Parisa Style

08/08/2022

วันนี้แอดได้ไปเจอรูปภาพนี้มา แล้วสะดุตาไปเลย มันทำให้แอดเกิดคำถามขึ้นมาว่า เรื่องของเรานะเรารู้ดีพอหรือยัง?? ถึงได้ไป ### เรื่องของคนอื่น
เพราะ ...

บางคน...
ความสุขของเขาคือ
การได้กินของอร่อยๆ

บางคน...
มีความสุขกับการได้
ออกไปท่องเที่ยว ในที่ต่างๆ

บางคน...
การได้ดูซีรี่ย์
นั่นคือความสุข ที่ง่ายที่สุด

ต่างคนต่างความสุข
ต่างคนต่างความคิด
แต่งคนต่างมีชีวิตของตัวเอง

และบางคน...
ความสุขเดียวในชีวิตเขา
คือการ... #เสือกเรื่องชาวบ้าน

ความสุขใคร ความสุขมัน
ขอแค่อย่ามาเสือกเรื่องของฉัน...ก็พอ

#ฝากไว้ให้คิดว่าความสุขของคุณนั้นก็จริงและถ้ามันต้องทำให้คนอื่นต้องไปเดือดร้อนบนความสุขของคุณ ก็ไม่ดีเลยนะคะ

CR : สิริทัศน์ สมเสงี่ยม

20/04/2022

วันนี้แอดไปอ่าน text นึงมา แล้วสะดุด ทุกประโยค จึงอยากแชร์
จากประโยชน์ของคุณดาวโอเกะ ที่ว่า “ ต่อให้เราทำดีแค่ไหน คนจะด่าาาา มันก็ด่าค่าา”

1) เรามั่นใจว่าใครหลายคนมีโอกาสใช้ชีวิตกับการถูกพิพากษาจากคนรอบข้างอยู่เสมอ ทั้งชม ทั้งด่า บ้างก็ให้กำลังใจ บ้างก็ทำให้รู้สึกหดหู่อยู่บ่อยครั้ง แต่สิ่งหนึ่งที่เรามักเตือนใจตัวเองคือ "อย่าเผลอด้อยค่าตัวเองนะ"

2) บางที หลายคนคงเคยเป็น คิดว่าทำดีแล้ว แต่ดีแค่ไหนก็ไม่เคยดีพอ กับคนที่จ้องจะด่า หรือหาเรื่องด่า นั่นหมายความว่า คุณไม่ได้ทำแย่ หรือทำห่วย แต่คำพิพากษานั้น มาจากคนที่ไม่ได้รักคุณเท่าไหร่

3) การฟังคำลบๆ คำแย่ๆ จากคนที่เกลียด บางทีมันไม่ใช่คำวิจารณ์ที่สร้างสรรค์ หลายครั้งมันคือคำด่าที่บั่นทอนเรา ทางที่ดีที่สุดคือ เราเลือกฟังคำคนที่ควรให้ค่า คำที่มีประโยชน์ต่อการพัฒนาตัวเองดีกว่า

4) ดีแค่ไหน ไม่เคยพอกับคนที่เกลียด เพราะคนที่เกลียด ก็ยังจะเกลียดชังอยู่วันยันค่ำ Haters gonna haters. มันไม่ใช่เรื่องที่เราจะต้องมารองรับความรู้สึกทางลบ กับคนที่ไม่เคยมองเราบวก ข้ามได้ก็ข้ามไปบ้างก็ได้ครับ

5) บางที ดีที่สุดแล้วของเรา มันอาจจะยังไม่ดีพอสำหรับคนอื่น มาตรฐานของแต่ละคนกับคำว่า "ดีที่สุด" คงไม่เหมือนกัน ถ้าดีที่สุดของเราคือของเรา เราพอใจ เราจบ เราไม่ต้องเอามาตรฐานของคนอื่น มาแขวนไว้ แบกบนศีรษะเราให้เป็นทุกข์

6) "ทำดีที่สุดแล้ว" ของเรา ไม่ควรเป็นการทำดีที่สุดเพื่อให้ใครสักคนมาพอใจเรา เพราะต่อให้เราดีที่สุดในวันนี้สำหรับเขา ถ้าเขาไม่เห็นค่าสิ่งนั้น ก็เท่ากับเรากำลังลงมือทำเพื่อคนที่ไม่ควรให้ค่า เป็นเรื่องสูญเปล่า และที่สำคัญคือ ต่อให้เราทำดีที่สุดเพื่อให้ใครสักคนพอใจ แต่ต้องไม่ลืมว่า ความต้องการของคนไม่มีที่สิ้นสุด ก็ย่อมมีเรื่องใหม่หาเรื่องมาไม่พอใจเราได้เสมอแหละ ดังนั้น ไม่มีทางที่เราทำให้ทุกคนบนโลกพอใจเรา 100% เราไม่ต้อง treat ทุกคน ดีที่สุดของเราไม่ควรเป็นของทุกคน มีเสียเวลาใส่ใจเกินไป บั่นทอนสุขภาพจิต ไร้สมอง

