https://www.facebook.com/111960096833518/

Vân Châu Punna, Xã Thi Tính (2025)

03/07/2025

Chào đón em dâu mới – Nhà mình lại có thêm thành viên mới
Mỗi cuộc gặp gỡ trong đời đều do duyên phải ko mọi người, và hôm nay, khi em chính thức bước vào ngôi nhà chung, mình cảm nhận được rõ ràng cái gọi là “duyên phận gia đình”.

Chào mừng em đến với gia đình mình – nơi mà hy vọng em sẽ luôn cảm nhận được sự yêu thương, gắn bó và sẻ chia. Vậy là hành trình phía trước sẽ có thêm một người em luôn sẵn sàng đồng hành, yêu thương và sát cánh.

Chúc em mãi luôn xinh đẹp, rạng rỡ và hạnh phúc với lựa chọn của mình. Cảm ơn em đã đến, để nhà mình thêm đầy đủ, trọn vẹn hơn! 💕

30/06/2025

Chào mừng con yêu đến với thế giới này!
Con sinh vào đúng ngày Gia đình Việt Nam
Mẹ đặt tên con là An, với tất cả tình yêu: mong con cả đời Bình An, và trở thành sự Anh Lành cho gia đình, cho cuộc đời, cho xã hội.
Khoảnh khắc đầu tiên ôm con vào lòng, mẹ biết rằng mình vừa đón nhận một món quà quý giá nhất cuộc đời.
Chào con – thiên thần bé nhỏ của mẹ!

26/06/2025

Năm nay, trời dường như dịu lại…
Mình thấy quanh mình rộn ràng những tin vui, ai ai cũng báo có em bé. Một người, rồi hai người… rồi rất nhiều người.
Và mình cũng thế — đang mang trong tim một mầm sống nhỏ xíu, đang lớn lên từng ngày trong sự chờ đợi và thương yêu.

Mỗi lần nghe tin có thêm một sinh linh sắp chào đời, lòng mình lại nhẹ bẫng, như có một làn gió mát thổi qua trái tim.
Thế giới này thật diệu kỳ biết bao, khi lại chuẩn bị đón thêm những “mặt trời bé con” – những tiếng khóc đầu đời, những ánh mắt trong veo, những nụ cười đầu tiên…
Một sự sống mới là một phép màu.
Một em bé đến đời là một khúc nhạc lành.

Mỗi sinh linh chào đời
Là một nốt nhạc trong bài hát cuộc sống
Là tia nắng nhỏ xua tan ngày u tối
Là hy vọng nảy mầm giữa bao điều cũ kỹ…

Chào các con – những em bé tháng này, tháng sau, hay tháng tới.
Mẹ và bao người mẹ khác đang chờ các con với cả trái tim đầy yêu thương.
Các con đến để nhắc chúng ta nhớ rằng, thế giới này vẫn còn rất nhiều điều đáng yêu.

10/06/2025

Mỗi giai đoạn em lại hoàn thành một sứ mệnh riêng
Sứ mệnh nào đối với em cũng cao cả, tuyệt vời và có rất nhiều trải nghiệm, cung bậc cảm xúc
Mỗi chặng đường em đi qua
Là một sứ mệnh nhỏ xinh mà cuộc đời gửi tặng.
Có khi là những ngày tất bật với công việc,
Có khi là khoảnh khắc lặng im, chỉ lắng nghe nhịp tim con trong bụng.

Sứ mệnh nào cũng đáng quý – vì em học được cách yêu thương nhiều hơn, Hiểu mình hơn và sống chậm lại một chút để cảm nhận những điều bình yên.

Em trân trọng những người nhẹ nhàng, chân thật –
Những người không ồn ào nhưng sâu sắc,
Biết nhìn lại mình để trưởng thành,
Biết im lặng khi không cần thiết phải nói,
Và biết yêu mà không làm tổn thương ai.

Em không chọn soi xét hay bàn chuyện của người khác,
Chỉ muốn dành năng lượng để chăm chút cho bản thân mỗi ngày tốt hơn một chút,
Lặng lẽ mà vững vàng – như một chiếc lá non biết ngẩng đầu giữa nắng.

04/05/2025

“Tình yêu Tổ quốc bắt đầu từ trái tim làm mẹ”

30/4 vừa qua khép lại, nhưng trong lòng Vân, dư âm vẫn còn nguyên vẹn. Đó không chỉ là một ngày lịch sử mà còn là lời nhắc nhở đầy xúc động về sự hy sinh, về khát vọng hòa bình và độc lập mà biết bao thế hệ cha anh đã đánh đổi bằng máu xương.

Hôm nay, Vân mặc áo đỏ sao vàng, ngắm mình trong gương với chiếc bụng tròn căng sự sống. Vân chợt nghĩ: mình thật may mắn khi được sống trong thời bình – được làm mẹ trong những ngày tháng yên ổn, được mơ ước và hy vọng cho con một tương lai tươi sáng trên mảnh đất hòa bình này.

Tình yêu Tổ quốc không phải điều gì cao xa. Với Vân, nó bắt đầu từ việc trân trọng quá khứ, từ lòng biết ơn với những người đã ngã xuống, và từ chính khát khao nuôi dạy một đứa trẻ biết sống tử tế, yêu quê hương mình bằng những điều giản dị nhất.

