Lola Fuensanta Psicoterapeuta

31/03/2025

✨Agenda tu sesión terapéutica online o presencial🫰
Terapia individual o de pareja.
El cambio es posible 📈❣️🫰✨
👉 SOLO WH. 81 2070 6840

14/03/2025

🛑 La violencia en la pareja afecta a los niños 🛑

Los niños que crecen en un hogar con violencia no solo son testigos, también son víctimas. El miedo, la ansiedad y la inseguridad pueden marcar su infancia y su futuro.

❌ Bajo rendimiento escolar
❌ Problemas emocionales y de autoestima
❌ Riesgo de repetir patrones de violencia

Romper el ciclo empieza con reconocer el problema. Si necesitas ayuda, busca apoyo. 💜

05/03/2025

Taller El Arte de Sentir: Emociones, Energía y Bienestar🌊❤️‍🩹

🔹Objetivo: Brindar a los participantes un espacio de exploración y aprendizaje donde puedan conectar con sus emociones, comprender su impacto en la mente y el cuerpo, y desarrollar herramientas para su gestión consciente. A través de prácticas de meditación del Tao y del Ta**ra, combinadas con conceptos psicoeducativos, los asistentes aprenderán a transformar sus emociones en fuentes de equilibrio, energía y bienestar.

BENEFICIOS 1. Reducción del Estrés y la Ansiedad 🌿
✔️ La meditación activa el sistema nervioso parasimpático, reduciendo el cortisol (hormona del estrés).
✔️ Ayudan a afrontar situaciones difíciles con más calma y claridad.

2. Mayor Autoconocimiento y Gestión Emocional 💡
✔️ Conocer tus emociones te permite responder en lugar de reaccionar impulsivamente.
✔️ Aprendes a identificar patrones emocionales y trabajarlos conscientemente.

3. Mejora en las Relaciones y Comunicación 💬
✔️ Al estar más presente, escuchas y comprendes mejor a los demás.
✔️ Evitas conflictos innecesarios al manejar tus emociones con inteligencia.

4. Mayor Conexión con el Cuerpo y la Energía 🔥
✔️ Técnicas del Tao y del Ta**ra ayudan a desbloquear tensiones y mejorar la vitalidad.
✔️ La respiración consciente fortalece el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu.

5. Mayor Bienestar y Plenitud 🌸
✔️ Aumenta la sensación de paz interior y felicidad.
✔️ Aprendes a vivir en el presente, disfrutando más cada experiencia.

🔷DATOS GENERALES🔷
Fecha: Sábado 29 de Marzo de Hora: 9 am a 3 pm
Inversión $600
Lugar:Tenancingo 306 Mitras centro Planta Alta Cupo límitado a 12 participantes

✨Separa tu lugar con $300 en la tarjeta BBVA 4815 1630 5846 3475 debito Dolores Fuensanta Hernández y manda comprobante por WhatsApp al 8120706840✨

21/01/2025

04/01/2025

La familia siempre aterrizandonos

02/01/2025

🥲🤗❣️

25/06/2024

🌟 Nuevo Episodio de "Travesía en la Oscuridad" 🌟

Hoy abordamos un tema crucial y sensible: el tabú del suicidio. Acompáñanos en una conversación profunda con el Lic. Guillermo Rocha, especialista en urgencias y crisis suicidas.

🎧 Escucha el episodio y descubre herramientas y perspectivas para entender y enfrentar este difícil tema. Tu apoyo y comprensión pueden marcar la diferencia.

👉https://youtu.be/6KSs-wlybQQ

¡No te lo pierdas y comparte para llegar a más personas!


Exprésalo

19/04/2024

14/04/2024

“La naturaleza es mi santuario; en sus bosques encuentro paz y en sus ríos, inspiración.” -Anónimo 🌸🌺❣️

04/04/2024

Terapia individual y de pareja, manda inbox 😜🙃

13/02/2024

✨TALLER AMOR SANO VS AMOR TÓXICO en Grupo Psicológico Peace*✨
Transitar una relación amorosa puede ser un reto, pues entre los celos, la violencia, la dependencia emocional y la infidelidad se difumina la línea delgada del amor sano y el amor tóxico.

“Te necesito para sentirme completo”
“No puedo ser feliz si no estás a mi lado”
“Sin ti, mi vida carece de sentido”
“Eres mia y yo soy tuyo”

Escuchamos estas frases y las relacionamos con el amor verdadero, pero están muy lejos de serlo. Si deseas vivir tus relaciones amorosas desde la confianza, tranquilidad, alegría y plenitud este taller es para ti.

*TEMARIO*
🔹Los paradigmas de las relaciones que generan violencia
🔹Destructores de la pareja
🔹Entender el proceso del enamoramiento
🔹Diferenciar el apego emocional del amor genuino
🔹Aprender a aceptar y validar tus emociones y las de tu pareja
🔹Patrones exitosos en las relaciones de las pareja
🔹Las bases del buen amor, el amor en libertad

*DATOS GENERALES*
🔸Fecha: Sábado 24 y domingo 25 de febrero de 10 am a 1 pm
🔸Modalidad presencial: Tenancingo 306 A segundo piso Mitras centro
🔸Modalidad virtual por Zoom
🔸Inversión: Pronto pago $650 antes del 16 de febrero, Precio normal $750.

⭐️PROMOCION ESPECIAL: si se inscriben 2 personas, la segunda paga solo la mitad del costo total.
🔸Deposita a la siguiente tarjeta BBVA 4152 3140 7799 1183 debito Melanie Ruby de Lara García manda el comprobante de pago por whatsapp

Whatsapp al 8132795528 o al 81860119944