01/11/2025
ĐỘNG LỰC: CƠ CHẾ VẬN HÀNH VÀ PHƯƠNG PHÁP VẬN DỤNG
Tất cả chúng ta đều khao khát cảm giác tràn đầy năng lượng, nhiệt huyết và sẵn sàng theo đuổi những gì mình yêu thích. Chúng ta mong muốn mỗi buổi sáng thức dậy với tinh thần rõ ràng, mục tiêu cụ thể và sự quyết tâm để chinh phục ngày mới. Tuy nhiên, thực tế là động lực không phải lúc nào cũng tự nhiên xuất hiện.
Nhiều người lầm tưởng động lực là một trạng thái có thể dễ dàng kiểm soát. Nhưng động lực không chỉ đơn thuần là cảm giác, mà là một thói quen, một quá trình cần được xây dựng và duy trì mỗi ngày. Nó không phải là thứ bạn sở hữu hay mất đi, mà là điều bạn tự tạo ra thông qua hành động.
1. Hành động tạo nên và củng cố động lực
Thường thì chúng ta nghĩ động lực là thứ khó nắm bắt, rằng nó sẽ tự động mang đến năng lượng để thực hiện những gì chúng ta mong muốn. Nhưng sự thật là động lực chỉ đến khi bạn bắt đầu hành động, chứ không phải ngồi chờ nó xuất hiện. Có một nguyên lý gọi là “Nguyên tắc Hành Động” mà bạn có thể áp dụng khi cảm thấy thiếu động lực.
Bước khó nhất trong bất kỳ công việc nào luôn là bước khởi đầu, nhưng đó cũng là lúc phép màu xảy ra. Thay vì chờ đợi cảm hứng, hãy bắt đầu bằng một hành động nhỏ, bất kỳ hành động nào. Dù bạn có thể lúng túng hay gặp khó khăn ban đầu, điều đó có nghĩa là bạn đang tạo đà tiến về phía trước.
Đà tiến này giống như một quả cầu tuyết lăn xuống dốc, ngày càng lớn dần và trở thành một nguồn năng lượng mạnh mẽ. Khi bạn hành động, bạn bắt đầu nhận thấy sự tiến bộ, và chính sự tiến bộ ấy trở thành nhiên liệu nuôi dưỡng động lực. Bộ não của bạn sẽ dần nhận ra: “Mình hoàn toàn có thể làm được!” Vì vậy, khi bạn muốn khơi dậy động lực, đừng ngồi chờ đợi. Hãy bước một bước nhỏ hướng tới mục tiêu, và động lực sẽ tự tìm đến bạn.
2. Động lực bền vững bắt nguồn từ việc đối mặt và vượt qua thử thách
Nghe có vẻ khắc nghiệt, nhưng điều cốt lõi không nằm ở những gì bạn mơ ước đạt được trong cuộc sống, mà ở việc bạn sẵn sàng hy sinh và nỗ lực để biến nó thành hiện thực. Động lực dài hạn không đến từ những viễn cảnh lộng lẫy hay mục tiêu hoành tráng. Nó được hình thành khi bạn chấp nhận đối mặt với khó khăn để theo đuổi điều thực sự quan trọng với bạn.
Thay vì chỉ mơ về đích đến, hãy tự đặt câu hỏi: Tôi sẵn sàng chịu đựng những gì để bảo vệ những giá trị mình trân trọng? Bởi lẽ, nếu bạn không sẵn lòng đấu tranh, có lẽ đó chưa bao giờ là điều bạn thực sự khao khát.
Cuộc sống là chuỗi những lựa chọn và đánh đổi. Động lực thực sự xuất hiện khi bạn quyết tâm chiến đấu vì những điều ý nghĩa và xứng đáng. Nói rằng bạn muốn thành công hay giàu có thì dễ, nhưng bạn có sẵn sàng chấp nhận những thất bại, sai lầm trên hành trình đó không? Nếu câu trả lời là có, bạn đã chạm đến chìa khóa của động lực bền vững.
Khi bạn tập trung vào giá trị cốt lõi và hành trình thay vì chỉ chăm chăm vào kết quả, những thất bại sẽ trở thành bài học, và mong muốn trưởng thành, cải thiện của bạn sẽ ngày càng mạnh mẽ. Vì vậy, hãy luôn nhớ điều bạn thực sự mong muốn và tự hỏi: Tôi sẵn sàng hy sinh gì để đạt được nó?
Sưu tầm