https://www.facebook.com/102406712465265/

Goba Goba, Quận Đống Đa (2025)

09/04/2025

“Đói quá”
“Cậu mới ăn cách đây 2 tiếng mà?”
—-----------------------
Ăn uống có rất nhiều tác động tới mỗi người. Chưa nhắc tới lợi ích sức khỏe, thì việc được thưởng thức gì đó cũng khiến chúng ta vui hơn, năng lượng hơn hay buồn ngủ hơn rùi.

🌟Ăn khiến mình vui hơn
Thực tế thì, việc ăn uống có thể giúp tụi mình bớt căng thẳng và thậm chí là vui vẻ hơn. Ở Mỹ còn có một khái niệm là “comfort food” hay món ăn xoa dịu tâm hồn đó! Hoặc trong thời gian bị stress, mọi người thường có xu hướng ăn thật nhiều đó.

🌟Có vài món làm chúng ta tập trung hơn?!
Bạn có biết, cacao có thể khiến cho chúng ta tỉnh táo hơn trong một ngày? Chính vì vậy, ăn chocolate (loại ít đường, sữa) có khả năng làm tăng khả năng ghi nhớ của mình. Chưa kể, một số món ăn còn có khả năng làm tăng sự tập trung trong học tập và làm việc hơn. Google thử xem:)

Còn nhiều lí do khiến cho tất cả chúng ta đều phải “lao đao” không kìm chế được khi thấy đồ ăn đó:) Các bạn thử đưa ra ý tưởng của mình xem có đúng không nào.

02/04/2025

[🤭THIS OR THAT: Bạn chọn ăn gì nào??]
Hãy tưởng tượng một buổi chiều, bạn đang rất đói. Bạn sẽ chọn ăn gì?! Để lại bình luận ở dưới comments hoặc dùng template Insta của chúng mình sắp ra mắt nha!

19/03/2025

Xin chào các khán giả. Hôm nay, các phóng viên hiện trường “Đài truyền hình” GOBA GOBA đã có mặt tại Vinschool Metropolis để thực hiện phóng sự về 🔥VINSERS VÀ THỰC TRẠNG TIÊU THỤ XIÊN BẨN 🔥

15/03/2025

Rồi rồi, các bạn ngồi đây kể mình xem các bạn hay ăn vặt món gì nào?
Để admin Goba Goba kể về những món mà chúng mình “ước” sẽ là bữa ăn vặt hàng ngày nhé!

🥛Sữa chua:
Sữa chua có giá tri dinh dưỡng hơi bị cao nha, bao gồm các: protein, calcium, vitamin, caborhydrate, lipid, probiotic... và là một món ăn không hề nhàm chán. Tưởng tượng mỗi ngày thử một vị sữa chua xem, nghe là thèm lắm rồi.

🍌Hoa quả:
Hoa quả có lượng dinh dưỡng cao, nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe: Kali, chất xơ, vitamin C,... Ngoài ra hoa quả cũng có rất nhiều loại, với nhiều hương vị khác nhau: Ngọt, chua, thanh,... là một món ăn bổ dưỡng. Và đơn giản nhất là các loại: chuối, táo,...

🍿Bắp rang bơ:
Bất ngờ chưa?! Bắp rang bơ thực tế khá là healthy đó. Món này có hương vị quá trời thơm ngon. Làm ở nhà thì vừa dễ vừa healthy, nhớ là cho ít dầu ăn thôi nhá!

🪸Rong biển sấy khô:
Rong biển sấy khô giúp cân bằng huyết áp trong cơ thể với hơn 90 khoáng chất từ nước biển kết hợp với các thành phần dinh dưỡng có lợi trong nó. Loại rong biển này cũng có thể ăn kèm với các món khác như cá hồi,...hoặc ăn không cũng rất hấp dẫn đó.

🥪Bánh mì:
Bánh mì là món ăn quá truyền thống rồi. Bánh mì nổi là có lí do của nó, không chỉ giá thành hợp lí mà còn rất nhiều dinh dưỡng nếu biết kết hợp. Bánh mì dễ no mà cung cấp nhiều năng lượng cực kì. Mình chắc chắn sẽ chọn loại nhân yêu thích là trứng với phô mai 😁

✨Ờm…nhưng mà tụi mình ước thôi chứ chưa thực hiện được:) Cùng theo dõi xem có cách nào để điều ước này thành hiện thực không nhé! 😉

14/03/2025

Bạn đã bao giờ đi ngang qua những con phố, con đường và bất chợt ngửi thấy mùi xiên bẩn thơm lừng chưa? Cá rằng lúc đó, bạn sẽ thốt lên: “Ôi, thơm quá!” rồi nhanh chóng tấp vào lề đường để thưởng thức vài que ngay lập tức.

