Nguyễn Quang Phúc

Nguyễn Quang Phúc ...Sống trong đời sống cần có một tấm lòng...

26/08/2026

Dự báo tối nay một cơn bão cực lớn sẽ đổ bộ vào VN! 😂
Mọi người chuẩn bị cờ, đổ đầy xăng sẵn sàng đón bão nhé! 🇻🇳🏆

25 năm không chỉ làm đẹp cho làn da, mà còn xây dựng niềm tin.Mỗi ngày, tôi đều gặp những khách hàng mang theo những nỗi...
24/07/2026

25 năm không chỉ làm đẹp cho làn da, mà còn xây dựng niềm tin.

Mỗi ngày, tôi đều gặp những khách hàng mang theo những nỗi lo rất khác nhau.

Có người mất tự tin vì nám kéo dài nhiều năm.

Có người đã điều trị mụn ở nhiều nơi nhưng vẫn chưa đạt kết quả như mong muốn.

Có người chỉ đơn giản muốn mình trông trẻ hơn, rạng rỡ hơn để tự tin trong công việc và cuộc sống.

Sau hơn 25 năm gắn bó với ngành thẩm mỹ, tôi nhận ra rằng:

Làm đẹp không bắt đầu từ công nghệ.
Làm đẹp bắt đầu từ sự thấu hiểu.

Một liệu trình đúng không phải là liệu trình đắt nhất, mà là liệu trình phù hợp với tình trạng da của từng người.

Một kết quả bền vững không đến từ lời quảng cáo hấp dẫn, mà đến từ:

* Chẩn đoán đúng.
* Phác đồ điều trị cá nhân hóa.
* Công nghệ phù hợp.
* Và sự đồng hành lâu dài giữa chuyên gia với khách hàng.

Đó cũng là triết lý mà tôi cùng đội ngũ Viện Thẩm Mỹ Anh Thư kiên trì theo đuổi suốt từ năm 1999:
Uy tín tạo nên niềm tin, còn kết quả thực tế sẽ nói lên tất cả.

Cảm ơn hàng ngàn khách hàng đã tin tưởng và đồng hành cùng chúng tôi trong suốt chặng đường vừa qua.

Chúng tôi sẽ tiếp tục chia sẻ nhiều kiến thức hữu ích để giúp cộng đồng khỏe hơn, đẹp hơn và tự tin hơn mỗi ngày.

Nguyễn Quang Phúc
Nhà sáng lập Viện Thẩm Mỹ Anh Thư

🧬 TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG ĐỂ NGĂN NGỪA COVID - VIỆC NHỎ NHƯNG QUAN TRỌNG TRONG LÚC NÀY.Gần đây mình thấy một vài người quen nh...
19/05/2025

🧬 TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG ĐỂ NGĂN NGỪA COVID - VIỆC NHỎ NHƯNG QUAN TRỌNG TRONG LÚC NÀY.

Gần đây mình thấy một vài người quen nhiễm lại Covid, rồi đọc tin tức thì thấy số ca cũng đang có xu hướng tăng nhẹ. Dù không còn quá đáng lo như giai đoạn trước, nhưng cũng là lúc nhắc nhau:
Sức đề kháng vẫn luôn là “lá chắn” thầm lặng cần được củng cố mỗi ngày.

Không đợi đến khi bệnh mới lo, mình nghĩ việc giữ cơ thể khoẻ, đề kháng tốt là cách chủ động nhất để bảo vệ chính mình và người thân.

Và để làm được điều đó, mình cố gắng duy trì những thói quen nhỏ mà bền như:

🥦 Ăn uống đầy đủ
😴 Ngủ đủ giấc
💧 Uống đủ nước
🏃‍♂️ Vận động mỗi ngày

… và đặc biệt là bổ sung thêm một vài dưỡng chất thiết yếu – vì không phải lúc nào ăn uống cũng đủ chất.