7) ดีที่สุดในเวลาหนึ่งๆของเรา อาจจะไม่ได้หมายความว่ามันคือดีที่สุดจริงๆ แต่ในสถานการณ์นั้น เราตัดสินใจแบบนั้น มันเหมาะสมที่สุดแล้ว ดังนั้น การที่เราได้รับเสียงด่า หรือผลกระทับจากการตัดสินใจ ไม่ใช่เรื่องต้องไปเป็นทุกข์ เพราะแต่ละคนไม่มีวันเข้าใจเงื่อนไขชีวิตเรา ไม่รู้ ไม่เข้าใจชีวิตเราทั้งหมด และไม่มีใครเข้าใจวิธีคิดของเราได้เท่าตัวเราเอง ฉะนั้น ปล่อยวาง เพราะบางสถานการณ์ มันดีที่สุดได้เท่าที่เราทำได้สุดมือแล้วจริงๆ

8 ) คนจะด่า เขาไม่มานั่งแคร์หรอกว่า เราทำดีที่สุดขนาดไหน เขาไม่สนใจตอนเราทุ่มเทพยายาม ไม่ได้ใส่ใจว่าเราในฐานะคนฟังคำแย่ๆ จะรู้สึกอย่างไร เขาแค่ผ่านมาลดคุณค่าเรา ทิ้งบาดแผลให้เรา แล้วจากเราไป มีแต่เราที่ต้องเท่าทันความคิดคนเหล่านี้ว่า "นี่ไม่ใช่คำของคนหวังดี" เราต้องมีเกราะคุ้มกันความคิดของตัวเอง ไม่ให้เขาเข้ามาทำร้ายเราได้สำเร็จ

9) คนที่แคร์เรา เขาเห็นเราพยายามตั้งใจ ทำดีที่สุด (แม้ผลลัพธ์จะไม่เป็นเลิศ) เขาจะ Cheer up ให้กำลังใจเราแล้ว ไม่มาตั้งแง่หาจุดบกพร่อง หาเรื่องด่าแน่ๆ

10) ไม่มีใครสมบูรณ์แบบเพื่อคำว่าดีที่สุดให้ทุกคนบนโลกได้ 100% ดีที่สุดของเรา มันเจ๋งแล้ว จงภูมิใจในตัวเองเสมอ เชื่อมั่นในคุณค่าของตัวเอง สร้างกำลังใจให้ตัวเองเสมอ แล้วไปสู้ต่อ ใครจะด่าก็ต้องช่างแม่งมัน การทำดีของเรา จะหนักหัวมันก็ปล่อยมันไป ทำดีที่สุดในแบบที่เราเชื่อมั่นก็พอ

เพราะต่อให้เราทำดีแค่ไหน คนจะด่า มันก็ด่าค่าาาาา

ขอบคุณคุณดาวโอเกะนะครับ ❤
CR: ตุ๊ดส์review

10/04/2022

โควิดนี่ไม่ติดดีที่สุดนะครับ เพราะถ้าเคยติดเชื้อแล้วอาจมีผลต่อสุขภาพในระยะยาว ที่เค้าเรียกกันว่า’ลองโควิด’ Long covid นั่นเอง
.
ผลกระทบระยะยาวต่อสุขภาพจากโควิด เป็นอาการที่เจอตั้งแต่ 3 เดือน นับจากวันที่ตรวจพบเชื้อ และยังมีอาการอย่างน้อย 2 เดือน เกิดขึ้นได้หลายระบบ และอาการที่เกิดขึ้นไม่สามารถอธิบายได้ด้วยการวินิจฉัยอื่นๆ อาการที่มักพบได้บ่อยมีดังนี้ครับ

1. ระบบประสาท พบได้ 27.33% ได้แก่ อ่อนแรงเฉพาะที่เฉียบพลัน ปวดศีรษะ มึนศีรษะ หลงลืม กล้ามเนื้อลีบ

2. ระบบทางจิตใจ พบได้ 32.1% ได้แก่ นอนไม่หลับ วิตกกังวล ซึมเศร้า

3. ระบบหายใจและหลอดเลือด พบได้ 22.86% ได้แก่ เจ็บหน้าอก ใจสั่น

4. ระบบทางเดินหายใจ พบได้ 44.38% ได้แก่ หอบเหนื่อย ไอเรื้อรัง

5. ระบบผิวหนัง พบได้ 22.8% ได้แก่ ผมร่วง ผื่นแพ้

6. ระบบทั่วไป พบได้ 23.41% ได้แก่ อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดตามข้อ

อาการผิดปกติที่ว่ามา ส่วนใหญ่หายได้เอง แต่ถ้าใครยังมีอาการแบบนี้ ต่อเนื่องนานมากกว่า 2 เดือนควรพบแพทย์ที่โรงพยาบาลใกล้บ้านนะครับ

