21/12/2023
Các tâm hồn của tôi dạo này thế nào rồi?????
Các bạn đang xù xì, chán đời hay vẫn vui vẻ, lạc quan
Có một cách chữa lành và duy trì năng lượng tích cực (dù là ít ỏi) vô cùng đơn giản và hiệu quả. Đó là là GHI NHẬT KÝ
Nếu bản thân bạn còn hoài nghi về tác dụng của việc viết mỗi ngày thì bạn cứ thử đi... Đúng hay Sai sẽ biết ngay.
Đừng ngại dài, hãy đọc mấy dòng dưới đây nhé... bạn sẽ hiểu thêm chút về bài thuốc này trước khi áp dụng nó đấy
💝🍀️🎧💝🍀️🎧💝🍀️🎧
Đầu tiên, bạn cần biết cấu tạo 1 cuốn nhật ký. Hãy coi chúng là một tác phẩm văn học đầu tay mà bạn là tác giả, cuốn sách sẽ hay và có thể được xuất bản trong tương lai... Vậy nên, chúng cần na ná như 1 cuốn sách
Cấu tạo đại loại sẽ là
Phần 1: Trang bìa
Phải có "tiêu đề" và đừng nên ghi là Nhật ký để tránh sự tò mò từ người khác
Phần 2: Đôi nét về tác giả
Là về chính bạn đó, tiểu sử có gì hay ho, có điểm nhấn thì bật mí chút chút)
Phần 3: Lời nói đầu
Kiểu như phong cách viết của bạn nè, giới thiệu qua loa một chút về quan điểm sống... động lực để bạn viết là gì?, khi bạn lười thì bạn sẽ làm gì để duy trì việc viết? Tại sao chúng ta cần viết hằng ngày?...bla bla
Phần 4: List tiêu đề bài viết
Bạn hãy list các chủ đề và tiêu đề bài viết mà bạn có hứng thú, quan tâm, cảm thấy có ý nghĩa và sẽ viết đến trong tương lai. Cái này cực hay vì khi nào bí ý tưởng thì nhìn lại là có cái gợi ý luôn.
Phần 5: Mục lục
Kẻ bảng và ể trống vì sau này ta sẽ lấp đầy dần các cột: STT - CHủ đề - Tiêu đề - Ngày viết - Số trang (từ trang... đến trang...)
Phần 6: Nội dung chính ghi từng ngày
Thời gian - Thời tiết - Tiêu đề bài viết trong ngày
Điều cần biết ơn - Điều sai trái (thú tội) - Điều cần cải thiện (lời khuyên cho bản thân)
Các sự kiện, sự việc chính
Dán hình ảnh minh họa hoặc vẽ tranh/ biểu tượng liên quan (nêú có)
Lời kết: Hôm nay thật là..... Tôi sẽ.....
* Lời khuyên: Nên đánh số trang
Phần 6: Chắc là KẾT SỔ
Bạn có thể viết sẵn... hoặc là Viết khi cảm thấy nên viết
Sau khi hiểu về cấu tạo cuốn sổ và thấy nó chuyên nghiệp PRO vc rồi thì chúng ta thực hành thôi
Dễ không ý mà
Bước 1: Hãy tự tạo cho mình 1 quyển sổ nhật ký
....UPDATING
💝🍀💝🍀💝🍀💝🍀💝🍀
Chris sẽ quay trở lại với bài viết tiếp theo về Series Nhật ký chữa lành nhé!!! Mong được các tâm hồn đón nhận ạ!!!
