21/11/2024
Nhóm "Bếp mẹ Thông Thái" tại Happy Space sẽ khởi động chuyên đề đầu tiên sáng thứ 7 tuần này, mời các mẹ join nhóm và đki tham gia cho xôm tụ nhé
_________
Mục đích của nhóm giúp cho mn tiếp cận được, nhận thấy được tầm quan trọng của bữa ăn, nhận biết hiểu rõ cơ thể mình, từ đó sẽ tự đưa ra những qđ đúng đắn cho bữa ăn gđ.
HÃY ĐỂ THỨC ĂN LÀ THUỐC VÀ THUỐC CHÍNH LÀ THỨC ĂN CỦA BẠN
Cần có kiến thức để Hiểu và Thương đúng, ko chiều chuộng vô chừng, kiến thức chung chung ko rõ ràng
Khuyến khích Mẹ học cùng Con, cùng tìm hiểu vai trò và chức năng của các Bộ phận trong cơ thể từ đó Ăn ko chỉ là Ăn đơn thuần nữa mà Ăn lúc này có hiểu biết, ăn cho cái gì, cần ăn như thế nào cho phù hợp
🤔Làm sao mình có thể biết ơn cái Gan khi ăn nếu mình chẳng hiểu rõ nó đã làm việc cật lực vất vả ntn?
🤔Làm sao có thể cứ hồn nhiên chọn ăn thức ăn nhanh, nước ngọt vô bổ hoài cho đc khi hiểu đc sự vận hành vất vả của bạn Gan liên tục lọc bỏ cặn bã dầu mỡ là ntn?
Dành tình yêu thương vô bờ cho ❤️ ngày đêm làm việc ko ngơi nghỉ, à thì ra nó là " cái máy bơm máu" cho cả cái cơ thể vật lý to đùng này, mình đã bgio biết ơn trân trọng nó thật sự chưa? Làm gì để bảo vệ nó đây?...
Khi bạn hiểu, con hiểu mọi thứ sẽ trở nên là chủ động tự nhiên chọn lựa chứ ko bị bắt ép vô lý ko cho con cái này cái kia chỉ vì 2 chữ " ko tốt" " ko nên" chung chung 🙂
Lớp học dinh dưỡng hướng đến những điều tích cực đơn giản nhẹ nhàng vậy thôi, thỉnh thoảng chị em chúng mình:
🥬show hàng vài món ăn ngon đủ dd chế biến nhanh, trao cho nhau kn nấu nướng healthy
🍃Ủn mông động viên nhau trong đời sống tinh thần
🍃Thể dục thể thao đảm bảo Vận động và dinh dưỡng cân bằng( 1 bà mẹ lười vận động ko thể bắt con năng động đc )
🍃Cùng nhau làm các hoạt động thiện nguyện, bảo vệ vệ môi trường nâng cao ý thức, giúp các con ngày một Trân trọng bữa ăn, trân trọng cuộc sống!
YÊU CÁI ĐẸP LÀ ĐIỀU RẤT BÌNH THƯỜNG, NHƯNG YÊU NHỮNG ĐIỀU BÌNH THƯỜNG LẠI LÀ 1 ĐIỀU RẤT ĐẸP
Yêu thương và biết ơn 💕