https://www.facebook.com/270684922798795/

Ngày đẹp trời

Home
Vietnam
Hanoi
Ngày đẹp trời

NGÀY ĐẸP TRỜI - Nơi chúng tôi chia sẻ bí quyết và kiến thức để bạn có thể sống khỏe mạnh và đẹp một cách tự nhiên.

Hãy theo dõi chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất và hữu ích nhất!

12/06/2024

Phụ nữ và chuyện tắm gội!

Dạo này dù bận nhưng tập phát sóng mới nào của Idol Gina ra là vợ chồng mình phải xem ngay.
Cuộc sống của họ kể cũng hay, chồng chăm chỉ, vợ đảm đang, sống hòa mình với thiên nhiên, ối kẻ mong ước 🙂

Duy chỉ có điều mình thấy hơi thắc mắc, sao Gina cả tháng mới tắm đc nhỉ? Biết do đặc tính vùng miền nhưng ưa sạch sẽ như mình vẫn thấy hơi k ổn

Ngẫm lại thì sống ở xứ đông Lào như ta vẫn hạnh phúc chán 🥰 đông cũng như hè, mặt bằng chung chị em đều sạch sẽ từ trong ra tới ngoài, áo quần phẳng phiu, thơm tho dễ chịu. "tắm giặt cho liền" cũng là bí quyết thứ 10 để sống lâu của Hải Thượng Lãn Ông.

Nhân đây cũng chia sẻ thêm cho chị em vài lưu ý khi tắm để Sống dai - Sống khỏe - Lại còn trẻ đẹp.
⚠️ Thứ tự tắm: Rửa mặt => Rửa tay chân và cơ thể => Gội đầu
❌ Không sử dụng nước quá nóng, quá lạnh.
❌ Không tắm khi đói, khi ăn quá no, uống rượu bia, hoặc vừa ngủ dậy
❌ Sau khi tắm xong không ngồi trước quạt, điều hòa.
⚠️ Thời gian tắm 5 - 10 phút.
⚠️ Tối ưu nhất là tắm 1 lần/ngày trừ khi tập thể thao, hoặc làm trong ngày y tế.
⚠️Nên tắm dưới vòi nước chảy, hạn chế ngâm bồn (vì bồn tắm đôi khi vẫn chứa nhiều vi khuẩn, và nước sinh hoạt đo phần xử lý bằng Clo không tốt cơ thể)

Có mấy lưu ý trên thôi, còn căn bản chị em cứ làm sao để chồng hít hà là được. 💋
Dân ta kể ra quá ưa sạch sẽ nên mới có câu "Tắm gội, nằm nghiêng ráo nước" 😁

10/06/2024

Giết sâu bọ 🐛🐌🐝🐞🦗🦠🪱🦋🪰🦟🪳🕷🪲
Tết Đoan Ngọ (5/5 âm lịch) diễn ra vào thời điểm dương khí mạnh nhất trong năm. Đoan là "khởi đầu", Ngọ là giờ ngọ (11-13 giờ trưa) nhiệt độ có thể đạt đến đỉnh điểm trong năm.

⛈Nhưng năm nay thì ngược lại do con người tác động tiêu cực vào tự nhiên gây biến đổi khí hậu, do vũ khí thời tiết mà dương khí bị suy âm thịnh nên mưa từ đêm qua đến giờ càng ngày càng mưa to.

🆘Nhiệt độ đi kèm với độ ẩm cao, tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn, nấm mốc và các loại ký sinh trùng.

Các nghi lễ như bôi vôi vào rốn, ăn rượu nếp cùng các loại hoa quả đặc trưng như mận, dứa, mít, vải... đó không chỉ là thực hành nghi thưc tâm linh mà nó có tính khoa học cao.
📎Vôi là chất kiềm mạnh, giúp diệt khuẩn và làm sạch.
📎Rượu nếp được lên men từ gạo nếp, chứa một lượng cồn nhất định, giúp tiêu diệt một số loại vi khuẩn và ký sinh trùng trong đường ruột.
📎Các loại quả tươi, đặc biệt là quả có vị chua như mận, vải, măng cụt, giúp thanh nhiệt, giải độc và kích thích tiêu hóa.

Một số nơi còn treo cờ ngũ sắc tượng trưng cho ngũ hành, với ý nghĩa mang lại sự cân bằng và hài hòa cho cuộc sống.

