Trạm y tế thị trấn Văn Giang Hưng Yên

29/03/2025

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Nam Trứng, Hoàng Đức Hải, Phong Đặng, Tô Hạnh

29/01/2025

Bưởi QUẢ QUÝ NGÀY TẾT
Bưởi chứa lượng lớn vitamin C và các chất chống oxy hóa tự nhiên. Một ly nước ép bưởi tươi hàng ngày có thể thúc đẩy gan sản xuất enzyme giải độc, hỗ trợ loại bỏ các chất gây ung thư và độc tố khác. Ngoài ra, bưởi còn giúp tăng cường sức đề kháng và cải thiện chức năng tim mạch.

29/01/2025

29/01/2025

Chanh GIÚP GAN KHỎE NGÀY TẾT
Chanh giàu vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp cơ thể tổng hợp các độc tố thành dạng dễ hòa tan trong nước. Uống một ly nước chanh ấm vào buổi sáng giúp kích thích gan hoạt động hiệu quả, cải thiện khả năng thanh lọc cơ thể. Đặc biệt, chanh còn hỗ trợ duy trì độ pH cân bằng, tạo điều kiện thuận lợi cho các enzyme trong gan hoạt động.

29/01/2025

3. Táo
Táo là nguồn cung cấp pectin, một loại chất xơ giúp làm sạch đường tiêu hóa và hỗ trợ loại bỏ độc tố khỏi cơ thể trước khi chúng đến gan. Ăn một quả táo mỗi ngày không chỉ cung cấp năng lượng mà còn giúp giảm gánh nặng cho gan, bảo vệ gan khỏi các chất độc hại tích tụ lâu ngày.

27/01/2025

Để kiểm soát bệnh mỡ máu, bạn có thể tham khảo những cách dưới đây:
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý. Giảm chất béo bão hòa, tăng cường các loại rau xanh, củ, quả, trái cây tươi, thực phẩm giàu omega-3, hạn chế ăn mỡ động vật, nội tạng động vật. Hạnh nhân, hạt điều, óc chó, đậu phộng, hạt chia cung cấp acid béo omega – 3 cùng các dưỡng chất giúp giảm cholesterol xấu và chất béo trung tính trong máu.
• Vận động thể chất mỗi ngày, điều độ để giảm nồng độ Cholesterol xấu trong máu, tăng HDL-C, giảm nguy cơ mắc bệnh mỡ máu và các bệnh lý khác. Tập thể dục có thể cải thiện chỉ số cholesterol. Hoạt động thể chất vừa phải có thể giúp tăng lượng cholesterol lipoprotein mật độ cao (HDL), còn được gọi là cholesterol tốt.
• Các chuyên gia y tế khuyên bạn nên tập thể dục ít nhất 30 phút/lần và năm lần một tuần. Hoặc tập aerobic trong 20 phút/lần và ba lần một tuần.
• Hạn chế sử dụng rượu, bia, thuốc lá.
• Giảm cân. Tìm cách kết hợp nhiều hoạt động hơn vào thói quen sinh hoạt hàng ngày của bạn.

27/01/2025

Mỡ máu là một thành phần quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên khi mỡ máu cao sẽ gây ra bệnh máu nhiễm mỡ với nhiều biến chứng nguy hiểm.
Chính vì vậy việc kiểm soát mỡ máu là rất quan trọng để luôn có một sức khỏe tốt, nhất là khi thời tiết lạnh - thời điểm mỡ máu luôn cao hơn bình thường.

26/01/2025

LÒNG LỢN TIẾT CANH NGÀY TẾT: Một số người cần cẩn trọng, thậm chí nên tránh hoàn toàn món Lòng dồi lợn. Nếu bạn hoặc người thân thuộc các trường hợp sau đây, hãy hạn chế món ăn này:
Người bị cao huyết áp, bệnh tim mạch, hoặc xơ vữa động mạch.
Những ai mắc bệnh gout, tiểu đường, hoặc có vấn đề về thận.
Người thừa cân, béo phì.
Đặc biệt, trong dịp Tết, khi chúng ta dễ "ăn cho vui miệng", cần nhắc nhở nhau chú ý hơn đến sức khỏe, nhất là với các món nhiều mỡ như lòng dồi lợn.