Cr: หมอแพนด้า

23/02/2022

“ขี้อิจฉา” เกิดจากการอ่อนหัดทางความคิด เป็นโรคจิตชนิดนึง คือคนที่เห็นคนอื่นได้ดีแล้วมีความรู้สึกไม่พอใจ เกิดรู้สึกน้อยเนื้อต่ำใจ อยากจะเป็นหรืออยากจะมีเหมือนกับเค้าบ้าง
ความรู้สึกอิจฉานั้นเริ่มบ่มเพาะในจิตใจของคนตั้งแต่ในวัยเด็ก ซึ่งสาเหตุใหญ่นั้นเกิดจากการเลี้ยงดูของพ่อแม่ที่ไม่ได้ให้ความสนใจกับลูกเท่าที่ควรและมีการเลี้ยงดูที่เปรียบเทียบ แก่งแย่งชิงดีชิงเด่น #ข่าวช่องวัน

14/02/2022

ฝากไว้ให้คิดกลับมาแล้วนะคะ ทู๊กคนนน 🥳
EP นี้ เราจะมากับข้อคิดที่ว่า "พฤติกรรมแบบไหนที่เป็น “พิษ” ที่ทำให้เพื่อนร่วมหมู่บ้านเหม็นหน้าคุณ ควร หยุด!! เหอะ ...

เชื่อว่า ในทุก ๆ หมู่บ้านจะต้องมีอย่างน้อยก็หนึ่งคนที่เป็น “ที่สุดของความเอือม” เข้าไปตรงไหน ก็วงแตกที่นั่น จนเพื่อนบ้านไม่ค่อยอยากจะเสวนาด้วย.แล้วก็เชื่ออีกด้วยว่า ขณะที่หลายคนไม่รู้ตัว แต่อีกหลายคนเลือกจะไม่แคร์ แม้จะรู้ทั้งรู้ถึงข้อเสียของตัวเอง!
รู้หรือไม่ว่า ต่อให้เก่งระดับเทพ แต่ถ้าคุณยังมีพฤติกรรมแย่ๆ ที่ทำให้คนรอบตัวถอยหนี ก็ต้องเตรียมใจไว้ได้เลยว่า มันอาจส่งผลต่อความก้าวหน้าของคุณ ไม่ว่าคุณจะเก่งแค่ไหน !!
อย่าลืมว่า ไม่ใช่แค่ “ความสามารถ” เท่านั้นที่เป็นสิ่งจำเป็น โดยเฉพาะถ้าคุณยิ่งต้องอยู่ในกลุ่มคนหมู่มากนั้น ความเก่งอาจไม่สำคัญเท่ากับการมีนิสัยที่ดี
ถ้ายังไม่สามารถพัฒนา Soft skill หรือแก้ไขข้อบกพร่องเหล่านี้ คุณก็จะกลายเป็นบุคคลที่ทุกคนรังเกียจแบบไม่รู้ตัวเลยก็ว่าได้นะคะ!!!
ถึงเวลาแล้วที่จะต้องหยุดนิสัยแย่ๆ ก่อนที่ตัวเองจะอัพเกรดสู่ “ตัวปล่อยพิษ” ที่ไม่มีใครอยากเข้าใกล้! หยุดเถอะค่ะ หากคุณมีพฤติกรรมแบบนี้

22/11/2021

ในปัจจุบัน การดูฮวงจุ้ยบ้านกลายมาเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่เจ้าของบ้านจะหยิบยกมาเพื่อพิจารณาในการเลือกซื้อ หรือปรับปรุงบ้าน เพราะหลายคนเชื่อว่าฮวงจุ้ยที่ดีจะช่วยส่งเสริมให้เรามีความเป็นอยู่ที่สุขสบาย มีความมั่งคั่ง และสุขภาพแข็งแรงขึ้นได้ หากแต่ศาสตร์ฮวงจุ้ยเป็นเรื่องที่ซับซ้อนและต้องใช้ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์มาเป็นผู้ตรวจสอบให้คำแนะนำ ซึ่งเราเรียกที่ปรึกษากันอย่างติดปากว่าซินแส ถ้าโชคดี เจ้าของบ้านบางคนก็เจอซินแสที่มีความสามารถส่งผลให้เกิดความเจริญรุ่งเรือง แต่ถ้าโชคร้ายก็อาจจะเจอซินแสที่ไม่มีความรู้จริง ทำให้เจ้าของบ้านต้องเสียเงินค่าที่ปรึกษาไปฟรี ๆ ซ้ำร้ายกว่านั้นอาจจะต้องพบกับความโชคร้ายยิ่งขึ้นจากการปรับเปลี่ยนที่ผิดหลักก็เป็นได้ 😀
การตัดสินใจเลือกที่ปรึกษาฮวงจุ้ยสักคนมาให้คำปรึกษาไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะในยุคสมัยที่มีซินแสเกิดขึ้นมากมายจนเหมือนเป็นอาชีพยอดนิยมอีกอาชีพหนึ่ง ซึ่งการที่จะเลือกขึ้นมาแต่ละคนก็ไม่ใช่เรื่องที่สามารถทำกันได้อย่างขอไปที เพราะการนำคำแนะนำไปใช้กับบ้านของเราก็ไม่ต่างอะไรกับการนำชีวิตของเรา และครอบครัวของเราไปฝากไว้กับที่ปรึกษาท่านนั้น 😃
และวันนี้เราได้รับเกียรติมาจาก ชินแสนะโมฮวงจุ้ยเสริมรวย ที่ทำให้เราสามารถปรับเปลี่ยนฮวงจุ้ยบ้านได้อย่างง่ายๆๆ โดยไม่ต้องทุบ ไม่ต้องรื้ออีกต่อไป เพื่อเสริมอำนาจทางการเงินได้เป็นอย่างดี 😀