Nghi thức truyền thống này phản ánh sự hiểu biết và kinh nghiệm của ông cha ta trong việc duy trì và bảo vệ sức khỏe trong điều kiện khí hậu, thời tiết đặc thù

07/06/2024

ÁNH SÁNG - THẦN DƯỢC CHO SỨC KHỎE 🌞

Loài người tiến hóa dưới ánh mặt trời, và trong hàng ngàn năm đã sống hài hòa với sức nóng và ánh sáng của nó. Tuy nhiên, trong hơn 50 năm qua, chúng ta đã mất đi sự tiếp xúc gần gũi với mặt trời và khả năng chữa bệnh của nó. Chúng ta đã trở nên sợ hãi mặt trời.
Mặt trời là trung tâm của hạnh phúc và sức khỏe. Bạn có biết rằng: thiết kế và xây dựng những ngôi nhà ngập nắng có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật, khiến chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn và tiết kiệm năng lượng. Ánh sáng mặt trời có thể giúp ngăn ngừa và chữa lành nhiều bệnh phổ biến và thường gây tử vong như ung thư vú, bệnh tim, bệnh đa xơ cứng và loãng xương. Trước khi có kháng sinh, ánh sáng mặt trời đã được sử dụng thành công để tăng tốc độ chữa lành vết thương. Tắm nắng vừa phải tốt hơn là tránh ánh nắng mặt trời, tận dụng ánh sáng mặt trời buổi sáng đặc biệt có lợi cho cơ thể. Những căn phòng ngập nắng cung cấp môi trường tốt hơn để điều trị cho những người bị trầm cảm lâm sàng.
Năm 1903, bác sĩ người Thụy Sĩ Auguste Rollier đã mở “phòng khám ánh sáng mặt trời” của mình, nơi có một phòng tắm nắng khổng lồ trên mái nhà. Ông đã phát triển một liệu trình tắm nắng chậm rãi, cẩn thận cho những bệnh nhân mới hoặc đặc biệt yếu.
"Được thông gió và chiếu nắng đúng cách, làn da trở nên mịn màng, mô dẻo dai, hoàn toàn miễn nhiễm với bất kỳ thứ gì thuộc bản chất của mụn nhọt, mụn trứng cá và không có khả năng bị nhiễm trùng. Ánh nắng mặt trời là loại mỹ phẩm tốt nhất. Làn da, có sắc tố tốt để đáp ứng với việc tắm nắng, trở nên săn chắc và mạnh mẽ, nhưng đồng thời cũng tinh tế và mềm mại. Tiếp theo là làm đầy vùng da hở và làm mờ các nếp nhăn do tắm nắng. Kết quả là vẻ đẹp tăng lên." Lời khuyên đi ngược số đông này có trong quyển sách Sunlight and Health, được viết bởi một bác sĩ người Anh vào năm 1929.
Tiếp xúc lâu với ánh sáng nhân tạo khiến cơ thể bị căng thẳng, nhiều người có thể bị tổn hại sức khỏe do thiếu ánh sáng mặt trời. Ánh sáng và sức nóng từ mặt trời là không thể thiếu đối với tự nhiên. Con người cũng là một phần của tự nhiên và cần ánh sáng mặt trời để có sức khỏe và hạnh phúc toàn diện