Xiên bẩn có thể rất ngon, nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi liệu việc thường xuyên ăn những món này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? Nếu chưa, hãy cùng Goba Goba tìm hiểu nhé!

🔎 Sự thật về "xiên bẩn" mà bạn có thể chưa biết:

1️⃣ Từ "bẩn" không chỉ là cách gọi vui, mà phản ánh đúng thực tế.
Hầu hết xiên bẩn được bày bán trên vỉa hè, giữa môi trường đầy khói bụi, mà không có bất kỳ biện pháp bảo quản thực phẩm nào. Điều này khiến chất lượng vệ sinh của chúng khó được đảm bảo.

2️⃣ Nguồn gốc thực phẩm không rõ ràng.
Các loại viên chả cá, lạp xưởng, nem chua, tôm, trứng cút,... thường không có nhãn mác hoặc thông tin về xuất xứ. Khi được hỏi, nhiều chủ quán chỉ trả lời qua loa hoặc né tránh. Chưa kể, một số sản phẩm còn chứa nhiều phụ gia độc hại, tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

3️⃣ Chiên đi chiên lại trong dầu cũ.
Xiên bẩn thường được chiên trong dầu đã qua sử dụng nhiều lần. Dầu chiên này có thể đã bị ôi khét, chuyển màu đen nhưng vẫn tiếp tục được tái sử dụng vì "tiếc của". Việc tiêu thụ thực phẩm chứa dầu chiên nhiều lần có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thư,...

💡 Vậy, bạn có nên ăn xiên bẩn không?
Goba biết rằng từ bỏ xiên bẩn là điều không dễ dàng, nhưng sức khỏe của bạn quan trọng hơn tất cả. Hãy cân nhắc kỹ trước khi ăn và ưu tiên những món ăn an toàn hơn nhé!

⁉️ Hãy đón xem phóng sự được lên sóng vào 18h thứ Hai ngày 17/3 ⁉️

03/03/2025

🔥 CẢNH BÁO XIÊN BẨN – GIẢI PHÁP ĐÂY RỒI! 🔥
‼️ Bạn có chắc mình biết xiên bẩn nguy hiểm thế nào không?
❌ Dầu chiên đi chiên lại cả trăm lần – gây ung thư
❌ Gia vị tẩm ướp không rõ nguồn gốc – gây hại cho gan, thận
❌ Đồ ăn chế biến mất vệ sinh – tích tụ độc tố trong cơ thể
😱 Một xiên ăn cho vui, hậu quả để lâu khó lường!
📢 Goba Goba xuất hiện để giải cứu bạn! Chúng mình mang đến những giải pháp món ăn vặt không chỉ ngon xuất sắc mà còn healthy – chuẩn tiêu chí NGON - BỔ - RẺ.
🎯 Cùng tham gia khảo sát nhanh để giúp tụi mình hiểu hơn về khẩu vị của bạn và nhận ngay 🍬 kẹo ngon từ Goba Goba!
📌 Quét mã QR hoặc click link dưới đây để tham gia khảo sát:
🌐 Khảo sát: bit.ly/4i2mlJ0

💚 Về Goba Goba:
👥 Chúng mình là một nhóm 6 thành viên từ lớp 9A1 - VSC Metropolis, với mục tiêu mang đến đồ ăn vặt an toàn, chất lượng, nói không với thực phẩm độc hại!
✨ Theo dõi Fanpage Goba Goba để không bỏ lỡ discount siêu hời!
👉 Làm khảo sát ngay – sức khỏe của bạn quan trọng hơn một xiên bẩn! 🚀
🚫🍢

