Nguyễn Hằng

Nguyễn Hằng 10 năm kinh nghiệm trong giáo dục mầm non. Giúp phụ huynh nuôi dạy con hạnh phúc và hiệu quả!

🌟 NHỮNG TRÒ CHƠI GIÚP BÉ PHÁT TRIỂN TRÍ TUỆ & SÁNG TẠO 🌟💡 Mẹ ơi, chơi gì để bé thông minh hơn? 💡Không cần điện thoại hay...
04/03/2025

🌟 NHỮNG TRÒ CHƠI GIÚP BÉ PHÁT TRIỂN TRÍ TUỆ & SÁNG TẠO 🌟
💡 Mẹ ơi, chơi gì để bé thông minh hơn? 💡
Không cần điện thoại hay TV, chỉ với những trò chơi đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả dưới đây, mẹ có thể giúp bé phát triển trí tuệ, tư duy logic và khả năng sáng tạo vượt trội! 🚀

🎨 1. Nhận diện màu sắc – Chơi mà học, học mà chơi!
👶 Dành cho bé từ 1 tuổi trở lên.
🖍️ Cách chơi: Mẹ chuẩn bị các vật dụng có màu sắc khác nhau như bóng, giấy màu, bút chì… Sau đó yêu cầu bé tìm hoặc sắp xếp theo màu.
🌈 Lợi ích: Giúp bé phân biệt màu sắc, kích thích trí nhớ và tăng khả năng quan sát.

🔢 2. Số đếm vui nhộn – Học toán từ nhỏ, giỏi tính toán từ sớm!
👦 Phù hợp cho bé từ 2-3 tuổi.
🧮 Cách chơi: Mẹ có thể sử dụng hạt đậu, que kem, đồ chơi nhỏ… để hướng dẫn bé đếm số. Đặt câu hỏi như “Con có mấy chiếc xe màu đỏ?” để bé tự tư duy.
🧠 Lợi ích: Giúp bé làm quen với số đếm, phát triển kỹ năng toán học sớm.

🧩 3. Ghép hình thông minh – Rèn tư duy logic siêu đỉnh!
👧 Bé từ 3 tuổi sẽ cực kỳ thích thú!
🧩 Cách chơi: Sử dụng các bộ xếp hình, lego hoặc ghép tranh có hình ảnh sinh động để bé tự tìm cách hoàn thành.
🧐 Lợi ích: Phát triển tư duy logic, sự kiên nhẫn và khả năng giải quyết vấn đề.

💭 4. Đố vui thử thách trí não – Chơi hoài không chán!
📌 Cách chơi: Đặt câu hỏi đơn giản như “Con vật nào kêu gâu gâu?”, “Quả gì màu vàng, vị chua?” để bé đoán đáp án.
🎯 Lợi ích: Kích thích tư duy nhanh, phát triển ngôn ngữ và sự tự tin của bé.

🔥 Mẹ có thể áp dụng những trò chơi này ngay tại nhà mà không cần phải tốn kém. Vừa giúp bé thông minh, vừa tạo khoảnh khắc vui vẻ bên con yêu! ❤️

📢 Mẹ nào đang nuôi con nhỏ, hãy lưu lại ngay để cùng bé chơi mỗi ngày nhé! 👶💖

BÍ QUYẾT GIÁO DỤC CON CÁI: CHA MẸ NÊN LÀM GÌ? 👨‍👩‍👧‍👦✨🔹 Bạn có bao giờ tự hỏi: “Làm sao để con mình học tốt hơn, ngoan h...
20/02/2025

BÍ QUYẾT GIÁO DỤC CON CÁI: CHA MẸ NÊN LÀM GÌ? 👨‍👩‍👧‍👦✨
🔹 Bạn có bao giờ tự hỏi: “Làm sao để con mình học tốt hơn, ngoan hơn và trưởng thành hạnh phúc?”
🔹 Làm cha mẹ, ai cũng muốn con giỏi giang, tự tin, nhưng đôi khi chúng ta lại vô tình áp đặt hoặc chưa biết cách đồng hành đúng đắn.

