Cuộc thi Viết Chữa Lành 2025

Cuộc thi Viết Chữa Lành 2025 PHÁT ĐỘNG CUỘC THI VIẾT VĂN : "VIẾT ĐỂ CHỮA LÀNH" – NƠI TRÁI TIM ĐƯỢC NGHỈ NGƠI 🌿

TỰ DO KHÔNG ĐẾN TỪ VIỆC CÓ NHIỀU TIỀN HƠN - MÀ TỪ VIỆC BỚT PHỤ THUỘC VÀO TIỀNĐừng vội hỏi:“Làm sao để kiếm nhiều tiền hơ...
19/07/2025

TỰ DO KHÔNG ĐẾN TỪ VIỆC CÓ NHIỀU TIỀN HƠN - MÀ TỪ VIỆC BỚT PHỤ THUỘC VÀO TIỀN
Đừng vội hỏi:
“Làm sao để kiếm nhiều tiền hơn?”
Hãy thử hỏi lại:
“Làm sao để ít bị lệ thuộc vào tiền hơn?”
Bởi vì có một sự thật phũ phàng là:
1. Nhiều người càng kiếm được nhiều, lại càng thấy ít tự do hơn.
- Mua một căn nhà lớn hơn → kèm theo khoản nợ lớn hơn
- Lên đời xe mới → áp lực giữ hình ảnh “người thành đạt”
- Tăng thu nhập → nhưng đồng thời tăng kỳ vọng, tăng tiêu chuẩn sống, tăng sự so sánh
Cứ thế, ta rơi vào một vòng lặp:
- Có 10 → muốn 20
- Có 20 → sợ mất 20
Không còn tận hưởng, chỉ còn lo giữ – và lo hơn khi mất.
2. Vậy tự do thật sự đến từ đâu?
Tự do không đến từ số tiền bạn có.
Tự do đến từ mối quan hệ của bạn với tiền – và với chính mình.
Người tự do thật sự không phải người nhiều tiền nhất, mà là người:
- Không cần chứng minh giá trị bản thân qua vật chất
- Không cần ép mình sống theo tiêu chuẩn người khác
- Biết mình cần gì, đủ với điều gì – và dám sống đúng với điều đó
Họ có thể kiếm ít hơn bạn, sống đơn giản hơn bạn –
Nhưng họ thanh thản, ít lo lắng, và không đánh đổi cuộc đời để chạy theo sự “đủ” không có điểm dừng.
3. Tái thiết lại tư duy – để không bị tiền điều khiển
Nếu bạn đang cảm thấy:
- Luôn trong trạng thái thiếu dù thu nhập tăng
- Bị căng thẳng vì áp lực tài chính, so sánh, chứng minh
- Loay hoay trong những quyết định tài chính, sự nghiệp, lựa chọn lối sống
… thì rất có thể, điều bạn cần không phải là thêm kiến thức tài chính, mà là một cú chậm lại để nhìn rõ hệ tư duy đang dẫn dắt mình.
___________
Bạn không cần làm việc nhiều hơn.
Bạn chỉ cần nghĩ khác đi, thay đổi tư duy về kiếm – giữ – tiêu – đầu tư tiền một cách chủ động và hiệu quả hơn.
🎓 Đó là lý do lớp Tư Duy Trù Phú ra đời:
Tư duy trù phú không chỉ đơn thuần là việc tích lũy tài sản, mà còn là cách bạn hiểu và tương tác với tiền bạc.

Nó bao gồm việc xây dựng một mối quan hệ lành mạnh với tiền, hiểu rõ giá trị của nó và sử dụng nó như một công cụ để đạt được mục tiêu và hạnh phúc trong cuộc sống.​
Tư Duy Trù Phú không hứa sẽ giúp bạn giàu lên sau 7 ngày. Nhưng bạn sẽ được học:
✅ Thay đổi tư duy & hành vi tài chính
✅ Thiết lập hệ thống tài chính cá nhân lành mạnh
✅ Học cách kiếm – tiêu – giữ – đầu tư tiền một cách hiệu quả và chủ động
✅ Tháo gỡ tận gốc những niềm tin tiêu cực về tài chính
✅ Rèn tư duy trù phú từ bên trong - để bình an, tự chủ và đủ đầy. Chứ không phải học cách "giàu nhanh" hay chạy theo mục tiêu của người khác
🌟 Tư Duy Trù Phú – khóa học được feedback hiệu quả nhất từ học viên ở đủ mọi tầng lớp: nam - nữ, giàu - nghèo, trẻ - lớn tuổi.
📚 Bản học online mới ra mắt – đầy đủ và sâu sắc nhất:
– 12 buổi học (7–8 tiếng), sâu gấp đôi lớp offline
– Hệ thống bài tập thực hành cụ thể, dễ áp dụng
– Phần “Đầu tư trong chánh niệm” – giúp bạn để tiền phục vụ mình
– Không chỉ kiếm được – mà còn giữ được, dùng được và bình an hơn với nó
🎁 Đăng ký ngay hôm nay – tặng kèm lớp “ 14 ngày lấy lại động lực”
💬 Nếu bạn không chỉ muốn sống qua ngày – mà muốn sống dư dả và đủ đầy từ bên trong...

