bước đầu người này đã thừa nhận hành vi của mình. Được biết, bà L. đang là bác sĩ công tác tại Bệnh viện Đa khoa huyện Vũ Thư, tỉnh Thái Bình và cũng có mở một phòng khám tư tại xã Tân Bình.

Thông tin ban đầu, cháu L.T.D.M. (1 tuổi, bị bại não bẩm sinh) được bố mẹ đẻ (hiện đang sinh sống tại Hà Nội) gửi về quê nhà ở xã Tân Bình cho bà nội là bà L. chăm sóc. Đến ngày 1/8, cháu M. được đưa vào Bệnh viện Nhi tỉnh Thái Bình trong tình trạng nguy kịch, được các bác sĩ chẩn đoán do uống phải sữa đã bị tẩm chất độc, sau đó được chuyển lên cấp cứu tại Bệnh viện Nhi Trung ương.

Ông Bùi Xuân Hiếu - chủ tịch UBND xã Tân Bình cho hay, sau khi sơ cứu và lấy máu xét nghiệm, các bác sĩ Bệnh viện Nhi Trung ương chẩn đoán cháu bé bị đầu độc nên đã báo sự việc cho công an tại Hà Nội nắm bắt, xác minh.

Công an tại Hà Nội ngay lập tức vào cuộc xác minh. Bằng các biện pháp nghiệp vụ, cơ quan công an tại Hà Nội phối hợp với Công an TP Thái Bình tạm giữ, đồng thời khám xét nơi ở của bà L.

(*) Theo: K14

01/08/2020

9 ĐIỀU TỐI KỴ KHI ĐI VÀO GIẤC NGỦ
1. Không nên nằm ngửa khi ngủ
Khi thức nên thư giãn, hoạt động để khí huyết lưu thông, khi ngủ nên thân cong, gập gối để sinh lực không bị tản mất. Nếu nằm ngửa thân thể sẽ căng thẳng, cơ bắp không thể thả lỏng, tay dễ đặt lên ngực, dễ sinh ác mộng và ảnh hưởng tới nhịp thở cũng như nhịp tim.
Ngủ nghiêng tốt nhất là nghiêng về bên phải, đạo Phật gọi là “cát tường thụy” (ngủ may mắn). Loại “cát tường thụy” này đã được chứng minh là rất khoa học và hợp lý, vì từ góc độ giải phẫu sinh lý thì với cách ngủ này tim, gan, nội tạng sẽ nằm ở bên phải, nên tư thế này có thể làm giảm áp lực tim.
2. Khi ngủ không được suy nghĩ
Hãy đảm bảo bản thân cần tập trung yên tĩnh khi đi ngủ, không lo nghĩ về bất cứ việc gì. Người xưa nói: “Trước tiên cần để tâm ngủ sau đó mới tới thân ngủ”. Nếu ngủ mà suy nghĩ linh tinh, thậm chí lo lắng ưu tư, như vậy không những mất ngủ, mà còn tổn hại nghiêm trọng đến cơ thể.
3. Không tức giận trước khi ngủ
Bất kỳ sự biến đổi nào về cảm xúc đều có thể dẫn tới khí bị đảo loạn, từ đó gây mất ngủ và bệnh tật. Do đó, không những không nên tức giận trước khi đi ngủ, mà còn phải tự kiềm chế bản thân nảy sinh ra những cảm xúc thái quá.
4. Không nên ăn trước khi đi ngủ
Ăn trước khi ngủ sẽ làm tăng gánh nặng đường tiêu hóa, ảnh hưởng đến cả giấc ngủ và làm tổn thương cơ thể.
5. Trước khi ngủ không nên nói chuyện
Khi chuẩn bị ngủ, phổi thu lại, lúc này nói chuyện sẽ dễ hao tổn phế khí. Ngoài ra, trước khi ngủ nói chuyện sẽ làm tinh thần phấn khích, sôi nổi, từ đó ảnh hưởng tới giấc ngủ và dễ dẫn tới mất ngủ.
6. Nằm ngủ không nên đối diện với đèn
Ngủ đối diện với đèn sẽ làm tâm trí không thể ổn định, không những khiến chúng ta khó ngủ, mà còn dễ thức giấc.
7. Không nên mở miệng khi ngủ
Lúc ngủ cần ngậm miệng, đây là để bảo tồn nguyên khí. Mở miệng hô hấp có rất nhiều điều không tốt, không những không vệ sinh mà còn làm phổi dễ bị không khí lạnh và bụi bẩn gây kích ứng, khí lạnh cũng dễ đi vào dạ dày gây bệnh.
8. Không nên che mặt khi ngủ
Che mặt khi ngủ sẽ làm việc hô hấp trở nên khó khăn, hơn nữa còn làm bản thân tự hít nhiều khí carbon dioxide do chính mình thở ra, nên không tốt cho sức khỏe.
9. Chỗ ngủ không nên thông gió
Sau khi cơ thể ở trạng thái ngủ, khả năng thích ứng với những thay đổi của thời tiết giảm xuống, nên dễ bị phong tà xâm nhập.
Nguồn : sống tích cực
Lược soạn theo: Tinh hoa
Tranh minh họa của: Shoko Ishida

01/08/2020

series dậy người nước ngoài nói tiếng việt :))
nguồn : vietcong666

DNV-relax

22/08/2020

22/08/2020

16/08/2020

11/08/2020

10/08/2020

07/08/2020

07/08/2020

05/08/2020

04/08/2020

01/08/2020

01/08/2020

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category