14/09/2025
76 phương thuốc dân gian (đơn phương và thổ pháp) cơ bản bao quát hơn 130 loại tạp bệnh thường gặp
01. Giải độc trăm vật
Cam thảo 1 lạng, Lục đậu 2 lạng, sắc nước uống. Có thể giải trăm vật trúng độc.
02. Trị tàn nhang
Cà tím trắng cắt lát xoa chỗ có tàn nhang, vài ngày sau tự biến mất.
03. Ngừng chảy máu cam ngay
Lấy một sợi dây thừng nâu, buộc vào đốt giữa ngón trỏ. Máu mũi bên trái thì buộc tay trái, bên phải thì buộc tay phải, buộc xong lập tức cầm máu.
04. Trị viêm họng không dùng thuốc
Lấy lượng trà thích hợp, bọc gạc, cho vào cốc hãm với nước sôi (nước trà đặc hơn bình thường một chút), thêm mật ong khuấy đều. Mỗi nửa giờ ngậm súc họng rồi nuốt, một ngày có hiệu quả, hai ngày khỏi.
05. Trị lỵ không dùng thuốc
Dấm ăn 3 lạng, đun sôi, uống một lần, uống ba lần là khỏi.
06. Trị đau kinh nguyệt đơn giản
Trước kỳ kinh 1–2 ngày, lấy bột Trung dược “Thất li tán” 3g, rắc vào huyệt Quan Nguyên (dưới rốn 3 thốn), rồi dán “Hương Quải Hoạt Huyết Cao” lên. Đau kinh lập tức dứt. (Chú ý: phụ nữ có thai cấm dùng).
07. Trị hôi miệng
Mía lau tươi 8 tiền, đường băng vừa đủ, sắc lấy nước uống, chia 3 lần trong ngày.
08. Làm trắng và mịn da
Thường dùng ruột bí đao nấu nước rửa mặt, tắm, có thể khiến da trắng mịn.
09. Ngừa say xe
Cắt lát gừng tươi, trước khi lên xe dán vào rốn, cố định bằng cao dán hoặc băng y tế, đến nơi thì bỏ đi. Cách này đã nhiều lần thử nghiệm, hiệu quả tốt.
10. Làm trắng răng
Dùng vải sạch chấm bột soda chà răng, có thể làm răng trắng sạch.
11. Trị vẹo cổ (ngủ sai tư thế)
Dùng khăn mặt ngâm nước nóng, vắt khô, đắp chỗ đau, lặp lại vài lần là khỏi.
12. Trị táo bón khô cứng
Nước cà chua 5g, hãm bằng nước sôi uống như trà, khoảng 4 giờ sau có thể đi cầu. Nếu táo bón nặng và lâu ngày, dùng Sinh Xuyên Quân 12g, Hỏa Ma Nhân 10g, Uất Lý Nhân 10g, sắc uống 2 lần, 4 giờ sau đi cầu.
13. G*i cá mắc họng tự tan
Bắt một con vịt, nhấc chân cho đầu chúi xuống, để nước dãi chảy ra từ mỏ, nhỏ vào họng, xương cá tự tan.
14. Côn trùng vào tai tự ra
Nếu tai có côn trùng bò vào, nhỏ nước tiểu mèo vào tai, côn trùng lập tức ra. (Dùng tỏi xát mũi mèo thì mèo tự đái).
15. Chữa ra mồ hôi chân
Phèn chua, băng phiến mỗi thứ 1 tiền, ngâm rượu trắng 1 lạng, để 1 ngày, nhỏ vào giày mới, phơi khô trong mát rồi đi, vĩnh viễn không ra mồ hôi chân.
16. Trị chốc lở, chàm
Prednisone 4 viên, Pư Nhĩ Mẫn 4 viên, Griseofulvin 4 viên, tán bột, hòa với 4 ống Chloramphenicol, bôi chỗ bệnh, ngày 1–2 lần, 2 ngày khỏi.
17. Trị sa trực tràng
Hoàng kỳ 4 lạng, Phòng phong 1 tiền, sắc uống. Trẻ em dùng nửa liều. Dù 10 năm, 8 năm bệnh cũng có hiệu quả thần kỳ.
