
25/09/2025
NHỮNG ĐỐI TƯỢNG KHÔNG NÊN DÙNG YẾN SÀO
Yến sào – hay còn gọi là tổ yến – được mệnh danh là “vàng trắng” trong làng thực phẩm dinh dưỡng. Không chỉ là món quà quý từ thiên nhiên, yến sào còn mang đến vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
Tuy nhiên, không phải ai – thời điểm nào cũng nên dùng yến sào. Nếu dùng sai lúc, yến sào có thể gây phản tác dụng.
📛 Dưới đây là những đối tượng KHÔNG NÊN sử dụng yến sào:
➖ Người đang bị chứng v.iêm nhiễm, v.iêm phổi, v.iêm phế quản
➖ Người đang bị tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu, lạnh bụng
➖ Người sốt, cảm mạo, đau đầu
➖ Người đang có thể chất yếu, hấp thu kém
➖ Phụ nữ mang thai dưới 3 tháng và trẻ em dưới 1 tuổi
⚠️ Trong các trường hợp trên, hãy tạm thời ngưng dùng yến sào và chờ đến khi sức khỏe ổn định hơn để yến phát huy đúng công dụng.