Het bijzondere verhaal van

24/12/2025

✨ Fijne feestdagen! ✨
Het einde van het jaar is een moment om even stil te staan. Er is veel gebeurd, veel geleerd en mooie stappen zijn gezet, groot en klein. Deze periode nodigt uit om te vertragen, te reflecteren en nieuwe plannen te maken.

Dankbaarheid speelt daarbij een belangrijke rol: voor de kansen die zijn ontstaan, de groei die heeft plaatsgevonden en alle momenten die hebben bijgedragen aan een waardevol jaar.

Ik wens iedereen fijne feestdagen toe. Dagen vol rust, gezelligheid en ruimte om op te laden.
Op naar een nieuw jaar met frisse energie en nieuwe mogelijkheden.

20/12/2025

✨ Fijne Feestdagen! ✨

December is voor mij een maand van warmte, verbinding en even stil staan bij wat écht belangrijk is.
Dit jaar voelt extra bijzonder, omdat ik mijn verhaal eindelijk met de wereld heb mogen delen in mijn boek Verborgen achter maskers.

Het is een eerlijk en rauw verhaal over tien uitzendingen, de onzichtbare gevolgen van PTSS, verlies, kracht, herstel en de hoop die altijd blijft bestaan.

Ben je nog op zoek naar een betekenisvol cadeau voor jezelf of voor iemand die je lief is? 🎁
👉 Geef mijn boek cadeau.

Een cadeau dat raakt, inspireert en misschien zelfs een gesprek opent dat gevoerd mag worden.
📘 Verborgen achter maskers is verkrijgbaar via de link in bio.

Ik wens jou en iedereen om je heen warmte, rust en liefde tijdens deze feestdagen.

15/12/2025

Na tien uitzendingen, jarenlange inzet binnen Defensie, een intens persoonlijk herstelproces én de publicatie van Verborgen achter maskers, voelt het voor mij als een missie om mijn verhaal te delen.

Als spreker geef ik lezingen over:
🔹 Mentale gezondheid & PTSS
🔹 Leiderschap in moeilijke omgevingen
🔹 Veerkracht & herstel
🔹 De impact van uitzendingen
🔹 Openheid, schaamte en kracht

Mijn doel?
Bewustwording creëren, taboes doorbreken en laten voelen dat kwetsbaarheid geen zwakte is — maar kracht.

Ik spreek voor o.a.:
• bedrijven
• scholen
• hulpdiensten
• Defensie-onderdelen
• zorgorganisaties
• congressen & events

Ik geloof dat échte gesprekken het verschil kunnen maken.

Wil je een lezing boeken of meer informatie?
📩 Stuur me een bericht of gebruik de link in bio.

Laten we samen het gesprek over mentale gezondheid en menselijkheid verder openen.

📸 Iris Borst

10/12/2025

Afgelopen week werd ik samen met collega’s van IDR en DGO in het zonnetje gezet, en dat maakte meer indruk dan ik had verwacht.

Tijdens deze bijzondere gelegenheid werd het Jeneverkruis uitgereikt aan officieren die 15 jaar of langer in trouwe dienst zijn. Elke vijf jaar wordt dat moment gemarkeerd met een extra cijfer. Vandaag mocht ik het cijfer 25 in ontvangst nemen… én een fles oude jenever. Ik hoop maar dat ze daar verder niets mee willen zeggen. 😬

Ik ben ongelooflijk trots om al 25 jaar te mogen dienen bij het mooiste regiment dat er is:
het Regiment Geneeskundige Troepen.

Deze dag voelde bovendien als een kleine reünie. Heel bijzonder om collega’s uit het hele land weer te zien — mensen met wie ik zowel in Nederland als tijdens uitzendingen in het buitenland nauw heb samengewerkt.
Dankbaar voor dit moment, voor de erkenning en vooral voor de mensen die deze 25 jaar zo waardevol hebben gemaakt.

06/12/2025

03/11/2025

✨ Gemeentelijke Veteranendag Hoeksche Waard 2025

Tijdens de Veteranendag op 31 oktober van Veteranen Hoeksche Waard kwamen ruim 50 veteranen en hun partners samen voor een middag vol respect, waardering en verbondenheid. Burgemeester Burgemeester Marian Witte te benadrukte het belang van onze veteranen én de nieuwe Stichting Hoeksche Waardse Veteranen.

Namens het bestuur nodigde Marcel de Kreek alle veteranen uit zich aan te sluiten bij de Stichting, zodat we elkaar kunnen blijven steunen — soms is één blik genoeg.

Ik mocht mijn persoonlijke verhaal delen over tien uitzendingen als anesthesiemedewerker. Het was intens, eerlijk en dichtbij. Na afloop ontving ik een staande ovatie, een moment dat me diep raakte en dat de kracht van herkenning en saamhorigheid onder veteranen onderstreepte.

De middag eindigde met de traditionele Blauwe Hap en de muziek van de steelband van het Korps Mariniers — een warme afsluiting van een bijzondere dag.

📚 Mijn boek “Verborgen achter maskers” is nu verkrijgbaar.
Hierin deel ik nog meer over mijn ervaringen, de impact van het werk en het pad naar herstel.

📩 Hoeksche Waardse veteraan en betrokken blijven?
Mail naar [email protected].