Mẹ Không Ôm Con Ngày Nhỏ – Nhưng Con Ôm Mẹ Bằng Tình Yêu Người LớnTôi nghĩ ai cũng có những vết thương trong mình. Vết t...
16/07/2025

Mẹ Không Ôm Con Ngày Nhỏ – Nhưng Con Ôm Mẹ Bằng Tình Yêu Người Lớn
Tôi nghĩ ai cũng có những vết thương trong mình. Vết thương thịt da có thể lành theo năm tháng, nhưng vết thương lòng thì rất khó để nguôi ngoai, đôi khi nó in hằn lên cả quãng sống của mình. Nhưng, đến một giai đoạn nào đó, khi đã thấu cảm cùng nỗi đau, chúng ta lại sống hoà hợp cùng nó, tự biết cách chữa lành để sống tiếp những ngày ý nghĩa của ngày mai. Tôi tin không ai sống mãi được với nỗi đau, nhưng ta biết cách chọn lựa sự chữa lành chính mình.
Đây là câu chuyện của mẹ bạn thân tôi – người phụ nữ mà tôi từng nghĩ là khô khốc, cứng rắn, lạnh lùng đến vô cảm. Nhưng càng lớn, tôi càng hiểu, bà là minh chứng sống động cho một tâm hồn từng bị tổn thương quá sâu, đến mức chỉ còn biết xây quanh mình một lớp vỏ g*i góc để sống tiếp.
Ngày còn trẻ, mẹ bạn tôi là một cô gái đầy mơ mộng. Bà yêu chân thành, yêu hết lòng. Nhưng tình yêu thời ấy không dễ dàng, nhất là khi bà lỡ có thai trước khi cưới. Đứa con đầu lòng ấy – chính là bạn thân của tôi – xuất hiện trong bụng mẹ như một tai họa theo quan điểm của xã hội thời bấy giờ. Không hôn lễ, không danh phận, không sự chào đón. Bà bị gia đình ruồng bỏ, bị xóm làng dị nghị, bị chính nhà chồng xem thường dù họ vẫn đồng ý cưới bà vì "cái thai lỡ lầm".
Từ ngày làm dâu, bà không còn là một cô gái nữa. Bà thành người phụ nữ phải cúi mặt sống, phải nhẫn nhịn để tồn tại. Không ai hỏi bà có vui không khi sinh con. Không ai hỏi bà có cần nghỉ ngơi không. Và càng không ai hỏi trái tim bà có lành lặn không sau tất cả những cay đắng đó.
Thế là, đứa bé chào đời trong một ngày không nắng. Không có một cái ôm, không có nụ cười nào nở trên môi mẹ. Bạn tôi lớn lên, chứng kiến mẹ mình luôn cau có, luôn cộc cằn, luôn dành nụ cười dịu dàng hiếm hoi cho em trai và em gái của bạn. Còn bạn – luôn là người lặng lẽ chịu đựng, lặng lẽ đi qua tuổi thơ với câu hỏi: "Tại sao mẹ không thương mình?"
Tuổi thơ của bạn tôi đầy những ký ức không muốn nhớ. Mỗi lần bạn bị ốm, mẹ bạn vẫn nấu cháo, nhưng là bằng ánh mắt miễn cưỡng, giọng nói cáu bẳn, và không một cái xoa đầu. Những dịp lễ Tết, mẹ luôn chuẩn bị áo mới cho em trai và em gái – còn bạn thì phải mặc lại đồ cũ. Trong những cuộc cãi vã, mẹ sẵn sàng hét lên: “Tại mày mà tao phải cưới, tại mày mà đời tao khổ thế này!” – câu nói như con dao cứa mãi vào lòng một đứa trẻ.
Rồi bạn thi đại học. Dù đậu trường danh tiếng, mẹ lại bảo: “Con gái học nhiều để làm gì, sau cũng đi lấy chồng thôi.” Bạn vẫn học, vẫn đi làm thêm để tự trang trải, không dám xin mẹ một đồng. Khi bạn có việc làm đầu tiên, mẹ lại hỏi: “Bao giờ mới lấy chồng cho tôi nhờ?” Bạn mua được căn nhà nhỏ bằng chính đôi tay mình, mẹ không chúc mừng, chỉ lạnh nhạt: “Làm thế để làm gì, không có chồng con thì cũng uổng.”
