PSYEZ Media, Bình Thạnh, Ho Chi Minh City (2025)

01/08/2025

GẮN BÓ SỚM VÀ PHÁT TRIỂN GIAO TIẾP XÃ HỘI Ở TRẺ

Mối quan hệ gắn bó sớm trong những năm đầu đời giúp hỗ trợ sự hình thành các cấu trúc nền tảng cho năng lực giao tiếp xã hội.

Giao tiếp xã hội đóng vai trò nền tảng trong việc hình thành và duy trì các mối quan hệ giữa con người. Nó được hiểu là khả năng hiểu và sử dụng hiệu quả cả hình thức giao tiếp bằng lời và phi ngôn ngữ trong các tình huống xã hội.

Khả năng này ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe tâm thần trong suốt vòng đời và dễ bị tổn thương trước các yếu tố như rối loạn phát triển thần kinh hoặc nghịch cảnh xã hội.

Có mối liên hệ mật thiết giữa sự phát triển ngôn ngữ và các chức năng nhận thức bậc cao, trong đó mối quan hệ gắn bó sớm đóng vai trò trung gian quan trọng.

31/07/2025

5 NGÔN NGỮ TÌNH YÊU NƠI CÔNG SỞ: BẠN THUỘC KIỂU NÀO?

Ngôn ngữ tình yêu nơi công sở đề cập đến cách nhân viên cảm thấy được trân trọng và đánh giá cao tại nơi làm việc. Chúng bao gồm lời khẳng định (lời khen ngợi và phản hồi tích cực), hành động phục vụ (giúp đỡ công việc), quà tặng hữu hình (tiền thưởng hoặc biểu tượng đánh giá cao), thời gian chất lượng (họp riêng hoặc cố vấn) và tiếp xúc vật lý (cử chỉ phù hợp như vỗ nhẹ vào lưng hoặc bắt tay). Nhận ra những điều này có thể tăng cường sự gắn kết và tinh thần của nhóm.

31/07/2025

TÂM LÝ HỌC HÀNH VI: GIẢI MÃ MỌI HÀNH VI CỦA CON NGƯỜI

Tâm lý học hành vi là một trường phái trong tâm lý học hiện đại, tập trung nghiên cứu các hành vi có thể quan sát được, từ đó tìm hiểu cơ chế hình thành, duy trì và thay đổi hành vi dưới tác động của các yếu tố bên ngoài. Không đi sâu vào phân tích cảm xúc hay quá trình tư duy nội tâm, hướng tiếp cận này nhấn mạnh vai trò của môi trường, trải nghiệm và điều kiện hóa trong việc định hình hành vi con người.

Một trong những phát hiện then chốt của trường phái hành vi là khả năng lý giải tại sao con người thường xuyên hành động theo thói quen, ngay cả khi nhận thức rõ ràng rằng những hành vi đó không mang lại lợi ích.

31/07/2025

HIỆU ỨNG WERTHER: TRUYỀN THÔNG DẪN DẮT HÀNH VI TỰ TỬ

Hiệu ứng Werther (Werther Effect) mô tả sự gia tăng tỷ lệ tự sát trong cộng đồng sau khi có những vụ tự tử được công khai và thông tin chi tiết.

Trong bối cảnh xã hội hiện đại, truyền thông đại chúng không chỉ đơn thuần phản ánh thực tại mà còn có khả năng định hình hành vi cá nhân và xu hướng xã hội.

Một trong những hiện tượng tâm lý xã hội nổi bật phản ánh mối liên hệ phức tạp này là Hiệu ứng Werther (Werther Effect). Hiệu ứng này chỉ ra rằng việc mô tả chi tiết và lãng mạn hóa các vụ tự tử trong truyền thông có thể dẫn đến sự gia tăng hành vi tự tử mô phỏng.

Hiểu rõ hiệu ứng Werther là điều thiết yếu để xây dựng các chính sách truyền thông có trách nhiệm, góp phần bảo vệ sức khỏe tâm thần cộng đồng.

31/07/2025

HỆ THẦN KINH GIAO CẢM (SNS): CHỨC NĂNG VÀ VÍ DỤ

Hệ thần kinh giao cảm (SNS) là một trong hai bộ phận chính của hệ thần kinh tự chủ (ANS), kiểm soát các quá trình không tự chủ của cơ thể như nhịp tim và tiêu hóa.

