31/05/2025
🕉️THÁNG 5 ÂM LỊCH 🕉️
THÁNG HỎA VƯỢNG, CẦN LẮNG LẠI VÀ DƯỠNG ÂM
Trong ngũ hành, tháng 5 âm lịch rơi vào mùa Hỏa vượng, thời điểm mà dương khí đạt đỉnh. Nhiệt độ cao, cơ thể dễ bốc hỏa, tâm trí dễ xao động, mất ngủ, cáu gắt. Những cảm xúc nóng nảy không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến gia đình, các mối quan hệ dễ va chạm, hiểu lầm.
☯️ Theo y học cổ truyền, đây là giai đoạn cần dưỡng âm – hạ hỏa – an tâm thần. Người xưa không chỉ dùng thảo dược để thanh nhiệt mà còn dùng mùi hương thiên nhiên để an định tâm trí.
🕯️ Gợi ý nhỏ để giữ cân bằng trong mùa Hỏa vượng:
▪💟Dành 10 phút mỗi ngày xông nhẹ gỗ Palo Santo hoặc Sage nụ trầm để thư giãn và ổn định năng lượng.
💟Tránh thắp sáng đèn trắng quá lâu ban đêm, nên chuyển sang ánh sáng vàng dịu nhẹ, giúp điều hòa dương khí.
💟Đặt một vòng đá thạch anh tím hoặc thạch anh trắng ở phòng ngủ hoặc bàn làm việc – đây là hai loại đá có tác dụng làm dịu tâm trí, thanh lọc năng lượng, hỗ trợ giấc ngủ.
🧘♀️ Hãy xem tháng 5 âm lịch như một lời nhắc nhở:
Khi ngoại cảnh nóng – bên trong cần mát.
Khi mọi thứ vội vã – ta cần chậm lại.
Khi tâm trí xao động – hương thơm có thể là chiếc cầu nối giữa sự căng thẳng và bình an.
Gemshealing để cùng nhau nuôi dưỡng không gian sống, tinh thần và năng lượng tích cực mỗi ngày.
Nguồn:Gems Palo