MC Liên Phạm - Góc Của Liên

13/07/2025

Bóng rổ không chỉ là một môn thể thao mà còn là một phần quan trọng của ngành công nghiệp giải trí toàn cầu, đặc biệt là ở Mỹ với NBA là biểu tượng, và đang lan rộng ra khắp châu Á (trong đó có Philippines, Trung Quốc, Hàn Quốc, Việt Nam…)

Vài tháng qua, mình có cơ hội làm việc với một trong những đội bóng rổ nổi tiếng nhất Việt Nam, cùng các cầu thủ nổi tiếng từ Philippines (cái nôi bóng rổ của Đông Nam Á) và Hoa Kỳ, được nhìn thấy cách thức mà bộ môn này vận hành và học hỏi được nhiều điều.

Nhiều cầu thủ bóng rổ đều có lượt follow trên Fanpage và IG rất khủng, không hề kém diễn viên điện ảnh hay ca sỹ. Có thể nói, ngoài vai trò là VĐV họ còn là người của công chúng, là KOL thực thụ. Và từ lâu người ta đã xem bóng rổ là một phần quan trọng của ngành công nghiệp giải trí toàn cầu.

Đó là sự giao thoa giữa tài năng thể chất - cá tính - truyền thông, tạo ra sức hút như một ngôi sao.

Khi nhìn ở góc độ phát triển cá nhân, mình nhận ra rằng phía sau ánh hào quang ấy là cả một nền tảng tư duy rất vững chắc. Họ phát triển không chỉ vì giỏi chơi bóng, mà vì họ có một mindset chuyên nghiệp.

Cách mà họ quan tâm sâu sắc và trân trọng từng cơ hội để hiểu rõ bản thân cũng như chăm sóc sức khỏe từ sau mỗi trận đấu.
Cách mà họ - với tư cách KOL hỗ trợ nhà tài trợ, vô cùng nhiệt tình, như kiểu họ không phải là Brand Ambassador mà là Founder.

Rất quý và thích tính cách của Jame Martinez, nhưng tiếc phải chia tay với anh rồi.
Chúc anh sẽ tiếp tục tỏa sáng và gặt hái nhiều thành công trong tương lai tại một chân trời mới.

11/07/2025

Một giải chạy thú vị với các cự ly: 10km - 5Km - 1Km (có thể chạy fun run cùng thú cưng và gia đình).

Chạy Vì Trái Tim là giải chạy gây quỹ mổ tim cho trẻ em có hoàn cảnh khó khăn, do Gamuda Land phối hợp cùng Quỹ Nhịp Tim Việt Nam và Quỹ Vết Sẹo Cuộc Đời tổ chức thường niên từ năm 2013.

Chương trình qua hơn 10 mùa giải đã phẫu thuật thành công cho hơn 1.700 trái tim.

Năm nay sẽ là năm thứ 11 giải chạy được tổ chức, sẽ rất tuyệt vời nếu ngày 28/9 tới đây chúng ta cùng góp mặt ❤️

08/07/2025

With Ngọc Hoa - the “Iron Lady” of Vietnamese Marathon 💪🇻🇳

Currently Brand Ambassador of Pocari Sweat Việt Nam, she holds the national marathon record for women, and is also the fastest Vietnamese female marathoner to date with an incredible time of 2 hours 42 minutes 10 seconds.

Congratulations to Ngoc Hoa on becoming the Women’s Champion at the Vietcombank Mekong Delta International Marathon 2025🥇





MC Liên Phạm - Góc Của Liên

07/07/2025

Mùa thứ 6 gắn bó với Nexus Sport Events và Mekong Delta International Marathon, rất nhiều cảm xúc trong Liên vào ngày hôm qua. Thành phố vị Thanh nay đổi thành Vị Tân, Hậu Giang nay sẽ xuất hiện chính thức trên mặt báo với cái tên Cần Thơ.

