https://www.facebook.com/214916691700483/

Nguyễn Đăng Nhật - Create happiness, D3, Thủ Đức (2025)

10/09/2025

5 cấp độ thu nhập và cách bạn leo lên cấp cao nhất (90% đang kẹt ở cấp thứ 2)

Thu nhập không chỉ là con số mỗi tháng. Nó là cấp độ bạn đang chơi và luật chơi ở mỗi cấp rất khác.

Nhiều người nỗ lực nhiều năm nhưng đường thu nhập vẫn đi ngang, vì họ chỉ đổi thời gian lấy tiền ở cùng một cấp độ.

Muốn đi xa, ta cần chuyển cấp: từ làm một mình → dùng đòn bẩy → để hệ thống & thời gian làm phần còn lại.

Dưới đây là bản đồ 5 cấp độ (từ thấp lên cao) và cách đi thực tế cho từng cấp:
--------

Cấp 1: Thu nhập lao động (đổi giờ lấy tiền)
Dấu hiệu: Nghỉ làm = ngừng thu.

- Mục tiêu: Ổn định nền tảng, có quỹ khẩn cấp 3–6 tháng.

- Bước nhỏ: Ghi chép thu–chi 1 trang; tự động trích % cố định ngay khi có thu nhập.

Cấp 2: Thu nhập có đòn bẩy (cùng 1 thời gian, tạo ra nhiều hơn)
Dấu hiệu: Bắt đầu dùng công cụ, quy trình, hệ thống có thể tái dùng.

- Mục tiêu: Tăng giá trị mỗi giờ mà không cần tăng thời gian công việc.

- Bước nhỏ: Tạo ra quy trình và hệ thống cho các công việc bạn làm thường xuyên; dùng công nghệ để rút 30% thời gian.

Cấp 3: Thu nhập tái diễn (lặp lại được mà không cần mặt bạn ở đó)
Dấu hiệu: Làm một lần nhưng có thể tạo ra giá trị nhiều lần; bạn chỉ kiểm tra & cập nhật định kỳ.

- Mục tiêu: Tách một phần thu nhập khỏi sự có mặt của bạn.

- Bước nhỏ: Đóng gói 1 giá trị thành “gói lặp”: sản phẩm/giải pháp chuẩn hoá, hệ thống nhắc việc tự động.

Cấp 4: Thu nhập danh mục (dòng tiền + lãi kép)
Dấu hiệu: Có các dòng chảy nhỏ, đều; lãi kép bắt đầu “làm việc”.

- Mục tiêu: Tỷ lệ đầu tư định kỳ > tỷ lệ chi tiêu tăng thêm.

- Bước nhỏ: Thiết lập chuyển tiền tự động theo tháng/tuần vào “tài sản” (nguyên tắc trước – sau: trước trả cho tương lai, sau mới chi tiêu).

Cấp 5: Thu nhập hệ sinh thái (nhiều dòng chảy nuôi nhau)
Dấu hiệu: Một mắt xích tốt lên kéo theo mắt xích khác tốt lên (hiệu ứng mạng lưới).

- Mục tiêu: Tạo ra đà để đẩy mạnh: đầu vào → giá trị → phản hồi → mở rộng.

- Bước nhỏ: Mỗi quý, thêm 1 cơ chế khuếch đại: giới thiệu, cộng tác, hoặc tài nguyên công khai dẫn ngược về giá trị của bạn.
--------

Ba sai lầm khiến thu nhập “dậm chân tại chỗ”

Chỉ tăng giờ, không tăng cấp. Làm nhiều hơn của cái cũ thay vì chuẩn hoá & đòn bẩy.

Quên bảo vệ nền móng. Không quỹ khẩn cấp → tài chính dễ bị đổ vỡ nếu không vững

Đốt giai đoạn. Nhảy thẳng lên cấp 4–5 khi cấp 1–2 còn lủng → dễ gãy.

Thu nhập bền không đến từ việc bạn được trả lương cao, mà từ chuyển cấp có chủ đích.

