
12/06/2025
TRÁNH XA GIA ĐÌNH: LÀ BẤT HIẾU, HAY LÀ CÁCH TỰ CỨU MÌNH?
Không phải ai cũng có tuổi thơ êm đềm. Và không phải lúc nào gia đình cũng là nơi để về. Nhưng mỗi khi ai đó chọn giữ khoảng cách với bố mẹ, xã hội lại vội dán nhãn: vô ơn, bất hiếu, ích kỷ.
Theo đó, bác sĩ Gabor Maté đã chỉ ra: nhiều người lớn lên trong những gia đình đầy tổn thương nhưng lại không hề nhận ra, vì mọi nỗi đau đều được gói ghém bằng những câu như: "bố mẹ vì muốn tốt cho con", "gia đình nào mà chẳng có vấn đề”.
Ta học cách im lặng, chịu đựng, làm hài lòng... để đổi lấy tình thương có điều kiện.
Nhưng cái giá của việc sống xa rời con người thật của mình, chỉ để giữ hòa khí gia đình, là vô cùng lớn. Maté gọi đó là sự hy sinh “tính chân thật” để giữ lấy sự gắn bó.
Và càng lớn, ta càng thấy nghẹt thở trong mối quan hệ vốn dĩ nên là nơi an toàn.
Vì thế, việc tạm rời xa gia đình, dù là về thể chất hay cảm xúc – đôi khi là lựa chọn duy nhất để bảo vệ sức khỏe tâm thần.
Không phải để trốn tránh, mà để nhìn lại, chữa lành, và có thể – nếu may mắn – xây lại một mối quan hệ lành mạnh hơn.
Bởi vì sự gần gũi chỉ có ý nghĩa khi ta không còn phải giấu mình để được yêu thương...