Dưới đây là 3 nguyên tắc vàng giúp cha mẹ giáo dục con hiệu quả hơn:

1️⃣ ĐỪNG LÀM THAY – HÃY HƯỚNG DẪN
🚫 Nhiều cha mẹ vì thương con mà làm hết mọi thứ cho con, từ bài tập về nhà đến quyết định cuộc sống.
✅ Thay vào đó, hãy giúp con học cách tư duy, tự giải quyết vấn đề và tự chịu trách nhiệm.

🔹 Hỏi con: “Con nghĩ sao về cách giải bài này?” thay vì nói: “Đáp án là…”
🔹 Khuyến khích con tự chọn đồ mặc, tự xếp cặp sách… để rèn tính tự lập.

2️⃣ KHEN ĐÚNG CÁCH – KHÔNG CHỈ NHÌN VÀO KẾT QUẢ
🚫 “Con giỏi quá!” – Một lời khen quen thuộc nhưng đôi khi chưa đủ.
✅ Hãy khen quá trình nỗ lực hơn là chỉ kết quả:

🔹 “Mẹ rất thích cách con kiên trì làm bài toán này!”
🔹 “Bố thấy con đã cố gắng rất nhiều, điều đó thật tuyệt!”

🌱 Khi khen đúng cách, trẻ sẽ hiểu rằng giá trị của con không chỉ nằm ở điểm số, mà còn ở sự cố gắng và tư duy phát triển.

3️⃣ LÀM GƯƠNG – DẠY CON BẰNG CHÍNH HÀNH ĐỘNG CỦA MÌNH
🧐 Con trẻ học bằng cách quan sát cha mẹ nhiều hơn là nghe lời khuyên.

🔹 Nếu muốn con đọc sách, hãy để con thấy cha mẹ cũng đọc sách mỗi ngày. 📖
🔹 Nếu muốn con biết ơn, hãy thể hiện lòng biết ơn với con và mọi người xung quanh.

✨ Cha mẹ là người thầy đầu tiên và quan trọng nhất của con! Đừng lo lắng nếu bạn chưa hoàn hảo – hãy bắt đầu từ những thay đổi nhỏ để đồng hành cùng con một cách tốt nhất.

💬 Bạn đã áp dụng cách nào trong việc dạy con? Hãy chia sẻ để cùng học hỏi nhé! ❤️

📌 KỸ NĂNG QUAN TRỌNG CHO TRẺ 0-6 TUỔI – CHA MẸ CẦN BIẾT! 👶💡💖 Giai đoạn từ 0-6 tuổi là "giai đoạn vàng" trong sự phát tri...
19/02/2025

📌 KỸ NĂNG QUAN TRỌNG CHO TRẺ 0-6 TUỔI – CHA MẸ CẦN BIẾT! 👶💡
💖 Giai đoạn từ 0-6 tuổi là "giai đoạn vàng" trong sự phát triển của trẻ. Đây là lúc não bộ của bé hấp thụ và học hỏi nhanh nhất, đặt nền tảng vững chắc cho tương lai. Vậy cha mẹ nên giúp con phát triển những kỹ năng gì trong thời kỳ này?

🌱 1. Kỹ năng vận động
🧎‍♂️ 0-2 tuổi: Tập bò, đứng, đi, cầm nắm đồ vật.
🏃‍♀️ 3-6 tuổi: Chạy nhảy, leo trèo, chơi thể thao nhẹ, tự mặc quần áo.

🗣 2. Kỹ năng giao tiếp & ngôn ngữ
👶 0-2 tuổi: Nghe, bắt chước âm thanh, nói những từ đơn giản.
👧 3-6 tuổi: Tự tin nói chuyện, kể chuyện, bày tỏ cảm xúc, học cách lắng nghe.

🎨 3. Kỹ năng sáng tạo
✏️ Cho bé tiếp xúc với màu sắc, vẽ tranh, xếp hình, chơi nhạc cụ đơn giản để kích thích trí tưởng tượng.

🥄 4. Kỹ năng tự lập
🍼 2-3 tuổi: Tập tự ăn bằng thìa, tự dọn đồ chơi.
🧼 4-6 tuổi: Tự vệ sinh cá nhân, tự chuẩn bị đồ dùng học tập.

🤝 5. Kỹ năng xã hội
💞 Hướng dẫn bé cách chào hỏi, chia sẻ, hợp tác khi chơi với bạn, thể hiện sự tôn trọng với người khác.