18. Trị mụn trứng cá (mụn bọc)
Tỳ bà diệp 12g, Tang bạch bì, Hoàng cầm, Sinh Sơn Chi, Xích thược, Đan bì, Liên kiều mỗi thứ 9g, Sinh Cam thảo 3g. Sắc uống ngày 1 thang, liên tục 10–15 thang là khỏi.
19. Trị mất ngủ
Phù tiểu mạch 60g, Cam thảo 30g, Đại táo 15 quả, sắc 1 bát, sáng tối uống, hiệu quả rất tốt.
20. Ngừng nấc cụt ngay
Nếu cách khác không khỏi, chỉ cần hít ít bột Hồ tiêu bằng mũi, hắt hơi vài cái, nấc cụt dứt.
21. Trị loét miệng trẻ em
Sinh địa 10g, Trúc diệp 5g, Liên kiều 10g, Xuyên liên 1,5g, Mạch môn 10g, Mao căn 15g, Sinh thảo sao 5g. Sắc uống ngày 1 thang, 3–4 ngày khỏi.
22. Trị mắt cá chân (chữa dứt)
Ngô công 1 con sao cháy, tán bột, cạo chỗ chai, bôi thuốc, dán lại, 3 ngày khỏi.
23. Trị méo miệng, liệt mặt
Bắt 3 con ve còn kêu, buộc dây treo phơi nắng cho chết khô, sao vàng, tán bột, uống với rượu vàng, uống xong đắp chăn nằm ra mồ hôi, 2 lần là khỏi.
24. Trị nhiều lông mặt (công nghệ mới)
Xưởng Dược phẩm số 9 Thượng Hải sản xuất “Đệ Nhị Xuân Lượng Phu Sương”, bôi vào râu hoặc lông sẽ rụng, sạch và tận gốc.
25. Trị hắc lào
Dùng Hạnh nhân đắng xoa chỗ bệnh, ngày 3 lần, vài lần khỏi.
26. Phương pháp trị chó dại cắn
Bàn Thứu 7 con, Ngô Công 1 con, nghiền thành bột mịn, dùng rượu xung phục.
27. Phương pháp đơn giản trị giun kim ở trẻ nhỏ
Hạt Trăn 7 hạt, bỏ vỏ ngoài, mỗi tối nhét 1 hạt vào hậu môn, liên tục 7 ngày là khỏi.
28. Mẹo tránh muỗi đốt vào mùa hè
Đại Hồi 10 quả, sắc nước bôi vào chỗ bị muỗi cắn, muỗi sẽ không đốt mà tự chạy.
29. Phương pháp tăng cường trí nhớ cho trẻ em
Viễn Chí, Ích Trí mỗi vị 10g, sắc nước uống, có thể tăng cường trí nhớ.
30. Phương pháp nhổ răng nhanh
Một con cá Chép cỡ nửa cân trở lên, nhét vào bụng cá 2 tiền Hồng Phàn, để ở chỗ có gió không có nắng, 7 ngày cá nổi lớp sương trắng. Sau đó lấy ra, cho thêm chút Thủy Ngân (tức thành “Ly Cốt Đan”). Mỗi lần dùng một ít sương cá, bôi lên răng, răng tự rụng.
31. Phương pháp tẩy nốt ruồi (tàn nhang)
Vôi, Kiềm diện mỗi thứ một nửa, trộn với Cồn thành hồ, bôi lên nốt ruồi sẽ tự rụng.
32. Phương pháp trị chứng “Mạn Kinh Phong” ở trẻ nhỏ
Một tổ chim Yến, lòng trắng trứng vịt vừa đủ, giã nhuyễn như bùn, đắp lên rốn cố định, hoặc đắp lên tim.
33. Mẹo chữa sốt rét
Trung dược Sơn Nại, Tùng Hương mỗi thứ 3 tiền, cùng nghiền thành bột, trước khi phát tác rắc lên rốn, dùng băng cố định, một lần là khỏi.
34. Phương pháp trị bỏng
Dầu vừng, lòng trắng trứng gà vừa đủ, trộn đều, bôi lên chỗ bỏng.
35. Phương pháp trị phỏng
Nếu chưa nổi bọng nước: dùng Kiềm diện vừa đủ, hòa với nước sôi, để ấm rồi bôi vào chỗ phỏng.