SNS kích hoạt cái thường được gọi là phản ứng “chiến đấu hoặc bỏ chạy”. Khi cơ thể nhận thấy mối đe dọa, SNS kích thích các phản ứng của cơ thể giúp cơ thể chuẩn bị hành động để phản ứng với nguy hiểm một cách nhanh chóng.

- Hệ thần kinh giao cảm giúp bạn phản ứng nhanh với căng thẳng hoặc nguy hiểm.
- Nó kích hoạt phản ứng chiến đấu hoặc bỏ chạy , chuẩn bị cho cơ thể hành động.
- Hệ thần kinh giao cảm hoạt động với các chất dẫn truyền thần kinh như norepinephrine và epinephrine để truyền tín hiệu đến các cơ quan.
- Bên cạnh phản ứng với căng thẳng, SNS còn giúp điều chỉnh nhiệt độ và chức năng tim mạch.
- Sự hoạt động quá mức mãn tính của SNS có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, nhưng các kỹ thuật thư giãn có thể giúp khôi phục sự cân bằng.

30/07/2025

TƯ DUY CON NGƯỜI TỪ GÓC NHÌN TRIẾT HỌC

Tư duy con người là một trong những năng lực nền tảng và đặc quyền của con người, không chỉ quyết định cách chúng ta nhận thức thế giới mà còn định hình bản thân thế giới mà ta đang sống.

Từ hàng nghìn năm nay, câu hỏi “Tư duy là gì?” đã trở thành một vấn đề triết học căn cốt, làm nảy sinh những hệ hình lý thuyết đa dạng và đôi khi đối lập: từ việc xem tư duy như sự hồi tưởng về thế giới Ý niệm (Plato), một chức năng của lý trí vận hành trên dữ liệu cảm giác (Aristotle), cho đến việc nhìn nhận nó như sản phẩm của các điều kiện vật chất lịch sử (Marx) hay một trò chơi ngôn ngữ xã hội (Wittgenstein).

30/07/2025

TÌM HIỂU KHẢ NĂNG TƯ DUY Ở CON NGƯỜI

Khả năng tư duy luôn là một trong những chủ đề bí ẩn và cuốn hút nhất, thu hút sự quan tâm nghiên cứu không ngừng từ các nhà khoa học, triết gia đến chuyên gia tâm lý học. Tư duy chính là yếu tố cốt lõi làm nên sự khác biệt căn bản giữa con người và các loài sinh vật khác trong tự nhiên.

Chúng ta có bao giờ tự hỏi: những kiến thức mà ta tiếp nhận hàng ngày, những vật dụng quen thuộc đang sử dụng, các công trình kiến trúc vĩ đại, hay những phương tiện giao thông hiện đại — tất cả những điều đó bắt nguồn từ đâu? Câu trả lời nằm ở chính khả năng tư duy — khả năng con người vận dụng trí óc để quan sát, lý giải, sáng tạo và cải tạo thế giới.

30/07/2025

HIỆN TƯỢNG "PHÔNG BẠT" GÓC NHÌN TÂM LÝ

“Phông bạt” hay “Flexing” là những cụm từ được giới trẻ quan tâm và tìm kiếm hiện nay trên các diễn đàn mạng xã hội.

Hiện tượng “Phông Bạt” (hoặc “Fong Ba” trong tiếng Trung, còn được biết đến với tên gọi “Phông Bạt” trong tiếng Việt) liên quan đến hiện tượng tâm lý trong đó một cá nhân hoặc nhóm có thể thể hiện thái độ, hành vi hoặc suy nghĩ khác biệt so với tình trạng thật của họ.

Đây là hiện tượng thường gặp trong các tình huống xã hội, nơi người ta cảm thấy cần phải duy trì một hình ảnh hoặc sự thể hiện cụ thể để phù hợp với mong đợi xã hội hoặc để đạt được mục tiêu cá nhân.

30/07/2025

NGƯỠNG CẢM GIÁC TRONG TÂM LÝ HỌC LÀ GÌ?

Ngưỡng cảm giác là một khái niệm nền tảng trong tâm lý học và khoa học thần kinh, dùng để chỉ mức độ kích thích tối thiểu từ môi trường mà con người có thể tiếp nhận và nhận biết được thông qua các giác quan.

Từ việc cảm nhận một tia sáng yếu, nghe thấy tiếng thì thầm, đến phát hiện mùi hương mờ nhạt hoặc cảm giác run nhẹ trên da – tất cả đều liên quan đến việc vượt qua một “ngưỡng” nhất định để được tri giác hóa. Trong nghiên cứu khoa học, ngưỡng cảm giác được coi là chỉ số phản ánh độ nhạy của hệ thần kinh ngoại vi và trung ương đối với các kích thích cụ thể.

