Là Mẹ Chang Đây

Là Mẹ Chang Đây Kinh nghiệm cho bé ăn dặm,công thức nấu ăn dặm đơn giản,đầy đủ chất cho bé. ID Tittok:

❤ Thực đơn cháo truyền thống cho bé từ 7m+ tăng cân tốtSự kết hợp đạm với từng loại rau củ Mẹ không biết nên kết hợp giữ...
30/11/2025

❤ Thực đơn cháo truyền thống cho bé từ 7m+ tăng cân tốt
Sự kết hợp đạm với từng loại rau củ

Mẹ không biết nên kết hợp giữa các nhóm chất
Tham khảo ngay thực đơn dưới đây.
Nguồn Mẹ Sóc

Chia sẻ công thức cơm nát trộn cho béMẹ Thay đổi phong cách cơm nát hoặc trộn cho bé , thay vì nấu nhiều món để ra khay ...
28/11/2025

Chia sẻ công thức cơm nát trộn cho bé

Mẹ Thay đổi phong cách cơm nát hoặc trộn cho bé , thay vì nấu nhiều món để ra khay cho các bé tự ăn thì lần này trộn tất cả lại với nhau. Bát cơm hấp dẫn nhờ màu sắc rau củ, các bé sẽ rất thích thú đó.
Nguồn sưu tầm.

Dành cho các bé ăn cơm nát Truyền Thống 10 tháng Cố gắng 10 ngày ko trùng món - mẹ kết hợp để con ăn ko bị ngán . Cám ơn...
26/11/2025

Dành cho các bé ăn cơm nát Truyền Thống 10 tháng
Cố gắng 10 ngày ko trùng món - mẹ kết hợp để con ăn ko bị ngán .

Cám ơn em đã hợp tác cùng mẹ ❤️
Nguồn sưu tầm.

Gửi tới các mẹ hơn 30 công thức nấu cháo giúp bé T.ĂNG CÂN dành cho bé từ 7m.1. CHÁO: - Hầm riêng ăn nguyên ngày- Chọn c...
25/11/2025

Gửi tới các mẹ hơn 30 công thức nấu cháo giúp bé T.ĂNG CÂN dành cho bé từ 7m.

1. CHÁO:
- Hầm riêng ăn nguyên ngày
- Chọn chế độ nấu cháo 1.5h, cháo vừa ngon sánh mịn

2. THỊT, CÁ, TÔM...
- Sơ chế làm sạch, xay nhỏ với máy xay ăn dặm
- Thịt gà ác , bồ câu , chim , xương , sườn heo… hầm lâu cho ngọt nước.
- Cá, bò, ếch, lươn không cần hầm lâu
- Bò, nạc heo, ếch , ức gà … các loại thịt có thớ dai nếu bé ăn vào hay nhã bã, hay oẹ nên xay nhuyễn rồi nấu sau. Cách này khi nấu xong thì rất mềm, cháo rất mịn nhuyễn, con ăn ngon miệng hơn

3. RAU, CỦ...:
- Rau củ thái nhỏ hoặc xay, gần chín tới mới cho vào để giữ chất dinh dưỡng và độ tươi xanh
- Củ cho hầm với thịt cho ngọt nước
- Những rau chùm ngây, rau ngót xay sống với nước chắt lấy cốt, khi hâm cháo lên cho vào cuối cùng. Cách này cháo tươi xanh thơm ngon hơn.

4. HẠT:
- Tất cả các loại hạt đều có thể hầm cháo, chất dinh dưỡng trong hạt tốt gấp 10 lần các loại rau củ.
- Hạt tuỳ loại hầm nhừ cùng rau củ thịt, có loại chỉ ngâm rồi xay ra vắt lấy cốt và trộn cùng cháo
✳️ Cách ngâm hạt:
=> Nhóm hạt cứng : Hạnh nhân, hạt sen, đậu hà lan, đậu gà, đậu cúc, đậu đỏ, đậu đen, đậu xanh có vỏ, đậu ngự… ngâm qua đêm!
=> Nhóm hạt béo mềm: Hạt bí, hạt điều, óc chó ngâm 30 phút, hạt điều sữa và macca không cần phải ngâm (vì hạt đấy thân trắng bột khi ngâm sẽ ra bã)
=> Nhóm hạt thô xơ : Quinoa, kê, lăng đỏ, lăng xanh, đậu xanh cả vỏ thời gian ngâm tầm 30 - 50 phút