15/11/2021

ฝากไว้ให้คิดกลับมาแล้วนะคะ ทู๊กคนนน 🥳 หลังจากที่แอดหายไปทำภารกิจมาเนิ่นนาน และวันนี้ เรากลับมาพร้อมกับเรื่องราวความสุข สุ๊ข สุข แต่!! ความสุขนั้น ดันไปสร้างความเดือดร้อนให้คนอื่นแบบนี้ แอดว่าก็ไม่น่ารักเลยนะคะ 😀

🏠🏠 เมื่อคุณซื้อบ้านในหมู่บ้านจัดสรร และ เพื่อนบ้านส่งเสียงดัง ไม่ว่าจะเปิดเพลงดัง หรือตั้งวงเหล้าเสียงดังตอนดึกๆ 🍻🥂🍻 อาจเป็นความผิดตามกฎหมายได้หรือป่าวน๊าา 🤩

🎉 ว่ากันว่า ตามประมวลกฎหมายอาญา 🎉
📚มาตรา 370 มีหลักคือ ผู้ใดส่งเสียง ทำให้เกิดเสียงหรือกระทำความอื้ออึง โดยไม่มีเหตุอันสมควร จนทำให้ประชาชนตกใจหรือเดือดร้อน ต้องระวางโทษปรับไม่เกิน 1 พันบาท
📚มาตรา 397 มีหลักคือ ผู้ใดรังแก ข่มเหง คุกคาม ผู้อื่น หรือทำให้ผู้อื่นเดือดร้อนรำคาญ ต้องระวางโทษปรับไม่เกิน 5 พันบาท ถ้าเป็นการกระทำในที่สาธารณะ หรือต่อหน้าคนจำนวนมาก ต้องระวางโทษจำคุกไม่เกิน 1 เดือน หรือปรับไม่เกิน 1 หมื่นบาท หรือทั้งจำทั้งปรับ
📚มาตรา 90 ถ้ากระทำผิดกรรมเดียวผิดต่อกฎหมายหลายบท ให้ลงโทษบทหนักสุด

ดังนั้น การส่งเสียงดัง ภายในบ้าน หากทำให้คนอื่นเดือดร้อนรำคาญ อาจโดนปรับไม่เกิน 5,000 บาท หากเสียงดังต่อหน้าคนจำนวนมาก ก็อาจโดนโทษสูงสุด คุก 1 เดือน ปรับ 1 หมื่นบาทได้ 😎

และมีคดีที่ฟ้องกันถึงศาลฎีกามาแล้ว คือมีการร้องตะโกนด่าคนอื่นหน้าบ้าน ต่อหน้าคนจำนวนมากไม่ว่าจะเป็นเวลากลางวันหรือกลางคืน ก็มีความผิดฐานทำให้คนอื่นเดือดร้อนรำคาญ (ฎ388/2505)

ซึ่งเรื่องพวกนี้ ไม่ต้องรอตำรวจมาจับ 😆
แต่!!!ถ้าคุณรู้แล้ว ก็ไม่ควรทำผิดกฎหมายต่อไป 😆
หยุดเถอะค่ะ!!! หยุดสร้างความสุขบนความเดือนร้อนของคนอื่น 😆

CR by: ทนายรัชพล ศิริสาคร
ประธานชมรมสนับสนุนการต่อสู้เพื่อความยุติธรรม
เพจ สายตรงกฎหมาย ยึดมั่นความยุติธรรม

อ่านกันจบมั้ยค่า ขอบคุณที่ติดตามและสนับสนุนเพจนะคะ 💋
🌾 สนใจติดต่อโฆษณาทักข้อความเลยค่า❤️

14/07/2021

#ติดเชื้อโควิดแล้วทำไงต่อ
แอดขออนุญาตแบ่งปันข้อมูล จากประสบการณ์ช่วยประสานงานเคสผู้ป่วย 4 วันที่ผ่านมานะคะ

รู้ผลว่าติดเชื้อ Covid-19 แล้ว #อย่าตระหนกค่ะ มีสตินะ คุณไม่ได้รอความตาย โรคนี้หายได้ ถ้ารู้ขั้นตอนการดูแลและประเมินอาการอย่างถูกต้อง
#ที่สำคัญระวังอย่าให้แพร่เชื้อต่อค่ะ
⛔ต้องแยกกักตัวอย่างเคร่งครัดนะคะ

