Yoga cùng Phương

Yoga cùng Phương Yogi : Trần Như Phương 🌿 Truyền Cảm Hứng.

SAU 4  BUỔI KHÔNG CHỈ CỘT SỐNG THAY ĐỔI MÀ CÒN NGỦ NGON HƠN, KHÔNG CÒN ĐAU NHỨC VAI CỔ GÁY, LƯNG,..Khi chưa gặp đúng ngư...
06/09/2025

SAU 4 BUỔI KHÔNG CHỈ CỘT SỐNG THAY ĐỔI MÀ CÒN NGỦ NGON HƠN, KHÔNG CÒN ĐAU NHỨC VAI CỔ GÁY, LƯNG,..

Khi chưa gặp đúng người hướng dẫn cho bạn về trị liệu thì bạn chạy tứ phương uống đủ thứ thuốc giảm đau nhức, tốn đống chi phí nhưng lại không hiệu quả bằng sau 4 buổi tập trị liệu.

TRẢI NGHIỆM TẬP TRỊ LIỆU BẠN MỚI THẤY HIỆU QUẢ CỦA NÓ TỐT NHƯ THẾ NÀO MÀ KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC.






SAU  1 BUỔI TẬP TRỊ LIỆU ONLINETHAY ĐỔI RÕ RỆT TỪ 1-5 BUỔI.Như vậy đã đủ uy tín, chất lượng cho mọi người an tâm chưa ạ ...
27/08/2025

SAU 1 BUỔI TẬP TRỊ LIỆU ONLINE
THAY ĐỔI RÕ RỆT TỪ 1-5 BUỔI.

Như vậy đã đủ uy tín, chất lượng cho mọi người an tâm chưa ạ ?
Phương pháp trị liệu mới này không chạm trực tiếp học viên nhưng vẫn có thể chạm bằng lời nói và giúp học viên thay đổi sức khoẻ cho đến vóc dáng, tất cả điều thể hiện qua bức ảnh chân thật ko chỉnh sửa này đây. ( feedback sau buổi tập ở cmt 👇

THÁNG 9 có nhóm trị liệu cho vai cổ gáy và cong vẹo cột sống.
Bạn nào muốn tiết kiệm chi phí hơn mà vẫn cải thiện được điểm đau vai cổ gáy, điểm cong vẹo cột sống thì ib P tư vấn để vào nhóm Trị Liệu nhé !
Tối đa 5 Học Viên và không nhận thêm khi đủ số lượng.







SAU 1 BUỔI TẬP YOGA ĐỐT BAO NHIÊU NĂNG LƯỢNG ?Feedback của học viên so sánh 1 buổi tập của KHOÁ YOGA CƠ BẢN CHUYÊN SÂU v...
22/08/2025

SAU 1 BUỔI TẬP YOGA ĐỐT BAO NHIÊU NĂNG LƯỢNG ?
Feedback của học viên so sánh 1 buổi tập của KHOÁ YOGA CƠ BẢN CHUYÊN SÂU với bơi lội, chạy bộ.
Khi bạn tập kết hợp đúng giữa hơi thở và asana thì hiểu quả sau buổi tập cực kì cao.
Luyện thân- luyện tâm - luyện trí- luyện khí điều nằm trong khoá học này.
Nếu bạn quan tâm vui lòng ib để biết thêm thông tin chi tiết về khoá học.




GỠ RỐI ĐIỂM BÓ TẮT SAU 3 BUỔI TRỊ LIỆU VAI CỔ GÁY.Thông thoáng vai cổ, nhẹ bẳng người, không còn căng cứng khó chịu, ngủ...
21/08/2025

GỠ RỐI ĐIỂM BÓ TẮT SAU 3 BUỔI TRỊ LIỆU VAI CỔ GÁY.

Thông thoáng vai cổ, nhẹ bẳng người, không còn căng cứng khó chịu, ngủ ngon, ngủ sâu giấc hơn, không còn chóng mặt, đau đàu, đau nhói ở vai cổ gáy,..
Bị bao nhiêu năm dai dẳn cũng có phương pháp điều trị nha mọi người.
Ib P nếu bạn đang quan tâm đến sức khoẻ của bạn và người thân của mình khi gặp trường hợp đau vai cổ gáy điều trị nhiều nơi mà không khỏi bệnh.
Trần Như Phương album hỗ trợ trị liệu ở đây bạn có thể vào trang tham khảo nhé !



&phuchoi


TẮT NGẼN, BÓ CƠ VAI CỔ GÁY THẬT ĐÁNG SỢ 😨➡️Dấu hiệu:- Mất ngủ- Căn tức ở cổ vai gáy- Nhức sau đầu- Chóng mặt, buồn nôn, ...
20/08/2025

TẮT NGẼN, BÓ CƠ VAI CỔ GÁY THẬT ĐÁNG SỢ 😨
➡️Dấu hiệu:
- Mất ngủ
- Căn tức ở cổ vai gáy
- Nhức sau đầu
- Chóng mặt, buồn nôn, tiền đình.
- Ăn uống không ngon miệng
- Tê tay
- Người uể oải, mất năng lượng, không muôn làm việc.
- Sáng sớm là cứng cơ cổ vai
….
✅ Thật may P đã có phương pháp điều trị phục hồi và giảm đau ngay vai cổ gáy hiệu quả mà còn nhanh chóng sau 1 buổi trị liệu .
Dưới đây là hình ảnh sau 1 buổi tập trị liệu vai cổ gáy.
Nếu bạn hay người thân của bạn đang gặp vấn đề này thù hãy ib P nhé !



