24/10/2025
Ngày nay, người trẻ lại là nhóm đau mỏi, mệt mỏi sớm nhất — điều mà trước đây chỉ thấy ở người trung niên.
Vì sao vậy? 🌿
💻 1. Ngồi nhiều – ít vận động
Cả ngày dán mắt vào máy tính, điện thoại.
Cổ, vai, lưng phải gồng liên tục → tắc nghẽn khí huyết, mỏi vai gáy, đau lưng, tê tay là chuyện thường.
🧠 2. Stress – căng thẳng kéo dài
Áp lực công việc, deadline, học hành… khiến khí uất – huyết ứ,
cơ thể không còn thư giãn → đau mỏi, mất ngủ, mệt mỏi triền miên.
🥶 3. Thói quen dùng đồ lạnh – ngồi điều hoà
Uống trà sữa lạnh, tắm đêm, bật lạnh ngủ… khiến cơ thể nhiễm hàn,
hàn khí xâm nhập làm đau lưng, lạnh bụng, rối loạn nội tiết – thậm chí da sạm và lão hoá sớm.
🍜 4. Ăn uống, sinh hoạt thiếu điều độ
Ăn vội, thức khuya, bỏ bữa… khiến cơ thể hao tổn khí huyết,
năng lượng tụt dốc, đau mỏi như người già.
💆♀️ Vì thế, người trẻ bây giờ rất cần trị liệu sớm –
để đả thông kinh lạc, phục hồi năng lượng, đào thải hàn khí
và ngăn cơ thể lão hoá từ bên trong.
👉 Tại ElenaMom, mỗi buổi trị liệu là một hành trình “reset” lại toàn bộ cơ thể –
nhẹ – ấm – khoẻ – thư giãn sâu.
𝐈𝐧𝐛𝐨𝐱 𝐧𝐠𝐚𝐲 đ𝐞̂̉ đ𝐚̣̆𝐭 𝐥𝐢̣𝐜𝐡 𝐭𝐮̛ 𝐯𝐚̂́𝐧 𝐦𝐢𝐞̂̃𝐧 𝐩𝐡𝐢́ 💓
🏠 Số nhà 11, Hiệp Quyết, Tt Định Quán, Định Quán, Đồng Nai
☎️ 𝟎𝟗𝟑𝟕 𝟔𝟔𝟔 𝟐𝟎𝟐