🎯 Cha mẹ hãy nhớ:
✅ Hãy tạo môi trường vui chơi, học tập tự nhiên, không ép buộc.
✅ Khen ngợi và động viên bé khi con làm tốt.
✅ Kiên nhẫn, đồng hành và làm gương cho con.

💡 Giai đoạn này chỉ đến một lần trong đời, hãy giúp con phát triển toàn diện từ sớm! 🌟

📢 Ba mẹ đã áp dụng những phương pháp nào để dạy con chưa? Cùng chia sẻ kinh nghiệm bên dưới nhé! ⬇️

🔹 Giai đoạn vàng phát triển của trẻ – Ba mẹ đừng bỏ lỡ!💡 Từ 0-6 tuổi là thời kỳ vàng của trí não – Đây là lúc trẻ phát t...
18/02/2025

🔹 Giai đoạn vàng phát triển của trẻ – Ba mẹ đừng bỏ lỡ!

💡 Từ 0-6 tuổi là thời kỳ vàng của trí não – Đây là lúc trẻ phát triển mạnh mẽ về nhận thức, ngôn ngữ, cảm xúc và kỹ năng vận động. Những trải nghiệm trong giai đoạn này có thể ảnh hưởng đến cả cuộc đời của con. Vậy ba mẹ có đang giúp con tận dụng tối đa thời kỳ quan trọng này không?

🧠 Trẻ học bằng cách nào?

👀 Quan sát: Trẻ nhìn thấy và ghi nhớ hành động của người lớn. Vì thế, cách ba mẹ giao tiếp và ứng xử hằng ngày là bài học sống động nhất cho con.
🎭 Bắt chước: Trẻ nhỏ học thông qua bắt chước. Nếu ba mẹ đọc sách, con cũng sẽ muốn cầm sách lên xem!
🤹‍♂️ Trải nghiệm thực tế: Các trò chơi vận động, khám phá thiên nhiên, trò chuyện cùng ba mẹ giúp kích thích trí tò mò và khả năng sáng tạo của trẻ.
🎯 Ba mẹ có thể làm gì để giúp con phát triển tốt nhất?
✅ Tạo môi trường an toàn và yêu thương – Trẻ em cần cảm thấy được yêu thương để tự tin khám phá thế giới.
✅ Đọc sách cùng con – Việc này không chỉ giúp con phát triển ngôn ngữ mà còn tăng khả năng tập trung.
✅ Cho con chơi mà học – Những trò chơi đơn giản như xếp hình, tô màu hay chơi đất nặn giúp con rèn luyện tư duy và sự khéo léo.
✅ Hạn chế thời gian sử dụng màn hình – Quá nhiều thời gian với TV hay điện thoại có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của trẻ.

👩‍👧‍👦 Ba mẹ chính là người thầy đầu tiên và quan trọng nhất của con! Hãy dành thời gian chất lượng cùng con mỗi ngày để giúp con có nền tảng vững chắc cho tương lai. 🌱💖

📌 Ba mẹ có bí quyết nào giúp con phát triển tốt không? Hãy chia sẻ cùng nhau nhé! 👇✨

📌 BÍ KÍP NUÔI DẠY TRẺ THÔNG MINH VÀ HẠNH PHÚC 🎯👶🔥 Ba mẹ có biết?Trẻ em không cần một tuổi thơ hoàn hảo, mà cần một môi t...
17/02/2025

📌 BÍ KÍP NUÔI DẠY TRẺ THÔNG MINH VÀ HẠNH PHÚC 🎯👶
🔥 Ba mẹ có biết?
Trẻ em không cần một tuổi thơ hoàn hảo, mà cần một môi trường đầy yêu thương và sự đồng hành của cha mẹ. 💖

🌟 5 NGUYÊN TẮC VÀNG GIÚP NUÔI DẠY TRẺ HIỆU QUẢ 🌟

1️⃣ Lắng nghe con thật sự 🎧
👉 Hãy dành thời gian để hiểu con, thay vì chỉ ra lệnh. Một đứa trẻ được lắng nghe sẽ học được cách giao tiếp và tự tin thể hiện bản thân.

