https://yensaohoangviet.net/, http://shopee.vn/kuckuhome, https://s.lazada.vn/s.2qW10

Sức khoẻ & Cuộc sống quanh ta, Số 16B Đường Lương Văn Thăng, Ninh Bình (2025)

10/10/2024

🆘🆘🆘Mỗi năm Việt Nam có thêm 125.000 người mắc bệnh ung thư. Việc gia tăng ung thư làm cho Người giàu cũng thành nghèo. Người bệnh ung thư phải đương đầu với những khó khăn chồng chất, đặc biệt các trường hợp không có thẻ BHYT. Dưới đây em xin chia sẻ thông tin của một bệnh nhân ung thư đang rất khó khăn, mong nhận được sự chung tay hỗ trợ của tất cả mọi người.

Gia đình anh Sơn và chị Hiền có 2 cháu một cháu lớn đang học lớp 11 mà phải nghỉ học 1 tuần để chăm bố. Do mẹ không đủ sức khoẻ đi chăm bố và cháu thứ 2 mới 12 tuổi. 2 vợ chồng đều làm Công ty may gấu bông. Cứ nghĩ cuộc sống như vậy là ổn định. Nhưng chị Hiền mang trong mình 3 căn bệnh tim và bệnh u sơ tử cung (chị đã cắt bỏ một lần mà bệnh vẫn bị tái phát), cộng thêm thoát vị đĩa đệm. Vì chị Hiền thường xuyên đau ốm nên kinh tế rất khó khăn, còn nuôi con ăn học nên chủ yếu phụ thuộc vào đồng lương của chồng nhưng cũng không đủ cho sinh hoạt hàng ngày. Cuộc sống thật nghiệt ngã cách đây 1 tháng anh Sơn thường xuyên đau họng và anh đã nghỉ làm đi khám thì phát hiện ra bệnh ung thư vòm họng. Anh Sơn hiện đang điều trị xạ tại Bệnh viện K Tân Triều. Gia đình anh rơi vào cảnh khó khăn chồng chất khó khăn.

Mọi sự hỗ trợ, giúp đỡ xin gửi trực tiếp về stk của chị Trương Thị Hiền 0000606235013 Ngân hàng MB (SĐT Chị Hiền 0365173085).
Xin cảm ơn tấm lòng của mọi người🙏🙏🙏

05/10/2024

HIỂU NHỮNG NỖI NIỀM TA KHÔNG THỂ THẤY.
Chiếc xe phía trước cứ chầm chậm như một con rùa, dù tôi đã bấm còi liên tục nhưng vẫn không nhường đường.
Cảm giác sốt ruột, bực bội dâng lên, tôi gần như không còn giữ được kiên nhẫn nữa. Rồi bất chợt, tôi nhìn thấy một miếng dán nhỏ phía sau xe.
Trên đó ghi:
“Người khuyết tật, xin hãy kiên nhẫn.”
Ngay lúc đó, mọi thứ thay đổi. Tôi chậm lại, bình tĩnh hơn. Thậm chí còn cảm thấy muốn bảo vệ người lái xe trước mặt. Chỉ vài phút muộn giờ làm không còn quan trọng nữa.
Và rồi tôi tự hỏi, liệu nếu không có miếng dán ấy, mình có sẵn lòng nhường nhịn không? Tại sao chúng ta phải chờ đợi một dấu hiệu rõ ràng mới có thể thấu hiểu và kiên nhẫn với người khác?
Có phải nếu mỗi người đều đeo lên mình một tấm biển, chúng ta sẽ cư xử tử tế hơn? Những tấm biển như:
- Vừa mất việc
- Đang chống chọi với bệnh tật
- Vừa trải qua ly hôn
- Đau lòng vì mất đi người thân yêu
- Cảm thấy vô dụng
- Khó khăn về tài chính
Ai cũng đang chiến đấu với những trận chiến riêng, những nỗi đau mà không phải lúc nào cũng hiện ra trước mắt. Và có lẽ, điều nhỏ nhất chúng ta có thể làm là kiên nhẫn, tử tế hơn, dù không ai nói ra điều gì.
Chúng ta không nên đợi đến khi có một lời giải thích, một câu chuyện rõ ràng mới mở lòng và trao đi sự cảm thông.
Mỗi người bạn gặp trong đời đều đang mang một tấm biển vô hình, chất chứa những điều mà họ không nói thành lời. Và sự kiên nhẫn, chính là cách chúng ta tôn trọng những điều vô hình ấy, trong từng khoảnh khắc của cuộc sống.