5. LƯU Ý:
- Tách vỏ các loại hạt khi hầm chung như đậu gà, đậu hà lan, đậu cúc, đậu xanh, lăng xanh (vì vỏ cứng bé ăn vào sẽ dễ nôn)
- Xay với ít nước, chắt lấy nước cốt, bỏ bã. Phần bã cho vào sau cùng khi hầm thịt, củ gần chín để tránh mất chất mà cháo cẫn ngon béo đậm đà. Áp dụng với các hạt béo như hạnh nhân, điều, óc chó, macca, hạt bí, mè đen,...
- Bé dưới 1 tuổi không nêm gia vị, chỉ thêm vài giọt dầu ăn phù hợp với món cháo
- Tăng dần độ thô cho bé khi bé lớn tháng hơn

Nguồn sưu tầm
Ảnh Lê Thị Hương Quỳnh.



📝TẶNG MẸ HƠN 30 CÔNG THỨC NẤU CHÁO BẰNG NỒI BEAR CHO BÉ TỪ 6M🥣 giữ trọn dinh dưỡng cho bé THỰC ĐƠN ĂN DẶM KHOA HỌC CHO B...
22/11/2025

📝TẶNG MẸ HƠN 30 CÔNG THỨC NẤU CHÁO BẰNG NỒI BEAR CHO BÉ TỪ 6M🥣 giữ trọn dinh dưỡng cho bé
THỰC ĐƠN ĂN DẶM KHOA HỌC CHO BÉ 🍓
✅CÁCH NẤU CHÁO CƠ BẢN:

1. CHÁO: Hầm riêng ăn nguyên ngày,cháo đc nấu chín, nhừ theo tháng tuổi của bé, liều lượng ăn các mẹ điều chỉnh để nấu nh

Cháo trắng thì bữa nào ăn em nấu bữa đó..
Em dùng nồi bear nấu tỉ lê 1: 2,nồi Bear nấu cháo vẫn còn nguyên hạt nhưng hạt cháo mềm bé rất dễ ăn.. vì là nấu trong thố sứ nên là cháo vẫn giữ nguyên dinh dưỡng do không bị trào, cháo ngọt ạ

2. THỊT, CÁ,...: Sơ chế làm sạch, băm nhỏ nếu là thịt gà ác , bồ câu , chim , xương , sừơn heo …thì thường hầm lâu cho ngọt nước.

Còn cá, bò , ếch , riêng lươn thường thì hầm nấu thời gian sẽ nhanh hơn, không nhất thiết phải hầm lâu.

Và đối với nhưng thớ thịt như: Bò, nạc heo , ếch , ức gà … các loại thịt có thớ dai nếu bé ăn vào hay nhã bã , hay oẹ thì các mom nhớ băm nhuyễn , hoặc xay nhuyễn rồi nấu nhé , cách này khi nấu xong thì rất mềm các mom có xay ra thêm thì cháo rất mịn nhuyễn không có thớ thịt dai đâu nè.

3. RAU, CỦ...: thái nhỏ hoặc băm, củ thì thường cho hầm với thịt đạm, còn rau thì khi gần chín tới mới bỏ vào cho giữ chất dinh dưỡng và độ tươi xanh !

Có những rau chùm ngây, rau ngót thì xay sống với nước chắt lấy cốt , khi hâm cháo lên cho vào cuối cùng “ cách này khiến nồi cháo tươi xanh thơm ngon.

4. Hạt: Chất dinh dưỡng trong hạt tốt gấp 10 lần các loại rau củ,các mom nhớ bs thêm vào thực đơn cho bé nhé.

5 . Khi hầm mọi thứ xong, nếu bé lớn tháng ăn thô rành thì xé thịt vừa độ thô , rau củ quả cũng dầm nhỏ theo độ thô , rồi mix cháo vào hâm nóng, cho thêm vài giọt dầu ăn phù hợp rồi cho bé ăn khi còn ấm.

Đối với bé chưa ăn thô tốt thì mẹ cho thịt , củ , rau và nước hầm xay chung hoặc rây, sau đó đó mix cùng cháo và hâm nóng thêm tí dầu ăn vào nha.

Nguồn: sưu tầm



Bữa sáng- bữa phụ với bột mì huu co biến tấu cho bé đỡ ngán, không trùng món, nguyên liệu dễ kiếm dễ làm.Mẹ lưu về nhé ...
21/11/2025

Bữa sáng- bữa phụ với bột mì huu co biến tấu cho bé đỡ ngán, không trùng món, nguyên liệu dễ kiếm dễ làm.
Mẹ lưu về nhé ♡
Nguồn sưu tầm

Cháo k thích chỉ thích cơm và mê cơm, bé các mẹ có thế không ạ. Lưu ngay thực cơm ngon, dễ nấu phút mốt là xong cho bé m...
20/11/2025

Cháo k thích chỉ thích cơm và mê cơm, bé các mẹ có thế không ạ. Lưu ngay thực cơm ngon, dễ nấu phút mốt là xong cho bé mẹ nha.
Nguồn sưu tầm.