Mỗi bước tuy nhỏ nhưng tạo ra đòn bẩy và khi lặp lại đủ sẽ đưa bạn gần hơn tới tự do thời gian và bình an tài chính.
--------

08/09/2025

Những quy luật vô hình nhưng công bằng của cuộc sống sẽ giúp bạn sống an nhiên hơn:

* Bạn tốt lên, mọi thứ tốt lên.
* Không ai giúp, bạn càng mạnh mẽ.
* Hạnh phúc là lựa chọn, trách nhiệm của bạn.
* Thời gian chữa lành mọi vết thương.
* Mất đi là để điều tốt đẹp hơn đến.

Hãy sống thuận theo tự nhiên!

08/09/2025

CÔNG THỨC 3 – 2 – 1 GIÚP MÌNH GIẢM 80% SỰ TRÌ HOÃN
Trước đây, mỗi sáng mình mở danh sách việc cần làm là… choáng ngợp, rồi cứ lướt điện thoại mãi. Nhưng từ khi áp dụng công thức 3 – 2 – 1, mình giảm hẳn 80% sự trì hoãn:

👉3 VIỆC QUAN TRỌNG/NGÀY
Mỗi sáng, chỉ chọn 3 việc thực sự quan trọng nhất để làm (ưu tiên việc ảnh hưởng lâu dài, không chỉ việc “khẩn cấp”).
Không nhồi 10–15 việc vào danh sách → dễ nản.
Hoàn thành 3 việc này thôi đã đủ cảm giác “một ngày đáng sống”.

👉2 KHUNG GIỜ TẬP TRUNG
- Chia ngày ra 2 phiên làm việc sâu (Deep Work), mỗi phiên 60–90 phút.
- Trong khung giờ này: tắt thông báo, đóng mạng xã hội, chỉ làm 1 việc.
Ví dụ:
Sáng 8h–9h30: Viết kịch bản video
Chiều 14h–15h30: Học tiếng Trung

👉1 VIỆC VUI THƯỞNG CHO BẢN THÂN
• Sau khi hoàn thành 3 việc + 2 khung giờ, tự cho mình 1 phần thưởng nhỏ: xem 1 tập phim, uống cà phê yêu thích, đi dạo… Đây là dopamine lành mạnh giúp não gắn cảm giác tích cực với việc hoàn thành nhiệm vụ.
Thử áp dụng 7 ngày, bạn sẽ thấy bản thân bớt lười đi rất nhiều mà vẫn có thời gian tận hưởng cuộc sống.

Nguồn sưu tầm

08/09/2025

Hãy “Hành động” cao thay vì than vãn.

08/09/2025

Nếu mọi thứ đều thuận lợi, chúng ta sẽ chẳng bao giờ học được cách kiên nhẫn, sẽ không biết thế nào là nỗ lực hay trân trọng thành quả.

Chính những khó khăn, thử thách mới là “người thầy” thật sự rèn cho ta bản lĩnh, ý chí và sự trưởng thành.

Thế nên, đừng mong cuộc sống dễ dàng,
hãy mong mình mạnh mẽ hơn mỗi ngày. 💪

08/09/2025

Tư duy tích cực.

Tập thói quen thay vì than vãn, so sánh, đổ lỗi thì hãy dành thời gian nổ lực để giỏi hơn mỗi ngày.

14/08/2025

Hệ thống ghi chép tối giản

* Mục tiêu: Trước khi đọc, hãy xác định 1-2 câu hỏi chính bạn muốn tìm câu trả lời từ cuốn sách.

Trong khi đọc:
* Chỉ ghi lại những kiến thức mới hoặc ý tưởng gây ấn tượng mạnh.

* Sử dụng công thức "Mục tiêu - Hành động - Câu hỏi":
* Mục tiêu: Tóm tắt ý chính.
* Hành động: Viết ra những việc bạn có thể làm.
* Câu hỏi: Đặt ra câu hỏi mới nảy sinh.

* Sau khi đọc (Chu trình 3-7-21):
* 3 ngày: Đọc lại ghi chép.
* 7 ngày: Tóm tắt lại bằng ngôn ngữ của bạn.
* 21 ngày: Kết nối kiến thức với sách khác hoặc kinh nghiệm cá nhân.