21/02/2025

[COMEBACK]
Hello hello, đã lâu không gặp! Goba Goba đã quay trở lại rồi đây, với một chủ đề mới và một biệt đội mới. Goba Goba hứa hẹn sẽ đem lại cho mọi người nhiều điều thú vị hơn nữa.
❗️Năm nay, chủ đề mà Goba hướng tới sẽ là “sản xuất-tiêu thụ bền vững”, làm rõ hơn sẽ là thói quen tiêu thụ thực phẩm bẩn của giới trẻ quận Ba Đình. Và chúng tớ hướng tới mục tiêu, làm sao và làm như nào để thói quen xấu ấy có thể giảm đi.
❗️Bọn tớ hứa hẹn sẽ không làm mọi người thất vọng trong chủ đề năm nay. Từng sự tỉ mỉ và chăm chút của bọn tớ sẽ được thể hiện trong các bài đăng sau này. Hãy cùng theo dõi xem Goba sẽ làm gì để có thể đạt được mục tiêu của mình nhé!
----------------
🗨️FB: Goba Goba
✨Email: [email protected] - [email protected]
📞SĐT: 0984391424

01/04/2024

DONATE FOR THE NEEDY 📚🤔

Những cuốn sách mà Goba nhận được từ các bạn sẽ trải qua hành trình như thế nào nhỉ? Để chúng mình kể nhé:

Bước 1: Bạn gửi và chúng mình nhận
Bước 2: Nhập dữ liệu lên list tên sách
Bước 3: Đóng gói sách theo thể loại
Bước 4: Gửi tới những bạn nhỏ ở vùng khó khăn

Trước khi thực hiện bất cứ phần nào, điều Goba cần nhất chính là sự ủng hộ của các bạn. Vậy thì, bạn muốn ủng hộ sách thì có cách nào?

#1 Liên hệ với chúng mình tại lớp 8A1 - Vinschool Metropolis
#2 Cho chúng mình địa chỉ và chỉ cần đưa sách thôi
#3 Inbox Goba Goba nếu bạn muốn gửi sách theo cách khác

Chúng mình sẽ nhận những cuốn sách, truyện ở các thể loại: truyện trẻ em, truyện ngắn văn học, sách tham khảo học thuật, bách khoa thư,...nói chung là đủ các thể loại, miễn là phù hợp lưa tuổi học sinh nha 📫

~Give something for those who have nothing~
Cùng Goba chung sức nhé!!!

🗨️FB: Goba Goba
✨Email: [email protected] - [email protected]
📞SĐT: 0984391424
🎈Gửi trực tiếp qua lớp 8A1-VSC MTP

18/03/2024

BÌNH ĐẲNG VỀ GIÁO DỤC, CÓ THỂ KHÔNG???

Hello hello, lại là Goba Goba đây! Bạn có bao giờ thắc mắc liệu ở ngoài kia có bao nhiêu ngôi trường không? Ngay tại Việt Nam, theo cập nhật từ tháng 8/2023, có tới tận ~37600 cơ sở giáo dục công lập đó!

Nhưng trong số đó, còn khá nhiều trường học, nhất là tại các địa bàn vùng sâu vùng xa, vùng núi chưa có điều kiện học tập đầy đủ. Các bạn học sinh ở những nơi ấy có cơ hội tiếp xúc với kiến thức ít hạn chế hơn hẳn, dẫn tới tình trạng Bất Bình Đẳng Giáo Dục.

Do đó, Goba chúng mình quyết định sẽ góp 1 phần “nhỏ xíu” vào công cuộc giúp các bạn vùng cao có một tủ sách phong phú hơn, nhằm giảm thiểu sự bất bình đẳng này.

Mỗi người góp 1 cuốn sách, dần dần chúng ta sẽ có 1 tủ sách lớn!📚

Đừng quên theo dõi hành trình đầy ý nghĩa phía trước của chúng mình!

06/09/2023

IT'S A NEW GENERATION !!! [TRAILER]

--Comeback--Intro--Expectations--More..

Trước chủ đề về bình đẳng và bất bình đẳng..Goba lo ngại như thế nào và sẽ phát triển nội dung ra sao@@?

Đổi tên, đổi avatar, đổi ảnh bìa và cả layout của Fanpage. Goba mong muốn đem lại những thông tin, trải nghiệm tốt hơn cho mọi người theo dõi Page. Đó là sự trở lại và vực dậy sau vài bản nháp kế hoạch thực hiện từ hè, sau những thời gian tìm hiểu thông tin của chúng tớ.

