26/08/2025
Bà con hay bảo: già rồi thì đau lưng là chuyện thường. Nhưng lão nói thật, có những cơn đau thắt lưng không đơn giản đâu. Nó chẳng khác nào ‘tiếng chuông báo động’ trong cơ thể.
Hôm nay lão sẽ giãi bày với bà con 4 căn nguyên nguy hiểm phía sau lưng đau👇
Trong yhct, đau lưng phần nhiều liên quan đến Thậnn, Can và Đốc mạch. Người ta có câu: “Thận chủ cốt tủy, lưng là phủ của Thậnn”. Nghĩa là lưng đau lâu ngày, thường là Thận khí đã suy, gân cốt mất nuôi dưỡng, lại thêm phong – hàn – thấp tà xâm nhập, khí huyết ứ trệ… thì càng đau nặng.
Hôm nay lão kể bà con nghe 4 “thủ phạm” nguy hiểm phía sau lưng đau:
1. Vjêm cột sống
Đau từ từ, tăng dần, kèm mệt mỏi, sốt nhẹ. Đây là vjêm nhjễm thực sự, chứ không phải đau cơ đơn giản.
Yhct nhìn nhận: đây là “Thấp nhiệt uẩn kết ở cốt tủ y”, khí huyết không thông thì sinh ra nóng, đau, sưng.
2. Chèn ép t ủy sống – hội chứng chùm đuôi ngựa
Thường do thoátt vj đĩ a đệ m, chấn thương hay u. Đau kèm tê bì, yếu cơ, tiểu tiện khó kiểm soát. Chậm trễ thì để lại di chứng cả đời.
Theo yhct, đó là “Khí trệ, huyết ứ, cân mạch bế tắc” – máu và khí không nuôi dưỡng được cân mạch, nên chân tay tê dại, vận động kém.
3. Áp xe ngoài màng cứng cột sống
Hiếm gặp nhưng cực nguy hiểm. Ban đầu đau thoáng qua, sau dữ dội, lan tỏa, kèm rối loạn thần kinh.
Yhct gọi là “Độc tà nhập lạc” – tức tà độc xâm nhập sâu, hun đốt trong kinh lạc, gây đau dữ dội và bế tắc.
4. Ungthuu di căn x ương
Đây là thủ phạm nặng nề nhất. X ương là nơi ungtthuu hay “ghé thăm” khi di căn. Nếu có tiền sử ung thư mà đau lưng dai dẳng thì càng phải cảnh giác.
Yhct gọi là “Tích tụ” – lâu ngày khí trệ, huyết ứ, đàm độc kết lại thành khối cứng, khó hoá giải.
Lão khuyên bà con:
– Đau lưng không được chủ quan, nhất là khi đau kéo dài, kèm sốt, sụt cân, tê yếu, rối loạn tiểu tiện.
– Trong yhct, đjều trj cần: bổ Thậnn, mạnh cốt, kết hợp hoạt huyết thông lạc, khu phong tán hàn, hóa thấp.
– Bà con có thể áp dụng thêm: xoa bóp bấm huyệt vùng thắt lưng, tập dưỡng sinh nhẹ nhàng để khí huyết lưu thông.
– Quan trọng là giữ lưng ấm, ăn uống điều độ, tránh lao lực, ngủ nghỉ đúng giờ để Thận khí được dưỡng.
Lão Tuấn - Trung Tâm Th.uốc Dân Tộc