2️⃣ Khen ngợi đúng cách 🌟
👉 Thay vì chỉ nói "Con giỏi lắm!", hãy cụ thể hơn: “Mẹ rất thích cách con kiên trì ghép xong bức tranh này!” Điều này giúp con hiểu giá trị của nỗ lực chứ không chỉ là kết quả.

3️⃣ Dạy con kỹ năng tự lập 🏡
👉 Đừng làm hộ con mọi thứ! Hãy để con tự làm từ những việc nhỏ như dọn dẹp đồ chơi, chuẩn bị ba lô đi học… Điều này giúp con trưởng thành và có trách nhiệm hơn.

4️⃣ Kỷ luật nhưng không bạo lực 🚦
👉 Kỷ luật không có nghĩa là đánh mắng! Hãy đặt ra quy tắc rõ ràng và nhất quán. Khi con mắc lỗi, hãy giúp con hiểu hậu quả thay vì la mắng vô ích.

5️⃣ Làm gương cho con 👨‍👩‍👧
👉 Trẻ con học bằng cách quan sát. Nếu muốn con biết yêu thương, hãy yêu thương; nếu muốn con đọc sách, hãy đọc sách!

📢 Ba mẹ có đang áp dụng những nguyên tắc này không? Hãy cùng chia sẻ kinh nghiệm nuôi dạy con của mình nhé! 💬👇

🎯 PHƯƠNG PHÁP MONTESSORI – BÍ QUYẾT GIÚP TRẺ PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN TỪ NHỎ 🎯👶 Ba mẹ có biết? Giai đoạn từ 0-6 tuổi là thời...
14/02/2025

🎯 PHƯƠNG PHÁP MONTESSORI – BÍ QUYẾT GIÚP TRẺ PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN TỪ NHỎ 🎯

👶 Ba mẹ có biết? Giai đoạn từ 0-6 tuổi là thời kỳ vàng để con phát triển tư duy, tính tự lập và khả năng sáng tạo. Nếu ba mẹ đang tìm một phương pháp giáo dục giúp con tự tin, chủ động và yêu thích học tập ngay từ nhỏ, thì Montessori chính là một lựa chọn tuyệt vời!

🌱 Phương pháp Montessori là gì?
Montessori là phương pháp giáo dục dựa trên việc tôn trọng sự phát triển tự nhiên của trẻ. Thay vì áp đặt, Montessori giúp con tự khám phá thế giới thông qua các hoạt động thực hành, giúp con phát triển toàn diện về trí tuệ, cảm xúc và kỹ năng sống.

💡 Lợi ích khi áp dụng Montessori cho trẻ nhỏ:
✅ Kích thích trí tò mò và sáng tạo: Trẻ được tự do lựa chọn hoạt động theo sở thích, giúp phát triển tư duy logic và khả năng giải quyết vấn đề.
✅ Tăng cường tính tự lập: Trẻ học cách tự làm mọi thứ, từ mặc quần áo, dọn dẹp đến tự phục vụ ăn uống.
✅ Phát triển kỹ năng xã hội: Con học cách làm việc nhóm, giao tiếp và tôn trọng người khác.
✅ Tập trung và kiên nhẫn hơn: Trẻ được rèn luyện sự tập trung thông qua các hoạt động mang tính tự kỷ luật.

🏡 Ba mẹ có thể áp dụng Montessori tại nhà như thế nào?
👣 Chuẩn bị môi trường phù hợp: Sắp xếp không gian gọn gàng, có các khu vực riêng cho học tập, chơi và sinh hoạt để trẻ dễ dàng tự lựa chọn hoạt động.
🖐 Khuyến khích con tự lập: Hướng dẫn nhưng không làm thay, để con tự thực hiện các công việc nhỏ như rót nước, tự mặc quần áo.
🎲 Dùng đồ chơi Montessori: Chọn đồ chơi bằng gỗ, có chức năng rõ ràng, giúp con phát triển kỹ năng vận động và tư duy.
⏳ Kiên nhẫn và tôn trọng con: Mỗi bé có tốc độ phát triển riêng, ba mẹ hãy kiên nhẫn quan sát và hỗ trợ thay vì ép buộc con làm theo ý mình.