Với chủ đề Bình Đẳng và Cách giảm Bất Bình Đẳng, định hướng phát triển nội dung của chúng tớ sẽ liên quan tới Bất Bình Đẳng Giáo dục, đặc biệt hướng tới việc quyên góp và chuyển sách tới các em nhỏ vùng cao bị giới hạn bởi bất bình đẳng giáo dục và chưa được chạm tới những trang sách mà mọi người đã đọc qua.

Sẽ có rất nhiều các nội dung và chủ đề bàn tán nhỏ khác được thêm vào...

VideoIdeaCredits: NovativeLab

23/04/2023

[How does shopping affect the environment?]

🛒Việc được cha mẹ nhờ đi mua đồ hoặc dẵn đi mua quần áo chắc hẳn không còn xa lạ gì với những học sinh cấp 2 như chúng ta đúng không? Vậy bạn có biết ngay cả việc làm đầy sự giản đơn đó lại một lần nữa ảnh hưởng tới môi trường không? Cùng chúng tớ tìm hiểu nhé!

🛒Vấn đề nghiêm trọng nhất là túi nilon!
Túi nilon sẽ gần như không được sử dụng nếu bạn không dùng nó để đựng những đồ mua về. Tuy rằng một số những hãng hàng lớn đã có những chiếc túi phân hủy sinh học hoặc túi giấy, nhưng tại những khu mua bán nhỏ như chợ thì việc nhìn thấy túi nilon là điều không thể tránh khỏi! Vậy bạn có thể làm gì? Hãy nói với các bà, các mẹ và chính bản thân bạn rằng anh bạn túi nilon này rất khó để biến mất khỏi Trái Đất và sẽ bắt nạt môi trường của mình. Vậy hãy thử đổi sang các loại túi dùng nhiều lần được như túi vải, các xe đẩy hàng bằng sắt/ nhựa? Điều này sẽ giúp ích cho môi trường rất nhiều. 😅

🥡 Tiếp theo đó là vấn đề về sự lãng phí:
Có thể nhà bạn không đổ đi đồ ăn thừa quá thường xuyên. Nhưng với mình, nhà mình thường xuyên đổ thức ăn thừa:( Vấn đề này sẽ chỉ được khắc phục khi bạn lên kế hoạch về khẩu phần ăn trung bình của mỗi người trong nhà để tránh mua thừa. Và bạn cũng nên dặn mẹ bạn rằng việc mua thốc mua tháo chỉ vì món hàng đó rẻ hoặc ngon là điều không nên, vì sớm muộn thì mang về nhà cũng sẽ bị đổ đi thôi. Dạo này mình cũng nói với mẹ nhiều về vấn đề này và khẩu phần ăn của mình tự nhiên nhiều kinh khủng:((

Hi vọng là bạn đã có một sự bừng tỉnh sau khi đọc post này;)
Credit: Gia Ngọc
Follow us: Lan Man Cùng Genz

23/04/2023

😭 Ngày nay hiện trạng nóng lên toàn cầu ở trái đất đang ngày càng nghiêm trọng có thể trong các tiết học về môi trường
👩‍🏫Các bạn có thể được giáo viên giảng về vấn đề băng tan ở bắc cực tất cả mọi người đều cho rằng vấn đề này cho tới nay đã đỡ và các bạn cảm thấy yên tâm rồi đúng chứ ? Nhưng thực tế là băng vẫn đang tan và chưa hề có hiện tượng suy giảm và mực nước biển dâng càng ngày càng cao.
Trong báo cáo chi tiết về sự tàn phá của biến đổi khí hậu, WMO cho biết trong thập niên 2013-2022, mực nước biển đã dâng thêm trung bình 4,62 mm/năm (cao hơn gấp đôi so với thập niên trước đó)
🥶Nó không đơn giản như bạn nghĩ đâu , băng tan đem lại rất nhiều hệ quả gây ô nhiễm không khí trầm trọng. Hay ngay cả với con người thì hiện tượng này cũng ảnh hưởng vô cùng lớn: Những vùng đất bị ngập lụt, những lương ăn bị nhấn chìm làm đời sống chúng ta khó khăn hơn…

Goba Goba

09/04/2025

02/04/2025

19/03/2025

15/03/2025

14/03/2025

03/03/2025

21/02/2025

01/04/2024

18/03/2024

06/09/2023

23/04/2023

23/04/2023

Address

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category