Nhân đây minh xin được giới thiệu một sản phẩm có thể bổ sung thêm dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể đồng thời giúp tăng cường sức đề kháng và bảo vệ sức khỏe cho cơ thể đó chính là STADVITON một loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe được sản xuất bởi công ty dược phẩm STELLA .

🔰 Vì sao STADVITON giúp tăng cường sức đề kháng?

1. Bổ sung đầy đủ vitamin nhóm B (B1, B2, B6):
Các vitamin nhóm B đóng vai trò quan trọng trong việc tăng năng lượng, hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh và duy trì khả năng miễn dịch ổn định. Khi cơ thể đủ vitamin B, sức khỏe nền tảng sẽ được cải thiện rõ rệt, từ đó nâng cao sức đề kháng.

2. Vitamin D3 – chìa khóa kích hoạt hệ miễn dịch tự nhiên:
Vitamin D3 không chỉ giúp hấp thu canxi mà còn được chứng minh là chất điều hòa miễn dịch mạnh mẽ. D3 hỗ trợ các tế bào miễn dịch hoạt động hiệu quả, giúp cơ thể phòng chống virus và vi khuẩn tấn công.

3. Vitamin E – bảo vệ tế bào khỏi tổn thương:
Là chất chống oxy hóa mạnh, vitamin E giúp bảo vệ màng tế bào khỏi sự phá hủy của các gốc tự do, từ đó nâng cao khả năng đề kháng và làm chậm quá trình lão hóa tế bào.

4. D-Panthenol và Nicotinamid – tăng cường chuyển hóa, hấp thu tốt dưỡng chất:
Hai thành phần này hỗ trợ chức năng tiêu hóa và chuyển hóa năng lượng, giúp cơ thể hấp thu tối ưu các vitamin và khoáng chất, từ đó cải thiện thể trạng và nâng cao sức đề kháng từ bên trong.

✅ Ai nên dùng STADVITON để tăng đề kháng?

- Người dễ bị cảm cúm, mệt mỏi, thiếu năng lượng.
- Trẻ em, thanh thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển.
- Người đang hồi phục sau ốm, sau phẫu thuật hoặc sau khi mắc các bệnh nhiễm trùng.
- Người lớn tuổi, người có sức khỏe yếu hoặc đang ăn uống không đầy đủ.

🌿 STADVITON – Bảo vệ sức khỏe, tăng sức đề kháng, giữ vững phong độ mỗi ngày!

Một cơ thể khỏe mạnh bắt đầu từ hệ miễn dịch khỏe mạnh. Đừng đợi đến khi mệt mỏi, ốm yếu mới bắt đầu chăm sóc bản thân. Hãy để STADVITON đồng hành cùng bạn mỗi ngày – để bạn luôn khỏe mạnh, năng động và tràn đầy sức sống!
**********

Nguyễn Quang Phúc

Ông từng là một người lính. Từng cầm súng trong rừng sâu. Từng mất đồng đội ngay bên cạnh. Từng sống sót từ chiến tranh ...
03/05/2025

Ông từng là một người lính. Từng cầm súng trong rừng sâu. Từng mất đồng đội ngay bên cạnh. Từng sống sót từ chiến tranh để mơ về một ngày hòa bình – như hôm nay.

Nhưng ngay khoảnh khắc ông đứng lên, ngẩng đầu chào cờ, từ phía sau vang lên một tiếng nói lạnh tanh:
“Ngồi xuống đi ông ơi, che mất view rồi…”

Ông khựng lại. Không nói gì.
Chỉ cúi đầu. Nhẹ nhàng bước lùi.

Không trách ai. Không than phiền.
Nhưng ánh mắt ông đã nói hết: nỗi buồn không lời của một thế hệ từng hy sinh tất cả, giờ lại bị xem là vật cản trong chính ngày đất nước tri ân họ.

Các bạn trẻ đó họ đã sai, họ thật sự đáng trách.
Nhưng cái sai ấy, lỗi ấy… không chỉ là của riêng họ.

