Phải Khỏe Mới Đẹp

10/12/2024

Dịch vụ hay tại Vinhome Ocean Park https://www.facebook.com/shipperchief?mibextid=ZbWKwL

KHO THỰC PHẨM VINHOME OCEAN PARK
☎ ĐT: 0916.264.283 ☎

05/11/2024

NHỮNG THÔNG ĐIỆP SỨC KHỎE TỪ ĐÔI BÀN CHÂN
- Kiên trì đi bộ để xoa bóp đôi bàn chân là cách tập thể dục tốt nhất để tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
- Khi chân nóng và trán cũng nóng, huyết áp cao thì nên dùng nhiều đồ mát hạ nhiệt như diếp cá, nước dừa, bí xanh, bột sắn dây...
- Khi chân lạnh mà trán lại nóng, nếu huyết áp cao thì chỉ là huyết áp cao giả. Cần làm chân ấm nên để tạo đối trọng cân bằng huyết áp sẽ tự hạ xuống. Có thể ngâm chân nước ấm, nước gừng, nước quế, xoa dầu nóng, đi tất...
- Khi cả chân và trán đều lạnh, huyết áp thường thấp do thận dương hư nên giữ ấm, tăng cường vận động, chú ý dùng đồ ấm nóng làm tăng huyết áp như gừng, quế, rượu, sầu riêng...
- Khi gót chân đau là cơ thể đang tích độc đọng lại phần gót chân cần tăng cường vận động, điều chỉnh lại chế độ ăn uống, có thể hỗ trợ bằng cách ngâm chân nước dấm, tập gõ gót chân xuống sàn cứng.
- Khi gót chân khô nứt nẻ là thận âm hư, cơ thể khô cạn tân dịch cần chú ý ăn uống bồi bổ, ăn uống thêm đỗ đen, dưa hấu, vừng đen...
- Khi đầu ngón chân sưng đỏ ngứa vào mùa mưa lạnh dân gian gọi là cước chân thì lấy cây lá lốt đun với muối ngâm chân.
- Chân lạnh ra mồ hôi chân thì vừa thận dương hư, tỳ dương hư lấy lá lốt và củ gừng nhỏ đun nước uống.
- Chân ngứa có thể có mụn nước do tích thấp nhiệt độc lấy kinh giới, lá đinh lăng, củ khúc khắc mỗi thứ một nắm đun nước uống hàng ngày.
- Ngón chân cạnh ngón cái chai cục do dạ dày khô nóng cần dùng nhiều bắp cải, bột sắn dây...
- Ngón chân cái chai cục là do hay bị căng thẳng cần thư giãn nghỉ ngơi hợp lý.
- Chân hồng hào thì khỏe, thận tốt. Chân nhợt nhạt thiếu máu, thận kém, sinh lý yếu cần chú ý bồi bổ.
- Thỉnh thoảng nên gác chân lên cao, nếu tập được trồng cây chuối hai chân thẳng lên trời càng tốt..., giúp máu lưu thông tốt hơn.
- Có thai, giãn tĩnh mạch chi, tổn thương... không nên ngâm chân nước gừng nóng...!

04/11/2024

Kênh này có rất nhiều kiến thức hay các bạn nha.

2444 lượt thích, 83 bình luận. “ Những động tác đòi hỏi sự cẩn thận cao độ.”

16/10/2024

12 Đường kinh mạch, dễ nhớ dễ học

15/10/2024

Muốn khỏe đẹp, mỗi khi đau gót chân và lòng bàn chân hãy làm ngay những động tác này nhé.

20/09/2024

🍄🍄🍄 Nấm linh chi đỏ Núi Võ Đang 👉 thần dược trị mất ngủ ☎ 0968.614.803
⏰ Hiệu quả rõ rệt sau 10 ngày sử dụng
️🎯 Bán Sỉ & Lẻ toàn quốc
💟 Công dụng
✔️ Tăng cường sức đề kháng. Cải thiện tình trạng gout, tiểu đường, mất ngủ
✔️ Hỗ trợ trong điều trị ung thư, người sau xạ trị
✔️ Thanh nhiệt thải độc, tăng cường chức năng gan
✔️ Tốt cho tim mạch, tăng cường tuần hoàn máu
✔️ Cung cấp năng lượng cho cơ thể, cân bằng chuyển hóa
✔️ Giảm stress, mệt mỏi. Kích thích ăn ngon, ngủ tốt
✔️ Chống sự gia tăng cholesterol và xơ cứng động mạch
💟 Cách sử dụng
👉 Cách 1: Cho túi trà nấm linh chi vào ấm trà, cho nước sôi 100 độ C và đợi trong 10 – 20 phút để các tinh chất trong trà nấm linh chi được tiết ra. Có thể lấy thìa quấy lên cho dễ hòa tan.
👉 Bạn có thể thêm hạt kỳ tử, nhân sâm, vỏ quýt khô tần bì … để nấu cùng trà và uống theo sở thích cá nhân.
👉 Cách 2: Lấy túi trà ra cho vào cốc, thêm lượng nước sôi thích hợp và để trong 10 phút trước khi uống. Có thể lấy thìa quấy lên cho dễ hòa tan.
👉 Sỉ & lẻ gọi số ☎ 0968.614.803 ☎