26/01/2025

Sử dụng rượu đảm bảo chất lượng
Vào các dịp giáp Tết, vì lượng tiêu thụ tăng cao nên thị trường bia rượu thường có tình trạng hàng giả thâm nhập tràn lan. Do đó, chúng ta nên kiểm tra kỹ trước khi dùng, tránh xa các loại rượu không nhãn mác, không rõ nguồn gốc xuất xứ, chứa methanol hoặc các hóa chất nguy hiểm khác. Nhờ sự giúp đỡ nếu cảm thấy bất ổn
Khi cảm thấy cơ thể mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn, có dấu hiệu ngộ độc hoặc bất kỳ trạng thái nào khác lạ, hãy nhờ sự trợ giúp y tế ngay lập tức. Giữ gìn sức khỏe trong dịp .

26/01/2025

Không uống bia rượu khi đang dùng thuốc
Rượu có thể tương tác với nhiều loại thuốc, gây ra tác dụng phụ nguy hiểm. Chúng ta chỉ nên uống thuốc với nước lọc và cách bia rượu ít nhất 2 tiếng đồng hồ.

26/01/2025

NGUYÊN TẮC UỐNG RƯỢU BIA NGÀY TẾT
Chúng ta cần biết giới hạn của bản thân, không cố uống quá sức. Hạn chế số lượng rượu bia trong một lần uống. Bạn không nên uống nhiều hơn 2 đơn vị cồn/ngày ở nam; 1 đơn vị cồn/ngày ở nữ và người nhẹ cân.
Một đơn vị cồn là 14g cồn tinh khiết; tương đương 354ml bia 5% cồn, hoặc 150ml rượu vang 12% cồn, 45 ml rượu mạnh 40% cồn. Bạn nên giãn cách thời gian giữa các lần uống để cơ thể có thời gian xử lý.

26/01/2025

PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ UNG THƯ ĐẶC HIỆU PHỔ HẸP
Lời bạt: Bệnh ung thư là một phần của đời sống từ khi xuất hiện động vật và loài người, nó là mảng tối trong
khoa học bệnh học con người phải chấp nhận. Trong đó, vai trò của các bác sỹ trong điều trị là hết sức khiêm tốn.
Tế bào ung thư chết được phân thành bốn dạng khác nhau: chết theo chương trình (Apoptosis), chết do tự thực
(Autophagy), chết do hoại tử và chết do bị xâm lấn chèn đè (entosis). Hiện nay chúng ta điều trị ung thư bằng xạ
trị, hoá trị, điều trị đích … đều hướng tới hạn chế hoặc bất hoạt gene sinh sản, tắt tín hiệu thúc đẩy phát triển, bật
tín hiệu gây hoại tử; kích hoạt miễn dịch cơ thể; các con đường khác, các phương án hoá trị từ hợp chất thiên nhiên
chưa được chú ý nhiều. Thuốc đích tác dụng trên từng gene quá đặc hiệu nên chỉ cần gene bệnh thay đổi chút ít thì
thuốc đích hết tác dụng.
Sự sống hay chết của tế bào ung thư liên quan mạnh mẽ đến rất nhiều đường truyền tín hiệu như đặc biệt, có ba
con đường, đường truyền tín hiệu PI3K/AKT/mTOR, đường Ras/MAPK và tín hiệu Wnt, Wnt/catenin … tham gia
rộng rãi vào các quá trình khác nhau của bệnh ung thư, bao gồm khởi phát, phát triển khối u, lão hóa tế bào, chết
tế bào, biệt hóa và đột biến, di căn … các tín hiệu thường xuyên được kích hoạt. Các đường truyền tín hiệu chính
là mục tiêu điều trị rất quan trọng.
Mục tiêu điều trị quan trọng nhất là tế bào gốc ung thư (CSC), tế bào ung thư và CSC đều được sinh ra bởi CSC
ban đầu (cancer stem cell – CSC), bất kỳ loại ung thư nào cũng có CSC. Nó được ví như “con mối chúa”, tế bào
ung thư chỉ là “mối thợ”, việc di căn, phát triển, xâm lấn và sinh ra các CSC khác cũng chỉ do nó. Đặc biệt khả năng
biến đổi, lẩn trốn, lú, né, ẩn tránh, ngủ đông, giả chết để kháng trị, thích nghi … của CSC là rất mạnh và kiên
cường. Chúng ta có thể diệt hết tế bào ung thư nhưng không diệt được CSC, chưa ngăn chặn được CSC di căn thì
mọi công sức chỉ là “dã tràng xe cát biển đông”, vì nhanh chóng nó sẽ sản sinh ra 1 thế