Nguồn: LiliPham.

PS: Hãy luôn suy xét mọi việc theo chiều hướng tích cực, có tính xây dựng và bao dung.

16/09/2024

Tự răn mình...!
Nếu hôm nay mình chán nản nhìn đống bát đĩa chưa rửa...mình sẽ vui vẻ rửa bát. Vì mình còn có cơm để ăn.
Nếu hôm nay đau đầu nhức óc vì tiếng la hét, khóc lóc của con cái. Mình sẽ tận hưởng nó vì con cái còn khoẻ mạnh, ở cạnh bên.
Nếu sáng nay vợ/chồng còn cằn nhằn về nhau điều gì đó có nghĩa là mình còn có gia đình.
Nếu hôm nay nhà mình bừa bộn, không ngăn nắp. Không vội bực mình mà thong thả dọn dẹp vì mình còn có nhà cửa.
Nếu mở cổng ra thấy túi rác trước cổng nhà mình hãy vui vẻ cầm lên và ném lại vào thùng rác. Vì mình còn có hàng xóm láng giềng.
Nếu hôm nay sếp "dám" mắng mình điều gì đó có nghĩa là mình còn công việc để làm.
Nếu hôm nay đang mất phương hướng, vô định, công việc không thuận lợi... nghĩa là còn cơ hội làm lại. Mình cũng thế!
Nếu hôm nay bạn vẫn phải khua tay tắt chiếc đồng hồ báo thức, thật phiền hà. ...Nhưng bạn và mình còn được sống để cảm nhận.
Hãy trân trọng cuộc sống mà mình đang có ❤️❤️❤️
Mấy hôm nay thực sự không kìm lòng nổi trước những hình ảnh tang thương, mất mát mà bão lũ đem lại.
Không có từ ngữ nào để diễn tả 😞😞😞

15/09/2024

GÓC GOM "ÁO ẤM" CHO MỘT MÙA ĐÔNG KHÔNG LẠNH TRÊN VÙNG CAO.

Mùa đông chuẩn bị đến rồi, 500, 5.000 ace cô dì chú bác có ÁO KHOÁC người lớn và trẻ em, ÁO KHOÁC ĐỒNG PHỤC, GIẦY dành cho học sinh cấp 1, 2, 3 cũ/mới, thì cho em xin hết ạ.

Em xin phép gom đồ đến hết tháng 10/2024 để gửi về đầu mối Lã Mai Anh đầu tháng 11 cho xe trở lên Lào Cai (container 45 tấn). Quần áo sẽ được phân loại theo cân nặng, gấp và đóng gói cẩn thận để tặng bà con vùng cao.

Mọi người gom được báo em đến lấy hoặc mang đến VP Dịch thuật Sao Việt - Ninh Bình hộ em.

11/09/2024

·
‼️ CHIA SẺ NGAY CÁCH ĐÓNG GÓI 1 PHẦN LƯƠNG THỰC TƯƠNG ĐỐI ĐỦ NĂNG LƯỢNG HỖ TRỢ BÀ CON VÙNG LŨ:
Một phần lương thực bao gồm: nước uống, bánh mỳ, sữa hộp tiện lợi được hút chân không kỹ càng đảm bảo dự trữ được mấy ngày và cũng tránh bị ngấm nước trong quá trình vận chuyển.
Bánh mỳ và sữa các đoàn có thể linh động thay bằng các thực phẩm khác tuỳ theo dạng lương thực ủng hộ.
Kinh nghiệm được chia sẻ bởi bạn Mai Trần, các đoàn thiện nguyện có thể làm theo để tối ưu công tác nhé!!!
Nguồn:

