03/07/2025
🎉🎉Tại sao trẻ em ngày nay bị cận nhiều hơn trước?
📱 1. Tăng thời gian sử dụng thiết bị điện tử
Trẻ em ngày nay dành nhiều thời gian hơn trước để nhìn vào màn hình: điện thoại, máy tính bảng, máy tính, TV.Việc nhìn gần liên tục trong thời gian dài làm mắt không được thư giãn và dẫn đến cận thị.
📚 2. Học hành quá tải, ít thời gian nghỉ ngơi
Khối lượng học tập ngày càng lớn, trẻ phải đọc sách, viết bài, làm bài tập... trong nhiều giờ. Các hoạt động này đều là hoạt động cận thị lực, ảnh hưởng đến khả năng điều tiết của mắt.
🌳 3. Thiếu tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên và hoạt động ngoài trời
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thiếu thời gian ở ngoài trời là yếu tố nguy cơ lớn gây cận thị. Ánh sáng tự nhiên giúp mắt phát triển bình thường, giảm nguy cơ tăng độ cận.
🧬 4. Yếu tố di truyền
Nếu cha mẹ bị cận, con cái có nguy cơ bị cận cao hơn. Tuy nhiên, di truyền không giải thích hoàn toàn sự gia tăng gần đây – yếu tố môi trường mới là nguyên nhân chính khiến tỷ lệ cận tăng nhanh.
📊 5. Môi trường sống thay đổi
Trẻ em ở đô thị dễ bị cận hơn trẻ ở nông thôn do: Không gian sinh hoạt hẹp. Ít cơ hội ra ngoài chơi. Áp lực học tập cao hơn.
̆msócmắt
