26/06/2025
🔴 மேற்குத் தொடர்ச்சி மலை அடிவாரத்தில் அடிவாரத்தில் 3 நாட்கள் இயற்கை நலவாழ்வியல் பயிற்சி முகாம்
👉https://youtube.com/shorts/dgrcoTWKXQI?si=cXyM2_LH8YLg0b9d
🪔🪔🪔🪔🪔🪔🪔
பஞ்ச சுத்தி கிரியா - உடல், மனம் சுத்தி பெற 3 நாட்கள்...
நினைத்தாலே முக்தி தரும் திருவண்ணாமலை அடிவாரத்தில்
🧘🧘🧘🧘🧘🧘🧘
நாள்: 18,19,20 ஜூலை 2025, வெள்ளி, சனி & ஞாயிறு
(17 வியாழன் மாலைக்குள் வந்துவிட வேண்டும்)
இடம்: சமரச சுத்த சன்மார்க்க சத்திய சங்கம், பெருமாள் மலை அடிவாரம், அர்த்தநாரி பாளையம்
( 25 கிலோ மீட்டர் பொள்ளாச்சி உடுமலைப்பேட்டையில் இருந்து )
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
🔸 வாதத்தை போக்க விரேசனம் எனும் குடல் சுத்தம்
🔹 பித்தத்தை போக்க வமன சுத்தி
🔸 நாசியை சுத்தி செய்ய நசியம்
🔹 கண்களுக்கு மூலிகை தைல சுத்தி அஞ்சனம்
🔸 உடல் வெட்டை உஷ்ணத்தை போக்க பஞ்ச கற்ப மூலிகை ஸ்நானம்
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
மேலும் நடைபெற உள்ள அருள் நிகழ்வுகள்:-
🪔யோகாசனம்,பிராணாயாமம்
🪔தியானம்,பக்தி,
🪔சாதுக்கள் சத்சங்கம்,
🪔ஆரோக்கிய வாழ்வியல் குறிப்புகள்
🪔திருஅருட்பா பிரார்த்தனை
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
👉 ஆண், பெண் அனைவரும் கலந்து கொள்ளலாம், கட்டணம் உண்டு
👉 3 நாட்கள் தங்குவதற்கு இடம் மற்றும் ஆரோக்கியமான பத்திய உணவுகள் வழங்கப்படும்
👉 மிகவும் வயதானவர்கள், உடல்நிலை பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பயிற்சியில் கலந்து கொள்வதை தவிர்க்கவும்
🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝
அவசியம் எடுத்து வர வேண்டியவை
🔹 3 நாட்கள் தங்குவதற்கு தேவையான அத்தியாவசிய ஆடை மற்றும் பொருட்கள்
🔸 ஒரு பெரிய காட்டன் டவல்
🔹 யோகா செய்வதற்கு டி-சர்ட், ட்ராக் பேண்ட், சுடிதார்
🔸 தியானம், யோகா & உறங்குவதற்கு 2 விரிப்புகள்
🔹 தண்ணீர் பாட்டில், டார்ச் லைட்
🔸 குறிப்பு எடுக்க நோட்டு, பேனா
(3 நாட்களுக்கு மொபைல் 📵 அனுமதி இல்லை)
👇👇👇👇👇👇👇
பயிற்சிக்கான நன்கொடை _ரூ. 3,500/-_ செலுத்தி முன்பதிவு செய்யவும்
பதிவு செய்வதற்கான லிங்க்
👉 https://forms.gle/bDnKNujaNoMGgFKc9
தொடர்புக்கு:-
📱+91 99526 04433
📱+91 97914 50868
vallalarmission.org