06/09/2024

Kỹ thuật thở tốt cho giấc ngủ
1. Phương pháp quân sự giúp ngủ trong 120 giây
- Thư giãn toàn bộ khuôn mặt, từ trán, dần xuống má, miệng, hàm, lưỡi và mắt
- Thả lỏng hai vai và tay, để chúng buông tự nhiên theo hướng của trọng lực
- Thả lỏng từ cổ, cánh tay, di chuyển dần đến bắp tay, cẳng tay và bàn tay bên phải, sau đó chuyển dần sang phía bên trái
- Tiếp tục duy trì thở sâu, chậm, thả lỏng ngực
- Thư giãn đôi chân, bắt đầu với đùi phải, để bản thân "chìm xuống" giường hoặc ghế và lặp lại với phần chân phải.
- Cần giải tỏa tâm trí, nếu gặp khó khăn hãy nghĩ đến một hình ảnh cố định, nhẹ nhàng trong đầu, chẳng hạn chiếc xuồng trên mặt hồ tĩnh lặng, yên bình.
* Lưu ý: Lần đầu tiên tập luyện ngủ kiểu quân sự, mọi người có thể mất khoảng 2 đến 5 phút để chìm vào giấc ngủ. Sau một thời gian, giấc ngủ kéo đến trong vòng 10 giây, khi bạn đã thành thục kỹ thuật.
2. Bài tập thở giúp ngủ trong 60 giây
(Thở theo nhịp 4-7-8: hít vào trong 4 nhịp, giữ hơn thở trong 7 nhịp và thở ra trong 8 nhịp)
- Ngồi thẳng lưng tại nơi yên tĩnh hoặc khi nằm trên giường
- Trong toàn bộ quá trình, cần đặt đầu lưỡi vào mô phía sau răng cửa trên
- Thở ra hoàn toàn bằng miệng, tạo âm thanh như huýt sáo; ngậm miệng và hít vào bằng mũi, đếm 4 nhịp trong đầu, nín thở và đếm đến 7, thở ra bằng miệng, tạo âm thanh "vù vù" và nhẩm đếm đến 8. Lặp lại thêm ba lần để có tổng cộng 4 chu kỳ thở.
* Lưu ý: Thực hành thở 4-7-8 giúp kích hoạt hệ thần kinh đối giao cảm, chịu trách nhiệm cho hoạt động nghỉ ngơi và tiêu hóa, đưa cơ thể vào trạng thái thư giãn, ngủ ngon.
3. Thư giãn sâu cơ bắp giải phóng căng thẳng và giảm tình trạng mất ngủ (hiệu quả hơn khi kết hợp với phương pháp thở 4-7-8)
- Nâng lông mày cao nhất có thể trong 5 giây giúp cơ trán săn chắc hơn
- Thư giãn các thớ cơ, để sự căng thẳng giảm thiểu và giữ trạng thái này trong 10 phút
- Cười hết cỡ đến khi cảm thấy căng ở má và giữ 5 giây
- Thả lỏng cơ thể 10 giây, nhắm mắt trong 5 giây và tiếp tục thả lỏng 10 giây nữa.
- Ngả đầu vào gối và nhìn lên trần nhà trong 5 giây
- Tiếp tục thư giãn phần còn lại của cơ thể, từ cơ tam đầu đến ngực, đùi và bàn chân.
* Lưu ý: Hãy để bản thân chìm vào giấc ngủ, ngay cả khi chưa hoàn thành việc giãn cơ

Nguồn: St

21/06/2024

Cứ cố gắng đi không thành công thì cũng thành nhân (Quá hay)