06/06/2024

THỨ QUYỀN LỰC NHẤT THẾ GIAN NÀY LÀ GÌ?
- Tiền bạc?
- Hạnh phúc?
Câu trả lời là: KHÔNG.
Thứ quyền lực nhất chính là: SỨC KHỎE!
- Nó bảo bạn rút tiền tiết kiệm, BẠN PHẢI RÚT.
- Nó bảo bạn bán nhà BẠN PHẢI BÁN.
- Nó bảo bạn nghỉ việc BẠN PHẢI NGHỈ.
- Nó bảo rời bỏ sản nghiệp BẠN PHẢI RỜI BỎ.
- Nó bắt bạn phải cắt bộ phận nào trên cơ thể bạn thì bạn phải CẮT.
- Kể cả khi nó nói: Bạn phải Chết thì dù có trăm nghìn tỉ bạn cũng "lực bất tòng tâm".
Quy luật SINH - LÃO - BỆNH - TỬ ai cũng phải trải qua không ai tránh được.
Nhưng ngày nay quy luật này đang bị đảo lộn nghiêm trọng, CHƯA LÃO ĐÃ BỆNH RỒI TỬ.
Bởi vậy trước khi buộc phải giao toàn bộ tính mạng cho bệnh tật thì hãy học cách YÊU THƯƠNG CHÍNH BẢN THÂN MÌNH, chăm sóc sức khoẻ chủ động bằng cách:
- Học hỏi những kiến thức về dinh dưỡng
- Hiểu biết cơ chế hoạt động cũng như tái tạo của bản thân
- Lập thói quen tập thể dục.
Chỉ khi nào trở thành BÁC SỸ CỦA CHÍNH MÌNH, bạn giành lại được quyền lực của chính mình
Bạn có quyền quyết định mọi thứ thuộc về bạn:
+ Ăn gì?
+ Ngủ vào giờ nào? Ngủ bao lâu?
+ Vui hay buồn?
+ Tập thể dục hay ko tập thể dục?
Dù có nhiều điều kiện vật chất đến mấy, nhưng cuộc sống thật vô vị khi thiếu đi sức khỏe và không làm chủ được sức khỏe của chính mình.
Hãy chăm sóc sức khỏe chủ động khi còn có thể bạn nhé!
Khi không có “sức khỏe” là không có gì cả!
Sưu tầm! 👍👍👍❤️

04/06/2024

CUỘC SỐNG LUÔN CÂN BẰNG
- Tại sao đầu em tròn ?
- Đầu em tròn để khi em ra đời khỏi xé rách lòng mẹ, thưa em!
- Tại sao hòn cuội lại tròn?
- Hòn cuội tròn để dễ lăn nhanh trong lòng suối, để không bị rêu phong, thưa em!
- Trái cây tại sao lại tròn?
- Trái cây tròn để dễ rời ra xa khi chín rụng, để phát tán hạt giống thưa em!
- Vì sao Trái Đất lại tròn?
- Trái Đất tròn để ai cũng có vạt nắng trên đầu như ai, ai cũng gần tâm Trái Đất như ai, thưa em. Trái Đất tròn để mọi người dễ gặp nhau, thưa em!
- Vì sao cái bàn lại tròn?
- Cái bàn tròn để ai cũng quan trọng như ai, thưa em! Ai cũng có tiếng nói như ai trong cuộc họp, thưa em!
- Tại sao chiếc cống tròn?
- Chiếc cống tròn để chịu lực cho bước chân người đi tới, thưa em!
- Và quả trứng tròn để hứng đều nhiệt giữa đôi cánh mẹ ấp? Cái nắp cống tròn để người thợ dễ di chuyển? Cái nồi tròn để dễ đối lưu, để cơm dễ chín đều? Đồng xu tròn để dễ đi trong lòng máy bán hàng tự động?
- Đúng vậy, thưa em!
- Tại sao nấm mộ lại tròn?
- Vì người đời bao dung muốn cho rằng người nằm dưới kia đã trọn vẹn một vòng đời của họ, thưa em!
- Internet tròn hay vuông?
- Internet cũng tròn, nó thêu hoa dệt gấm, kết nối con người trên mặt đất tròn, thưa em!
- Vậy tròn nghĩa là tình yêu, là chuyển động, là sinh tồn?
- Đúng vậy, thưa em!
- Là dân chủ, là công bằng, nhân ái, là chân lý, là đời sống, là đạo lý, là hạnh phúc tròn đầy?
- Đúng vậy, thưa em!
Sưu tầm!

02/06/2024

Thức ăn cho con người có nhiều loại:

✅Thức ăn đường miệng (thực phẩm)
✅Thức ăn đường mũi (không khí)
✅Thức ăn qua làn da
✅Thức ăn cho tinh thần (tâm trí - cảm xúc, ta cảm nhận chúng thông qua các giác quan)
Bạn cần tất cả các loại thức ăn trên để sống khỏe mạnh, chứ không phải mỗi một cái đầu tiên, nhớ nhé!

01/06/2024

Hành trình tìm nhà cung cấp thảo dược chất lượng từ Thái Bình lên đến HN rồi vào tới tận Sài Gòn. Khó tính nên phải vất vả thôi 🥳

Address

378, Ngọc Thụy, Long Biên
Hanoi

Telephone

+84966837386

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ngày đẹp trời posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.