📸 Fotografie: Jeffrey Groeneweg (QPhoto)

01/11/2025

“‘Als er maar één iemand is die hierdoor hulp gaat zoeken, dan is het al geslaagd.’ – Luisa Bonanno

Het echte gevecht begint vaak ná de dienst. Het verhaal achter de maskers gaat over moed om te voelen, te spreken en te verbinden. In het boek 'Verborgen achter maskers' staat niet alleen de uitzending centraal, maar ook wat volgt: terugkeer, herinneringen, PTSS. Luisa vertelt hoe het was voor haar – en waarom haar stem ertoe doet.

👉 Heb jij zelf of ken je iemand die worstelt met verborgen littekens? Deel dit bericht of tag iemand die het moet horen. Samen maken we het bespreekbaar.

📚 Meer weten? Lees Verborgen achter maskers en laat je inspireren. Beoordelingen noemen het een indrukwekkend en noodzakelijk boek.

28/10/2025

Tien uitzendingen. Eén gevecht.
In haar boek ‘Verborgen achter maskers’ deelt Luisa Bonanno openhartig hoe haar diensten in oorlogsgebied niet alleen levens redden, maar ook littekens achterlieten.

Tijdens mijn deelname aan de podcast serie "Mee op missie" deelde. ik mijn verhaal. Waarbij ik in gesprek ging met Alex Klusman. Het was een inspirerend en prettig gesprek waarin ruimte was voor openheid, reflectie en erkenning.

📖 Boek tip: Verborgen achter maskers – Tien uitzendingen, één gevecht; leven met PTSS en de weg naar acceptatie
🗣️ Podcast tip: luister naar mijn podcast aflevering van "Mee op missie" .

11/10/2025

Gisteren was het mental health day. Aandacht vragen voor mentale gezondheid. En juist op deze dag, terwijl ik op een mooie vakantie in Indonesië ben, word ik overvallen door een enorme paniekaanval. Ik voelde de angst in een keer opkomen en tegelijkertijd ging mijn lichaam over in een overlevingsstand. Gelukkig was bij me en heeft mij weer rustig gekregen. Het begint bij ervoor durven uitkomen dat het even niet gaat.

09/10/2025

Naast mijn boek geef ik ook lezingen, omdat sommige verhalen het verdienen om hardop verteld te worden. Ik spreek over wat ik jarenlang verborg achter maskers: tien uitzendingen, levens redden in het veld… en thuis leren omgaan met PTSS. Maar vooral spreek ik over veerkracht, grenzen, en zorg voor de helper.

📣Wat je kunt verwachten
Een eerlijk, veilig verhaal — zonder sensatie, mét herkenning.
Taal voor dingen waar je soms geen woorden voor hebt.
Handvatten om beter voor jezelf én elkaar te zorgen (thuis, in teams, in organisaties).
Ruimte voor vragen: alles mag, niets móét.

🗣️Voor wie
Zorg & welzijn, defensie/veiligheid, onderwijs, HR/leadership days, (zorg)studenten, vrijwilligers en iedereen die met mensen werkt.

📩 Boekingen & info: stuur me een DM of mail via de link in bio.
📖 Wil je eerst lezen? Verborgen achter maskers is verkrijgbaar bij de (online) boekhandel.
📸 Iris Borst

06/10/2025

Jarenlang heb ik gewerkt als militair anesthesiemedewerker in oorlogsgebieden. Ik was strak, functioneel en onverstoorbaar. In oorlogsgebieden moest ik levens redden en blijven handelen. Tien uitzendingen later ontdekte ik pas thuis wat het effect was en hoe zwaar het is om elke herinnering te blijven wegduwen. De geuren, de geluiden, de beelden… ze kwamen mee. Ik noemde het “sterk zijn”. Het heet PTSS.

Verborgen achter maskers is mijn openhartige verhaal over ontkennen, vallen, hulp zoeken en langzaam weer opstaan. Het is geschreven voor iedereen die ooit te lang sterk bleef, en voor de mensen om hen heen die willen begrijpen wat onzichtbare wonden doen. Je hoeft het niet alleen te dragen. Soms begint herstel met één eerlijke bladzijde.

📖 Het boek is nu verkrijgbaar via (online) boekhandels
👉 Link in bio.
📸 Iris Borst

Geknakt is niet gebroken

22/09/2025

Namens KNAK ben ik op zaterdag 27 september aanwezig bij het evenement “Voorbij het uniform, de kracht van samen thuis” van Veteranenstichting Asten en Joint Forces. Mentale klachten worden vaak het eerst gesignaleerd door het thuisfront. Niet alleen het individu lijdt, maar ook de omgeving. Helaas kan ik uit eigen ervaring spreken. Mijn verhaal heb ik gedeeld in mijn boek Verborgen achter maskers.

👉 Kom je langs bij de stand van KNAK?
📍 Markt Asten
🕐 13.00–16.00 uur (kraampjes, info over mentale gezondheid, springkussen, gezelligheid & saamhorigheid)
🎶 ’s Avonds: gratis voorstelling van het Garderegiment Grenadiers en Jagers – kaartjes via website.

💬 Vraag om hulp, je bent niet alleen. Kijk naar elkaar om en vraag hoe het écht gaat.
Het is oké om niet oké te zijn.

🔗 Meer info & tickets:
veteranenasten.nl • hetbijzondereverhaalvan.nl • knakmoment.nl


📸 foto boek: Iris Borst