👉ประเมินอาการ เบื้องต้น ว่าอยู่ระดับใด
เขียว เหลือง แดง
💚เขียว : เป็นไข้ เจ็บคอ หายใจไม่เต็มปอด
💛เหลือง : เหนื่อยหอบ ร่วมกับมีไข้ พูดไม่เป็นคำ มีอาการสับสน มีโรคประจำตัวปอดหัวใจร่วมด้วย
❤️แดง : พูดได้ประโยคสั้นๆ หายใจเสียงดัง แรง เร็วและลึก นอนราบไม่ได้ ต้องนั่งหายใจเท่านั้น ค่าอ๊อกซิเจน ต่ำกว่า 95

👉สิ่งที่ควรหาซื้อติดไว้เลย (ถ้าทำได้)
1.หาซื้อเครื่องวัดอ๊อกซิเจน
https://allwellhealthcare.com/fingertip-pulse-oximeter/
2.สมุนไพรฟ้าทะลายโจร กระชายขาวสกัดแบบเม็ด

👉ข้อมูลและสิ่งที่ต้องเตรียมเพื่อประสานงานหาโรงพยาบาลหาเตียง และการขอความช่วยเหลือต่างๆ
1.ข้อมูลส่วน ดังนี้
- ชื่อ-สกุล อายุ แจ้งโรคประจำตัว
- ที่อยู่ เบอร์โทรติดต่อ ของผู้ป่วยและของญาติ
- วันที่ได้รับผลการตรวจ Covid-19 ตรวจด้วยวิธีใด ตรวจที่ไหน (หรือแนบเอกสาร)
- อาการที่เป็น ณ ปัจจุบัน
2. ถ่ายรูปบัตรประชาชน
3. เอกสารยืนยันผลตรวจ Covid-19 Real-time RT-PCR เท่านั้น

👉👉 ดำเนินการเบื้องต้นตามนี้ โดยด่วน !!!
1.กรอกข้อมูลลง google form
เก็บข้อมูล เพื่อเตรียมประสานงานต่อ 👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc1vwt6kAMOlXoMsgjc88DCjvrUUO7Qv6M1KqUhiNA1kQjnA/viewform?fbclid=IwAR0eA5hpsBptHBtPcYyPmOBtRDMaTPn_EaQQWa3zI3TKr1y9ViAsOvOfuKg

2.ติดต่อ โทร. 1330 , 1668 , 1669
#จนกว่าจะมีผู้รับสายมีเจ้าหน้าที่รับเรื่อง แล้วผู้ป่วยได้จัดส่งข้อมูลให้ทางเจ้าหน้าที่เรียบร้อยแล้ว
*** แนะนำว่าถ้าเคสแดง วิกฤติแล้ว ให้แจ้ง ขอเตียงภายใน 24 ชม. ***

3.ติดต่อเพจ เราต้องรอด https://www.facebook.com/savethailandsafe/
*ให้ผู้ป่วยติดต่อเองในกรณีไม่หนักมากและใช้มือถือเป็น เล่นโซเชียลได้ หากอาการหนักให้ญาติหรือคนใกล้ชิดที่สามารถอธิบายอาการได้แบบเรียลไทม์ เป็นผู้ติดต่อนะคะ
** ติดต่อเพจอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องที่เปิดรับ ทำเท่าที่ทำได้

#ถ้าทำครบหมดแล้ว แต่ยังไม่ได้ รพ.หรือเตียง

👉ไปต่อค่ะ ดูแลตัวเองอย่างไร ช่วงรอ

1. หากเคสเขียวทำ Home isolation ได้
แนะนำเข้ากรุ๊ป สายด่วนสุขภาพ Covid-19 ตามลิ้งค์นี้เลย 👉คุณได้รับคำเชิญให้เข้าร่วม "สายด่วนสุขภาพ COVID -19" โปรดแตะลิงก์ด้านล่างเพื่อเข้าร่วมโอเพนแชทนี้ https://line.me/ti/g2/s89M5APGIOnBIMJW-KMmDw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

**Update ข้อมูล เวลา 20.13 น./9 ก.ค.64
Line openchat เต็มนะคะ ต้องการฝากเคส ทักนามาได้ค่ะ ***

เข้าแล้ว #แจ้งข้อมูลเบื้องต้นที่เตรียมไว้ ขอความช่วยเหลือเรื่อง Home isolation หรือเรื่องที่เราต้องการให้ช่วย ทางกรุ๊ปจะมีคุณหมอ พยาบาล อาสาสมัคร คอยจัดห้องย่อย ดูแลแต่ละเคส เหมือนที่ปรึกษาส่วนตัว ที่ช่วยประสานงานได้ ช่วยจัดหาเครื่องวัดอ๊อกซิเจนให้ได้ แนะนำการทานสมุนไพร การใช้อ๊อกซิเจน ฯลฯ
🙏🙏มีประโยชน์มาก กราบขอบพระคุณ คุณหมอและทีมอย่างสูงค่ะ 🙏🙏