❤️ Giáo dục không phải là nhồi nhét kiến thức, mà là giúp con tự khám phá và phát triển khả năng của chính mình. Hãy đồng hành cùng con trên hành trình trưởng thành với phương pháp Montessori ba mẹ nhé!

📌 Ba mẹ đã từng áp dụng Montessori cho bé chưa? Hãy chia sẻ trải nghiệm của mình dưới bình luận nhé! 👇👇

🧠 HIỂU TÂM LÝ TRẺ - BÍ QUYẾT NUÔI DẠY CON HẠNH PHÚC ❤️Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao con mình lại có những phản ứng khó h...
13/02/2025

🧠 HIỂU TÂM LÝ TRẺ - BÍ QUYẾT NUÔI DẠY CON HẠNH PHÚC ❤️
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao con mình lại có những phản ứng khó hiểu? Tại sao trẻ hay mè nheo, giận dỗi hay đôi khi lại tỏ ra lì lợm? Tất cả đều có lý do từ tâm lý của trẻ! Hôm nay, mình sẽ chia sẻ một số kinh nghiệm giúp bố mẹ hiểu con hơn và đồng hành cùng con một cách hiệu quả.

🔹 1. Trẻ không phải là người lớn thu nhỏ
Nhiều cha mẹ kỳ vọng con phải suy nghĩ và hành động như một người lớn, nhưng thực tế não bộ của trẻ chưa phát triển hoàn thiện. Khi con cáu kỉnh hay bướng bỉnh, đó có thể là do bé chưa biết cách diễn đạt cảm xúc, không phải vì con hư.

✅ Cách xử lý: Thay vì la mắng, hãy giúp con gọi tên cảm xúc của mình:
💬 "Mẹ biết con đang buồn vì không được đi chơi đúng không?"
💬 "Con đang giận vì chưa được mua đồ chơi à?"
Chỉ cần được thấu hiểu, trẻ sẽ dần học cách kiểm soát cảm xúc tốt hơn.

🔹 2. Trẻ cần cảm giác an toàn hơn là sự kiểm soát
Một số cha mẹ thường áp đặt quá nhiều nguyên tắc mà quên rằng trẻ cần cảm giác an toàn, không phải sự kiểm soát. Khi con cảm thấy mình luôn bị ép buộc, trẻ sẽ tìm cách chống đối hoặc thu mình lại.

✅ Cách xử lý:
🔸 Đặt ra quy tắc rõ ràng nhưng vẫn tôn trọng con. Ví dụ: "Con có thể chọn chơi 10 phút nữa rồi đi ngủ, hoặc đi ngủ ngay bây giờ và sáng mai dậy sớm chơi tiếp."
🔸 Luôn có những cái ôm, lời động viên khi con làm đúng để con cảm nhận được tình yêu thương.

🔹 3. Trẻ học từ những gì bạn làm, không phải những gì bạn nói
Trẻ quan sát cha mẹ mỗi ngày và học theo hành vi của bạn hơn là nghe những lời dạy dỗ. Nếu bạn muốn con biết nói lời xin lỗi, hãy để con thấy bạn xin lỗi khi sai. Nếu bạn muốn con biết kiểm soát cảm xúc, hãy thể hiện điều đó trước mặt con.

✅ Cách xử lý:
💡 Làm gương trước khi dạy con. Nếu bạn muốn con ít sử dụng điện thoại, hãy giảm thời gian dùng điện thoại trước mặt con.

🔹 4. Trẻ cần được khuyến khích thay vì chỉ trích
Thay vì liên tục nói "Không!" với con, hãy giúp con nhìn thấy hướng đi đúng. Ví dụ, thay vì nói "Đừng làm đổ nước!", bạn có thể nói "Con cầm ly cẩn thận nhé!".

✅ Cách xử lý:
✔️ Khen ngợi khi con cố gắng, ngay cả khi kết quả chưa hoàn hảo.
✔️ Hãy nói "Mẹ rất tự hào vì con đã cố gắng!" thay vì chỉ nói "Giỏi quá!". Điều này giúp con hiểu rằng nỗ lực quan trọng hơn kết quả.

🔹 5. Trẻ cần tình yêu vô điều kiện
Không gì quan trọng hơn tình yêu thương của cha mẹ dành cho con. Dù con có phạm lỗi, con vẫn cần biết rằng bố mẹ luôn ở bên, yêu thương con vô điều kiện.