Sau mỗi buổi tập là lời CẢM ƠNchân thành từ học viên.Còn P thì biết ơn học viên vì đã lựa chọn tin tưởng và đồng hành cù...
20/08/2025

Sau mỗi buổi tập là lời CẢM ƠN
chân thành từ học viên.
Còn P thì biết ơn học viên vì đã lựa chọn tin tưởng và đồng hành cùng mình.
Cho nhau niềm tin chân thành thì mọi thứ sẽ gắn kết tốt hơn trên hành trình sau này.
Cho nhau những điều tích cực sau mỗi buổi tập thì đôi bên điều thấy hạnh phúc và biết ơn khi gặp được nhau và cùng nhau tốt hơn từng ngày.

KHI NGƯỜI DẠY QUÁ TÂM HUYẾT.Bao nhiêu tâm huyết bạn trao đi, sẽ có người cảm thụ được, cũng sẽ có người không. Có người ...
14/08/2025

KHI NGƯỜI DẠY QUÁ TÂM HUYẾT.

Bao nhiêu tâm huyết bạn trao đi, sẽ có người cảm thụ được, cũng sẽ có người không. Có người trân quý giá trị nhận được, cũng có người xem đó như một điều hiển nhiên.

Khi dồn hết tình cảm và công sức cho học viên, rồi nhận lại những điều không như mong muốn, đừng vội trách, mà hãy lặng yên nhìn lại.

Bạn biết không, mọi thứ đều cần sự phù hợp đúng thời điểm.
Người không cần, dù cho bao nhiêu cũng trở nên dư thừa.
Người thật sự cần, dù nhận ít thôi cũng thấy trân quý vô cùng.

Người cho đi cũng cần biết cho đúng người, đúng hoàn cảnh, đúng nhu cầu mới đem lại kết quả tốt. Ngược lại, chỉ khiến đôi bên tổn hại.

P nhận ra, là một người thầy, cần ghi nhớ triết lý giữa thầy và trò:
“Không mong cầu — sẽ không tổn hại tinh thần.”
Và triết lý ấy không chỉ đúng trong lớp học, mà còn cả trong cuộc sống.

P tin rằng, khi một giáo viên Yoga luôn giữ ngọn lửa nhiệt huyết, luôn xây dựng nền tảng kiến thức tốt nhất cho học viên, tìm mọi cách để họ hiểu rõ hơn, cảm nhận sâu hơn về cơ thể, và chạm đến giá trị thực của Yoga, không chỉ ở sức khỏe thể chất mà còn ở tinh thần, thì vũ trụ sẽ lặng lẽ chứng kiến.
Và khi đến lúc, tín hiệu tốt đẹp sẽ tìm về với bạn.

Om.
Namaste.

11/08/2025

Học viên trả bài cỡ này chắc cô P sẽ siêng cho bài về nhà quá😄

25/07/2025

Bạn đang gặp vấn đề khó khăn nào trong việc đi dạy Yoga ?
- Giọng nói
- Chưa đủ tự tin,…

Trung  bình các lớp cô P dạy điều có sức hút với mấy anh chị 🐶😺🐈- Ưu điểm : thực hiện được tư thế bò mèo, chó ngửa mặt, ...
23/07/2025

Trung bình các lớp cô P dạy điều có sức hút với mấy anh chị 🐶😺🐈

- Ưu điểm : thực hiện được tư thế bò mèo, chó ngửa mặt, chó úp mặt.
- Nhược điểm: hay khèo học viên của tui.

Mấy ac làm sao làm chứ tui không tập trung được với độ cute này nha 😙🙆‍♀️🫶

🌿 Một ngày trôi qua… hãy biết ơn vì ta vẫn còn đây!Mỗi ngày trôi qua, thế giới vẫn đầy rẫy những biến động không mấy dễ ...
21/07/2025

🌿 Một ngày trôi qua… hãy biết ơn vì ta vẫn còn đây!

Mỗi ngày trôi qua, thế giới vẫn đầy rẫy những biến động không mấy dễ chịu.
Tin tức, lo toan, những điều không như ý cứ thế len lỏi vào cuộc sống.

Nhưng bạn ơi… đừng vội buồn lòng.
Hãy dừng lại một chút… và học cách biết ơn những điều thật giản dị mà sâu sắc quanh mình để những lo lắng ấy không làm bạn gục ngã.

Biết ơn vì sáng nay ta vẫn còn được thức dậy.
Vẫn còn được hít thở, ta vẫn còn được sống.
Vẫn còn nhìn thấy trời xanh, nhìn người thân yêu đang khỏe mạnh, bình an.

Biết ơn vì ta còn được sống dưới bầu trời bao la, được che chở bởi đất mẹ hiền lành…
Được cảm nhận một ngày bình thường trôi qua đôi khi, chỉ vậy thôi đã là một món quà giản dị mà lớn lao đến nhường nào.

Address

Hẻm 272/28/23 Trần Hưng Đạo
Quang Ngai
500000

Telephone

+84332733613

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga cùng Phương posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share