2.หากเคสเหลือง แดง อาการหนัก เข้ากรุ๊ปเดียวกันได้ค่ะ เขาจะช่วยเช่นเดียวกัน
แต่ขอแนะนำเพิ่มเติม ระหว่างรอรพ. รอเตียง
ให้ซื้ออ๊อกซิเจนมาใช้พยุงอาการค่ะ ญาติเสิร์ชหาข้อมูลร้านอ๊อกซิเจนใกล้บ้านเลย ให้เขานำมาส่ง
แต่ถ้าไม่มีจริงๆ ไม่สะดวกจ่าย ขอยืมค่ะ เพื่อนบ้าน ใครมีถัง หรือเครื่องผลิตอ๊อกซิเจน หรือแจ้งในกรุ๊ปไลน์ ขอคำแนะนำจากคุณหมอและพยาบาลได้ค่ะ
**แล้วโทรแจ้งอาการด่วนกับ 1669 หรือแพทย์พยาบาลในระบบที่ติดต่อสอบถามอาการผู้ป่วยที่ผ่านมา **

เบื้องต้นตามนี้ก่อน
หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะ
ขอพระเจ้าดูแลทุกคนให้หายดี แข็งแรงโดยเร็วค่ะ
#รับมือโควิด19 #รู้ก่อนรับมือได้ก่อน
Cr. การประเมินอาการ เพจเราต้องรอด 🙏
google from เพจ drama addict 🙏
Cr. เนื้อหา Nana Bhumirat

จากที่มีแพทย์ได้แนะนำว่า เครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้ว หรือเครื่องวัดออกซิเจนในเลือด สามารถใช้ติดตามอาการ...

06/07/2021

💉 มารีวิวอาการหลังฉีด เข็มแรก ให้ไว้เผื่อใครเตรียมตัวไปฉีดต่อจากนี้นะคะ 💉

ต้องบอกก่อนว่า AZ นี้ คือเชื้อชนิดเป็น
และตัวเราเองก็งดน้ำอัดลม งดกาแฟ และพักผ่อนค่อนข้างน้อย แต่ เราดื่มน้ำแทบจะทุกชั่วโมงเลย เป็นน้ำเปล่า สลับน้ำผลไม้ และน้ำหวาน 🧊🍸

ฉีดเสร็จ วันแรก เวลา 11.50 น.
🟠 วันแรก 🟠
🪢 12.30 น. ปกติมาก (ทานพารา)
🪢 13.40 น. หิวข้าว ลั้ลล้า เดินทางได้ตามปกติ
🪢 15.00 น. เริ่มมีน้ำมูกฟึดฟัด อยากนอน
🪢 17.00 น. ปกติ แต่หิวข้าวเยอะมาก
🪢 20.00 น. ไข้เริ่มมา (ทานพารา)
🪢 23.00 น. ปวดขา มีอาการครั่นเนื้อครั่นตัว (ทานพารา)
🟠 วันที่สอง 🟠
🪢 00.30 น. นอนไม่หลับ หนาวๆร้อนๆ ครั่นเนื้อครั่นตัว มีไข้อ่อน ๆ ตลอดคืน
🪢 08.00 น. ตื่นมา ไม่มีไข้แล้ว ปวดหัวตุ๊บๆ ปวดขาหนักหน่วง อยากไปนอนนวดแผนไทย (ทานพารา)
🪢 ตลอดวัน ตัวอุ่นๆๆ ปวดหัวนิดหน่อย หิวตลอด และทานน้ำเยอะมาก
😷 ผลข้างเคียงของแต่ละบุคคลอาจจะแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับภูมิคุ้มกันของร่างกายเราเองจ้า 💞
😀 ใครไปฉีดมาแล้ว มาเล่าให้เพื่อนๆฟังได้นะคะ สำหรับแอด ฝากไว้คำเดียว "ทานพาราดักไว้นะคะ"
รักษาตัวกันด้วยน้าาา 😀

05/07/2021

💉รีวิวการฉีด 💉Astra Zeneca
วัคซีนแอสตร้าเซนเนก้า

ณ ศูนย์ฉีดวัคซีนโควิด จุดที่ 11 อาคารศุภาลัย พระราม 3

ความรู้สึกก่อนฉีด :กลัวเข็มมาก และแอบกลัวการแพ้วัคซีนอยู่นะคะ แต่ก็ไหวอยู่✌🏻✌🏻✌🏻

การเตรียมตัว :
พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่น้อยกว่า 8 ชม.
ดื่มน้ำเปล่าเยอะมาก และ งดดื่มน้ำอัดลม และกาแฟ

