Lobster Farm

10/10/2025

18/10/2024

Combo cho ngày nắng đẹp

28/07/2024

Học sống chậm .....

BUỔI SÁNG CỦA THIỀN

Ngay cả những ngày thất nghiệp, quanh quẩn suốt tuần với thì giờ rảnh rỗi, những buổi sáng Chủ Nhật là những thời khắc tôi luôn trân trọng. Nằm nướng trên giường, không có một thời biều hay hẹn hò gì, tôi thư giãn lắng nghe tiếng chim hải âu hòa cùng tiếng sóng biển ngoài kia, ngửi mùi cà phê vọng hương từ bếp và nhìn người yêu đang say ngủ giữa đống chăn nệm gối. Tôi có thể im lặng cả giờ, tận hưởng không khí thiền với một đầu óc trống rỗng và một thân thể hồi sinh sau giấc ngủ dài. Thời sự thế giới, chiến trường kinh tế, thị phi thiên hạ, bức xức tuổi trẻ… dường như xa lắm, ngoài cả hành tinh. Trong không gian này, chỉ có một mình tôi, ôm ấp một niềm vui không tên thật an bình và ấm cúng.

Đôi khi, trong cái nặng nhọc của chuyến lữ hành qua ngày tháng, ta chỉ cần một nâng đỡ nhẹ nhàng của ai đó, như bài hát nào từ một ký ức đã gần quên…

Tay anh em hãy tựa đầu
Cho anh nghe nặng trái sầu rụng rơi (*)

Những buổi sáng Chủ Nhật lười biếng của tôi là giờ phút giúp mình hành hương qua sa mạc để tìm vùng đất hứa. Và bầy tỏ lòng biết ơn với định mệnh cùng thiên nhiên.

(*) Bài Ngậm Ngùi, thơ Huy Cận, nhạc Phạm Duy

- TS. Alan Phan -

🎯 Trích sách "Góc nhìn Alan những bài chưa xuất bản"