02/08/2024

️🎺️🎺 ỐI ZỜI ÔI
💃 GẠO NGON QUÀ SIÊU LỚN
👉 Anh/chị 1 bao gạo 10Kg bất kì 👌 ĐƯỢC TẶNG 500g Bún (Ngô, Gấc, Cẩm) 👉 Đặc sản Cao bằng trị giá 40K.
=> Free Ship toàn bộ
️ 👌 Duy nhất trong 3 ngày: 3,4,5 tháng 8/2024
=> Số lượng có hạn
☎ Đặt hàng ngay: Ib Ib Ib loại gạo A/c cần hoặc Alo
☎ 0968.614.803
=====
✔️ Gạo Toản Xuân Bắc Thơm 🏷 26K
✔️ Gạo Toản Xuân ST24 888 Đỏ 🏷 33K
✔️ Gạo Toản Xuân ST25 888 🏷 33K
✔️ Gạo Toản Xuân ST25 999 🏷 34K
✔️ Gạo Toản Xuân Nếp Cái Hoa Vàng 🏷 39K
✔️ Gạo Toản Xuân Gạo Lứt 999 🏷 39K
=====
️🎯 Tổng kho Ngọc Loan
🌏 Đ/c: 58 Chợ Ngã Tư Sở, Đống Đa, Hà Nội
☎ 0968.614.803

01/08/2024

Giới thiệu Gạo sạch ST24 - Thương hiệu TX888- VỤ MỚI (Cơm Ngon - Dẻo - Thơm Đậm Đà)
️🎯 THÔNG TIN SẢN PHẨM:
✔️ Thương hiệu: Toản Xuân - Nam Định
✔️ Sản phẩm chúng tôi không mua gom bảo đảm không lẫn tạp chất, hệ thống xấy thóc tiên tiến hiện đại,Máy móc quy trình được kiểm soát từ hạt giống tới hạt gạo giao tới tay khách hàng. Cam kết sản phẩm hoàn toàn chất lượng tới từng hạt gạo tới tay khách hàng.
✔️ Gạo giống ST24 - Gạo Ngon Top 1 Thế Giới 2019
✔️ Thời gian sinh trưởng : được gieo trồng Nam Định 6 tháng
✔️ Được sản xuất theo tiêu chuẩn : Vietgab, HACCP,Iso9011, Sản phẩm sản xuất theo chuỗi được kiểm soát quét tem QRCODE, ✔️ Chứng nhận An Toàn Vệ Sinh Thực Phẩm.
✔️ Sơ chế, bóc tách tại nhà máy Gạo Sạch Toản Xuân Nam Định với công nghệ hiện đại chuẩn Quốc Tế. không thu mua gom ngoài, tránh được những yếu tố độc hại bên ngoài vào hạt gạo.
👉 Khối lượng tịnh: 1kg x 2 gói
👉 Xuất xứ: Nam Định - Việt Nam
👉 Ngày sản xuất: Xem trên bao bì
👉 Hạn sử dụng: 6 tháng
👉 Đóng gói: Túi nilon 1Kg
👉 Sản xuất đóng gói tại : Công Ty TNHH Toản Xuân
️🎯 ĐẶC ĐIỂM SẢN PHẨM :
- Hạt gạo trắng, dài, sáng đẹp. rất thơm loại bỏ tấm 96%
- Sau khi nấu cho cơm dẻo, cơm dai, ngọt vị , rất đậm đà, cơm nguội cũng vẫn rất ngon không bị khô.
- Gạo không bảo quản bằng hóa chất. Có thể có mọt gạo là hết sức tự nhiên ( Quý Khách có thể được đổi trả miễn phí nếu không hài lòng.
Bảo quản: Nhiệt độ thường, tránh ánh nắng trực tiếp.
️🎯 Hotline: 0968.614.803
👉 Từ những hạt giống lúa đặc sản ST24 “Gạo ngon nhất thế giới năm 2019” tại Hội nghị Thương mại Gạo thế giới lần thứ 11 tại Manila, Philippines, được chuỗi sản xuất lúa gạo sạch của công ty TNHH Toản Xuân gieo trồng, chăm sóc và quản lý hoàn toàn theo quy trình VIETGAP trên cánh đồng phù sa màu mỡ của Tỉnh Nam Định, thóc tươi được sấy, bảo quản và chế biến trên dây chuyền công nghệ hiện đại lưu giữ được vỏ cảm mờ giàu Vitamin, cho hương vị thơm ngon tự nhiên. Gạo sạch Toản Xuân vì sức khỏe cộng đồng, hãy thưởng thức và cảm nhận.
️🎯 Cách nấu :
1. Vo gạo nước sạch 1-2 lần
2. Ngâm Gạo tầm 15-20 phút để gạo mềm và dẻo hơn
3. Cho gạo và nước ngâm vào nồi rồi bấm nút.
4. Chờ cơm chín và ủ thêm 10 phút cho cơm mềm và dùng cơm.
Cơm nấu xong có vị ngọt đậm đà, dẻo và rất thơm đặc trưng gạo Nam Định.
----------------------------------------------------------------------
, , , ,

01/08/2024

𝐆𝐚̣𝐨 𝐬𝐚̣𝐜𝐡 𝐓𝐨𝐚̉𝐧 𝐗𝐮𝐚̂𝐧 tự hào là một trong những đơn vị đơn vị cung cấp gạo sạch
- chất lượng cao hàng đầu Việt Nam. Với phương châm giữ gìn bản sắc truyền thống kết hợp với quy trình sản xuất hiện đại nhất, khép kín từ vùng nguyên liệu tới bếp ăn.
𝐆𝐚̣𝐨 𝐬𝐚̣𝐜𝐡 𝐓𝐨𝐚̉𝐧 𝐗𝐮𝐚̂𝐧 vinh dự đóng góp giá trị to lớn trong từng bữa ăn hàng ngày của hàng triệu gia đình Việt Nam.
Alo alo 0968.614.803

31/05/2023

Xúc xích rán bọc khoai tây, món lạ mà cực ngon

30/05/2023

Bạn đã biết làm món Trứng chiên thập cẩm chưa ? 😄😄😄