✅ Cách xử lý:
💕 Ôm con mỗi ngày, đặc biệt là khi con gặp khó khăn.
💕 Dành thời gian trò chuyện, lắng nghe thay vì chỉ dạy bảo.

💡 Nuôi dạy con là hành trình đầy thử thách nhưng cũng vô cùng tuyệt vời. Khi hiểu tâm lý trẻ, bạn không chỉ giúp con phát triển tốt hơn mà còn xây dựng một mối quan hệ gắn kết đầy yêu thương ❤️.

📌 Bạn có gặp khó khăn gì khi nuôi dạy con không? Hãy chia sẻ để cùng nhau học hỏi nhé! 💬

5 BÍ QUYẾT GIÚP TRẺ TỰ TIN KHI ĐẾN TRƯỜNG 📚🎒✨💡 Ba mẹ có biết? Sự tự tin không phải là bẩm sinh, mà là một kỹ năng có thể...
12/02/2025

5 BÍ QUYẾT GIÚP TRẺ TỰ TIN KHI ĐẾN TRƯỜNG 📚🎒✨
💡 Ba mẹ có biết? Sự tự tin không phải là bẩm sinh, mà là một kỹ năng có thể rèn luyện mỗi ngày! Một đứa trẻ tự tin sẽ dễ dàng hòa nhập, học tập tốt hơn và luôn vui vẻ mỗi khi đến trường. Nhưng làm sao để giúp con có được sự tự tin ấy?

🔍 Dưới đây là 5 bí quyết đơn giản mà ba mẹ có thể áp dụng ngay hôm nay:

1️⃣ LUYỆN TẬP KỸ NĂNG GIAO TIẾP
✅ Hướng dẫn con cách chào hỏi, làm quen với bạn mới.
✅ Tạo cơ hội cho con trò chuyện với người lạ trong môi trường an toàn như đi chợ, siêu thị.
✅ Kể chuyện mỗi tối và khuyến khích con đặt câu hỏi để phát triển sự tự tin khi nói.

2️⃣ KHEN NGỢI & KHÍCH LỆ ĐÚNG CÁCH
💖 Đừng chỉ khen "Con giỏi quá!", hãy khen cụ thể:
✔️ "Con đã rất cố gắng hoàn thành bài tập này, mẹ rất tự hào!"
✔️ "Ba thích cách con chia sẻ đồ chơi với em, con thật tuyệt!"
👉 Khi được ghi nhận đúng cách, trẻ sẽ có động lực và niềm tin vào bản thân hơn.

3️⃣ DẠY CON CÁCH GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ
🤔 Khi con gặp khó khăn, đừng vội giúp ngay!
🔹 Hỏi: "Con có thể làm gì để giải quyết tình huống này?"
🔹 Để con tự nghĩ cách xử lý trước, sau đó mới hướng dẫn thêm.
👉 Điều này giúp con mạnh dạn hơn khi đối diện với thử thách.

4️⃣ CHO CON CÓ QUYỀN LỰA CHỌN
👕 Hãy để con tự chọn quần áo đi học.
🥪 Để con chọn món ăn sáng yêu thích.
📖 Cho con chọn quyển sách muốn đọc.
👉 Khi có quyền đưa ra quyết định nhỏ, trẻ sẽ cảm thấy mình có giá trị và tự tin hơn vào khả năng của mình.

5️⃣ ĐỒNG HÀNH CÙNG CON
💬 Hãy lắng nghe những lo lắng của con trước khi đến trường.
🎭 Đóng vai tình huống và giúp con thực hành xử lý tình huống thực tế.
🤗 Luôn nhắc nhở con rằng ba mẹ luôn ở bên, ủng hộ và yêu thương con.

🌟 Tự tin không đến từ một ngày, mà là cả một hành trình. Hãy kiên nhẫn cùng con! 🌟

Ba mẹ có bí quyết nào khác để giúp con tự tin hơn khi đến trường không? Hãy chia sẻ cùng mọi người nhé! 💬👇

Address

Hanoi
100000

Telephone

085.514.9319

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nguyễn Hằng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nguyễn Hằng:

Shortcuts

Share

Category