Bạn lấy chồng. Trong lễ cưới, mẹ đứng lặng lẽ ở một góc, không một lời chúc, không một cái ôm. Khi bạn sinh con, mẹ chỉ đến một lần rồi nói: “Tao không quen chăm con cho ai.” Bạn học cách làm mẹ mà không có một người mẹ bên cạnh. Vậy mà, bạn vẫn không oán hận. Bạn nuốt hết nước mắt vào lòng, rồi mỉm cười với con, với chồng, với chính mình.
Bạn kể với tôi, rằng vào một buổi tối, khi tình cờ nhìn thấy mẹ khóc thầm sau bức màn cửa, lòng bạn chợt mềm đi. Mẹ đã già, dáng người nhỏ thó và run rẩy. Không còn là người đàn bà hung dữ của ngày thường. Mẹ lúc ấy chỉ là một người phụ nữ yếu ớt, sống cả đời trong tổn thương mà chẳng ai hay.
Bạn bắt đầu viết nhật ký. Những dòng chữ không trách móc, không oán hận – chỉ là những điều bạn muốn nói với mẹ nhưng chưa bao giờ dám nói. Rằng bạn thương mẹ. Rằng bạn hiểu mẹ đã chịu nhiều tổn thương từ khi còn rất trẻ. Rằng bạn không còn mong mẹ thay đổi, chỉ mong mẹ được bình yên.
Bạn cũng kể tôi nghe về lần đầu tiên bạn dám nắm tay mẹ khi bà bị ốm. Mẹ rụt lại, ánh mắt đầy ngờ vực. Nhưng rồi, như một phép màu, bà để yên tay trong tay bạn. Lần đầu tiên, sau mấy chục năm, bạn cảm thấy có một tia ấm áp rất khẽ, len vào tim mình.
Từ ngày ấy, bạn không còn tìm kiếm sự công nhận hay tình yêu từ mẹ nữa. Bạn chọn cách yêu mẹ theo cách bạn có thể – nấu cho mẹ bát cháo, đưa mẹ đi bệnh viện, mua tặng mẹ chiếc áo len mà bà hay khen đẹp. Có lần, bạn để lại một chiếc khăn tay thêu chữ "Con luôn ở đây" trong ngăn kéo của mẹ. Vài tuần sau, bạn thấy mẹ để nó trong túi áo khoác – như một tín hiệu nhỏ, rất nhỏ, của sự kết nối trở lại.
Và điều kỳ diệu đã đến. Mẹ bạn – người phụ nữ từng mang ánh mắt lạnh lùng và giọng nói sắc như dao – đã dần thay đổi. Không nhiều, không rõ ràng, nhưng đủ để bạn cảm thấy ấm lòng. Bà không còn cáu gắt vô cớ, không còn lặng lẽ bỏ qua bạn như trước. Có lần, bà ngập ngừng hỏi bạn: “Con ăn chưa?” – câu hỏi tưởng chừng đơn giản ấy lại khiến bạn lặng người, vì đó là lần đầu tiên bà chủ động quan tâm bạn.
Tôi không nói mẹ bạn đã lành. Tôi cũng không nói bạn tôi đã hết đau. Nhưng hai người – một người mẹ đầy tổn thương và một đứa con đầy bao dung – đã chọn bước lại gần nhau. Họ không chối bỏ quá khứ. Họ học cách chạm nhẹ vào nỗi đau để nhắc nhau rằng: chúng ta vẫn còn có nhau.
Hành trình chữa lành không phải là xóa bỏ mọi vết sẹo. Nó là việc học cách sống cùng vết sẹo ấy một cách dịu dàng nhất có thể.
Tôi nghĩ ai cũng có những vết thương trong mình. Nhưng khi ta dừng lại để thấu cảm, để ôm lấy những tổn thương ấy thay vì gạt bỏ nó đi, ta bắt đầu một hành trình mới – hành trình của sự yêu thương, của sự tự do, và của ánh sáng sau cùng.
Bạn tôi đã làm được. Mẹ bạn tôi đã dần thay đổi. Và tôi, là người chứng kiến tất cả, học được rằng: có những điều kỳ diệu đến từ sự kiên nhẫn và yêu thương không điều kiện.
Không ai sống mãi với nỗi đau. Nhưng ta có thể chọn chữa lành cho mình – và có khi, còn cho cả người thân yêu nữa.
Không phải ai sinh ra cũng biết cách yêu thương. Nhưng ai cũng có thể học lại từ đầu. Dù tổn thương, dù đổ vỡ, vẫn có thể lựa chọn dịu dàng. Chỉ cần dám đối diện – là đủ bắt đầu.
,