Nếu đã nổi bọng nước: dùng Rượu trắng trộn với Vôi cũ làm hồ bôi lên.
36. Phương pháp trị bệnh mắt hột
Mật cá đắng xanh 2 cái, Băng phiến một ít, cho Băng phiến vào trong mật cá, khuấy đều, nhỏ vào mắt, lập tức khỏi.
37. Phương pháp trị ho gà ở trẻ nhỏ
Mật cá gà 2 cái, bột Trần bì 5 phân, uống liên tục 7 ngày là khỏi.
38. Phương pháp đặc hiệu trị ngủ mơ nhiều ban đêm
Đương Quy, Sinh Địa, Hồng Hoa, Ngưu Tất mỗi vị 3 tiền; Đào Nhân 4 tiền; Chỉ Xác 2 tiền; Cát Cánh 1 tiền rưỡi; Xuyên Khung 1 tiền rưỡi. Sắc uống, 2 thang là khỏi.
39. Phương pháp trị đau toàn thân (đau vai, đau tay, đau lưng)
Tần Giao 1 tiền, Xuyên Khung 2 tiền, Đào Nhân 3 tiền, Hồng Hoa 3 tiền, Một Dược 2 tiền, Đương Quy 3 tiền, Linh Chi 2 tiền (sao), Hương Phụ 1 tiền, Ngưu Tất 3 tiền, Địa Long 2 tiền (bỏ da). Sắc uống.
40. Phương pháp trị bọ cạp đốt
Dùng dầu trong đầu lọc thuốc lá, cạo lấy một ít, bôi lên vết thương là khỏi.
41. Phương pháp trừ hôi chân (nấm chân)
Cồn 1 lạng, Formalin nửa lạng, cho vào chai lắc đều, bôi 4 lần là khỏi.
42. Phương pháp trị điếc tai
Cam Túc 2 phân, Cam Thảo 2 phân, nghiền thành bột mịn. Dùng bông gói thuốc nhét vào tai (tai trái nhét Cam Túc, tai phải nhét Cam Thảo). Mỗi tối trước khi ngủ nhét vào, sáng lấy ra, dùng liên tục đến khi khỏi.
43. Phương pháp đặc hiệu trị đái dầm
Ruột gà một cái, nhét 2 tiền bột Trạch Tả, nấu chín ăn, mỗi ngày một cái, ăn liền 7 ngày là khỏi.
44. Phương pháp đặc hiệu trị tóc bạc sớm
Hà Thủ Ô, Táo đen, Đậu đen, Vừng đen lượng bằng nhau, giã nhuyễn như bùn, trộn mật làm hoàn, mỗi hoàn 10g. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 hoàn, uống liên tục 3–6 tháng, hiệu quả rõ rệt.
45. Phương pháp thần hiệu trị bạch đới ở phụ nữ
• Bạch đới do tỳ hư: Đảng Sâm 12g, Bạch Truật 10g, Phục Linh 15g, Thương Truật 10g, Sơn Dược 15g, Trần Bì 10g, Hoàng Kỳ 18g, Bạch Thược 15g, Ý Mễ 30g, Đỗ Trọng 15g, Thỏ Ty Tử 12g, Ngải Diệp 10g, Hương Phụ 12g, Trữ Thực 12g, Cốt Phiến 24g. Sắc uống.
• Bạch đới do thấp nhiệt: Long Đởm Thảo 6g, Phục Linh 15g, Xa Tiền Tử 30g, Nhân Trần 15g, Xích Thược 10g, Đan Bì 10g, Nhị Hoa 15g, Liên Kiều 12g, Chi Tử 10g, Ngưu Tất 15g. Sắc uống.
46. Phương thuốc tổ truyền trị vô sinh ở phụ nữ
Tiểu Hồi Hương 1 tiền (sao), Can Khương 5 phân (sao), Nguyên Hồ 2 tiền, Một Dược 3 tiền, Đương Quy 4 tiền, Xuyên Khung 3 tiền, Quan Quế 3 tiền, Xích Thược 2 tiền, Bồ Hoàng 3 tiền (sống), Linh Chi 3 tiền (sao). Sắc uống, uống liên tục 3–5 thang, có thể bảo thai thành công.
