09/08/2022
💥💥ĐỪNG BỎ QUA BÀI VIẾT NÀYvì chúng ta sẽ biết bản thân mình đang cần gì
👇👇
1️⃣🌿Thiếu VitaminA:Cơ thể mệt mỏi,thị lực buổi tối giảm,lợi dễ bị chảy máu,làn da cực kì xấu và thiếu sức sống,xuất hiện mụn ở má,cánh tay và đùi.
🌿2️⃣Thiếu VitaminB1:Mất ngủ,cơ thể mệt mỏi,yếu cơ dễ bị kích động,sụt cân và dễ gặp các vấn đề về tim mạch,hệ tiêu hóa.
3️⃣🌿Thiếu VitaminB2:Mắt bị kích ứng,da nhiều dầu hơn bình thường,xuất hiện mẩn đỏ và viêm chân lông.
4️⃣🌿Thiếu VitaminB3:Đau đầu ,thiếu hụt năng lượng,hơi thở có mùi,dễ gặp các vấn đề về đường ruột,và giảm cảm giác thèm ăn.
5️⃣🌿Thiếu VitaminB5:Nóng rát ở cẳng chân và bàn chân,thường xuyên bị chuột rút ,mệt mỏi,nhịp tim bất thường,mất ngủ ,bọng mắt to và thâm quầng.💥
6️⃣🌿Thiếu VitaminB6:Mất ngủ,xuất hiện các vấn đề trên da,rụng tóc.💥
7️⃣🌿Thiếu Vitamin B12,mệt mỏi ,mất cảm giác ngon miệng,mất cân bằng hormone trong cơ thể.💥
8️⃣🌿Thiếu Vitamin C:Vết thương hở hoặc gãy xương lâu lành,chảy máu mũi chảy máu lợi,khó tiêu,da xuất hiện các đốm nám,tàn nhang ,dễ cháy nắng.💥
9️⃣🌿Thiếu VitaminD ,xương yếu, sâu răng,sỏi thận,yếu cơ ,khả năng hấp thu canxi kém.
🔟🌿Thiếu VitaminE:Chân tay rã rời,dễ ra mồ hôi,da khô ,tóc chẻ, căng thẳng tinh thần,phụ nữ đau bụng khi hành kinh,da khô ,b**g chóc và dễ tổn thương.❤️
St
