Trương Thái - Chăm sóc Sức khỏe Chủ động

Trương Thái - Chăm sóc Sức khỏe Chủ động Học hỏi, trao đổi và thực hành Luật Hấp Dẫn mỗi ngày Chuyên viên tư vấn tài chính bảo hiểm nhân thọ FWD

🤧 Cảm cúm thì nên tránh xa những món này nhé! 🚫🦠Khi bị cảm cúm, việc chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp bạn hồi phục ...
29/08/2025

🤧 Cảm cúm thì nên tránh xa những món này nhé! 🚫🦠
Khi bị cảm cúm, việc chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp bạn hồi phục nhanh hơn mà còn tránh làm tình trạng viêm nhiễm trở nên tồi tệ. Tránh ăn những món ngọt nhiều đường, bởi chúng có thể khiến hệ miễn dịch của bạn yếu đi. Sữa và các sản phẩm từ sữa có thể làm tăng đờm và khó chịu cho cổ họng. Đừng quên hạn chế các món chiên giòn, nhiều dầu mỡ vì chúng có thể làm tăng viêm và khiến bạn cảm thấy chậm chạp hơn. Hãy chăm sóc cơ thể bằng cách chọn những thực phẩm nhẹ nhàng mà bổ dưỡng nhé! 💪😊
-------------------------------------------
Trương Thái - Chăm sóc Sức khỏe Chủ động

Những câu nói truyền động lực - Ngày 145------------------------------------------Trương Thái - Chuyên gia Dinh dưỡng ...
29/08/2025

Những câu nói truyền động lực - Ngày 145
------------------------------------------
Trương Thái - Chuyên gia Dinh dưỡng

Những câu nói truyền động lực - Ngày 144------------------------------------------Trương Thái - Chuyên gia Dinh dưỡng ...
28/08/2025

Những câu nói truyền động lực - Ngày 144
------------------------------------------
Trương Thái - Chuyên gia Dinh dưỡng

🌜Thiếu Ngủ Mãn Tính: Cơ Thể Đang Báo Động Đấy!⚠️Bạn có biết không, thiếu ngủ mãn tính không chỉ khiến chúng ta có quầng ...
27/08/2025

🌜Thiếu Ngủ Mãn Tính: Cơ Thể Đang Báo Động Đấy!⚠️
Bạn có biết không, thiếu ngủ mãn tính không chỉ khiến chúng ta có quầng thâm mắt như gấu trúc 🐼 mà còn dẫn đến tăng cân, dễ cáu gắt và nhiều vấn đề sức khỏe khác? 😫 Khi giấc ngủ không được đảm bảo, cơ thể sẽ báo động bằng những dấu hiệu rõ ràng! Hãy để ý để đảm bảo chúng ta luôn tươi tắn và khỏe mạnh nhé! 💪 Đừng quên theo dõi page để cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích! 😍
-------------------------------------------
Trương Thái - Chăm sóc Sức khỏe Chủ động

Những câu nói truyền động lực - Ngày 143------------------------------------------Trương Thái - Chuyên gia Dinh dưỡng ...
27/08/2025

Những câu nói truyền động lực - Ngày 143
------------------------------------------
Trương Thái - Chuyên gia Dinh dưỡng

🐟🫘 Mỡ cá và hạt giúp giảm cân? Khám phá ngay! 🌿🥑Bạn có biết rằng mỡ cá, bơ, và các loại hạt là những người bạn tuyệt vời...
26/08/2025

🐟🫘 Mỡ cá và hạt giúp giảm cân? Khám phá ngay! 🌿🥑
Bạn có biết rằng mỡ cá, bơ, và các loại hạt là những người bạn tuyệt vời cho hành trình giảm cân không? 🥑🐟 Nhờ vào chất béo tốt trong những thực phẩm này, chúng không chỉ giúp bạn cảm thấy no lâu mà còn điều hòa các hormone quan trọng giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn! Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ ít cảm thấy đói hơn và có thể kiểm soát cân nặng một cách tự nhiên. 💪😉 Hãy bổ sung chúng vào bữa ăn hàng ngày để thấy sự thay đổi kỳ diệu nhé!
-------------------------------------------
Trương Thái - Chăm sóc Sức khỏe Chủ động

Những câu nói truyền động lực - Ngày 142------------------------------------------Trương Thái - Chuyên gia Dinh dưỡng ...
26/08/2025