47. Phương pháp bài thạch thực dụng
Hải Kim Sa + Kim Tiền Thảo trị sỏi nhỏ: mỗi ngày dùng 20g mỗi vị, sắc nước uống thay trà. Nửa tháng sau, quả nhiên tiểu ra sỏi nhỏ bằng hạt lúa mì.
48. Phương pháp đặc hiệu trị thiếu sữa ở trẻ nhỏ (mẹ ít sữa)
Dùng 1 lạng mỡ dê tươi, rang với 1 bát cơm gạo đã nấu chín, không cho muối, ăn xong thì sữa tự về.
49. Phương pháp đặc hiệu phòng chống tê cóng
Sinh Khương 2 lạng, Cồn 4 lạng, thái Sinh Khương thành lát, ngâm vào rượu 1 ngày, dùng rượu xoa chỗ bị tê cóng. Dùng cho giai đoạn mới khởi phát.
50. Phương pháp tính ngày dự sinh cho thai phụ
Thời gian mang thai thường khoảng 280 ngày. Tính từ kỳ kinh cuối, lấy tháng cộng 9 hoặc trừ 3, ngày cộng thêm 7 là ra ngày dự sinh.
Ví dụ: Kinh cuối là 5/1, tháng +9 = 10, ngày +7 = 12 → ngày dự sinh là 12/10.
51. Viêm kết mạc cấp và mạn tính
Hạ khô thảo, Cúc hoa mỗi vị 18g, Sơn chi tử 15g, Thiền thoái 9g, Cam thảo 6g. Sắc nước chia 2 lần uống, mỗi ngày 1 thang.
52. Teo thần kinh thị giác
Thục địa 12g, Chế Thủ ô 12g, Hoàng tinh 12g, Thỏ ty tử 12g, Câu kỷ tử 12g, Phúc bồn tử 12g, Tang thầm tử 12g, Đan sâm 12g, Xa tiền tử (bọc vải sắc) 9g, Xuyên khung 6g.
Sắc nước uống, mỗi ngày 1 thang, chia 2 lần uống.
53. Phương dùng giấm trị mất ngủ
Giấm lâu năm 10ml, hòa vào một cốc nước ấm, uống trước khi ngủ, mỗi ngày 1 lần. Dùng cho người cao huyết áp mất ngủ, sau khi uống một lát có thể ngủ được.
54. Kinh nguyệt không đều
Dùng Đương quy, Xuyên khung, Bạch thược, Thục địa, lượng vừa đủ. Sắc uống, có thể điều kinh, chỉ thống, trị kinh nguyệt không đều.
55. Thống kinh
Dùng Ngải diệp, Hương phụ, Diên hồ sách, lượng vừa đủ. Sắc uống, có thể ôn kinh tán hàn, trị thống kinh.
56. Tăng sinh tuyến vú
Dùng Hạ khô thảo, Bồ công anh, Quất hạch, lượng vừa đủ. Sắc uống, có thể sơ can giải uất, trị tăng sinh tuyến vú.
57. Trị viêm túi mật
Dùng Sài hồ, Hoàng cầm, Uất kim, sắc uống. Có thể sơ can lợi đởm, trị viêm túi mật.
58. Sỏi thận
Dùng Kim tiền thảo, Hải kim sa, Kê nội kim, lượng vừa đủ. Sắc uống, có thể lợi niệu bài thạch, trị sỏi thận.
59. Trứng cá (mụn)
Dùng Kim ngân hoa, Liên kiều, Bồ công anh, lượng vừa đủ. Sắc uống, có thể thanh nhiệt giải độc, trị trứng cá.
60. Loét miệng
Dùng Băng phiến, Bồng sa, Thanh đới, tán bột, lượng vừa đủ. Ngoại đắp, có thể thanh nhiệt giải độc, trị loét miệng.
61. Viêm mũi
Dùng Tân di, Thương nhĩ tử, Bạch chỉ, lượng vừa đủ. Sắc uống, có thể thông khiếu chỉ tỵ, trị viêm mũi.