1️. Sống thì phải có kế hoạch, mục tiêu rõ ràng. Đừng ậm ờ thế nào cũng được.
2️. Có kế hoạch, mục tiêu rồi thì hành động đi, đừng chần chừ, đừng trì hoãn. Đừng mãi ăn bánh vẽ hoài thế, lâu dần chính bản thân bạn cũng thấy chán mình chứ đừng nói người khác.
3️. Nhất định phải có kỷ luật bản thân.
4️. Đã nói là làm, sai cũng làm, phải làm mới rút ra được kinh nghiệm. Còn cứ ngồi đó sợ hãi đủ đường thì đến cơ hội sai lầm cũng không đến phần bạn.
5️. Google gần như có thể giải đáp tất cả những gì bạn thắc mắc, nó MIỄN PHÍ mà, hãy tận dụng đi.
6️. Ngoài internet đừng quên bạn có sách, các thư viện sách luôn chào đón bạn. Nếu không có thời gian đọc sách giấy, một lần nữa tận dụng internet để đọc sách thông qua các app (miễn phí, trả phí đều đủ cả) tranh thủ lúc đi xe bus, ngồi chờ coffee, vừa rẻ vừa tiện dụng.
7️. Đừng suốt ngày up ảnh, up status sống ảo nữa, nó không khiến chiếc bụng của bạn no được đâu. Tắt up ảnh ảo và đi kiếm tiền, hoặc học những thứ bổ ích khác đi.
8️. Biết mình không thông minh thì lấy sự cần cù bù vào. Người ta đọc 1 tháng được 1 quyển sách, bạn phải đọc ít nhất 3 cuốn.
9️. Với mạng xã hội, ngưng theo dõi những thứ xàm xí đi. Ấn theo dõi ngay những người truyền cảm hứng, những người thành công, những người luôn mang đến cho bạn nguồn năng lượng tích cực.
1️0. Đừng bao giờ phí thời gian lướt mạng xã hội một cách vô thức, hãy để dành nó để học ngoại ngữ, trau dồi thêm kỹ năng bản thân còn thiếu còn yếu.
1️1. Đừng bao giờ để bản thân rơi vào trạng thái trống rỗng, nghĩa là không biết bản thân muốn gì, nên làm gì? Phải luôn luôn đẩy bản thân vào guồng hoàn thiện bản thân.
1️2. Khi gặp vấn đề phải tìm hướng giải quyết ngay, đừng ỉm nó đi... nếu không muốn những vấn đề đó là tiền đề cho sự thất bại.
1️3. Muốn hội nhập phải biết ngoại ngữ. Muốn gì thì muốn, ngoài tiếng mẹ đẻ, nhất định phải học thêm ít nhất một vài ngoại ngữ.
1️4. Lớn rồi, phải biết chọn bạn mà chơi, nhìn cho rõ đâu là bạn đâu là bè, đâu là người mình nên tin tưởng đâu là kẻ chỉ để xã giao.
1️5. Thị phi ở đời nhiều lắm, đừng để bản thân bị cuốn vào những chuyện tào lao, lãng phí thời gian.
1️6. Phải là người vừa có tài vừa có đức, biết nhiều biết ít nhưng nhất định phải BIẾT ĐIỀU.
1️7. Tuyệt đối không lãng phí thời gian vào những người/việc không đáng. Ví dụ như đau khổ, dằn vặt bản thân khi chia tay, bị từ chối/ hoặc khi làm một việc gì đó thất bại... TUYỆT ĐỐI KHÔNG. Thời gian đau khổ, dằn vặt đó hãy dành dụm để làm để đối tốt với bản thân, với những người xứng đáng thì hơn.
1️8. Và điều cuối cùng, hãy b**g hết sức mình mà làm, làm thật quyết liệt... không thành công thì cũng thành nhân. Nhớ nhé!

(Sưu tầm)

16/06/2024

NẾU KHÔNG THỂ BAO DUNG ĐƯỢC CHA MẸ, MỌI LÒNG TỐT VỚI THIÊN HẠ CHỈ LÀ GIẢ DỐI

Người xưa dạy rằng: "Địa thế khôn, quân tử dĩ hậu đức tái vật", có nghĩa phú quý của một người, phụ thuộc vào đức hạnh của người đó. Và điều kiện đầu tiên làm nên một người có đức hạnh, chính là lấy chữ hiếu làm đầu. Hiếu không có, lộc lá dù đầy nhà, cũng hóa thành tro bụi, không có đủ tư cách, phúc phận để thụ hưởng.

Con người không tự nhiên sinh ra và lớn lên. Tất cả nhờ công ơn, bàn tay của cha mẹ sinh thành, nuôi dưỡng. Cha mẹ không ai hoàn hảo, có người còn xấu xí, thân phận bần hàn, nhưng không phải vì vậy mà bạn được phép quay lưng, làm những chuyện đại nghịch bất đạo, nói những lời thương thiên hại lý.