Những người lớn – đã không kể, không dạy, không nhắc. Đã để những câu chuyện của cha ông, của những người lính năm xưa bị lãng quên giữa nhịp sống hối hả.

Chúng ta mải dạy con học tiếng Anh, lập kế hoạch du học, chọn trường, chọn nghề…
Nhưng quên dạy con biết cúi đầu trước một người lính già, biết ngẩng đầu khi quốc kỳ tung bay, và biết lặng im khi lịch sử đang bước qua trước mắt mình.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh – chuyện giảm cân cũng vậy.Thường thì…Cân nặng vượt quá chuẩn, quần áo chật ních, thở thôi cũng...
11/04/2025

Phòng bệnh hơn chữa bệnh – chuyện giảm cân cũng vậy.

Thường thì…
Cân nặng vượt quá chuẩn, quần áo chật ních, thở thôi cũng mệt, lúc đó người ta mới bắt đầu sốt sắng đi tìm thuốc giảm cân.

Mà tới lúc đó rồi thì thường phải tìm uống thuốc giảm cân loại mạnh, khắt khe chế độ ăn, kiêng khem đủ kiểu, khổ cực lắm mới thấy kết quả.

Còn nếu hỏi:
Tại sao lại tăng cân?
Thì câu trả lời nghe đơn giản vô cùng:
Vì ăn nhiều – mà lại không tiêu hết.

Cơ thể thừa calo → calo chuyển hóa thành mỡ → mỡ tích tụ ở bụng, bắp tay, bắp chân, mặt, cổ...

Mà calo dư chủ yếu đến từ những món "ngon không nỡ từ chối":
cơm, mì, trà sữa, bánh ngọt, đồ chiên, nước ngọt, đồ nướng…

Vấn đề là:

* Có người do thói quen, không ăn là thấy thiếu thiếu.
* Có người vừa ăn xong 1 tiếng lại thấy đói tiếp.
* Có người thì phải ăn thật nhiều mới thấy thỏa mãn.

Cứ thế… cân nặng âm thầm tăng mà không ai hay.

Vậy nên phòng ngừa tăng cân thế nào?

1. Giảm bớt cơn thèm ăn
→ Nếu kiểm soát được cảm giác đói, bạn sẽ ăn ít lại một cách tự nhiên, không gồng, không phải nhịn khổ sở.

2. Hỗ trợ cơ thể "nghĩ là đã no" dù ăn không nhiều
→ Giúp bạn không nạp thêm quá nhiều calo vào cơ thể.

3. Ngăn cơ thể hấp thu bớt chất béo từ thức ăn
→ Dù lỡ ăn hơi nhiều thì vẫn giảm được lượng mỡ tích tụ lại.

Muốn như vậy thì dùng các sản phẩm hỗ trợ là cách thông minh.

Sản phẩm ức chế cơn đói, tạo cảm giác no hay ngăn hấp thụ chất béo từ thức ăn là “vệ sĩ” âm thầm giúp bạn giữ dáng mà không cần khổ sở kiêng khem.

Và điều quan trọng nhất:
Hãy biết kiểm soát cân nặng – đừng để nó vượt quá ngưỡng.
Vì càng để lâu, mỡ càng khó tiêu, cơ thể càng nặng nề, việc giảm cân lại sẽ khó gấp đôi.

Ngăn ngừa việc tăng cân không khó – chỉ là bạn chọn bắt đầu khi nào và chọn sản phẩm nào phù hợp với mình thôi.

Khi đã tăng cân quá mức, mỡ tích tụ nhiều, mọi chuyện sẽ vất vả hơn rất nhiều.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh.
Phòng tăng cân – còn hơn phải chữa mỡ.

Inbox cho tôi nếu bạn muốn tìm một giải pháp giảm cân an toàn, không mệt mỏi, không mất sức, và đặc biệt là không cần nhịn đói.

******
Nguyễn Quang Phúc
Chuyên gia giảm cân và đào thải mỡ 😊😊😊

Address

Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City
70000

Telephone

+848984134

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nguyễn Quang Phúc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category