Thư viện tư duy

Đây là nơi lưu trữ và kết nối các ghi chép đã qua xử lý của bạn. Mục đích là để bạn có thể dễ dàng tìm kiếm và phát triển ý tưởng.

Cấu trúc thư viện:
* Chủ đề lớn: Chia ghi chép theo các chủ đề rộng như: "Tài chính cá nhân", "Phát triển bản thân", "Tâm lý học", "Sức khỏe".

* Thẻ (Tags): Gắn thẻ cho từng ghi chép để dễ dàng tìm kiếm.
* Ví dụ: một ghi chép từ cuốn sách về thói quen có thể được gắn thẻ , .

* Kết nối: Sử dụng các đường liên kết (hyperlink) để kết nối ghi chép từ nhiều cuốn sách khác nhau.
* Ví dụ: Ghi chép về "Kỷ luật bản thân" từ sách A có thể được liên kết với ghi chép về "Hình thành thói quen" từ sách B.

Ví dụ về một ghi chép đã được xử lý:
* Tiêu đề: Nguyên tắc 4 giai đoạn của thói quen (từ sách "Atomic Habits")
* Thẻ: , ,

* Nội dung rút gọn: "Để hình thành thói quen, cần làm cho nó Rõ ràng, Hấp dẫn, Dễ dàng, và Thỏa mãn. Cụ thể hóa hành động, kết hợp với sở thích, giảm ma sát, và tự thưởng sau mỗi lần hoàn thành."

* Hành động: "Áp dụng nguyên tắc 'stacking' để tạo thói quen mới: 'Sau khi uống cà phê sáng, mình sẽ viết 100 chữ'."

* Kết nối: [Liên kết đến ghi chép về Quản lý thời gian từ sách "Deep Work"]

* Câu hỏi: "Làm thế nào để duy trì động lực khi thói quen trở nên nhàm chán?"

14/07/2025

Cái mà chúng ta cần tiết kiệm nhất là “THỜI GIAN”

11/07/2025

9 CHỮ "NGỪNG" GIÚP CUỘC SỐNG NHẸ NHÀNG, THONG D**G.

1. Ngừng nuối tiếc quá khứ và lo lắng cho tương lai. Sống trọn vẹn từng khoảnh khắc cho hiện tại mới khiến bạn hạnh phúc.

2. Ngừng sống để vừa lòng người khác. Hãy sống sao cho tử tế !

3. Ngừng so sánh bản thân mình với người khác. Tập trung vào mục tiêu. Trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình mỗi ngày.

4. Ngừng phàn nàn và suy nghĩ tiêu cực. Khi gặp điều gì không vừa ý, hãy biết ơn vì đó là cơ hội để mình được trải nghiệm.

5. Ngừng lãng phí thời gian. Thời gian là vô cùng quý giá, hãy dùng nó vào những việc ý nghĩa.

6. Ngừng mong cầu hạnh phúc của mình vào người khác. Yêu thương và hạnh phúc với chính mình mới là thứ hạnh phúc bền vững nhất.

7. Ngừng kiểm soát người khác. Thứ bạn có thể kiểm soát duy nhất là chính mình.

8. Ngừng đổ lỗi cho người khác về vấn đề của mình. Bởi tất cả mọi chuyện đến với bạn là do bạn.

9. Ngừng mong cầu người khác phải đối xử tốt với bạn. Hãy tự mình sống có trách nhiệm với chính mình trước đi.

11/07/2025

🔥 KỶ LUẬT TẠO RA ĐỘNG LỰC – KHÔNG PHẢI NGƯỢC LẠI

01. Động lực là cảm xúc – Kỷ luật là lý trí
Động lực khiến bạn thấy “phê” trong phút chốc.
Nhưng kỷ luật mới khiến bạn về đích trong thầm lặng.
Khi não bảo “Thôi nghỉ đi”, kỷ luật nói: “Làm tiếp đi, mày còn mục tiêu.”

02. Động lực giúp bạn bắt đầu – Kỷ luật giúp bạn kết thúc
Ai cũng từng hừng hực khí thế khi bắt đầu thứ gì đó.
Nhưng người chiến thắng là người không bỏ cuộc vào ngày chán nhất.
Kỷ luật = làm đúng việc, đúng cách, đúng thời điểm – ngay cả khi không thấy “lửa”.

