
03/02/2025
ĂN GÌ BỔ NẤY!
“Bệ.nh từ miệng mà vào, họ.a từ miệng mà ra”, và cơ thể bạn chính là những gì bạn ăn vào.
10 ngày tết gặp lại bạn bè người thân với những thứ đại bổ như bánh kẹo, mứt, bánh chưng, bánh tét, rượu bia... vui thì vui đấy. Nhưng hôm nay soi lại mình bạn thấy gì không?
Một cơ thể nặng nề hơn, ì ạch hơn, chậm chạp hơn khi mang trên mình một núi đồ ăn đầy dầu mỡ và nước ngọt như bức hình thức nhất?
Hay một con người tràn đầy nhiệt huyết, năng lượng, máu lửa và sinh khí của mùa xuân được tạo dựng từ rau củ, trái cây và tri thức như bức hình thứ hai?
Bạn là bức tranh phản chiếu của bức hình thứ 1 hay thứ 2 thì bạn đều đúng. Vì đó là lựa chọn, là quan điểm và phong cách sống của bạn.
Cơ thể chúng ta là tấm gương phản chiếu những gì ta nạp vào!
Câu hỏi là: Bạn muốn trở thành ai?
Hôm nay là ngày khai xuân đầu năm mới. Sẽ có rất nhiều người mất rất nhiều thời gian để khởi động lại một năm mới, có nhiều người họ vào việc ngay tức thì và băng băng về đích ngay từ vạch xuất phát. Liệu bạn có muốn biến mình thành một con người mới mạnh mẽ bước lên nắm lấy thành công HAY vẫn quay lại với những thói quen cũ với hình ảnh thất bại thảm hại?
Chắc là bạn đã có câu trả lời trong đầu của mình!
10 ngày tết, bản thân tôi làm được 1,122 video và gần 80 bài viết. Các học viên của tôi cũng tạo ra hàng chục ngàn nội dung tương tự. Họ khoe với nhau rằng, kênh của họ tăng trưởng 100%, 300%, 500%, 1000%, 6000%... trong 10 ngày tết do không ai làm, mỗi mình làm, trong khi người xem thì tăng lên đột biến do... tết rảnh!
Lúc bạn không làm có ai đó vẫn làm,
Lúc bạn ngủ có ai đó vẫn thức,
Lúc bạn không học có ai đó vẫn học,
Lúc bạn nói khó lắm có ai đó vẫn tìm thấy cơ hội,
Lúc bạn tết mà, có ai đó vẫn cho rằng “Tết chẳng qua là chu kỳ 12 tháng 1 lần”.
Hãy nhìn lại chính mình!
Nếu bạn thấy cơ thể nặng nề, mệt mỏi, hãy thay đổi ngay từ hôm nay, hãy nghiêm khắc hơn với chính mình và hãy thay đổi mình. Albert Einstein từng nói “Nếu bạn vẫn giữ thói quen cũ, hành động cũ mà mong muốn 1 kết quả mới thì bạn là 1 kẻ đi.ê. n đích thực”.
Nếu bạn muốn cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và một cái đầu minh mẫn, hãy CHỌN những gì bạn đưa vào cơ thể.
Đừng biến mình thành “bãi rác” của thức ăn độc hại, của những sự vô lối, xuề xòa, cẩu thả.
Hãy nhớ, chỉ có kỷ luật mới đưa bạn đến đích. Người chiến thắng là người kiểm soát cuộc đời mình!
Hãy dành ra 1 phút, nhắm mắt lại, hít thở thật sâu và hãy tượng tượng con người mà bạn muốn trở thành ai?
Bạn muốn trở thành ai, trở thành người như thế nào thì hãy nạp thứ đó vào nhé.
Hãy luôn nhớ, cái gì có trong đầu sẽ có trong tay. Ăn gì thì bổ nấy.
Bạn không thể nạp rác vào người để mong có một cơ thể khỏe mạnh được!
Tết đã qua rồi, hãy cứ tin rằng, dù bạn làm gì hoặc không làm gì đi nữa thì hơn 300 ngày nữa tết lại sẽ đến mà thôi.
Thời gian là thứ bạn chỉ có thể dùng nó mà không dừng lại được. Quay qua, nhìn lại bạn đã U40, U50 rồi đấy. Bạn xe mình đã có được những thành quả gì và còn bao nhiêu thời gian?
Hãy bắt đầu ngay hôm nay, sáng nay luôn đi nhé.
Trì hoãn là kẽ thù của thành công!
🤜 Hôm nay, bạn chọn trở thành ai?
🤜 Hãy share và tag bạn bè để cùng nhau bắt đầu một năm mới KHỎE MẠNH và ĐẦY NĂNG LƯỢNG và DÁM BƯỚC LÊN ĐỂ ĐÓN LẤY THÀNH CÔNG!