🎯 TĂNG THÔ TRONG ĂN DẶM – MẸ ĐÃ BIẾT CHƯA?Lý thuyết là nền tảng, nhưng thực tế nuôi con lại rất linh hoạt! Mẹ Cam chia s...
19/11/2025

🎯 TĂNG THÔ TRONG ĂN DẶM – MẸ ĐÃ BIẾT CHƯA?

Lý thuyết là nền tảng, nhưng thực tế nuôi con lại rất linh hoạt! Mẹ Cam chia sẻ quá trình tăng thô đã áp dụng thành công – giúp bé ăn tốt, nhai giỏi, không sợ thô!

🔹 Giai đoạn 1 (Bắt đầu ăn dặm):
Cháo 1:10, có thể xay hoặc rây mịn tuỳ loại gạo. Quan trọng là loãng dễ nuốt, bé làm quen tốt.

🔹 Giai đoạn 2 (Sau 3 ngày):
Bắt đầu thêm thịt, rau. Thịt chín trước, rau cho sau, xay chung thật nhuyễn. Duy trì kiểu cháo mịn trong khoảng 2 tuần.

🔹 Giai đoạn 3 (6m3w–7m):
Tăng thô nhẹ! Một phần cháo được dằm, phần còn lại xay cùng thịt rau để bé cảm nhận chút kết cấu mới nhưng vẫn dễ ăn.

🔹 Giai đoạn 4 (7–8m):
Giữ nguyên hạt cháo, chỉ xay mịn thịt và rau. Bé làm quen tốt hơn với cháo thô mà không quá khó nhai.

🔹 Giai đoạn 5 (Gần 8m):
Rau băm nhỏ, thịt xay nhuyễn. Cháo vẫn thô. Bé bắt đầu làm quen với sợi mì nhỏ như mì somen – giúp luyện tập nhai nhẹ.

🔹 Giai đoạn 6 (Khoảng 9m):
Làm quen với cơm nát (1 gạo : 3 nước). Rau và thịt băm nhỏ. Mẹ có thể cho thử thêm nui – mềm dẻo, dễ tập nhai.

🔹 Giai đoạn 7 (10–12m):
Cơm hạt nấu như người lớn (1 gạo : 2 nước). Đến đây thì mẹ có thể tuỳ bé điều chỉnh kích thước thức ăn theo khả năng nhai.

👉🏻 Mẹ nhớ nhé: không cần ép bé theo khuôn. Mỗi bé có tốc độ khác nhau, mẹ cứ linh hoạt quan sát và điều chỉnh.

📌 Lưu bài để dùng dần – hoặc chia sẻ cho mẹ khác cùng tham khảo nhé! ❤️
Nguồn : Sưu tầm Mẹ Cam Duyên Trần

❤ Thực đơn cháo truyền thống cho bé từ 7m+ tăng cân tốtSự kết hợp đạm với từng loại rau củ Mẹ không biết nên kết hợp giữ...
19/11/2025

❤ Thực đơn cháo truyền thống cho bé từ 7m+ tăng cân tốt
Sự kết hợp đạm với từng loại rau củ

Mẹ không biết nên kết hợp giữa các nhóm chất
Tham khảo ngay thực đơn dưới đây.
Nguồn sưu tầm

Bữa sáng- bữa phụ cho bé không trùng món, nguyên liệu dễ kiếm dễ làm.Mẹ lưu về nhé ♡ .Nguồn sưu tầm.
17/11/2025

Bữa sáng- bữa phụ cho bé không trùng món, nguyên liệu dễ kiếm dễ làm.
Mẹ lưu về nhé ♡ .
Nguồn sưu tầm.

Thực đơn khởi đầu cho bé ăn dặm từ 5-6m theo bs dinh dưỡng Đám ứng đủ các nhóm chất đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.Mẹ ...
15/11/2025

Thực đơn khởi đầu cho bé ăn dặm từ 5-6m theo bs dinh dưỡng
Đám ứng đủ các nhóm chất đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Mẹ lưu về áp duụng trong tháng đầu tiên nha😘

Address

176 Nguyễn Du Phường Bến Thủy
Vinh
460000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Là Mẹ Chang Đây posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Là Mẹ Chang Đây:

Shortcuts

Share

Category