มีโอกาสได้ฉีดเพราะ : ม.33

📌สิ่งที่ต้องเตรียม
1.บัตรประจำตัวประชาชน
2.ปากกา
3.เตรียมตัวและใจมาให้พร้อม ✌

ก่อนเข้าโซนแรก แสดงบัตรประจำตัวประชาชน และ แจ้งชื่อเรากับชื่อบริษัทให้เจ้าหน้าที่ค่ะ
เจ้าหน้าที่จะให้เอกสารมา 1 แผ่นเพื่อกรอกข้อมูลส่วนตัว และบัตรคิวมา เราได้คิวที่ 130 ค่ะ

-โซนแรกในจุดนี้เราจะต้องกรอกข้อมูลส่วนตัวเพิ่มเติมโดยใช้ปากกา (ซึ่งพกไปด้วย)
ถ้าไม่พกไปจะมีให้ยืมค่ะ เขียน ชื่อ-นามสกุล
เบอร์โทร น้ำหนัก ส่วนสูง อุณหภูมิร่างกาย
(ถ้าลืมสังเกตตอนเราผ่านเข้าพื้นที่ ไม่ต้องกังวลเพราะพยาบาลจะตรวจวัดให้อีกครั้ง)
วัดความดัน/ซักประวัติก่อนการฉีดวัคซีน
และเซ็นยินยอมในการฉีดค่ะ

*หากมีการแพ้ยา
และมีโรคประจำตัวให้แจ้งด้วยนะคะ
***ถ้ามี
จะได้พบแพทย์ก่อนไปจุดลงทะเบียนที่ 3 ค่ะ

สิ่งที่ต้องมีจากโซนแรกคือ
-บัตรประจำตัวประชาชน
-บัตรคิว
-เอกสารที่กรอกข้อมูลส่วนตัว

-โซนที่ 2เป็นจุดลงทะเบียน
โดยเจ้าหน้าที่จะซักถามอาการต่างๆๆ จากนั้นให้เราเสียบบัตรประจำตัวประชาชน แล้วเจ้าหน้าที่ลงข้อมูล และปรินทร์เอกสารออกมา เราจะเรียกเอกสารตัวนี้ว่า "ใบนำทางการรับวัคซีน"

- โซนที่ 3 เป็นจุดวัดความดันค่ะ

- โซนที่ 4 เป็นจุดฉีดวัคซีน ใช้เวลาฉีดน้อยมากๆ ไม่เจ็บเท่าไหร่

-โซนที่ 5เป็นจุดพักสังเกตุอาการหลังฉีด 30 นาทีค่ะ ต้องสังเกตุอาการให้ครบ 30 นาที นะคะ เจ้าหน้าที่ จะนำ " บัตรบันทึกข้อมูลการฉีด covid 19" มาให้เรา

เมื่อสังเกตุอาการครบแล้ว เจ้าหน้าที่จะเอาตรามาประทับที่เอกสารว่าสังเกตุอาการครบแล้ว
ให้เก็บเอกสารฉบับนี้ไว้เพราะต้องนำมาใช้ในการฉีดเข็มที่ 2 ตามวันที่เราจะต้องมาฉีด โดยจะส่งมาทาง SMS ในส่วนของเอกสารนั้นจะมีข้อแนะนำหลังการฉีดไว้ให้ด้วยนะคะ

▶️ก่อนกลับบ้านแวะจุดสุดท้ายเลย เป็นจุดที่มีน้ำดื่มให้บริการนะคะ มีหลากหลายเลย แต่หยิบได้เพียงท่านล่ะ 1 ขวดเท่านั้นนะคะ🥰

😀 เดี๋ยวอีก 3 วันเราจะมาลงรีวิวอาการผลข้างเคียงหลังจากการฉีดกันนะคะ 🤗

07/06/2021

แฟนเก่าปรับปรุงตัวเองใหม่มาขอคืนดี VS แฟนใหม่เอาใจใส่แสนดีอยู่ข้างคุณเสมอ เป็นคุณคุณจะเลือกอะไร
ฝากไว้ให้คิดกับ EP ต่อไปนี้ เราจะมาพูดคุยกัน เกี่ยวกับเรื่องแฟนเก่า VS แฟนใหม่
comment ไหนโดนใจสุดๆๆๆ รับไปเลย Gift Voucher จาก Central เอาไปช้อปกันเลย จำนวน 20 รางวัล 💃💃

08/05/2021

ฝากไว้ให้คิด EP6 : มาพร้อมกับ COVID-19
#โปรดอ่านให้จบนะค่าทุกท่าน
พี่บุคลากรทางการแพทย์ท่านนึงโพสต์ไว้ Covid19 ขออนุญาตแชร์

สุดท้ายทีมก็ทำอะไรไม่ได้ เพราะทางออกเดียวคือใส่ท่อช่วยหายใจ ถ้าคนไข้บอกไว้ก่อนแล้วว่าไม่ต้องการใส่ท่อหรือปั๊มหัวใจ เราก็ได้แต่ให้ยามอร์ฟีนเพื่อให้คนไข้ไม่ทรมาน

Process of dying นี่แหละคือความน่ากลัว ไม่มียาฆ่าไวรัส ไม่มียารักษา รักษาตามอาการ ยาที่ใช้อยู่ตอนนี้ก็เหมือนเสี่ยงดวง ทุกอย่างขึ้นอยู่กับดวง!!