62. Viêm tai giữa
Dùng Hoàng liên, Hoàng bá, Băng phiến, tán bột thổi vào tai. Có thể thanh nhiệt giải độc, trị viêm tai giữa.
63. Viêm họng
Dùng Cát cánh, Xạ can, Mã bột, lượng vừa đủ. Sắc uống, có thể thanh nhiệt giải độc, trị viêm họng.
64. Viêm amidan
Dùng Kim ngân hoa, Dã cúc hoa, Bồ công anh, lượng vừa đủ. Sắc uống, có thể thanh nhiệt giải độc, trị viêm amidan.
65. Viêm dạ dày
Dùng Hoàng liên, Hoàng cầm, Hoàng bá, lượng vừa đủ. Sắc uống, có thể thanh nhiệt táo thấp, trị viêm dạ dày.
66. Viêm ruột
Dùng Bạch đầu ông, Tần bì, Hoàng bá, lượng vừa đủ. Sắc uống, có thể thanh nhiệt lợi thấp, trị viêm ruột.
67. Viêm gan
Dùng Nhân trần, Chi tử, Đại hoàng, lượng vừa đủ. Sắc uống, có thể thanh nhiệt lợi thấp, trị viêm gan.
68. Viêm màng phổi
Dùng Qua lâu, Tỏi tây (Giới bạch), Bán hạ, lượng vừa đủ. Sắc uống, có thể khoan hung tán kết, trị viêm màng phổi.
69. Đau thắt ngực
Dùng Đan sâm, Hồng hoa, Xuyên khung, lượng vừa đủ. Sắc uống, có thể hoạt huyết hóa ứ, trị đau thắt ngực.
70. Viêm ruột mạn tính
Lòng trắng trứng gà 1 quả, Bạch tửu nửa lạng, trộn đều, uống trước khi ngủ. Có tác dụng hỗ trợ giảm khó chịu do viêm ruột mạn, có tính điều lý nhất định.
71. Cường giáp (cường chức năng tuyến giáp)
Hoàng dược tử 9–12g, dùng 3 bát nước sắc còn 1 bát, mỗi ngày 1 lần; hoặc dùng 50g ngâm 1 cân Bạch tửu, mỗi ngày uống 1 lạng, sau 5–8 tuần tỷ lệ chuyển hóa rõ rệt hạ thấp. Có thể điều tiết chức năng tuyến giáp, giảm tốc độ chuyển hóa do cường giáp.
72. Tiểu đường
Một lá lách heo (tỳ heo), vỏ Đông qua 1 lạng, thêm nước nấu chín, bỏ thêm chút dầu, muối và gia vị (không thêm rượu, đường) ăn hết. Mỗi ngày 1 thang, liên tục 20 ngày. Có thể giúp kiểm soát đường huyết.
73. Viêm túi mật
Hạt Đông qua, Lục đậu, mỗi vị 5 tiền, sắc 1 bát nước. Uống một lần, ngày 3 lần, liên tục 10 ngày. Có thể giảm triệu chứng viêm túi mật, làm dịu tình trạng viêm.
74. Thiếu máu
Khi giết gà, vịt, hứng máu tươi lên một tờ giấy trắng sạch, phơi khô, nghiền bột, pha với rượu nho uống. Mỗi lần nửa muỗng canh, ngày 2 lần, liên tục nửa tháng. Kiêng rong biển. Có thể bổ sung dưỡng chất cần cho tạo huyết, cải thiện thiếu máu.
75. Tức ngực đầy hơi
Hạt La bặc tử 5 tiền, sắc 1 bát nước uống, ngày 3 lần, liên tục 3 ngày. Có công hiệu tiêu tích, thuận khí, thúc đẩy nhu động ruột, giảm tức ngực đầy hơi.
76. Ho mạn tính (do khí phế thũng, viêm khí quản…)
Minh phàn 1 lạng, tán bột, dùng giấm trộn thành hồ. Mỗi tối trước ngủ lấy một viên to bằng hạt đậu nành đắp vào lòng bàn chân (huyệt Dũng tuyền, cả hai chân đều đắp), băng vải cố định, sáng hôm sau tháo bỏ. Dùng liên tục 7 ngày có hiệu quả đặc biệt, giảm ho mạn tính, giảm viêm phổi và viêm khí quản.