29/07/2025

THUYẾT MỤC TIÊU HÀNH VI CỦA HOUSE

Thuyết mục tiêu của hành vi của House là một trong những lý thuyết lãnh đạo có ảnh hưởng sâu rộng trong lĩnh vực quản trị và hành vi tổ chức. Được phát triển bởi Robert J. House vào đầu những năm 1970, lý thuyết này không chỉ đơn thuần mô tả hành vi của nhà lãnh đạo mà còn tập trung vào vai trò điều phối, “dọn đường” để nhân viên đạt được mục tiêu công việc, từ đó nâng cao hiệu quả cá nhân và tổ chức.

Điểm nổi bật của thuyết mục tiêu hành vi (Path-Goal Theory) nằm ở khả năng tích hợp giữa phong cách lãnh đạo và lý thuyết kỳ vọng về động lực, cho thấy mối quan hệ mật thiết giữa cách lãnh đạo và cách con người phản ứng với mục tiêu – phần thưởng – nỗ lực.

Theo House, lãnh đạo hiệu quả là người giúp nhân viên nhận thấy con đường dẫn đến thành công bằng cách làm rõ vai trò, loại bỏ chướng ngại và cung cấp sự hỗ trợ hoặc phần thưởng phù hợp với kỳ vọng cá nhân. Thuyết nhấn mạnh rằng không có một kiểu lãnh đạo “hoàn hảo” nào cho mọi tình huống; thay vào đó, hiệu quả lãnh đạo phụ thuộc vào sự phù hợp giữa hành vi của lãnh đạo, đặc điểm của người lao động và tính chất công việc.

29/07/2025

GIẢI MÃ GIẤC MƠ CỦA SIGMUND FREUD

Giải mã giấc mơ là một chủ đề đã thu hút sự tò mò của con người từ xa xưa. Các nhà tâm lý học, các nhà triết học và những người bình thường đều tìm kiếm ý nghĩa ẩn sau những hình ảnh và câu chuyện kỳ lạ xuất hiện trong giấc ngủ.

Freud (1900) coi giấc mơ là con đường hoàng gia dẫn đến tiềm thức vì trong giấc mơ, khả năng phòng thủ của bản ngã bị hạ thấp để một số thông tin bị kìm nén được đưa vào nhận thức, mặc dù ở dạng méo mó.

Giấc mơ thực hiện những chức năng quan trọng cho tiềm thức và là manh mối có giá trị về cách thức hoạt động của tiềm thức.

29/07/2025

PHÂN TÍCH TƯƠNG GIAO LÀ CÔNG CỤ MẠNH MẼ ĐỂ HIỂU CHÍNH MÌNH

Phân tích Tương giao (Transactional Analysis – T.A) là một học thuyết tâm lý và phương pháp trị liệu được phát triển bởi bác sĩ tâm thần người Canada-Mỹ Eric Berne vào năm 1954. T.A không chỉ là một công cụ chẩn đoán và trị liệu tâm lý, mà còn là một hệ thống lý thuyết nhân cách giúp con người hiểu rõ cách họ tương tác với chính mình và người khác trong đời sống hàng ngày. Trong nhiều thập niên qua, học thuyết Phân tích Tương giao đã được ứng dụng rộng rãi trong các lĩnh vực như tâm lý trị liệu, giáo dục, quản trị doanh nghiệp, giao tiếp và phát triển bản thân.

Khác với trường phái phân tâm học cổ điển của Freud vốn tập trung vào tầng vô thức, T.A. nhấn mạnh vào các hành vi có thể quan sát được, thông qua đó giải thích mối quan hệ giữa suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của con người. Một điểm cốt lõi trong phương pháp TA là khái niệm ba trạng thái cái Tôi – bao gồm Cái Tôi Cha Mẹ (Parent), Cái Tôi Người Lớn (Adult) và Cái Tôi Trẻ Em (Child). Những trạng thái này thay phiên nhau kiểm soát hành vi, tư duy và cảm xúc của mỗi cá nhân trong từng tình huống cụ thể.

PSYEZ Media

01/08/2025

31/07/2025

31/07/2025

31/07/2025

31/07/2025

30/07/2025

30/07/2025

30/07/2025

30/07/2025

29/07/2025

29/07/2025

29/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category