Tin chắc rằng chúng mình sẽ hẹn gặp lại với những phiên bản rực rỡ hơn nữa với cái tên, địa danh mới❤️

Liên Phạm cũng một lần nữa xin cám ơn các thương hiệu đã luôn đồng hành cùng Liên trên mọi hành trình:

Lecka Vietnam
Chiro Lifestyle - Chăm sóc cơ xương khớp
Knockaround Sunglasses
IMSports
Émer

27/06/2025

Hẹn gặp mọi người TỐI NAY từ 7-8:00 trong live stream trên page của Pocari Sweat Việt Nam về chủ đề “Say Nắng Sốc Nhiệt Trong Vận Động”😊

25/06/2025

Hẹn gặp lại cả nhà trong chương trình livestream trên Fanpage của Pocari Sweat Việt Nam vào lúc 7h-8h tối thứ 6 tuần này ạ 🥰❤️

LIVESTREAM ĐẶC BIỆT TỪ POCARI SWEAT

CHỦ ĐỀ: CHỦ ĐỘNG ỨNG PHÓ SỐC NHIỆT - RINH QUÀ CỰC “CHẤT” TỪ POCARI SWEAT

📅 Thời gian: 19:00 - 20:00 | Thứ Sáu, ngày 27.06.2025

Say nắng, sốc nhiệt là những tình trạng thường bị xem nhẹ khi vận động giữa thời tiết oi bức. Để trang bị kiến thức chăm sóc cơ thể khoa học trong mùa nắng nóng, hãy cùng theo dõi buổi livestream với sự tham gia của:

👨‍⚕ BS. Hoàng Trí Phương - Bác sĩ Y học Thể thao, Trưởng Ban Phục Hồi Chức Năng - Hội Y học Thể Dục Thể Thao TPHCM
🏃‍♂ Anh Simon Hồ - Huấn luyện viên chạy bộ của Suunto Sport Club
🎙 MC Liên Phạm - Gương mặt quen thuộc tại các giải chạy lớn toàn quốc

Thông qua những góc nhìn chuyên môn và thực tiễn, Pocari Sweat sẽ cùng bạn tìm hiểu:

✅ Cách nhận biết và phòng tránh say nắng - sốc nhiệt khi vận động
✅ Bù nước đúng cách để bảo vệ cơ thể khi tập luyện trong thời tiết nắng nóng

🌟 Đặc biệt, khán giả theo dõi trực tiếp sẽ có cơ hội nhận được nhiều phần quà hấp dẫn từ Pocari Sweat và Suunto thông qua mini game tương tác trong chương trình.

🕘 Đừng quên đặt lịch ngay từ hôm nay để không bỏ lỡ những chia sẻ hữu ích giúp bạn vận động tự tin và khỏe mạnh suốt mùa hè này nhé!



---

SPECIAL LIVESTREAM FROM POCARI SWEAT

TOPIC: STAY AHEAD OF HEATSTROKE - WIN COOL PRIZES FROM POCARI SWEAT

📅 Time: 7:00 PM – 8:00 PM | Friday, June 27, 2025

Heat exhaustion and heatstroke are often overlooked risks when exercising in hot weather. Join us for this special livestream and level up your summer wellness game with expert advice from:

👨‍⚕️ Dr. Hoang Tri Phuong – Sports Medicine Specialist, Head of Rehabilitation at the HCMC Sports Medicine Association
🏃‍♂️ Simon Ho – Running Coach at Suunto Sport Club
🎤 MC Lien Pham – A familiar face at national running events

Together with Pocari Sweat, you’ll explore:
✅ How to recognize and prevent heat illness while working out
✅ Smart rehydration habits to protect your body in extreme heat

🌟 Bonus for live viewers: Score awesome gifts from Pocari Sweat and Suunto by joining our fun interactive mini game during the stream.

🕘 Mark your calendar now so you won’t miss out on these practical tips to help you train with confidence and stay healthy all summer long!