CUỘC SỐNG, CÓ BAO GIỜ...Có bao giờ bạn cảm thấy mình đang sống mà như không thực sự sống?Ngày nối ngày, bạn bận rộn… thậ...
14/07/2025

CUỘC SỐNG, CÓ BAO GIỜ...
Có bao giờ bạn cảm thấy mình đang sống mà như không thực sự sống?
Ngày nối ngày, bạn bận rộn… thật đấy. Nhưng khi đêm xuống, giữa cái yên tĩnh mà chẳng dễ chịu chút nào, bạn không thể trả lời nổi một câu hỏi tưởng chừng đơn giản: “Mình đang cố gắng vì điều gì?”
Bạn cố gắng tử tế — rồi nhận về tổn thương.
Bạn sống thật lòng — rồi bị nghi ngờ, soi xét.
Bạn làm điều đúng đắn — nhưng cảm giác thiệt thòi, lạc lõng cứ đeo bám.
Đôi lúc, chính sự khác biệt ấy khiến bạn tự hỏi:
“Có phải, sống tử tế trong một xã hội đầy hơn-thua… là điều ngốc nghếch?”
Nhưng rồi...
Giữa tất cả những ngổn ngang ấy, bạn chợt nhận ra:
Chúng ta có thể nghèo tiền, nghèo bạc — nhưng đừng nghèo nhân cách. Càng mòn mỏi trong vòng xoáy đời thường, càng phải bám chặt lấy những điều tử tế — như cách người đi lạc tìm đến ánh lửa giữa đêm tối.
Người ta có thể phủ nhận bạn, có thể phản bội lòng tốt của bạn, nhưng lòng chân thành và sự thủy chung thì không bao giờ phản bội lại người giữ nó. Chúng là nền móng cho mọi mối quan hệ bền lâu, dù người đến người đi, dù đổi thay hay cách xa.
Sẽ có những ngày, thế giới khiến bạn tưởng rằng: chỉ cần một vỏ bọc hào nhoáng là đủ. Nhưng hãy nhớ — vẻ ngoài có thể đẹp đẽ đến đâu cũng không thể khỏa lấp một tâm hồn khuyết tật. Tâm hồn không được nuôi dưỡng sẽ ngày càng trống rỗng, dù bên ngoài có dát vàng.
Cái đẹp thật sự, là cái đẹp ngấm sâu vào cách bạn nhìn người khác, cách bạn lặng lẽ lắng nghe, cách bạn tha thứ — ngay cả khi chẳng ai buộc bạn phải làm thế.
Có những vết thương, người ngoài nhìn vào thấy nhỏ nhặt, nhưng với người trải qua, lại là những trận động đất âm thầm. Thế nên, nếu không thể dùng lời để xoa dịu ai đó, thì sự im lặng cũng là một cách yêu thương. Đừng dùng lời nói để dèm pha, phán xét — bởi ta không bao giờ hiểu hết những gì người khác đã chịu đựng.
Rồi bạn sẽ nhận ra một điều giản dị:
Mỉm cười không làm bạn mệt. Tức giận mới mệt.
Đơn thuần không mệt. Phức tạp mới mệt.
Chân thành không mệt. Giả dối mới mệt.
Rộng lượng không mệt. Ích kỷ mới mệt.
Được mất không mệt. Tính toán thiệt hơn mới mệt.
Chúng ta vẫn hay nhầm lẫn, cho rằng thể chất mệt mỏi là điều đáng sợ nhất. Nhưng không, cái mệt đáng sợ hơn, là mệt mỏi trong tâm can. Là khi chính mình cũng chẳng hiểu nổi mình.
Và nếu bạn sợ những lời chỉ trích — hãy nhớ:
Nếu chúng sai, bỏ qua.
Nếu chúng không công bằng, đừng để bị tổn thương.
Nếu chúng ngu ngốc, hãy mỉm cười.
Còn nếu chúng đúng... hãy học hỏi.
Đời sống có thể rối ren, nhưng cách ta đối diện với nó, vẫn là một lựa chọn.
Bạn có thể lấy tiền bạc làm trung tâm — và vất vả suốt đời.
Bạn có thể lấy ái tình làm lẽ sống — và nhận thương đau.
Bạn có thể lấy hơn thua làm mục tiêu — và bất an không dứt.
Nhưng bạn cũng có thể chọn khoan dung làm cách sống — để tìm được hạnh phúc.
Chọn biết đủ làm tiêu chí — để thấy lòng nhẹ nhàng hơn.
Chọn lòng biết ơn làm động lực — để bản thân ngày càng lương thiện.
Vậy thì...
Hãy bắt đầu thay đổi. Không ồn ào. Không cần phải làm cả thế giới kinh ngạc.
Chỉ cần chọn sống thật lòng, chọn trân quý đạo đức, chọn tha thứ, chọn yêu thương.
Đừng mong cuộc sống dễ dàng hơn. Chỉ cần ta đừng dễ dàng đánh mất mình.
Bởi nếu bạn buông tay — bạn vẫn tồn tại, nhưng như một cái bóng lặng lẽ trong đời mình.
Và điều đáng sợ nhất, không phải là người khác quên bạn.
Mà là chính bạn, tự đánh mất mình, từng chút một... trong im lặng.
-----------------------------

🌿 Viết để chữa lành – Cuộc thi viết chạm tới trái tim bạn 📖💫📣 TỔNG GIẢI THƯỞNG TRỊ GIÁ HƠN 1 TỶ ĐỒNG 📣Bạn từng có những ...
13/07/2025

🌿 Viết để chữa lành – Cuộc thi viết chạm tới trái tim bạn 📖💫
📣 TỔNG GIẢI THƯỞNG TRỊ GIÁ HƠN 1 TỶ ĐỒNG 📣
Bạn từng có những nỗi đau giấu kín? Những ký ức chưa từng gọi tên?
Hãy viết – để trái tim được nghỉ ngơi. Để ký ức được chữa lành.
Cuộc thi “Viết để Chữa Lành” chính là nơi để bạn kể lại “Chuyến hành trình trở về với chính mình”.
🔸 Đối tượng tham gia: Công dân Việt Nam từ 25 tuổi trở lên, yêu thích viết lách.
🔸 Hình thức bài viết: Tản văn, nhật ký, truyện ngắn, thư tay – mang yếu tố tự sự và chữa lành.
🔸 Dung lượng: Từ 1.500 đến 5.000 từ
🔸 Thời gian nhận bài: Từ 26/06/2025 đến 26/08/2025
🏆 GIẢI THƯỞNG HẤP DẪN:
🥇 01 Giải Nhất: 100 triệu đồng tiền mặt + Mã nghe sách BOOKAS 5 năm + Cơ hội xuất bản sách trị giá 250 triệu đồng
🥈 02 Giải Nhì: 50 triệu đồng + Mã nghe sách BOOKAS 5 năm
🥉 03 Giải Ba: 25 triệu đồng + Mã nghe sách BOOKAS 5 năm
✨ 04 Giải Khuyến khích: 5 triệu đồng + Mã nghe sách BOOKAS 5 năm
🎁 200 TÁC PHẨM VÀO CHUNG KHẢO: Mã nghe sách BOOKAS 5 năm + Giấy chứng nhận
🎉 ĐẶC BIỆT:
👉 200 tác phẩm xuất sắc sẽ được chuyển thể thành sách nói trên ứng dụng BOOKAS
✈️ Kèm 200 vé máy bay khứ hồi đến Paris vào tháng 12/2025
📚 Top 10 bài truyền cảm hứng sẽ được xuất bản trong tuyển tập sách cuối năm 2025
📢 KẾT QUẢ CÔNG BỐ: Ngày 10/09/2025 trên fanpage chính thức của cuộc thi.
📩 IBOX fanpage ngay hôm nay để được tư vấn & hướng dẫn chi tiết!
🌈 Viết không chỉ là kể chuyện – đó là cách bạn chữa lành chính mình.

