06/01/2024
Chuyện ăn sáng giảm cân.
---
Hôm rày ăn tiệc nhiều quá nên sáng nay lên cân lại thấy mập lên mấy kg rồi.😿
Mình lại chia sẻ cách ăn sáng để giảm cân cho các mẹ.
Sáng nay, mình kêu 1 tô phở tái gân loại tô lớn. Sau đó, lặt hết rau bỏ vô tô, bỏ thêm giá trụng, rồi dùng đũa chỉ lựa rau và giá ăn thôi...
- Ăn hết rau giá rồi thì sao?
Thì mình ăn các thứ khác chớ sao, hem lẽ bỏ. 🤣
Nhưng tuyệt đối không húp nước nha các mẹ, để nguyên nước phở đó, rồi mình kêu thêm cái quảy chấm ăn cho nó đã 😂😂😂
Haha, kể chơi cho vui thôi chứ mình ăn sáng giảm cân vầy nè:
Mình mua 1 củ khoai luộc với gói muối mè, sau đó mình cắt củ khoai ra làm tám phần bằng nhau, mình lấy một phần chấm muối ăn.
- Còn bảy phần kia của củ khoai thì sao hả, thì mình đem vứt cm nó đi chớ sao nữa, ăn gì nổi, ngán thái mẹ.
Sau đó mình đi ăn phở, như đã kể ở trên 😂😂
