Trạm Phát Động Lực

07/08/2025

“Nếu những điều này là bắt buộc phải trải qua, thì ít nhất… mình cũng đang ở độ tuổi còn đủ sức để vừa khóc, vừa cười, rồi lại tiếp tục sống tiếp.”

Có những giai đoạn trong đời đến rất lặng, nhưng lại nặng trĩu. Mình không rõ vì sao bản thân thấy mỏi mệt, chỉ biết đôi lúc nước mắt cứ tự nhiên chảy xuống, chẳng cần một lý do cụ thể nào cả. Như thể bao nhiêu cảm xúc bị nén lại, đến một ngày không chịu nổi nữa, rồi vỡ òa.

Nhưng lạ lắm, có những ngày mình khóc xong… lại bật cười.
Cười vì thấy bản thân vẫn có thể buồn mà không sụp đổ, vẫn có thể yếu lòng nhưng không gục ngã.
Cười vì hóa ra, trái tim này vẫn đủ kiên cường để tiếp tục, dù đã từng đau đến vậy.

Cái cảm giác vừa khóc, vừa cười - nghe tưởng nghịch lý - lại chính là bằng chứng cho thấy mình đang sống thật với cảm xúc của mình. Không trốn tránh, không giả vờ ổn, cũng không ép mình phải mạnh mẽ hơn mức cần thiết.

Và rồi, mình hiểu: mỗi điều không như ý, mỗi lần chông chênh, đều đang dạy mình lớn thêm một chút.

Không ai trưởng thành trong bình yên. Nhưng chỉ cần mình không đánh mất niềm tin vào ngày mai, thì hôm nay, dù có mỏi mệt đến đâu, vẫn là một phần đáng trân trọng trong hành trình sống.

01/08/2025

🌿 Nghỉ ngơi không phải là bỏ cuộc 💙
Cơ thể bạn không phải là cỗ máy, đừng ép bản thân đi đến kiệt sức. Mệt thì hãy nghỉ một chút, thở sâu một hơi, rồi lại tiếp tục. Công việc quan trọng, nhưng sức khỏe còn quan trọng hơn. Bạn không cần phải chạy nhanh nhất, chỉ cần đủ sức để đi đến cuối con đường. Hãy nhẹ nhàng với chính mình, vì bạn xứng đáng với điều đó.
Nhớ giữ gìn sức khoẻ nhé ☀️🌅🌤️🌕

🕊️ TIN NHẮN CỦA ÔNG HOÀNG NAM TIẾN TRONG BUỔI SÁNG TRƯỚC KHI QUA ĐỜI: GIÂY PHÚT NẰM VIỆN ĐAU ĐỚN VẪN KHÔNG QUÊN GỬI LỜI XIN LỖI TỚI ĐỐI TÁC VÌ LỠ HẸN🎗️

"10h30 sáng nay chúng tôi còn đang nhắn tin với nhau. Tôi mới biết tin anh cách đây chục ngày phải cấp cứu ICU (nơi điều trị và theo dõi đặc biệt dành cho những ca bệnh nặng - PV) và vừa mổ tim. Nói chuyện với anh, anh vẫn bảo không sao, không cần qua viện thăm ông anh đâu, anh chỉ khám lại rồi về nhà thôi. Tôi yên tâm… vậy mà đến chiều đã "thuê bao"? Rồi một loạt tin được đưa lên… là thật luôn à, anh ơi?...".

"Đến tận phút cuối, khi đang nằm viện đau ốm như vậy, vì lỡ hẹn mà anh vẫn không quên một câu xin lỗi".

- Chia sẻ từ chị Bùi Như Mai, Giám đốc Marketing của một ngân hàng tại Hà Nội.

31/07/2025

30/07/2025

Vấn đề duy nhất tôi muốn:

07/07/2025

Bình minh mỗi ngày đến giống như một lời nhắc nhở: "Dù ta có lặp lại nhịp sống, vũ trụ vẫn không ngừng đổi thay, từng chút một, nhẹ nhàng nhưng bền bỉ".

Một nhiếp ảnh gia ở Edmonton, Canada đã đứng đúng một vị trí, chụp hình ảnh mặt trời mọc suốt 365 ngày. Kết quả là một “đường cong ánh sáng” uốn lượn - bằng chứng cho sự dịch chuyển nhỏ bé.
Lý do giải thích cho hiện tượng này nằm ở chính Trái Đất, hành tinh mà chúng ta sinh sống không quay thẳng đứng mà nghiêng 23,5 độ. Chính độ nghiêng này đã khiến cho mặt trời mọc lệch về Đông Bắc vào mùa hè, và lệch xuống Đông Nam khi đông đến. Chỉ có hai ngày trong năm là vào Xuân phân và Thu phân thì mặt trời mới mọc thẳng từ chính Đông (Khi ngày và đêm cân bằng như một phép đối xứng của tự nhiên).
Nghe tưởng chừng rất khoa học nhưng đây lại là một hiện tượng đầy thi vị. Bình minh mỗi ngày đến giống như một lời nhắc nhở: "Dù ta có lặp lại nhịp sống, vũ trụ vẫn không ngừng đổi thay, từng chút một, nhẹ nhàng nhưng bền bỉ".