Nên nhớ: Đi khắp thế gian không ai tốt bằng mẹ, gánh nặng cuộc đời không ai khổ bằng cha. Trên thế gian này, cha mẹ là hai người duy nhất nguyện ý hy sinh vì ta mà không cầu nhận lại. Thậm chí, chấp nhận nằm g*i, nếm mật, chịu khổ trăm bề không ca thán. Chỉ mong sao con có được cuộc sống tốt đẹp nhất mà thôi.

Thế nên vô luận cha mẹ ra sao, con cái cũng phải yêu thương, hiếu thuận và kính trọng. Một người bất trung bất hiếu, mà làm điều thiện, nói lời nhân nghĩa thì tất cả chỉ là giả dối.

Cổ nhân dạy: Thái độ đối đãi với cha mẹ của một người ẩn chứa tính cách chân thực nhất của họ. Người hiếu thuận, tất bản chất lương thiện, tất sẽ được Thần Phật độ trì, Trời thương Trời để phúc cho.

Nên nhớ, người ngoài chỉ là khách qua đường tạm bợ, chỉ có cha mẹ là chỗ dựa lớn nhất, tài sản vô cùng quý giá mà chẳng kho báu nào có thể sánh nổi. Hiếu thuận, bạn sẽ làm cho cuộc đời mình và cha mẹ hạnh phúc hơn. May mắn không cần cầu, cũng tự khắc gõ cửa tìm đến.

(Sưu tầm)

17/04/2024

4 việc làm buổi tối khiến bạn già đi sau một đêm
1. Thức khuya
2. Ăn đồ nhiều dầu mỡ trước khi ngủ
3. Uống rượu
4. Nóng giận
Nạp ngay 1 chai detox thế này để níu giữ tuội trỏe

03/04/2024

Chơi lớn chưa từng có, em còn gần 200 hũ yến dành cho trẻ em, chất lượng vàng nhưng chỉ vài chục ngàn, các mom quyết nhanh không hết. Mấy ngày nay trẻ em ốm sốt nhiều do trời nóng, yến chứng giải nhiệt, giảm ho, tăng cường đề kháng cho con.

02/04/2024

BẬT MÍ CHO CÁC MẸ
💥 95% trẻ dứt điểm tình trạng, lười ăn, , ăn ngậm sau 1 liệu trình.
💥 75% mẹ phản hồi con lấy lại cảm giác thèm ăn chỉ sau 1 tháng.
💥 90% bố mẹ ghi nhận con giảm hẳn ốm vặt, không tái phát viêm đường hô hấp.
* Lưu ý trẻ từ 12 tháng tuổi nhé.
Bí mật ở đây chính là: (Kids plus dòng yến dành riêng cho TRẺ EM)
* Với thành phần ưu việt của Yến sào giúp bé:
🍒 Cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường hấp thu dưỡng chất, giúp con lấy lại cảm giác thèm ăn.
🍒 Giúp trẻ ăn ngon miệng, gia tăng chuyển hóa, hấp thu tối đa dinh dưỡng và phát triển chiều cao, cân nặng.
🍒 Chứa các vitamin nhóm B, Canxi, DHA, Lysine...
Mẹ đã có vũ khí bí mật này trong hành trình chăm con khỏe mạnh chưa nào. Hãy nhanh tay ib cô Ngô Thuý ngay để được giá ưu đãi nhất VBB cho bé chào hè vui khỏe nha.
0906249335

01/04/2024

Tặng quà cho bé - Khoẻ mạnh đón hè

1 tuần 3 hũ để bé phát triển toàn diện.

plus Hvnest Nha Trang - Khánh Hoà luôn làm hài lòng các vị khách nhí. Thời tiết ẩm ương các mẹ nhớ bổ sung đều cho con nhé ạ.

Nghe tâm sự của mẹ bé ,”ốm chả ăn được gì ngoài yến”. 1 lọ là đủ bù đắp lại năng lượng mất đi cho bé rồi ạ.

Đăng bài ngày cá tháng tư nhưng là thật nha mọi người, mua 10 tặng 2 hũ duy nhất loại Yến Kids vì cô Thuý muốn tặng quà cho các con.

Sức khoẻ & Cuộc sống quanh ta

10/10/2024

05/10/2024

16/09/2024

15/09/2024

11/09/2024

06/09/2024

21/06/2024

16/06/2024

17/04/2024

03/04/2024

02/04/2024

01/04/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category