13/07/2025

📣📣📣 PHÁT ĐỘNG CUỘC THI VIẾT VĂN : "VIẾT ĐỂ CHỮA LÀNH" – NƠI TRÁI TIM ĐƯỢC NGHỈ NGƠI 🌿
🥰Cuộc thi Viết Chữa Lành (Tổng trị giá giải thưởng lên đến hơn 1 Tỷ đồng): (Không giới hạn thí sinh tham gia)
❤️ Hãy để câu chữ là liệu pháp. Hãy để ký ức hóa thành sự mạnh mẽ.
❤️ Cuộc thi “Viết để Chữa Lành” được tổ chức nhằm khơi dậy, lan tỏa những câu chuyện đầy cảm xúc về hành trình vượt qua đau thương, tìm lại chính mình – thông qua sức mạnh của ngôn từ.
✨ CHỦ ĐỀ CHÍNH: “Chuyến hành trình trở về với chính mình”
📝 HÌNH THỨC THAM GIA:
📌 Đối tượng: Mọi công dân Việt Nam yêu thích viết lách, từ 25 tuổi trở nên.
📌 Thể loại: Tản văn, nhật ký, truyện ngắn, thư tay – miễn là mang yếu tố tự sự và chữa lành.
📌 Thể loại: Văn xuôi, dung lượng từ 1.500 - 5.000 từ
📌 Thời gian diễn ra: 26/06/2025-26/08/2025
🏆 GIẢI THƯỞNG HẤP DẪN :
🥇1 Giải nhất : 100.000.000 đồng tiền mặt + mã nghe sách BOOKAS 05 năm trị giá 2.990.000VND (Ngoài ra có cơ hội nhận được gói Tư vấn và xuất bản sách dành riêng cho bạn trị giá 250 triệu và trở thành tác giả trên BOOKAS) + giấy chứng nhận tham dự cuộc thi .
🥈 2 Giải nhì: 50.000.000 đồng tiền mặt + mã nghe sách BOOKAS 05 năm trị giá 2.990.000VND + giấy chứng nhận tham dự cuộc thi .
🥉 3 Giải ba: 25.000.000 đồng tiền mặt và mã nghe sách BOOKAS 05 năm trị giá 2.990.000VND + giấy chứng nhận tham dự cuộc thi .
💌 4 Giải khuyến khích: 5.000.000 đồng và mã nghe sách BOOKAS 05 năm trị giá 2.990.000VND + giấy chứng nhận tham dự cuộc thi .
🎈200 tác phẩm lọt vào phần chung khảo sẽ nhận được mã nghe sách BOOKAS 05 năm trị giá 2.990.000VND + giấy chứng nhận tham dự cuộc thi .
👉 Đặc biệt, 200 tác phẩm xuất sắc nhất của cuộc thi sẽ được chuyển thể thành sách nói công khai trên ứng dụng BOOKAS kèm theo 200 vé máy bay (Khứ hồi) du lịch PARIS và mùa đông tháng 12 năm 2025 .
👉 Top 10 bài viết truyền cảm hứng nhất sẽ được đăng trên FANPAGE và xuất bản trong tuyển tập sách cuối năm 2025.
⏰ THỜI GIAN CÔNG BỐ KẾT QUẢ : 10/09/2025 trên trang FANPAGE của ban tổ chức cuộc thi.
💌 CHỮA LÀNH KHÔNG PHẢI LÀ ĐIỀU XA VỜI : IBOX ngay cho FANPAGE để được tư vấn cụ thể hướng dẫn đăng ký tham gia cuộc thi .

12/07/2025

ZENTANGLE – VẼ ĐỂ TÂM BÌNH AN, LÒNG THƯ GIÃN 🌱

Hôm nay, Viết Chữa Lành mời bạn thử một bài tập rất vui và dễ thực hiện: vẽ zentangle – vẽ thiền.

Phương pháp này được sáng tạo bởi Rick Roberts và Maria Thomas, là một kiểu vẽ đơn giản, lặp lại, mang tính thẩm mỹ cao, và quan trọng nhất, giúp ta giải toả căng thẳng, thư giãn tâm trí, đưa mình về trạng thái tĩnh lặng, nhẹ nhàng.

Không cần biết vẽ đẹp.
Không cần chuẩn bị gì nhiều.
Chỉ cần bạn và một chút không gian yên tĩnh.

(À mà sẽ vui hơn nữa nếu rủ được bạn thân, con gái, mẹ hay cả nhà cùng ngồi vẽ với mình đó!)

Nếu bạn đang tìm một cách viết - vẽ - thở ra - chữa lành ngay tại nhà, thì zentangle là một bài tập rất đáng thử 🌱

🖌️ Thực hành thêm các phương pháp Art Therapy và tìm hiểu sâu hơn tại:
🌱 Khoá học Art Therapy cơ bản - Giải phóng cảm xúc qua nghệ thuật:
🌱 Sách “Trị liệu Nghệ thuật” – NXB Kim Đồng phát hành:

Ib hoặc để lại dấu "." để được tư vấn kĩ hơn nha!

