Autum autistic store

27/04/2026

Técnica de la 🐢 para autorregulación

21/02/2026

21/02/2026

Me voy a dedicar a hacer fursuits, máscaras Therians y Cosplays también 😆 al cabo ya saben que las mochilas Ergonómicas hechas a mano me salen bien bonitas 🫶🏻

Sobre mi:
Diana Belinda
Dueña de Fularte - Porteo Profesional
Activista y miembro de
Mujer Neurodivergente y mamá de 3 niños Neurodivergentes ( TEA/TDAH)
Hada artesana y todóloga
Amante de los animales, Jurassic Park y The Beatles

24/01/2026

Enseñándole a mi peque #2 sobre Ajustes Razonables 🧠✨

En serio, los ajustes SALVAN VIDAS en personas neurodivergentes.

Este morrito se levanta puntual a las 6:00 a. m. todos los días; le basta la mínima estela de luz o cualquier ruidito para estar alerta.
Lo cuidamos con cortinas blackout, pero también quise enseñarle el Autocuidado Autista, que en este caso es usar su antifaz, tapones suaves y dormir entre dos puffs tipo nido. 🫶🏻

Hoy practicamos cómo ponerse y quitarse los tapones solito. ¡Tiene 6 años y ya está construyendo su autonomía! 😃

🧐 Pero, ¿qué son realmente los "Ajustes Razonables"?

Según la ONU (Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad), son las modificaciones y adaptaciones necesarias que no imponen una carga desproporcionada, pero que garantizan que una persona pueda ejercer sus derechos en igualdad de condiciones.

¿Para qué sirven?

Reducen la sobrecarga sensorial: Evitan que el cerebro entre en estado de "alerta" constante (como le pasa a mi peque con la luz).

Fomentan la autonomía: Cuando ellos aprenden a usar sus herramientas (antifaz, tapones), dejan de depender de que el entorno sea "perfecto" porque ellos ya saben cómo ajustarlo.

Previenen crisis (meltdowns): Un ajuste a tiempo evita que el sistema nervioso colapse por agotamiento.

Ejemplos de ajustes que puedes aplicar en casa o escuela:

Visuales: Agendas con pictogramas para anticipar qué pasará en el día.

Sensoriales: Uso de audífonos canceladores de ruido, ropa sin etiquetas o zonas de "refugio" (como el nido de puffs).

Tiempos: Dar minutos extra para procesar una instrucción o permitir descansos de movimiento.

Implementar estos ajustes no es "dar privilegios", es quitar las barreras que el mundo (diseñado para mentes típicas) les pone enfrente.

Da los ajustes, lo necesitamos.

19/01/2026

Conéctese un ratito a la noche para platicar de depresión con nosotros 💖

🧠💛 Depresión en mi vida.

Conversatorio entre personas neurodivergentes

Hablar de depresión desde nuestras propias voces no siempre es fácil, pero sí necesario.

Muchas de nosotras y nosotros hemos atravesado momentos de tristeza profunda, cansancio, soledad o incomprensión, y pocas veces encontramos espacios seguros para nombrarlo.

Este conversatorio nace dentro de una red de apoyo, con el deseo de escucharnos, reconocernos y acompañarnos. Venimos a compartir experiencias reales y a recordar que lo que vivimos importa.

Nombrar lo que tantas veces se calla también es una forma de cuidado. Al hacerlo, fortalecemos la comunidad, abrimos caminos para prevenir y recordarnos que no estamos solas ni solos.

Tal vez en nuestras palabras otras personas puedan reconocerse, sentirse acompañadas y saber que su experiencia también tiene lugar.

📍 Transmisión en vivo por Facebook del Dr. Antonio Rizzoli
Dr. Antonio Rizzoli
🗓️ Martes 20 de enero de 2026
🕘 9:00 pm (hora CDMX)

Te invitamos a escuchar, a estar y a compartir.
Nos vemos allá 🫶🏻

15/01/2026

Ya hice una que se parece más a mi 💖

Mi versión de

15/01/2026

Yo le pondría ropita peluchosa suave, crocs y el cabello más despeinado para que se parezca más a mi.

Y me gusta que sea rosada Barbie 💖 no azul triste con rompecabezas 🙄

Ustedes que le modificarían?

04/01/2026

Cómo amo a mi perrito 🥹
Tener un apoyo de cuatro patas es descubrir un refugio seguro.
Para quienes procesamos el mundo de manera distinta, su lealtad se convierte en terapia: reducen la ansiedad, nos brindan estructura y nos devuelven la paz en los momentos de sobrecarga sensorial.
Él es Pochi,mi compañero de vida y mi apoyo más sincero. Uno de los miembros de la manda peluda 🫶🏻

Pobre, le pasé mi ansiedad 🤣

30/12/2025

Comer bien, tomar agua, dormir a mis horas y cuidarse uno sí funciona 😡