Những câu nói truyền động lực - Ngày 142
------------------------------------------
Trương Thái - Chuyên gia Dinh dưỡng

Tự Nấu Ăn - Bí Quyết Sống Khỏe Giảm Mỡ Bụng! 🍳🥦Bạn có biết, tự nấu ăn không chỉ vui mà còn cực kỳ có lợi cho sức khỏe củ...
25/08/2025

Tự Nấu Ăn - Bí Quyết Sống Khỏe Giảm Mỡ Bụng! 🍳🥦
Bạn có biết, tự nấu ăn không chỉ vui mà còn cực kỳ có lợi cho sức khỏe của chúng ta? 🤔 Khi tự tay chuẩn bị bữa ăn, bạn có thể dễ dàng giảm lượng dầu mỡ, đường và muối trong món ăn, giúp trái tim luôn khỏe mạnh hơn 💓. Hơn nữa, bạn còn chủ động kiểm soát khẩu phần ăn của mình, tránh tình trạng ăn quá nhiều. Không gì bằng một bữa ăn tươi ngon, tự chế biến và an toàn đúng không nào? Hãy thử và cảm nhận sự khác biệt nhé! 😉👨‍🍳👩‍🍳
-------------------------------------------
Trương Thái - Chăm sóc Sức khỏe Chủ động

Những câu nói truyền động lực - Ngày 141------------------------------------------Trương Thái - Chuyên gia Dinh dưỡng ...
25/08/2025

Những câu nói truyền động lực - Ngày 141
------------------------------------------
Trương Thái - Chuyên gia Dinh dưỡng

Khám phá sức mạnh kỳ diệu của chất chống oxy hóa! 🌟💪Bạn có biết? Chất chống oxy hóa là những 'chiến binh' âm thầm nhưng ...
24/08/2025

Khám phá sức mạnh kỳ diệu của chất chống oxy hóa! 🌟💪
Bạn có biết? Chất chống oxy hóa là những 'chiến binh' âm thầm nhưng mạnh mẽ trong cơ thể chúng ta! 🛡️ Vitamin C, E cùng với polyphenol là những dưỡng chất tuyệt vời giúp ngăn chặn gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa và bảo vệ sức khỏe. 🌿 Khi các gốc tự do tấn công, chất chống oxy hóa sẽ vào cuộc, giữ cho cơ thể chúng ta khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. 💚 Đừng quên thêm chúng vào chế độ ăn hàng ngày của bạn nhé! 🥦🍇
-------------------------------------------
Trương Thái - Chăm sóc Sức khỏe Chủ động

Những câu nói truyền động lực - Ngày 140------------------------------------------Trương Thái - Chuyên gia Dinh dưỡng ...
24/08/2025

Những câu nói truyền động lực - Ngày 140
------------------------------------------
Trương Thái - Chuyên gia Dinh dưỡng

Làm sao để thoát khỏi 'nỗi ám ảnh văn phòng'? 🔍💼Bạn có biết rằng làm việc văn phòng kéo dài có thể dẫn đến nhiều vấn đề ...
23/08/2025

Làm sao để thoát khỏi 'nỗi ám ảnh văn phòng'? 🔍💼
Bạn có biết rằng làm việc văn phòng kéo dài có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe không? 🤔 Các hội chứng như ống cổ tay, đau vai gáy hoặc béo bụng giờ đây không còn hiếm gặp trong giới văn phòng. Giải pháp là gì? 🤸‍♀️ Hãy dành 5 phút mỗi giờ để đứng dậy và dãn gân cốt! Hãy thử các động tác nhẹ nhàng như xoay cổ, vai, hay tập vài bài tập nhỏ cho bàn tay. Thêm vào đó, hãy lựa chọn những món ăn nhẹ lành mạnh để tránh béo bụng. 🥑🥗 Một chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục đều đặn đúng cách sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt hơn. Hãy bắt đầu thay đổi từ ngay lúc này nhé! 💪😄
-------------------------------------------
Trương Thái - Chăm sóc Sức khỏe Chủ động

Address

44J Tôn Thất Thuyết, P3, Q4
Ho Chi Minh City
700000

Telephone

+84938397468

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trương Thái - Chăm sóc Sức khỏe Chủ động posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Trương Thái - Chăm sóc Sức khỏe Chủ động:

Shortcuts

Share

Category