BẠN CỨ LIÊN TỤC BỊ TỔN THƯƠNG VÌ BẠN KHÔNG CÓ NHỮNG TIÊU CHUẨN CHO CHÍNH MÌNH. Nếu bạn tự mua hoa cho mình, bạn sẽ không...
12/07/2025

BẠN CỨ LIÊN TỤC BỊ TỔN THƯƠNG VÌ BẠN KHÔNG CÓ NHỮNG TIÊU CHUẨN CHO CHÍNH MÌNH.

Nếu bạn tự mua hoa cho mình, bạn sẽ không chấp nhận một người không làm điều đó.

Nếu bạn tự hẹn hò với chính mình, bạn sẽ không chấp nhận một người không làm điều đó.

Nếu bạn khen ngợi và nói tốt về bản thân, bạn sẽ không chấp nhận một người không làm điều đó.

Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe và ngôn ngữ tình yêu của mình, bạn sẽ không chấp nhận một người không làm điều đó.

Nếu bạn quan tâm đến cảm xúc của mình, bạn sẽ không chấp nhận một người không giao tiếp.

Nếu bạn yêu thương, tôn trọng và chấp nhận bản thân, bạn sẽ không chấp nhận một người không làm điều đó.

_____________

Vì yêu không phải chỉ là cảm xúc.
Mà là kỹ năng. Là nhận thức. Là cách bạn kết nối với chính mình – và với người khác.

Yêu là kỹ năng cần học. Và càng học sớm, bạn càng yêu đỡ mệt.

🎓 Combo Tư Duy Đủ Đầy – Học Yêu Lành Mạnh ra đời để giúp bạn:
🌱 Nhận diện và thoát khỏi mô thức yêu sai, yêu nhầm
🌱 Hiểu các hành vi thao túng – và biết cách tự bảo vệ mình
🌱 Học kỹ thuật giao tiếp phi bạo lực (NVC) để nói ra điều mình cần mà không gây tổn thương ai
🌱 Nâng cao trí tuệ cảm xúc (EQ), biết đặt ranh giới lành mạnh
🌱 Thay đổi tần số yêu thương – để thu hút về người xứng đáng với bạn

📚Combo Tư Duy Đủ Đầy gồm 3 chuyên đề:
✔ Ế Therapy – Chữa lành nỗi sợ yêu, học cách mở lòng
✔ Toxic 101 – Nhận diện và gỡ bỏ mô thức yêu độc hại
✔ Toxic 102 – Giao tiếp và giữ lửa cho mối quan hệ bền vững

🎁 ĐẶC BIỆT: tiết kiệm 30% khi đăng kí combo hôm nay
💬 Nếu bạn đã sẵn sàng nâng cao tần số của bản thân - để gặp được đúng người

👉 Đây có thể chính là bước đầu tiên bạn đang cần.

📩 Ib hoặc comment “.” để được tư vấn và nhận ưu đãi hôm nay!

BẠN ĐƯỢC GÌ TỪ LỚP VIẾT SỰ NGHIỆP?Bạn sẽ hoảng hốt nhận ra mình thuộc nhóm người có tính cách như thế nào.Bạn hiểu vì sa...
12/07/2025

BẠN ĐƯỢC GÌ TỪ LỚP VIẾT SỰ NGHIỆP?

Bạn sẽ hoảng hốt nhận ra mình thuộc nhóm người có tính cách như thế nào.

Bạn hiểu vì sao bạn ghét cay ghét đắng 1 việc gì đó.

Và vì sao bạn lại khóc hết nước mắt, nằm g*i nếm mật để làm 1 điều gì khác, bạn sẽ dấn thân hơn trên con đường đi vào bên trong mình.

Sẽ không chỉ là 1 lớp học về việc mình nên đi làm công việc nào, mình nên làm với sếp như thế nào.

Nó còn là những khám phá thần kì về những đứa bé đầy cá tính tự quyết định mục đích cuộc đời mình khi còn là những cô cậu học sinh đáng yêu. Và bạn sẽ được thấy mục đích cuộc đời của bạn là gì, có hình dạng của 1 vị anh hùng hay là 1 nàng tiên, hay chỉ là 1 đàn cá nhỏ bơi tung tăng dưới làn suối trong vắt.

Bạn sẽ hiểu được sự dở hơi của bản thân, không còn khó chịu với tính cách kì dị của con bạn thân, hơn hết bạn hiểu vì sao bạn lại chọn đứa bạn kì dị ấy và đặt 1 cái tên mỹ miều: Bạn thân. Bạn sẽ hiểu vì sao bạn lại chọn yêu người ấy chứ không phải ai khác. Bạn sẽ thấy crush của bạn, tuy là những nhân vật khác nhau, đều mang lại cho bạn 1 thứ giống nhau.

Bạn sẽ thấy những mảng màu khác nhau trong con người mình, hiểu được sự xung đột nội tâm tới từ đâu, và bạn ngày càng chấp nhận sự xung đột đó, không còn đau khổ mà trân trọng con người đặc biệt của bạn hơn.

Và đẹp đẽ nhất, bạn sẽ thấy 1 ngôi sao trong mình, một tài năng ngập tràn năng lượng sẵn sàng cho công việc mà được sinh ra là dành cho bạn.

(Kim Nguyễn)

_______

Sau khi học VIẾT SỰ NGHIỆP, bạn sẽ thực sự tìm ra công việc bạn vừa giỏi, vừa phù hợp xu hướng làm việc theo tính cách của bản thân mình!

