In Line Pilates

In Line Pilates Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from In Line Pilates, Digital creator, Happy one Central, số 113, Đường 30 tháng 4, Phú Hòa, Bình Dương, Thu Dau Mot.

Stay In Line - Stay In Style

🏤 Happy One Central, 113 đường 30 tháng 4, Phú Hoà, Thủ Dầu Một, Bình Dương.

☎️ Hotline: 0346.5566.86
📍https://www.instagram.com/inline.pilates.binhduong/

23/09/2026

🌿 ĐỔI GIÓ MỘT CHÚT, ĐỂ CƠ THỂ ĐƯỢC THỞ…

Tập Pilates không nhất thiết lúc nào cũng phải ở trong phòng 💦
Cuối tuần này, mình cùng nhau trải thảm ngoài trời – hít thở không khí trong lành – vận động nhẹ nhàng và reset lại cơ thể.

✨ Pilates Mat ngoài trời
✨ Không gian thoáng mát, chill chill
✨ Tập trung vào tư thế, core và độ dẻo dai
✨ Vừa tập vừa thư giãn, vừa có những chiếc ảnh thật xinh 📸

Một buổi tập không cần quá áp lực.
Chỉ cần bạn đến, trải thảm xuống và dành 60 phút cho chính mình.

📍 In Line Pilates – Bình Dương
💌 Số lượng chỗ giới hạn, nhắn mình để đăng ký lịch nhé! 0️⃣3️⃣4️⃣6️⃣5️⃣5️⃣6️⃣6️⃣8️⃣6️⃣

Pilates outside, breathe deeper, feel better. 🌿🤍

21/09/2026

Tập Pilates iii mấy bà ,
Tập Pilates dễ lắm để tuii chỉ cho
In Line Pilates nhennn🥰🥰🥰

20/09/2026

SIDE OVER PROGRESSION 💙

Một bài tập tưởng đơn giản nhưng đòi hỏi rất nhiều core control.

→ Strengthen Obliques
→ Improve Core Stability
→ Increase Spinal Mobility
→ Better Pelvic Control

Không cần chuyển động quá nhanh.
Chậm – kiểm soát – kéo dài cơ thể – cảm nhận từng bên eo.

✨ Strong core, longer lines, better control.

19/09/2026

Obliques 💙

18/09/2026

Single arm work💙

Một bên làm việc – toàn thân cùng kiểm soát.
Tăng sức mạnh, ổn định bả vai & cân bằng hai bên cơ thể

📍 Happy One Central, 113 Đường 30 Tháng 4, khu dân cư Phú Hòa, Thủ Dầu Một, Bình Dương.
☎️ Hotline: 034 655 6686


16/09/2026

Một chút thử thách, một chút mồ hôi, và thật nhiều năng lượng tích cực. ✨

Một buổi Pilates không chỉ để cơ thể khỏe và đẹp hơn, mà còn là khoảng thời gian được kết nối, được thư giãn và tận hưởng chính mình.

Tập có mệt — nhưng niềm vui thì luôn ở lại💙💙💙

📍 Happy One Central, 113 Đường 30 Tháng 4, khu dân cư Phú Hòa, Thủ Dầu Một, Bình Dương.
☎️ Hotline: 034 655 6686


16/09/2026

JUST 3 PEOPLE.
JUST ENOUGH. 🤍

Một chút riêng tư.
Một chút năng lượng.
Một chút thời gian dành cho bản thân.

Lớp Pilates nhóm tại In Line Pilates chỉ tối đa 3 học viên.

Không gian nhẹ nhàng,
nhịp tập vừa đủ,
HLV quan sát từng chuyển động.

Để mỗi buổi tập không chỉ là “đi tập”,
mà là khoảng thời gian bạn chậm lại, cảm nhận cơ thể và chăm sóc chính mình.

Stay in line, stay in style. 🤍

📍 Happy One Central, 113 Đường 30 Tháng 4, khu dân cư Phú Hòa, Thủ Dầu Một, Bình Dương.
☎️ Hotline: 034 655 6686


🎂 Chúc mừng sinh nhật một thành viên của In Line Pilates! 🩷Chúc bạn tuổi mới luôn xinh đẹp, khỏe mạnh, nhiều năng lượng ...
18/08/2026

🎂 Chúc mừng sinh nhật một thành viên của In Line Pilates! 🩷
Chúc bạn tuổi mới luôn xinh đẹp, khỏe mạnh, nhiều năng lượng và thật nhiều niềm vui.
Cảm ơn bạn đã lựa chọn đồng hành cùng In Line Pilates. ✨
Chúc những điều tốt đẹp nhất sẽ đến với bạn trong tuổi mới! 🥂

📍 Happy One Central, 113 Đường 30 Tháng 4, khu dân cư Phú Hòa, Thủ Dầu Một, Bình Dương.
☎️ Hotline: 034 655 6686


10/08/2026

Chậm rãi và thật đẹp 🥰

📍 Happy One Central, 113 Đường 30 Tháng 4, khu dân cư Phú Hòa, Thủ Dầu Một, Bình Dương.
☎️ Hotline: 034 655 6686


16/07/2026

Sức mạnh đến từ sự đồng điệu trong từng chuyển động🥰

📍 Happy One Central, 113 Đường 30 Tháng 4, khu dân cư Phú Hòa, Thủ Dầu Một, Bình Dương.
☎️ Hotline: 034 655 6686


Address

Happy One Central, Số 113, Đường 30 Tháng 4, Phú Hòa, Bình Dương
Thu Dau Mot
82000

Opening Hours

Monday 06:00 - 21:00
Tuesday 06:00 - 21:00
Wednesday 06:00 - 21:00
Thursday 06:00 - 21:00
Friday 06:00 - 21:00
Saturday 06:00 - 21:00
Sunday 06:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when In Line Pilates posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category