Mai này, con lớn lên, Vân sẽ kể con nghe rằng: nơi con sinh ra là một dải đất hình chữ S kiên cường. Mỗi tấc đất, mỗi ngọn núi, dòng sông… đều thấm đẫm tình người và những câu chuyện đẹp. Và tình yêu nước, với Vân, bắt đầu từ khoảnh khắc này – khi trái tim của một người mẹ khẽ đập cùng nhịp với đất trời quê hương.

27/04/2025

Bầu muốn đi xem diễu binh 30/4 kỉ niệm 50 năm quá
Giờ làm sao mọi người ơi
Bạn nhỏ GP ở nhà cũng rất muốn đi, con suốt ngày hát Quốc Ca và Việt Nam Trong Tôi Là thấy thương lắm
Con yêu nước từ nhỏ như vậy làm người mẹ cũng rất ấm lòng 🇻🇳

27/04/2025

Con cầu mong mỗi buổi sáng khi con tỉnh dậy, con thấy mình được khoẻ mạnh, bố mẹ và các ông bà cô bác đều khoẻ mạnh , ấy là điều tuyệt vời nhất trong cuộc sống của con 🌿

18/04/2025

Vàng đang lên rất nhiều nhưng các mom cũng đừng quên cục Vàng của mình, và Sức Khoẻ Vàng của bản thân nha

Mang thai tuần 30, mẹ bầu lưu ý nha:
tiếp tục bổ sung:
Canxi, sắt, DHA, vitamin tổng hợp đều đặn mỗi ngày.

Ăn đủ chất – đặc biệt là chất đạm, rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu omega-3.

Tam cá nguyệt 3 (Tuần 28–40):
Bé phát triển "nước rút", hệ xương, thần kinh, miễn dịch
Canxi: 1200–1500 mg/ngày, Bé hấp thụ mạnh → mẹ dễ bị chuột rút, loãng xương
Sắt: 60 mg/ngày, giai đoạn này chuẩn bị sinh → cần dự trữ máu cho mẹ
DHA: 400–500 mg/ngày, Giúp bé thông minh, mẹ giảm trầm cảm sau sinh

Sắt uống tách riêng với canxi

DHA uống bất kỳ lúc nào trong ngày, sau ăn
Lưu ý chung khi bổ sung:
Không tự ý tăng liều, trừ khi bác sĩ chỉ định

Canxi tối đa từ tất cả nguồn không nên vượt quá 2000–2500 mg/ngày

Uống nhiều nước, ăn nhiều rau khi uống sắt (tránh táo bón)

Không uống cùng trà, cà phê, sữa, sẽ làm giảm hấp thu sắt và canxi nhé các Mom

16/04/2025

Chân mày có gì mà Vân hay khuyên các bạn kỹ vậy?

16/04/2025

Lại hết 1 hộp nữa rồi, loại hạt này V đã ăn từ 10 năm nay không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn vì sức khoẻ tim mạch, não bộ, duy trì cân nặng và nuôi dưỡng da đó mọi người
Đặc biệt trong giai đoạn mang thai càng được khuyến khích hơn vì em ấy chưa nhiều Omega hỗ trợ phát triển não bộ thai nhi và tăng cường hệ miễn dịch
Mọi người dùng thử chưa???

Vân Châu

15/04/2025

Tụi mình nên duyên từ… một chuyến đi nghĩa tình!

Hồi cấp 2, Vân và chồng chỉ là “người quen cùng trường” – không chung lớp, không trò chuyện, và dĩ nhiên chẳng ai nghĩ sau này sẽ nên duyên vợ chồng. Rồi thời gian đưa mỗi người đi mỗi hướng. Vân thì mải mê trong cuộc sống của mình, học hành, đi làm và tìm thấy niềm vui trong các chuyến thiện nguyện – những hành trình nhỏ nhưng chứa đựng nhiều tình người.

Một ngày nọ, mình bất ngờ nhận được lời kết bạn từ một người quen cũ trên Facebook. Lướt ảnh Vân đi thiện nguyện, chồng mình bảo trong lòng thấy ấm áp lạ. Và thế là liền xin được đi cùng Vân chuyến kế tiếp.

Lần đầu “xông pha”, chồng mình lúng túng với bao gạo, hộp mì, mồ hôi chảy lấm tấm dưới nắng, nhưng nụ cười thì vẫn luôn hiện trên môi. Vân vẫn nhớ khoảnh khắc hai đứa cùng chuyển từng phần quà xuống xe, mệt mà vui. Rồi khi nhìn thấy ánh mắt lấp lánh của mấy em nhỏ, tiếng cười giòn tan vang cả một góc sân, tim Vân chợt dịu lại – và hình như anh cũng thế.

Từ những chuyến đi, chúng mình bắt đầu chuyện trò, chia sẻ và dần hiểu nhau. Không hẹn hò nhà hàng sang chảnh, không hoa hồng rực rỡ, mà yêu nhau qua những điều giản dị: đôi giày dính bùn, áo mồ hôi loang lổ, một trái tim biết hướng về cộng đồng và bây giờ vẫn thế.

Tình yêu đôi khi bắt đầu từ một hành trình không ngờ đến. Bạn thử chưa? Biết đâu… giữa một lần cho đi, bạn lại bất ngờ nhận được cả một người thương.

14/04/2025

Bạn có đang sai ở bước quan trọng nhất

Vân Châu Punna

03/07/2025

30/06/2025

26/06/2025

10/06/2025

04/05/2025

27/04/2025

27/04/2025

18/04/2025

16/04/2025

16/04/2025

15/04/2025

14/04/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category