18/06/2025

Đi khám cơ - xương - khớp, nắn chỉnh cột sống, mà vào lầu 3 (phòng vận động trị liệu) là như lạc vào rừng nguyên sinh vậy ạ 🍃😍

Chiro Lifestyle - Chăm sóc cơ xương khớp

17/06/2025

No rush, just ride 🚴🏻‍♀️🚲

16/06/2025

Sáng 15/6 vừa qua, Liên rất vinh dự được đồng hành cùng Giải đi bộ - chạy bộ "TỰ HÀO THÀNH PHỐ TÔI YÊU", nằm trong chuỗi hoạt động chào mừng kỉ niệm 100 năm ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21.6.1925 - 21.6-2025) 💪

Một sự kiện đầy cảm xúc, nơi tinh thần yêu nước, yêu nghề, yêu thành phố được lan tỏa qua từng bước chân tràn đầy năng lượng.

Chúc mừng anh chị em đồng nghiệp, các runner đã hoàn thành xuất sắc đường đua❤️

Liên cũng xin gửi lời tri ân đến những người bạn đồng hành thân thiết – những thương hiệu đã luôn gắn bó và cùng Liên tạo nên nhiều sự kiện ý nghĩa:
Lecka Vietnam Knockaround SunglassesIMSports & IMSports - Ho Chi Minh City Émer Chiro Lifestyle - Chăm sóc cơ xương khớp

MC Liên Phạm 🎤❤️

12/06/2025

[ ENGLISH BELOW ]
Lecka energy gel vị mới Coffee Cacao vừa chính thức ra mắt vào tuần cuối cùng của tháng 5, đúng sở thích uống cacao nóng của Liên trong mùa mưa này.

Đồng hành cùng Lecka Vietnam trong thời gian qua, Liên chứng kiến Lecka phải thử qua 50 công thức, 50 lần test tiệt trùng, 2000 gói gel đã “nổ tung” trong nhà máy mới được ra vị Coffee Cacao mới và có bao bì chuẩn chỉnh của ngày hôm nay.

Trong quá trình đó Liên cũng được Lecka gửi mẫu thử và góp ý về mặt hương vị. Mẫu ban đầu Liên thử có vị ngọt hơn và đặc quá, nay đã bớt đặc, vừa đủ để dễ ăn và như một món uống cuối tuần. Hương vị cũng nghiêng về ca cao nhiều hơn là coffee.

Ready cho những buổi đạp xe 🚴🏻‍♀️ 1 mình buổi sáng để chuẩn bị thể lực burn cùng 🎤cho các giải đấu cuối tuần rồi.

Hẹn gặp lại cả nhà ở sự kiện đi bộ - chạy bộ "TỰ HÀO THÀNH PHỐ TÔI YÊU" ngày 15/6 ở đường Lê Lợi (TP. HCM)
và
Giải vô địch các Clb Triathlon quốc gia năm 2025 ngày 17-18-19 tại Hồ Tràm (Vũng Tàu).
——————

Lecka’s new Coffee Cacao energy gel flavor officially launched in the last week of May - perfectly matching my love for hot cacao during this rainy season.

As someone who’s accompanied Lecka on their journey, I’ve witnessed how they had to go through 50 recipe iterations, 50 rounds of sterilization testing, and 2,000 gel packs "exploding" at the factory before finally arriving at today’s Coffee Cacao flavor and its polished packaging.

During that process, I also got to try early samples and give feedback on the taste. The first version I tried was sweeter and too thick, but the final product is now smoother, easier to consume, and feels like a weekend treat. The flavor leans more toward cacao than coffee - which I love.

Ready for those solo morning rides 🚴🏻‍♀️ to prep my energy for burning it all on the mic 🎤 at upcoming weekend races.

See you soon at: Giải đi bộ - chạy bộ "TỰ HÀO THÀNH PHỐ TÔI YÊU" on June 15 at Lê Lợi Street (Ho Chi Minh City) 2025 National Triathlon Clubs Championship on June 17 - 18 - 19 in Hồ Tràm (Vũng Tàu)


MC Liên Phạm - Góc Của Liên

12/06/2025

good one 💪