Orgafood - Healthy

25/08/2026

Chuyên mục hôm nay ăn gì cùng Bếp🌺
Có 2 sự lựa chọn ngon miệng - đủ chất - no lâu
👉Sét 1: Cơm cá hồi áp chảo sốt teriyaki
👉Sét 2: Cơm gà sốt mật ong
Với tiêu chỉ:
❤️Đạm sạch- vừa đủ chất, no lâu
❤️Rau tươi - ít dầu mỡ
❤️Tinh bột tốt - nhẹ bụng, no lâu
🌾 Nguyên liệu tươi sạch – Ít dầu mỡ – Không dùng phụ gia công nghiệp
---Bếp sử dụng 100% dầu oliu khi chế biển
---Đạm từ thịt gà, cá, tôm, thịt,trứng...
---Chất xơ từ rau củ quả
--- Tinh bột từ lứt và củ quả
✨✨✨✨✨✨
🌿 OrgaFood – Bếp Xanh Cho Sức Khỏe Vàng
🥗 Chuyên bữa ăn healthy, cân bằng dinh dưỡng
💚 Ăn lành hôm nay, khỏe mạnh mai sau

24/08/2026

Chuyên mục hôm nay ăn gì cùng Bếp🌺 25/8
Có 2 sự lựa chọn ngon miệng - đủ chất - no lâu

👉Sét 1: Cơm lứt Gà sốt xì dầu kiểu trung hoa
👉Sét 2: Cơm lứt gà rim tỏi ớt

Với tiêu chỉ:
❤️Đạm sạch- vừa đủ chất, no lâu
❤️Rau tươi - ít dầu mỡ
❤️Tinh bột tốt - nhẹ bụng, no lâu
🌾 Nguyên liệu tươi sạch – Ít dầu mỡ – Không dùng phụ gia công nghiệp
---Bếp sử dụng 100% dầu oliu khi chế biển
---Đạm từ thịt gà, cá, tôm, thịt,trứng...
---Chất xơ từ rau củ quả
--- Tinh bột từ lứt và củ quả
✨✨✨✨✨✨
🌿 OrgaFood – Bếp Xanh Cho Sức Khỏe Vàng
🥗 Chuyên bữa ăn healthy, cân bằng dinh dưỡng
💚 Ăn lành hôm nay, khỏe mạnh mai sau

19/08/2026

Chuyên mục thứ 5 ăn gì???
MENU HEALTHY
Có 2 sự lựu chọn ngon miệng đủ chất và no lâu
🍅Suất 1: Má đùi gà nướng mềm mọng, cơm gạo lứt, súp lơ luộc, ngô – cà rốt – đậu cô ve luộc kèm trứng luộc kèm canh rau ngọt thanh mát
🥑Suất 2: Thịt bò xào bulogi, cơm gạo lứt, bắp cải luộc kèm trứng, ngô – cà rốt – đậu cô ve luộc kèm canh rau ngót thanh mát
🌿Bếp sử dụng dầu oliu 100% – Đầy đủ dinh dưỡng – Chế biến mỗi ngày từ nguyên liệu tươi.
Inbox em sơm để em lêch lịch chủ động ship cho khách ạ.

14/08/2026

✅Miến khoai lang trộn tôm bò gà đúng chuẩn heathy vừa ngon vừa no lâu

Nhiều người cú nghĩ ăn ít hoặc nhịn ăn thì giảm đc cân . Đúng là giảm cân nhưng đó là giảm nước và mất cơ . Khi bạn ăn lại thì cân nặng nó sẽ tăng lại và tăng nhanh hơn . Cái mình cần là giảm mỡ mà lượng cơ vẫn giữ hoằc tăng thì đó mới điều quan trọng . Để giảm được mớ thì viềc quan trọng là bạn phải ăn đúng và ăn đủ . Khi bạn ăn đủ lượng prtoein tự khắc cơ thể bạn sẽ ko cỏn muốn ăn vặt . Khi ăn đủ protein thì cơ bắp mới phát triển đc . Nếu bạn ko có thời gian để nấu nướng hoặc loay hoay ko biết phaie ăn như nào cho đúng thì inbox cho mình nha

13/08/2026

Mòi các bác dùng cơm healthy bên em ạ.
Mỗi ngày 2 món thay đổi hàng ngày cần bằng đủ đạm, rau và dầu tốt từ oliu cho bữa ăn không lo thiếu chất mà vẫn tăng cơ giảm mõ ạ.
Mùa hè nóng nên em bổ sung thêm canh thanh mát cho dễ ăn ạ.
Bếp cam kết sử dụng dầu oliu và gia vị tự nhiên để chế biến ạ.
Inbox em sớm để em chuẩn bị cho chu đảo hơn ạ

13/08/2026

Bếp có
- Suất 1 : Má gà sốt teriyaki, trứng ngâm tương ăn cùng cơm gạo lứt canh rau ngót thịt bằm : 80k/1 suất
- suất 2 : thăn bò xào nấm ăn cùng cơm gạo lứt rau củ và canh rau ngót thịt bằm : 80k /1 suất
- sét 3 : trứng luộc ăn cùng ngô khoai và dưa chuột cà chua bi vừa đơn giản vừa nhẹ bụng : 20k/1 sét
Suất ăn được được cần bằng đủ đạm được bếp sử dụng dầu oliu tốt cân bằng với rau xanh và canh thanh mát dễ ăn mà vẫn kiểm soát được cân nặng tăng cơ giảm mỡ
Bếp xin mời

07/08/2026

03/05/2026

Thực đơn ngày 4/5 - 9/5
Thứ 2: Cơm gà nướng QBB / Cơm đậu phụ nhồi thịt.
Thứ 3: Cơm cá hấp xì dầu kiểu trung hoa/ cơm thịt nướng kiểu hy lạp
Thứ 4: Cơm lứt gà áp chảo sốt chanh leo/ Cơm lứt bò sốt tiêu đen
Thứ 5: Cơm thịt xá xíu / Cơm gà sốt teryyaki
Thứ 6: Cơm thịt xào nấm/ cơm gà nướng mật ong
Thứ 7: Cơm gà áo chảo sốt teryyaki/ Cơm Bò sốt bulogi
🫑SUẤT ĂN HEALTHY – ĂN NGON ĐẢM BẢO MÀ KHÔNG LO ĐÊN CÂN NẶNG
✔️ Đạm sạch – đủ no, đủ chất
✔️ Rau tươi – ít dầu mỡ
✔️ Tinh bột tốt – không gây nặng bụng
Mỗi suất được cân chỉnh vừa đủ để:
✨ No lâu – không mệt
✨ Giữ dáng – không đói
✨ Phù hợp người bận rộn, ăn kiêng, eat clean

Không cần nhịn ăn - Chỉ cần ăn đúng, ăn đủ cùng bếp

📦 Giao từ 11h
📩 Inbox / hotline để đặt suất ăn được bếp chuẩn bị chỉnh chu ạ. 0896420222
Bếp cảm ơn quý khách 💕