📸: Luca Vanzella

05/07/2025

Thử tư duy ngược như này, bạn sẽ thấy tự tin và kỷ luật hơn nhiều:
1. Không chờ rảnh rồi mới làm, làm để trở lên rảnh hơn
2. Làm để giỏi, đừng đợi giỏi rồi mới làm
3. Không học xong rồi mới thực hành, thực hành cũng là một cách học
4. Không chờ đủ mối quan hệ rồi mới làm, làm cũng là cách xây dựng mối quan hệ
5. Không có động lực để hành động, vậy thử hành động để lấy động lực xem sao?
Mình có tham khảo của why not write.

05/07/2025

04/07/2025

Mục tiêu mình hướng tới là 4B: Brain(Trí tuệ) 🧠; Body(dáng vóc) 💃; Business (Kinh doanh) 💵; Beauty (sắc đẹp) 👠
Có tri thức, có sự kiên định, có sự yêu thương sẽ làm cho bản thân sống có giá trị.

27/06/2025

Khi bạn là người cuối cùng rời khỏi KTX sau 4 năm Đại học

Mở đầu: Cái phòng này cũng được đấy nhỉ
Kết thúc: Cái phòng này cũng được đấy nhỉ

Bình luận:

- Lúc đến: Đi thôi, mình đi dạo quanh trường một vòng.
Lúc đi: Đi thôi, mình đi dạo quanh trường một vòng.

- Hôm tốt nghiệp, tôi vốn định lặng lẽ rời đi, nên đã cố tình mua vé thật sớm. Sáng hôm đó, tôi dậy thật khẽ, thu dọn xong hành lý, vừa mở cửa chuẩn bị đi thì bỗng nghe từ trên giường vọng xuống một câu: “Tạm biệt nhé.”
Tốt nghiệp xong ai cũng có hướng đi riêng, có lẽ câu “tạm biệt” ấy… cũng chính là “không bao giờ gặp lại nữa.”

- Con người thật sự không thể vừa sở hữu tuổi trẻ, vừa cảm nhận hết được vẻ đẹp của nó. Lúc tôi tốt nghiệp đại học, cảm giác rất bình thản, chẳng quá bịn rịn, chỉ có chút mơ hồ khi sắp bước vào xã hội. Nhưng đến nửa năm sau, khi đã bắt đầu đi làm, tôi bắt đầu điên cuồng nhớ nhung quãng đời đại học của mình. Đến giờ đã 9 năm kể từ ngày tôi ra trường, hôm nay lướt thấy một video, như thể bị kéo ngược về mùa hè năm nhất ấy... Tôi mới chợt nhận ra, thì ra năm 2013 đã cách đây 12 năm rồi. Tuổi trẻ của tôi… tôi chẳng thể nào quay về nữa rồi…

- Thật lạ… rõ ràng lúc mới đến, chỉ một chiếc vali là đủ để chứa hết tất cả hành lý của tôi.

23/06/2025

22/06/2025

Nếu bạn đặt 1 quả đào h.ư th.ối vào cạnh những quả đào tươi mọng, chín tốt. Chuyện gì sẽ xảy ra?

Những mảng mốc của quả đào bị hư sẽ nhanh chóng lan rộng đến các quả còn tốt, và cả rổ trái cây sẽ sớm rơi vào tình trạng vứt đi.

Vậy nên, chuyện gì sẽ xảy ra nếu bạn giao du với những người đem ảnh hưởng xấu đến bạn?
Ohm, bạn sẽ trở nên giống như những quả đào tôi vừa nhắc đến.

(Tamara Horsey/Hashtag Dawn dịch)
Theo Nhà thơ
---------
Nếu như bạn nghĩ rằng "Chưa chắc đâu, người có bản lĩnh sẽ không bị lây cái xấu" vậy thì bạn nhầm!

Nếu đã là người bản lĩnh, việc bạn nhìn thấy người ta chơi cùng người không tốt, đó chỉ là xã giao, vì bất kỳ mục đích nào đó nhất thời. Bởi đã là người có bản lĩnh trong cuộc sống, tất họ cũng sẽ có bản lĩnh tìm bạn để chơi, tìm thầy để học, tìm vợ để lấy thật chuẩn với con người họ, cùng "tầm với" của họ.

Người ảnh hưởng đến là những người mà chúng ta có thời cơ tiếp xúc với họ, nhìn thấy họ nhiều lần, trong 1 khoảng thời gian đủ dài nhất định. Đó là lý do vì sao nhiều người "gần mực mà không bị đen", chẳng qua là bị bước vũng mực đó mà không "dẫm" vào hay bước qua bước lại gần nhiều lần mà thôi...
Không tin, hãy cứ nhìn người bên cạnh bạn lúc này sẽ thấy!

Đây cũng chính là cơ sở ý nghĩa cho câu nói này:
"Hãy nói cho tôi biết bạn của anh là ai, tôi sẽ kết luận anh là người như thế nào”