12/04/2025
“MẤY MẸ ƠI, TỚ LẤY LẠI CHÍNH MÌNH RỒI!”
Có ai từng nhìn mình trong gương sau sinh và thầm hỏi: “Mình là ai vậy?”
Mình cũng vậy. 64kg, cơ thể nặng nề, mỡ tích tụ, cơ xương thấp – đó là điểm xuất phát của mình. Có lúc soi gương mà chỉ biết cười trừ rồi quay đi, giả vờ mình ổn.
Nhưng rồi mình quyết định không cam chịu nữa. Mình chọn hành trình yêu lại chính mình.
14kg giảm đi không chỉ là con số. Đó là những buổi tối gác điện thoại, những bữa ăn lành mạnh, những giây phút đổ mồ hôi mà không ai thấy. Và là từng ngày lắng nghe cơ thể, từng chút một nâng niu nó trở lại.
Bây giờ mình ở mức 50kg – khoẻ mạnh, nhẹ nhàng, vừa vặn. Khối mỡ giảm, cơ xương tăng. Quan trọng nhất: mình thấy mình đẹp. Không phải vì bụng phẳng hay eo nhỏ, mà vì ánh mắt mình sáng lên – vì mình đã trở lại làm bạn với chính mình.
Mẹ bỉm nào đang loay hoay với thân hình, với mặc cảm – mình hiểu lắm. Nhưng bạn ơi, đừng ép mình – hãy bắt đầu bằng sự yêu thương. Nhẹ nhàng thôi, nhưng mỗi ngày một chút. Bạn sẽ bất ngờ vì chính bạn đó!
Chưa cần đến hết 100ngày mà mẹ bỉm đã làm được thì các mẹ hãy kiên trì với hành trình của mình nhé
Ăn mừng vì mình xứng đáng được trẻ hơn - khỏe hơn - đẹp hơn về với những bộ đồ size S chào Hè rồi
̉_ĐẸP