🔖 ƯU ĐÃI TRẢI NGHIỆM GIẢM 50%
*Áp dụng khi đăng kí lớp trong tháng 7

Ib hoặc để lại dấu "." để được tư vấn kĩ hơn nhé!

Top 3 câu thần chú khiến mình thay đổi nhiều nhất trong khóa “Làm sao để tự tin hơn?” 🌱Trước đây mình từng nghĩ “tự tin”...
12/07/2025

Top 3 câu thần chú khiến mình thay đổi nhiều nhất trong khóa “Làm sao để tự tin hơn?” 🌱

Trước đây mình từng nghĩ “tự tin” nghĩa là phải giỏi, không được sợ hãi, luôn biết mình đang làm gì. Mình đã cố gắng rất nhiều để trông thật ổn – nhưng càng cố, mình lại càng thấy thiếu niềm tin vào chính mình.

Cho đến khi tham gia khóa học này – nơi mọi thứ bắt đầu từ điều rất cơ bản: quan sát chính mình, thừa nhận nỗi sợ và thay đổi dần những suy nghĩ khiến mình thu mình lại. Không phải động viên sáo rỗng hay nói mạnh để che đậy yếu đuối, mà là thực hành từng chút một để xây lại sự tự tin từ bên trong.

Dưới đây là 3 câu thần chú mình nhớ nhất trong lớp – không phức tạp, không lý thuyết khó hiểu. Nhưng mỗi lần thực hành, mình lại nhìn rõ hơn cách mình đã tự giới hạn bản thân – và dần dần thay đổi được điều đó.

Nếu bạn đang tìm một hành trình để hiểu mình hơn, dám nói điều mình nghĩ, làm điều mình muốn – thì khóa học này có thể sẽ phù hợp.

📌 “Làm sao để tự tin hơn?” là khóa học 6 tuần online, giúp bạn tháo gỡ các rào cản bên trong, quan sát lại nỗi sợ và hành vi, và từng bước rèn sự tin tưởng vào chính mình.

🌱 Để lại dấu “.” hoặc inbox tụi mình để được tư vấn và nhận ưu đãi mới nhất nhé!

"CỨ TIÊU TIỀN XONG LÀ LẠI CÓ TIỀN THÔI"Đây là một bạn học viên tâm sự với mình sau khi học lớp Tư duy Trù Phú: “Hôm nay ...
12/07/2025

"CỨ TIÊU TIỀN XONG LÀ LẠI CÓ TIỀN THÔI"

Đây là một bạn học viên tâm sự với mình sau khi học lớp Tư duy Trù Phú: “Hôm nay học lớp Viết trù phú xong thấy vui ghê lắm. Kiểu cảm giác lâng lâng bay bay thinh thích ý, mua đồ, đi ăn cũng cảm thấy vui vẻ và thoải mái hơn vì em đã bắt đầu làm quen với suy nghĩ “cứ tiêu tiền xong lại có tiền” thôi.Nhờ lớp mà rất nhiều niềm tin giới hạn của em được gỡ bỏ, em thấy điều đó thật sự ý nghĩa.”

Bạn cũng muốn thử trải nghiệm cảm giác “tiêu tiền lại có tiền” chứ? 🥰

Đăng ký lớp Tư duy Trù Phú bản cập nhật mới nhất nhé!
__________

Bạn không cần làm việc nhiều hơn.
Bạn chỉ cần nghĩ khác đi, thay đổi tư duy về kiếm – giữ – tiêu – đầu tư tiền một cách chủ động và hiệu quả hơn.

🎓 Đó là lý do lớp Tư Duy Trù Phú ra đời:

Tư duy trù phú không chỉ đơn thuần là việc tích lũy tài sản, mà còn là cách bạn hiểu và tương tác với tiền bạc.

Nó bao gồm việc xây dựng một mối quan hệ lành mạnh với tiền, hiểu rõ giá trị của nó và sử dụng nó như một công cụ để đạt được mục tiêu và hạnh phúc trong cuộc sống.​

Tư Duy Trù Phú không hứa sẽ giúp bạn giàu lên sau 7 ngày. Nhưng bạn sẽ được học:
✅ Thay đổi tư duy & hành vi tài chính
✅ Thiết lập hệ thống tài chính cá nhân lành mạnh
✅ Học cách kiếm – tiêu – giữ – đầu tư tiền một cách hiệu quả và chủ động
✅ Tháo gỡ tận gốc những niềm tin tiêu cực về tài chính
✅ Rèn tư duy trù phú từ bên trong - để bình an, tự chủ và đủ đầy. Chứ không phải học cách "giàu nhanh" hay chạy theo mục tiêu của người khác

🌟 Tư Duy Trù Phú – khóa học được feedback hiệu quả nhất từ học viên ở đủ mọi tầng lớp: nam - nữ, giàu - nghèo, trẻ - lớn tuổi.

📚 Bản học online mới ra mắt – đầy đủ và sâu sắc nhất:
– 12 buổi học (7–8 tiếng), sâu gấp đôi lớp offline
– Hệ thống bài tập thực hành cụ thể, dễ áp dụng
– Phần “Đầu tư trong chánh niệm” – giúp bạn để tiền phục vụ mình
– Không chỉ kiếm được – mà còn giữ được, dùng được và bình an hơn với nó

🎁 Đăng ký ngay hôm nay – tặng kèm lớp “ 14 ngày lấy lại động lực”

💬 Nếu bạn không chỉ muốn sống qua ngày – mà muốn sống dư dả và đủ đầy từ bên trong...
Nếu bạn muốn đạt được tự do tài chính trong 5 năm tới..