คือทั้งทีมได้แต่ยืนมองคนไข้นอนทุรนทุรายกระเสือกกระสนต่อสู้เพื่อลมหายใจแต่ละเฮือก

แต่ละเฮือกนั่นเป็นสิ่งที่แสนทารุณ ญาติพี่น้อง ลูก หลาน ผัว เมีย ก็ไม่ได้ร่ำลา เป็นการตายที่โดดเดี่ยวและทรมาน

บางทีก็อดคิดไม่ได้ว่าคนไข้เหล่านี้จะกลัวและโดดเดี่ยว ขนาดไหนในช่วงเวลาสุดท้ายและลมหายใจสุดท้ายของชีวิต คนรักษาก็ได้แต่ยืนมองแล้วก็ได้แต่คิดว่าวันนี้เราจะดวงดีเหมือนเมื่อวานไหม แล้วพรุ่งนี้ล่ะ

เรายืนมองคนไข้ที่รู้หละว่าอาจจะอยู่ได้ไม่ถึงเวลาที่เราจะออกกะคือ 12 ชั่วโมง แต่ทำอะไรไม่ได้นอกจากให้ยากดประสาทเพื่อคนไข้จะได้ทรมานน้อยลงและหวังว่าจะจากไปอย่างสงบ

เหมือนเราไร้ค่าและไม่มีประโยชน์อะไรเลย ที่ร่ำเรียน ฝึกฝนมาไม่ได้ช่วยใครได้เลย

คุณลองคิดดูว่าถ้าพ่อ แม่ พี่น้องหรือคนที่คุณรัก ต้องตกอยู่ในสภาพเดียวกับคนใข้ของเราล่ะ ไปส่งกันที่โรงพยาบาล ลูบหน้าลูบหลังลากัน แล้วนั่นคือสัมผัสสุดท้าย กอดสุดท้าย การลาครั้งสุดท้าย คุณยังไม่ได้สั่งเสีย ไม่ได้ขอโทษ ไม่ได้บอกรักกัน ไม่ได้บอกว่าคุณโชคดีที่ได้รู้จักและได้ใช้ชีวิตร่วมกัน เป็นพ่อ แม่ ลูกกัน เป็นคนรักกัน เป็นเพื่อนกัน นี่แหละคือความทรมาน และปวดร้าวใจ

... ตอนนี้ถึงเข้าใจว่าทำไมเราต้องให้อภัยกัน กอดกัน และบอกรักกันทุกวัน

คุณโชคดีที่ได้นอนอยู่บ้าน มีinternet มีหนังดู มีขนมกิน ได้อยู่กับครอบครัว ถ้าคุณอยากจะบ่น ก็ขอให้คิดถึงพวกเราที่โรงพยาบาล เราก็กลัว เราก็เหนื่อย เราก็ล้าและเราก็มีคนที่รักเรา รอเรากลับบ้านเหมือนคุณ

เราก็แค่คนธรรมดาคนหนึ่ง ไม่ได้กล้าหาญอะไร ออกจะกลัวจนขี้ขึ้นสมองด้วยซ้ำ ถ้าเลือกได้เราก็ขอนอนดูหนังอยู่ที่บ้านเหมือนพวกคุณ เราก็ไม่อยากมาทำงานที่นอกจากจะต้อง พก PPE แล้วยังต้องมีพระเครื่องพวงใหญ่ที่พ่อแก้วแม่แก้วให้มาคุ้มครองปกป้องลูกที่ตอนนี้ก็ปาเข้าไป 40กว่า

อยู่บ้านเถอะคุณ ถ้าคิดว่าตัวเองติดเชื้อก็อย่าโกหก กักตัวเองเถอะ อย่าเห็นแก่ตัว คุณอาจจะไม่เป็นอะไร คุณอาจจะไม่มีใครรักหรือห่วงคุณ

คุณอาจจะเห็นแก่ตัวไม่รักและไม่ห่วงใคร แต่คนที่คุณเอาโรคไปติดเขานั้น เขาก็มีครอบครัวมีคนที่รักเขา เขาอาจจะเป็นพ่อ เป็นแม่ เป็นพี่ เป็นน้อง เป็นลูก เป็นเพื่อน

ใครจะรู้เขาอาจจะเป็น คนเดียวที่หาเลี้ยงทั้งครอบครัว เขาอาจจะเป็นความหวังเดียวของพ่อแม่ที่แสนชรา หรือเป็นพ่อ หรือ แม่ เลี้ยงเดี่ยวของลูกพิการที่รออยู่ที่บ้าน เขาอาจจะมีกันแค่สองคนพี่น้อง

อยากจะขอร้องให้ทุกคนร่วมมือกัน ถ้าไม่คิดว่าทำเพื่อตัวเอง ก็ทำเพื่อคนอื่น หรือเพื่อชาติก็แล้วกัน
🥺✌🤍🚨