Hương Lê

08/09/2026

08/09/2026

Phụ nữ đặc biệt qua nhiều lần sinh thường khí huyết ứ trệ, thân nhiệt thấp, thiếu đạm người nhão sệ, tử cung lạnh..sau sinh là bước ngoặt dưỡng lại mình ạ.
Duy trì đánh cốt trục hàn xuyên khung, uống cao bổ máu ngày 2 lần, 1-2 ly bột đậu lai rai trong ngày dần dần anh chị phục hồi lại cơ thể ạ!

Lấy cơm hơ mắt, ám ấp ngực thông thơm sữa, áp da mặt sau khi bôi tinh dầu dưỡng da.

1 lần sinh 1 lần thay da đổi thịt ạ!

Chú ý quan trọng: sau khi sinh nên ngậm nước muối ấm hoặc ngậm dầu dừa kết hợp bôi mặt dầu mè, dầu dừa hoặc tinh dầu dưỡng nhan hơ than; ăn đồ mềm hấp kho tiêu tránh ăn đồ cứng, lạnh, ăn sườn...gọi dùng nhiều lực răng. Ưu tiên bổ đạm ( tức nhóm protein ) đến nhóm béo đến nhóm củ, gia vị cay để ấm bụng ( nếu ăn mà táo nhẹ) chú ý bổ sung bột kiện tỳ

08/09/2026

Chân lạnh là do thận dương hư
Chân nóng, bàn chân nóng là do thận âm hư. Bàn chân nóng rát thường bị tiểu đường huyết áp. Gót chân khô nứt thận khô thiếu hụt dinh dưỡng ( uống nước hãm đậu đen; bột mè đen đậu đen, ăn thêm chất sừng vị chát )
❤️❤️
1️⃣Thận âm hư biểu hiện: thiếu dịch, sinh nội nhiệt.
Thường chân tay nóng, khô miệng, khát nước về chiều tối; ngủ khó, dễ tỉnh giấc, hay mơ,da khô, táo bón nhẹ: nước ước tiểu vàng, ít
Thận âm hư tức: Thiếu âm → dương tương đối vượng → sinh nội nhiệt
❤️Hoá giải nên ăn: đậu đen, mè đen, kỷ tử, quả lê, dưa chuột, dưa hấu, bắp cải, đu đủ, thịt vịt, nước chanh đường, chanh đường muối, nước dừa, bí đao, đậu xanh, yến, uống nhiều lần nước trong ngày ạ.
❤️ Nên tránh:
Đồ cay, rượu bia, thuốc lá (làm bốc hỏa)
Thức khuya, quan hệ quá độ (hao âm dịch)

2️⃣Thận dương hư biểu hiện: thiếu nhiệt, cơ thể lạnh ,sợ lạnh, tay chân lạnh, tiểu đêm tiểu nhiều lần, nước tiểu trong, phân lỏng,da nhợt nhạt..
Thận dương hư tức: Thiếu dương → không đủ nhiệt → cơ thể suy lạnh
❤️Nên ăn: ăn uống ấm, ăn đạm béo, gia vị cay ấm vị chát,nhóm củ, muối thô, long nhãn các vị: ngưu Tất, Đỗ trọng, Ba kích..
❤️Kết hợp: ngâm chân, ngâm mông, phơi nắng, đánh cốt trục hàn,nằm thảm ngải cứu
❤️Nên tránh:
- Đồ sống, lạnh, hải sản, kem, nước đá, trái cây lạnh
- Uống nhiều sữa lạnh hoặc nước trái cây lạnh làm hại tỳ vị
- Nên uống nước ấm thêm tí muối thô.
Với trường hợp:
* ra mồ hôi chân tay lấy lá lốt sao vàng đun nước uống.
* Ra mồ hôi khi ngủ uống nước lá dâu hạt sen 3-5 ngày ạ

- Kho Tàng Kiến Thức Sống Lành chia sẻ kiến thức thú vị-

08/09/2026

Sự thật về Sữa Thật (TH true milk)
Sữa Thật TH (TH true milk)

"TH" là gì? Là tên của bà Thái Hương (Bắc Á Bank)

Tôi cũng chả biết phân tích chất lượng sữa, cũng ko biết sữa này chiếm bao nhiêu phần trăm thị phần của VN nhưng tôi ở gần TH đây , tôi ko đếm nhưng thấy TH có 3-4trại nuôi bò, trại nào cũng mấy ngàn con, (tôi nghe đâu tổng hình như gần 20.000con) riêng đất mênh mông và cỏ, ngô non…bò ăn ko hết (cuối năm còn có cây hoa hướng dương mà cả nước biết), chưa nói họ có nhà máy chế biến hiện đại và rất lớn,nhà máy nước lọc đóng chai.v.v.v…riêng ai muốn kiểm chứng (từ ngày về lễ hội ngắm hoa hàng năm đến nay đã có cả chục ngàn người đến) xin về Nghĩa đàn nhé (nếu cần tôi sẽ làm hướng dẫn viên miễn phí, nhớ đến thì liên lạc với tôi nha)
đoạn fb Vinh Vo Văn chia sẻ
Quê chồng mình ở Nghĩa Đàn, mẹ chồng cũng làm TH. Mẹ mình bảo tự tin cho cháu uống chứ quy trình sạch sẽ đảm bảo lắm con ạ.

Hàng chục nghìn con bò với hệ thống quy trình sạch sẽ khép kín c à, thỉnh thoảng mẹ còn phải đi học nâng cao nữa. Cả nhà em con cái cháu chắt đều uống TH ạ. Mà về quê đi qua trang trại mỗi tội phân bò hơi hôi thui chứ đúng dịp thì hoa hướng dương đẹp lắm lắmmm
Từ Phan Thị Thiên Thảo chia sẻ nhé mọi người
Cuộc sống là sự lựa chọn
Mọi người lựa chọn thực phẩm gì là quyền của mỗi người ạ.

08/09/2026

Tần số năng lượng cao chính là khắc tinh của mọi bệnh tật và khổ đau ✨ 🍃
Khi bạn bắt đầu biết yêu thương vạn vật, khi đó bạn đã tự trang bị cho mình chiếc áo giáp tâm linh 🌟☘️

08/09/2026

Đáng mua nhất hôm nay là dụng cụ xay tỏi ớt của thương hiệu Lock&Lock chính hãng. 143k còn 70k. Áp mã giảm giá - mã nhập tay là: AFFGJW4 🌟