👉 Đây có thể chính là bước đầu tiên bạn đang tìm kiếm.

📩 Ib hoặc cmt "có" để nhận tư vấn và ưu đãi hôm nay

"KHÔNG THẬT SỰ GIỎI ĐIỀU GÌ" - NỖI SỢ THẦM LẶNG CỦA RẤT NHIỀU NGƯỜI TRẺ1. Có một giai đoạn mà rất nhiều người trẻ từng đ...
12/07/2025

"KHÔNG THẬT SỰ GIỎI ĐIỀU GÌ" - NỖI SỢ THẦM LẶNG CỦA RẤT NHIỀU NGƯỜI TRẺ

1. Có một giai đoạn mà rất nhiều người trẻ từng đi qua:

Nó không ồn ào như thất bại, không cụ thể như mất việc…
Mà là cái cảm giác:
“Mình chẳng có gì nổi bật, chẳng thật sự giỏi thứ gì.”

Bạn có thấy quen không?

- Ra trường, nhìn bạn bè dần ổn định, còn mình vẫn loay hoay.
- Ngồi giữa một căn phòng họp, cảm giác ai cũng có gì đó nổi bật – còn mình thì… trống rỗng.
- Muốn bày tỏ điều gì đó, nhưng sợ nói ra bị đánh giá là ngốc nghếch, nên thôi… im lặng.
- Đã từng nghĩ mình cũng có tiềm năng, mà dạo này sao thấy bản thân "chìm nghỉm" giữa đời?

Thật ra bạn không lười. Cũng chẳng thiếu cố gắng.

Chỉ là bạn đã sống quá lâu trong nghi ngờ và so sánh, đến mức đánh mất kết nối với chính mình.

2. Không giỏi gì cả – không phải vì bạn kém cỏi

Rất có thể bạn chỉ:

- Chưa từng được hướng dẫn cách khám phá điểm mạnh thật sự của bản thân.
- Chưa có cơ hội thử những điều mình thật sự hứng thú.
- Hoặc đơn giản là… bạn đang sống trong một môi trường chỉ chú trọng thành tích và “chuẩn mực người giỏi” – mà quên mất rằng mọi người đều có nhịp phát triển riêng.

3. Bạn không giỏi bây giờ, không có nghĩa bạn sẽ mãi như vậy.

Vấn đề không nằm ở “bạn giỏi gì”, mà là bạn đã dừng lại để nhìn thật sâu vào bản thân chưa?

💭 Hãy thử hỏi mình vài điều đơn giản mà rất ít người thực sự trả lời được:

- Mình thật sự muốn điều gì trong cuộc sống này?
- Có điều gì từng khiến mình hào hứng, nhưng vì sợ nên đã dừng lại?
- Nếu không sợ thất bại, mình muốn thử điều gì ngay lúc này?

Đôi khi, thay vì tìm cách để "giỏi lên", điều ta cần hơn cả là quay về nuôi lại lòng tin với chính mình.

4. Bạn không cần thay đổi tất cả – chỉ cần bắt đầu lại từ tư duy

Một hành trình mới không cần bắt đầu bằng bước nhảy vọt.
Nó có thể bắt đầu bằng một lựa chọn nhỏ:
- Chọn học lại cách tư duy.
- Chọn sống rõ ràng hơn với cảm xúc.
- Chọn thay đổi một hành vi cũ đã giữ chân mình quá lâu.

Nếu bạn đã sẵn sàng cho một hành trình như thế – hãy bắt đầu từ nền móng bên trong. Và tụi mình có một gợi ý dành cho bạn:

🎯 COMBO THAY ĐỔI TƯ DUY
Bộ 3 khóa học giúp bạn tái thiết tư duy – cảm xúc – hành vi từ gốc rễ:

🔹 Tư Duy Trù Phú – Thay đổi cách bạn kiếm – tiêu – giữ – đầu tư tiền. Giúp bạn làm chủ tài chính một cách thông minh và vững vàng.
🔹 Viết Sáng Tạo – Đánh thức nguồn cảm hứng, khai mở nội lực sáng tạo, và vượt qua những giới hạn do chính bạn áp lên mình.
🔹 Critical Thinking 101 – Rèn tư duy phản biện: nói rõ, nghe sâu, hiểu đúng – kỹ năng thiết yếu để làm việc và sống một cách chủ động hơn.

🎁 ƯU ĐÃI GIỚI HẠN: Giảm ngay 30% khi đăng ký trọn bộ combo.

Combo này không hứa sẽ thay đổi cuộc đời bạn trong 7 ngày.
Nhưng nó sẽ giúp bạn:

- Hiểu mình sâu sắc hơn
- Rõ ràng trong hướng đi
- Vững vàng từ tư duy, thay đổi từ gốc

Vì đôi khi, bạn không cần “thành công ngay”. Bạn chỉ cần không đi lạc khỏi chính mình nữa.

📩 Để lại bình luận “Có” hoặc inbox để nhận tư vấn + ưu đãi hôm nay nhé.

Address

Hà Nội, Đà Nẵng
Ho Chi Minh City

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cuộc thi Viết Chữa Lành 2025 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category