03. Động lực cần niềm vui – Kỷ luật cần niềm tin
Động lực sinh ra khi có tiếng vỗ tay.
Kỷ luật sinh ra trong âm thầm.
Bạn không cần ai cổ vũ, chỉ cần bạn tin: mình đang đi đúng hướng.

⸻

Nếu bạn thật sự muốn sống an yên, đừng chỉ “đu trend self-care”.

Hãy bắt đầu từ self-discipline.
Không phải để “ép mình”, mà để được:
✅ Tự do thời gian
✅ Tự do tài chính
✅ Và quan trọng nhất: tự do khỏi cảm xúc lên – xuống thất thường.

⸻

Tự nhủ mỗi sáng:

👉 “Làm việc trong im lặng và để kết quả lên tiếng.”
👉 “Kỷ luật hôm nay là tự do ngày mai.”
👉 “Thành công không đến từ cảm hứng – mà từ cam kết mỗi ngày.”

⸻

📌 Tip nhỏ nếu bạn đang cảm thấy trì hoãn:
• Uống nước đúng giờ
• Đi ngủ trước 23h
• Đọc sách 15 phút/ngày
• Lập kế hoạch cho ngày mới vào mỗi tối

Kỷ luật bắt đầu từ những việc nhỏ nhất – nhưng chính những thứ đó mới là “game changer.”

⸻

🌱 N luôn ở đây, không phải để cổ vũ bạn mỗi ngày – mà để nhắc bạn: bạn xứng đáng với một cuộc đời tự do & hạnh phúc. Nhưng muốn như thế, phải kỷ luật cái đã.

09/07/2025

“ĐẾN VỚI NHAU CHỈ LÀ SỰ KHỞI ĐẦU
Làm việc cùng nhau là sự tiến bộ.
Giữ được nhau mới là thành công”

09/07/2025

ĐỪNG LÃNG PHÍ TUỔI TRẺ VÌ NHỮNG NỖI SỢ VÔ HÌNH

Thấy nghề mới thì sợ không biết làm
Ở nghề cũ thì than vất vả
Cơ hội đến thì lại tự ti
Làm đúng chuyên ngành thì lo không đủ giỏi
Muốn có nhiều thứ nhưng lại sợ mất sức

Cứ như vậy, mỗi ngày trôi qua trong những cái cớ hợp lý nghe rất "thông minh", nhưng thật ra chỉ là những cách trì hoãn giấc mơ của chính mình.

Trong khi sợ đủ điều, thì lại rất "can đảm" ngồi hàng giờ lướt điện thoại, xem mấy video vô nghĩa, nghe mấy đứa bạn chẳng hơn mình là bao góp ý về cuộc đời.

Thật lạ là, tai nạn ngoài đường thì không sợ, vẫn cố vượt lên cho kịp đèn xanh.

Nhưng khi cơ hội lướt qua chỉ một giây, lại không đủ gan để nắm lấy.
Muốn có công việc tốt nhưng không dám nộp CV.
Muốn có trải nghiệm nhưng lại sợ đi làm ảnh hưởng chuyện học.

Thay vì học cách kiểm soát thời gian, lại chọn trì hoãn rồi tự an ủi: "Chờ thời điểm thích hợp".

Nhưng bạn biết không?
"Thời điểm thích hợp" chỉ đến với những người dám hành động.

Vì rất nhiều người thất bại không phải vì họ không có cơ hội…

Mà là vì họ chọn ĐỢI quá lâu.
Đừng đợi khi đã muộn mới bắt đầu sống thật sự.
Tuổi trẻ là để THỬ, để SAI, để ĐI TIẾP.

Hãy làm điều gì đó hôm nay – cho chính bạn của ngày mai.

Nguyễn Đăng Nhật - Create happiness

10/09/2025

08/09/2025

08/09/2025

08/09/2025

08/09/2025

08/09/2025

14/08/2025

14/07/2025

11/07/2025

11/07/2025

09/07/2025

09/07/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category